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擅长：各种疼痛性病症、中风、面瘫、失眠抑郁等神经精神系统疾病；各种胃肠疾患；咳嗽哮喘等呼吸系统病证；
向 Ta 提问
个人简介
刘颖，女，主任医师，1962年出生，1979年就读于北京中医学院中医系，1984年本科毕业后在北京中医药大学东直门医院针灸科工作至今。2002年起攻读北京中医药大学同等学历在职硕士研究生，并于2005年获得硕士学历。现为北京中医药大学主任医师，硕士研究生导师。展开
个人擅长
各种疼痛性病症、中风、面瘫、失眠抑郁等神经精神系统疾病；各种胃肠疾患；咳嗽哮喘等呼吸系统病证；展开
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失眠怎么办？
建议你在睡前可以喝杯牛奶，有助于睡眠，其次要注意放松自己的心情，避免压力过大，听点轻音乐也有助于舒缓你的心情。此外，你还需要及时看下中医，明确自己是否存在疾病因素，如果有，则需要加以治疗，通常身体进行调理之后，症状就会慢慢缓解。
2025-03-24 22:07:01 -
怎么治晚上失眠？
你好，这种情况下建议你要先明确是什么原因导致出现的失眠，再对症治疗，平时睡觉之前不要有剧烈的运动，可以喝杯牛奶或者听听音乐，保持心情的放松，不要熬夜，如果失眠症状较严重，可以去医院检查根据医嘱服药进行缓解。
2025-03-24 22:07:00 -
背部疼痛怎么回事？
你好，根据你的这种症状来看，考虑可能是因为腰肌劳损或者着凉，胆囊炎等原因等导致的，必要的时候建议你可以去医院进行检查确诊，明确了诊断之后再对症治疗，平时要注意休息，避免过度劳累。
2025-03-24 22:07:00 -
抑郁的治疗方法是什么？
如果检查患有了抑郁症，建议一定要积极的进行机械能治疗，最好去医院的心理科接受专业的心理辅导，必要的时候还需要根据医嘱口服抗抑郁的药物进行治疗，平时生活中也要进行自我心理暗示调节，跟身边的人多沟通交流。
2025-03-24 22:07:00 -
总是干咳是怎么回事？
你好，如果经常干咳考虑可能是患有了咽炎而导致的症状，可能是因为感冒或者炎症感染而导致的症状，建议你可以去医院做检查来明确诊断，平时要注意多喝水，饮食要清淡，辛辣刺激的食物不要吃。
2025-03-24 22:02:01
