王一卓

首都医科大学附属北京同仁医院

擅长:儿科常见病的诊治,尤其对小儿呼吸、视网膜母细胞瘤、头颈部恶性肿瘤、神经母细胞瘤、肝母细胞瘤、肾母细胞瘤等血液肿瘤有较丰富的临床经验。

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儿科常见病的诊治,尤其对小儿呼吸、视网膜母细胞瘤、头颈部恶性肿瘤、神经母细胞瘤、肝母细胞瘤、肾母细胞瘤等血液肿瘤有较丰富的临床经验。展开
  • 宝宝黄疸妈妈饮食禁忌

    宝宝黄疸期间,妈妈合理调整饮食可辅助消退黄疸,需避免加重宝宝胆红素代谢负担或影响母乳成分的食物,以下为具体禁忌及注意事项。 避免高脂高糖饮食 妈妈过量摄入油炸食品、甜点、奶油等高脂高糖食物,会使母乳中脂肪/糖分浓度升高,增加宝宝消化负担,影响胆红素经肠道排出。建议饮食清淡,多摄入优质蛋白(如瘦肉、鱼类)和膳食纤维(如蔬菜、杂粮),促进乳汁质量优化。 减少辛辣刺激饮食 辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激妈妈肠道,影响营养吸收,且中医理论认为湿热体质可能加重宝宝黄疸。建议选择清蒸、炖煮等温和烹饪方式,食材以山药、莲子、冬瓜等健脾利湿类为主。 严格禁止酒精摄入 酒精会通过母乳进入宝宝体内,抑制肝脏代谢酶活性,延长黄疸持续时间。哺乳期妈妈需完全避免饮酒及含酒精食品(如酒心巧克力),确保宝宝肝脏正常代谢胆红素。 谨慎摄入高蛋白易致敏食物 虾、蟹、芒果等高蛋白易致敏食物,若宝宝有过敏家族史或本身过敏体质,可能诱发宝宝皮疹、腹泻等过敏反应,加重黄疸相关症状。建议首次尝试时少量食用,观察宝宝24小时内有无异常反应。 避免生冷寒凉饮食 冰饮、刺身、未煮熟的海鲜等生冷食物易导致妈妈脾胃虚寒,影响营养吸收,间接降低乳汁质量。建议选择温热食物(如小米粥、南瓜汤),保持脾胃功能稳定,为宝宝提供优质乳汁。 特别提示:若宝宝黄疸持续超过2周或伴有精神差、拒奶等症状,需及时就医排查病理性黄疸,妈妈饮食调整仅作为辅助手段,不可替代专业治疗。

    2026-01-15 12:53:45
  • 4岁晚上发烧38度怎么办

    4岁儿童夜间体温38℃时,家长需先保持冷静,通过密切观察、物理降温、补充水分等措施初步处理,同时关注伴随症状并及时就医评估。 一、密切观察与症状监测 每2-4小时测量一次体温,重点观察精神状态(是否活泼或萎靡)、呼吸频率、有无咳嗽、呕吐、皮疹等。若出现持续哭闹、精神差、抽搐或呼吸急促,需警惕严重感染,建议立即联系医生。有心脏病、哮喘等基础疾病的孩子,应提前告知症状并遵医嘱处理。 二、科学物理降温 减少衣物覆盖(以宽松透气为主),避免捂汗;用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处;环境温度维持24-26℃,湿度50%-60%。禁用酒精擦浴或冰水降温,以防皮肤刺激或体温骤降。 三、补水与饮食管理 少量多次饮用温开水(每日1000-1500ml,根据体重调整),可加少量淡盐水防脱水;饮食以清淡易消化为主(如小米粥、蔬菜汤),避免油腻、辛辣,少量多餐,保证能量供应。 四、药物使用原则 体温<38.5℃时无需药物退热;若需用药,可选用对乙酰氨基酚(适用于2月龄以上)或布洛芬(适用于6月龄以上),严格按说明书/医嘱剂量服用,避免重复使用含相同成分的复方感冒药,24小时内用药不超过4次。 五、及时就医指征 出现以下情况需尽快就医:发热持续超24小时无缓解;精神萎靡、嗜睡或烦躁不安;抽搐、呼吸急促、口唇发绀;剧烈呕吐/腹泻伴尿量减少(脱水);皮疹、关节疼痛或拒食;有基础疾病的孩子发热时应优先就诊。

