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擅长：乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。
向 Ta 提问
张诗军，中山大学附属第一医院，中医科，主任医师。长期从事肝胆胰病、胃肠病的诊治。擅长乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗，重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用，在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法，获得广东省科技进步奖2项。
善于应用中医药在肿瘤手术放化疗中的辅助治疗，在预防肝胆、食道、胃肠、胰等消化道肿瘤术后复发积累了丰富的临床经验。重视未病先防和亚健康防治，重视肿瘤的筛查、癌前病变防治和中医生物养生治疗。对失眠、内分泌失调、风湿类疾病、代谢性疾病等疑难疾病有独到见解，善于运用中医辨证思维解决本学科临床疑难问题，获得国家发明专利1项。
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怎样去胃火
要去胃火，可采取以下方法：多吃清淡食物、多喝水、规律作息、适当运动，必要时在医生指导下使用药物。特殊人群需遵医嘱。去胃火需长期坚持。 要去胃火，可以采取以下方法： 1.调整饮食：多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等，避免辛辣、油腻、刺激性食物。 2.多喝水：保持身体水分充足，有助于消化和代谢。 3.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。 4.适当运动：适量的运动可以促进肠胃蠕动，帮助消化。 5.药物治疗：如果胃火严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如黄连上清丸、牛黄清胃丸等。 需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群在去胃火时，应在医生的指导下进行。同时，去胃火需要长期坚持，才能取得更好的效果。
2025-06-09 17:08:06 -
罗汉果煮水的正确方法
罗汉果煮水的正确方法如下： 1.选择合适的罗汉果：选择外观完整、无明显破损或变质的罗汉果。 2.清洗罗汉果：将罗汉果用清水冲洗干净，去除表面的杂质。 3.切开罗汉果：将罗汉果纵向切开，分成若干小块。 4.煮水：将切好的罗汉果放入锅中，加入适量的清水，一般是罗汉果的10倍左右。 5.煮沸：用大火将水煮开，然后转小火煮15-20分钟，让罗汉果的有效成分充分溶解在水中。 6.调味：根据个人口味，可以适量加入冰糖或蜂蜜调味。 7.过滤：将煮好的罗汉果水过滤掉残渣，即可饮用。 需要注意的是，罗汉果煮水的时间不宜过长，否则会影响口感和药效。同时，罗汉果性凉，脾胃虚寒者不宜过量饮用。孕妇和儿童饮用罗汉果水应在医生的指导下进行。
2025-06-09 17:07:16 -
女孩子总是手脚冰凉
女孩子手脚冰凉可能是体寒、气血不足、心血管功能弱、激素变化或其他疾病引起的。可通过保暖、多吃温热食物、适度运动、按摩手脚等方法缓解，若情况严重或伴随其他症状，应及时就医。孕妇、产妇、老人和儿童等特殊人群，手脚冰凉建议及时咨询医生。 1.体寒 2.气血不足 3.心血管功能弱 4.激素变化 5.其他疾病 针对以上原因，可以采取以下措施： 1.注意保暖 2.多吃温热的食物 3.适度运动 4.按摩手脚 5.及时就医 需要注意的是，如果手脚冰凉的情况严重或伴随其他症状，如月经不调、痛经等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，孕妇、产妇、老人和儿童等特殊人群，如果出现手脚冰凉的情况，建议及时咨询医生的意见。
2025-06-09 17:06:31 -
肺胃火盛的症状
肺胃火盛的常见症状包括口干舌燥、口臭、咽喉肿痛、咳嗽、便秘、烦热、舌红苔黄等。 1.口干舌燥：患者会感觉口腔干燥，口渴欲饮。 2.口臭：口中有异味，尤其是早晨起床时更为明显。 3.咽喉肿痛：喉咙疼痛、干燥，甚至可能出现红肿。 4.咳嗽：咳嗽频繁，痰黄稠。 5.便秘：大便干结，排便困难。 6.烦热：身体发热，尤其是午后或夜间更为明显。 7.舌红苔黄：舌质红，舌苔黄厚。 需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，具体症状可能因个体差异而有所不同。如果怀疑自己有肺胃火盛的问题，建议及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如饮食清淡、多喝水、避免熬夜等，有助于缓解症状。
2025-06-09 17:05:38 -
来例假可以拔罐吗
来例假时不建议拔罐。 女性在例假期间，身体较为虚弱，免疫力下降，拔罐可能会带来以下风险： 加重痛经：拔罐会造成身体局部充血、刺激，可能会影响子宫的正常收缩，导致痛经加重。 增加出血量：例假期间，女性子宫内膜处于脱落状态，拔罐可能会导致子宫内膜出血量增加，延长例假时间。 引发感染：拔罐需要在皮肤上进行，容易造成皮肤损伤，如果操作不当或拔罐器具没有严格消毒，可能会引发皮肤感染。 需要注意的是，每个人的体质和例假情况都不同，如果有特殊需求或存在其他健康问题，建议在拔罐前咨询医生的意见。此外，在例假期间，女性应该注意保暖，避免劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯，以促进身体的恢复。
2025-06-09 17:04:16
