张诗军

中山大学附属第一医院

擅长:乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗,尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。

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个人简介

  张诗军,中山大学附属第一医院,中医科,主任医师。长期从事肝胆胰病、胃肠病的诊治。擅长乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗,尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗,重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用,在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法,获得广东省科技进步奖2项。

  善于应用中医药在肿瘤手术放化疗中的辅助治疗,在预防肝胆、食道、胃肠、胰等消化道肿瘤术后复发积累了丰富的临床经验。重视未病先防和亚健康防治,重视肿瘤的筛查、癌前病变防治和中医生物养生治疗。对失眠、内分泌失调、风湿类疾病、代谢性疾病等疑难疾病有独到见解,善于运用中医辨证思维解决本学科临床疑难问题,获得国家发明专利1项。

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个人擅长
乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗,尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。展开
  • 丁癸草的功效与作用

    丁癸草全草可入药,有清热解毒、利湿消肿、散瘀止痛功效,能抗菌、缓解热毒致咽喉肿痛等,助水湿代谢消水肿,散瘀消跌打损伤瘀血肿痛,但儿童、孕妇、老年人使用需谨慎。 清热解毒:从现代药理学研究来看,丁癸草含有多种活性成分,具有一定的抗菌作用,可帮助人体抵御热毒之邪。例如相关研究表明其对一些常见的引起炎症反应的病菌有抑制效果,能缓解因热毒蕴结引起的咽喉肿痛等症状。对于患有咽喉红肿疼痛的人群,丁癸草的清热解毒作用可在一定程度上减轻局部的炎症反应,改善不适症状。不过儿童由于自身免疫系统尚未完全发育成熟,在使用涉及丁癸草的相关治疗时需谨慎,应在专业医生指导下进行,且要密切关注用药后的反应。 利湿消肿:丁癸草有利水渗湿的作用,能促进体内水湿的代谢排出。在临床应用中,对于因水湿内停导致的水肿等病症有一定的缓解作用。比如一些因脾虚湿盛引起水肿的患者,丁癸草可通过利湿消肿的功效,帮助调整水液代谢,减轻水肿症状。但孕妇属于特殊人群,由于丁癸草可能会对子宫产生一定影响,孕妇应避免随意使用丁癸草相关制剂,以防出现不良妊娠结局,需在医生评估后谨慎决定是否使用。 散瘀止痛:其具有散瘀消肿止痛的功效,对于跌打损伤等引起的瘀血肿痛有一定的治疗作用。当人体因外伤出现局部瘀血、疼痛、活动受限等情况时,丁癸草可以通过促进瘀血消散来减轻疼痛,改善局部的症状。然而对于老年人,由于其身体机能衰退,尤其是有骨质疏松等情况时,在使用丁癸草相关跌打损伤的治疗时,要注意用药的安全性和合理性,避免因外力碰撞等加重损伤,且使用过程中需密切观察身体反应。

    2025-11-26 11:22:45
  • 洋葱的功效与作用有哪些

    洋葱营养成分丰富含多种营养成分具抗氧化作用对心血管健康有益能促进消化系统功能还可增强机体免疫力一般人群均可适量食用,胃肠道敏感者尽量避免生食可选择煮熟炒制等方式,孕妇和哺乳期女性可适当食用但需注意量适中特殊健康状况遵医嘱调整。 一、营养成分丰富 洋葱含有维生素C、维生素B族、膳食纤维、钾等多种营养成分,其中维生素C有助于增强机体抗氧化能力,膳食纤维能促进肠道蠕动。 二、抗氧化作用显著 洋葱中的黄酮类化合物等具有强大的抗氧化特性,可清除体内自由基,减缓细胞因氧化而衰老的进程,依据相关研究,这些抗氧化成分能在一定程度上降低机体受氧化损伤的风险。 三、对心血管健康有益 洋葱含有的含硫化合物等成分可能对心血管健康产生积极影响,有研究发现适量摄入洋葱有助于调节血脂水平,可能使血液中低密度脂蛋白胆固醇等指标得到改善,同时也可能对维持正常血压有一定帮助,从而降低心血管疾病的潜在风险。 四、促进消化系统功能 其富含的膳食纤维能够刺激肠道蠕动,帮助食物更好地消化吸收,预防便秘等消化系统问题,维持肠道正常的生理功能。 五、增强机体免疫力 其中的维生素C等营养成分参与机体免疫相关物质的合成等过程,有助于增强机体的免疫力,使身体在面对外界病原体时能更好地发挥防御作用。 六、特殊人群注意事项 一般人群均可适量食用洋葱,但对于胃肠道敏感者,应尽量避免生食洋葱,可选择煮熟、炒制等烹饪方式,以减少洋葱对胃肠道的刺激;孕妇和哺乳期女性也可适当食用洋葱补充营养,但需注意食用量适中,若有特殊健康状况应在医生指导下调整食用情况。

