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景筠主任医师(15)_问答库_民福康养生
景筠

首都医科大学附属北京同仁医院

擅长:重症肌无力、视神经脊髓炎谱系疾病、视神经疾病、眼肌麻痹的临床诊治研究。

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重症肌无力、视神经脊髓炎谱系疾病、视神经疾病、眼肌麻痹的临床诊治研究。展开
  • 身体什么疾病会导致失眠

    多种疾病会引发失眠,包括焦虑症、抑郁症、脑供血不足等。 一、焦虑症:焦虑症患者往往长时间处于焦虑、恐慌状态,这会使大脑神经系统的兴奋性增高,进而对夜间睡眠产生影响。长此以往,就容易出现失眠现象,如入睡困难、早醒等。这是因为焦虑情绪会持续刺激大脑,让大脑难以平静下来进入休息状态。 二、抑郁症:抑郁症患者主要表现为心情低落,对任何事都缺乏兴趣。由于患者想得过多,导致神经一直处于紧张状态,进而使得大脑神经过度兴奋,从而引起失眠。患者内心的压抑和思虑重重使得睡眠受到严重干扰。 三、脑供血不足:脑供血不足会直接影响脑组织的血液供应,致使脑组织出现缺血缺氧状况,这样就会对睡眠质量造成影响,时间久了就会诱发失眠。因为大脑的正常功能需要充足的血液供应来维持,供血不足时其功能就会受到不利影响,包括睡眠调节功能。 总之,这些疾病都可能通过不同的机制导致失眠问题,需要引起重视并及时进行针对性的治疗和干预。

    2025-05-28 11:52:24
  • 偏头痛怎么缓解按摩

    偏头痛可通过按摩缓解症状,如按摩太阳穴、风池穴、颈部、头皮和手指等部位。按摩只能缓解偏头痛,不能根治,严重时应及时就医,孕妇、高血压患者、心脏病患者等特殊人群按摩前应咨询医生。 偏头痛是一种常见的神经系统疾病,其症状包括头痛、恶心、呕吐、光和声敏感等。按摩可以缓解偏头痛的症状,以下是一些按摩方法: 1.按摩太阳穴:用食指和中指按压太阳穴,顺时针和逆时针方向各按摩5-10次。 2.按摩风池穴:用大拇指和食指按压风池穴,顺时针和逆时针方向各按摩5-10次。 3.按摩颈部:用手指轻轻按摩颈部两侧的肌肉,缓解颈部紧张。 4.按摩头皮:用手指轻轻按摩头皮,促进血液循环。 5.按摩手指:用手指轻轻按摩手指的两侧,缓解手部紧张。 需要注意的是,按摩只能缓解偏头痛的症状,不能根治偏头痛。如果偏头痛症状严重,建议及时就医。此外,孕妇、高血压患者、心脏病患者等特殊人群在按摩前应咨询医生的意见。

    2025-05-28 11:47:55
  • 小中风后吃什么食物比较好

    小中风患者在饮食上需要特别注意,以下是一些适合小中风患者的食物: 1.蔬菜 蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于降低血压、血脂和血糖,预防心血管疾病。建议选择深色蔬菜,如菠菜、西兰花、胡萝卜等。 2.水果 水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于预防心血管疾病和其他慢性疾病。建议选择低糖水果,如苹果、橙子、柚子等。 3.全谷物 全谷物富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于降低血压、血脂和血糖,预防心血管疾病。建议选择全麦面包、糙米、燕麦等。 4.低脂肪蛋白质 低脂肪蛋白质有助于维持肌肉和身体组织的健康,建议选择鱼、鸡肉、豆类等。 5.坚果 坚果富含健康的脂肪、蛋白质和纤维,有助于降低胆固醇水平,预防心血管疾病。建议选择杏仁、核桃、腰果等。 总之,小中风患者的饮食应该以蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质和坚果为主,同时要注意控制盐和糖的摄入量,避免吸烟和饮酒等不良习惯。

    2025-05-28 11:45:37
  • 最近头晕站不住是什么原因

    头晕站不住可能与生理原因相关,也可能和低血糖、颈椎病等病理性因素有关,要依据不同病因采取相应治疗。 一、生理性因素 如果近期过度熬夜或睡眠质量差、睡眠时间不足,使得大脑长时间未得到充分休息,就会出现头晕、眼花、乏力等表现。通常经过休息能够缓解,无需特殊医治。 二、低血糖 发生低血糖时,各身体系统无法获取必要能量,导致大脑供血和供氧不足,进而可能引发头晕、眼花、恶心等症状,还会伴有冷汗、身体乏力感。症状较轻者可给予含糖饮料、糖水或含糖点心,多数可得到纠正。严重低血糖则可遵医嘱使用葡萄糖、胰高血糖素等药物进行治疗。 三、颈椎病 颈椎病若压迫椎动脉,会致使大脑供血不足,出现头晕、肢体麻木等症状。可在医生指导下选用维生素B12、甲钴胺等药物营养神经以缓解症状。 此外,还可能是体位性低血压导致,建议及时就医诊断。 总之,头晕站不住要明确具体原因,以便采取合适的应对措施。

    2025-05-28 11:42:07
  • 头疼,失眠多梦,精神状态不好是怎么回事

    头疼失眠多梦可能由植物神经紊乱或神经衰弱引起,可通过心理治疗或服用药物治疗,如调节植物神经功能的药物、抗抑郁药物等。 一、植物神经紊乱: 1.是各种原因导致交感神经与副交感神经平衡被打乱。 过度劳累、突然遭受精神创伤等容易引发。 2.表现为头晕、头疼、失眠、多梦等症状。 3.治疗方法: 可服用调节植物神经功能的药物,如谷维素片和维生素B1片等。 必要时通过专业心理医生做心理治疗。 二、神经衰弱: 1.一般与精神压力过大有关。 生活中的突发事件或生活节奏突然改变等可造成。 2.表现为精神活力下降、烦躁易怒、记忆力减退、注意力不集中,伴有头疼、失眠、多梦等。 3.治疗方法: 服用抗抑郁药物,如盐酸帕罗西汀片和盐酸舍曲林片等。 头疼失眠多梦的原因可能是植物神经紊乱或神经衰弱,针对这些情况有相应的治疗措施,包括药物治疗和心理治疗,具体治疗方案需根据个体情况选择。

    2025-05-28 11:39:37
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