    2026-01-15 12:52:02
  • 夏季如何预防宝宝感冒

    夏季预防宝宝感冒需结合高温、空调环境等特点,通过科学环境管理、合理着装、饮食营养、交叉感染防护及特殊人群强化措施,多维度降低感染风险。 一、空调环境科学管理 空调温度调至26-28℃,湿度保持50%-60%(可使用加湿器),每日开窗通风2-3次,每次30分钟,避免密闭环境滋生细菌;宝宝在空调房内穿宽松长袖衣裤,避免冷风直吹,进出空调房前擦干额头汗水,防止温差刺激。 二、合理着装与活动安排 宝宝活动后及时用干毛巾擦干汗水,更换干爽衣物;外出选早晚凉爽时段,佩戴遮阳帽、太阳镜,正午高温时段避免户外活动;户外活动时选择树荫下等阴凉处,避免长时间暴晒导致脱水或皮肤屏障受损。 三、饮食补水与营养均衡 每日足量饮水(白开水或淡盐水),少量多次补充,避免过量冷饮、冰品;饮食增加富含维生素C的蔬果(如猕猴桃、西兰花),科学研究证实维生素C可增强呼吸道黏膜抵抗力;肠胃功能弱宝宝需减少生冷、甜食摄入,预防肠胃型感冒。 四、避免交叉感染 减少带宝宝前往商场、游乐场等人群密集场所,必须前往时佩戴医用口罩;接触公共设施后用肥皂洗手,宝宝玩具、餐具每日清洁消毒;家长患感冒时避免接触宝宝,咳嗽、打喷嚏时用纸巾遮挡,降低病毒传播风险。 五、特殊人群重点防护 早产儿、过敏体质或免疫功能低下宝宝,空调温度调至28℃左右,每日增加1-2次室内活动;饮食以温热易消化食物为主,必要时在医生指导下补充益生菌或维生素D,增强免疫力。

    2026-01-15 12:51:16
  • 婴儿打嗝声音很大是怎么回事

    婴儿打嗝声音大通常与生理发育特点、喂养方式及护理细节相关,多数为良性现象,但若伴随异常症状需警惕病理因素。 生理性膈肌发育特点 婴儿膈肌、神经系统尚未完全成熟,横膈膜易受刺激发生痉挛。胸腔容积小,膈肌收缩时震动幅度相对更大,导致嗝声更响亮;且新生儿迷走神经兴奋性较高,轻微刺激(如吞咽空气)即可引发膈肌持续收缩。 喂养不当引发吞气 喂奶时若奶嘴孔径过大(如1-2个月婴儿用6-8周奶嘴),或喂养姿势平躺(头部未略高于身体),易导致婴儿吞咽过快吞入大量空气。空气进入胃部后扩张刺激膈肌,引发痉挛性打嗝,声音更明显。 拍嗝方法或时机错误 未掌握正确拍嗝技巧(如手掌未空心、拍打力度过轻),或喂奶后未及时拍嗝(建议每30ml奶后拍嗝1次),胃内残留气体无法排出,持续刺激膈肌,可能延长打嗝时间或增大声音。 需警惕的病理因素 若打嗝频繁剧烈(每天超3次),伴随呕吐、体重增长缓慢、呼吸急促、发热或哭闹不止,可能提示胃食管反流、先天性消化功能紊乱或呼吸道感染(如支气管炎),需及时就医排查。 特殊人群护理要点 早产儿、低体重儿或有先天性心脏病的婴儿,膈肌功能较弱,需减少每次喂养量(可分多次喂),避免过度喂养;拍嗝时采用“坐抱-空心掌-轻拍”姿势,必要时在医生指导下使用西甲硅油辅助排气。 多数婴儿打嗝声音大属正常生理现象,通过调整喂养姿势、掌握拍嗝技巧可改善;若伴随异常症状或持续加重,需及时咨询儿科医生。

    2026-01-15 12:49:48
  • 宝宝咳嗽有痰不吃药能好吗

    宝宝咳嗽有痰是否需吃药,需结合病因与严重程度判断:多数轻微非感染性咳嗽可通过科学护理缓解,感染性或重症咳嗽则需遵医嘱用药。 一、先明确咳嗽性质,区分“可自愈”与“需干预” 普通感冒早期的轻微咳嗽(无发热、精神好),约60%可自行缓解;但若咳嗽持续超1周、痰液变浓黄/带血、伴发热或呼吸急促,可能提示细菌感染或肺炎,需就医排查,避免自行用药掩盖病情。 二、非药物护理是基础,科学操作效果佳 保持室内湿度50%-60%(用加湿器),多喂温水稀释痰液;每日拍背2-3次(空心掌由下往上叩击背部);调整睡姿(侧卧或抬高上半身防痰液反流);远离二手烟、粉尘等刺激物;拒食时少量多次喂母乳/配方奶,减少脱水风险。 三、特殊人群需格外谨慎,避免延误病情 6个月以下婴儿肝肾功能未成熟,咳嗽可能是呼吸道合胞病毒感染信号,不可硬扛;早产儿、先天性心脏病患儿等基础疾病宝宝,咳嗽易加重基础病,护理无效时必须及时就诊。 四、出现这些症状,必须立即就医 若宝宝持续高热超3天、呼吸急促(<1岁>50次/分,1-5岁>40次/分)、精神萎靡、拒食、痰液带血或咳嗽剧烈影响睡眠,需排除肺炎、支气管炎等严重疾病,避免延误治疗。 五、药物使用需遵医嘱,避免盲目用药 临床常用祛痰药如氨溴索、乙酰半胱氨酸等,需医生评估后开具;镇咳药(如右美沙芬)对婴幼儿慎用,可能抑制咳嗽反射;家长切勿自行购买止咳药,需优先明确病因后再用药。

    2026-01-15 12:48:43
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