    2025-11-26 11:22:27
  • 橘子上火还是降火

    橘子是常见水果无传统上火降火属性含多种营养成分对一般人群适量食用可提供营养助消化但过量食糖分会致血糖短时间升高特殊人群需控量对儿童要防呛噎且过量食会致肠胃不适对老年人有益健康但有基础病者要据病情控量。 橘子是常见的水果,从现代医学角度看,食物并不具有“上火”或“降火”的传统属性。橘子富含多种营养成分,如维生素C等。每100克橘子中约含维生素C33毫克左右,维生素C有助于增强机体抵抗力等。 橘子的营养及健康影响 对一般人群:适量食用橘子能为人体提供多种营养。橘子中的膳食纤维等成分有助于促进肠道蠕动,帮助消化。但如果过量食用橘子,可能会带来一些问题,比如短期内摄入过多橘子,其中的糖分可能会导致血糖短时间内升高,对于健康人群来说,偶尔过量一般影响不大,但对于糖尿病患者等特殊人群则需要严格控制摄入量,因为其血糖调节能力相对较弱,过多摄入橘子易引起血糖波动。 对儿童:儿童可以适量吃橘子,但要注意避免呛噎等情况。儿童的消化系统发育还不完全成熟,过量食用橘子可能会引起肠胃不适,如腹胀、腹痛等。同时,橘子中的某些成分可能会与儿童体内的一些代谢过程相互作用,虽然一般影响较小,但也需关注食用量。 对老年人:老年人适量吃橘子有益健康,其含有的营养成分有助于维持身体正常机能。但老年人往往可能伴有一些基础疾病,如高血压、糖尿病等,在食用橘子时要根据自身病情和血糖、血压控制情况来调整摄入量。例如,本身血糖控制不佳的老年糖尿病患者,更要严格按照医生的建议控制橘子的食用量,因为橘子中的糖分可能会影响血糖的稳定控制。

    2025-11-26 11:22:02
  • 无花果的功效

    无花果富含维生素、矿物质及膳食纤维等营养成分,其酚类等抗氧化成分可清除自由基减少氧化应激损伤,不同年龄人群潜在获益但个体因基础健康状况有差异,其中膳食纤维能促进肠道蠕动调节菌群平衡改善便秘,不同人群需注意适量或遵医,其钾元素等对心血管有益,有基础病者需结合正规医疗方案调整饮食。 一、营养成分与抗氧化功效 无花果富含维生素(如维生素C、维生素B族等)、矿物质(钾、镁等)及膳食纤维,其中的酚类等抗氧化成分可清除体内自由基,减少氧化应激损伤,维持细胞健康。不同年龄人群均可从其抗氧化特性中潜在获益,但个体因基础健康状况不同可能存在差异,如健康成年人日常适量食用可辅助维护机体抗氧化状态,儿童需注意食用量适中,避免因过量影响其他营养摄入平衡。 二、对消化系统的影响 无花果中的膳食纤维能促进肠道蠕动,调节肠道菌群平衡,有助于改善便秘等问题。对于不同年龄人群,儿童可通过合理摄入辅助改善肠道蠕动,但需避免过量致肠胃不适;成年人若有轻微便秘,可将其作为辅助改善肠道功能的食物,但患有严重肠道疾病者需在医生指导下谨慎食用,因其需结合专业医疗方案,不能仅依赖无花果解决肠道问题。 三、对心血管系统的潜在益处 无花果中的钾元素有助于维持正常血压,其某些成分可能对调节血脂有一定潜在作用,不同性别人群均可从中潜在受益。但有高血压、高血脂基础疾病的人群不能仅靠无花果治疗,需结合正规医疗方案,且饮食搭配需合理,以综合维护心血管健康,特殊人群如已有心血管基础病者需在专业医疗建议下调整饮食中无花果的摄入及整体饮食结构。

    2025-11-26 11:21:36
  • 产妇能吃螃蟹吗

    产妇食用螃蟹需谨慎,因其属寒凉性,产后虚弱且胃肠未完全恢复时过量食用易致胃肠不适,还可能携带寄生虫、细菌或引发过敏,无过敏史且胃肠功能良好者可少量食完全煮熟的螃蟹,有过敏史或胃肠敏感者应绝对避免,一般无特殊需求时尽量不食用以保障自身及婴儿健康。 一、产妇食用螃蟹的潜在风险分析 1.寒凉属性影响:螃蟹属寒凉性食物,产妇产后身体多处于相对虚弱状态,胃肠道功能尚未完全恢复,过量食用寒凉的螃蟹易导致胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体恢复。 2.寄生虫与细菌风险:螃蟹可能携带寄生虫(如肺吸虫等)及细菌,若烹饪未达彻底熟透标准,产妇食用后可能引发自身感染,且通过母乳喂养可能影响婴儿健康,因婴儿消化系统较脆弱,易受此类风险侵袭。 3.过敏风险:部分产妇可能对海鲜类食物存在过敏体质,食用螃蟹后易引发过敏反应,如皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等,严重过敏情况不仅威胁产妇自身健康,还可能对母乳喂养的婴儿产生不良影响,因过敏原可能通过乳汁传递给婴儿。 二、特殊情况的考量 1.无过敏史且胃肠道功能良好的产妇:若产妇无海鲜过敏史,且胃肠道功能恢复较好,可少量食用完全煮熟的螃蟹,但需严格控制食用量,避免因寒凉刺激或寄生虫、细菌问题引发身体不适。 2.有过敏史或胃肠道敏感的产妇:此类产妇应绝对避免食用螃蟹,以防过敏反应加重或胃肠道不适症状加剧,影响自身康复及母乳喂养的安全性。 综上,产妇食用螃蟹需谨慎,综合自身过敏史、胃肠道功能等情况权衡,一般建议无特殊需求时尽量避免食用螃蟹,以保障自身及婴儿的健康。

    2025-11-26 11:21:28
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