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擅长：乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。
向 Ta 提问
张诗军，中山大学附属第一医院，中医科，主任医师。长期从事肝胆胰病、胃肠病的诊治。擅长乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗，重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用，在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法，获得广东省科技进步奖2项。
善于应用中医药在肿瘤手术放化疗中的辅助治疗，在预防肝胆、食道、胃肠、胰等消化道肿瘤术后复发积累了丰富的临床经验。重视未病先防和亚健康防治，重视肿瘤的筛查、癌前病变防治和中医生物养生治疗。对失眠、内分泌失调、风湿类疾病、代谢性疾病等疑难疾病有独到见解，善于运用中医辨证思维解决本学科临床疑难问题，获得国家发明专利1项。
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舌苔白是怎么回事呢
舌苔白可能是正常生理表现，也可能提示健康问题，如寒证、湿浊内阻或脾胃功能失调等情况，需结合伴随症状综合判断。 二、生理性舌苔白：健康人群舌体淡红，苔薄白且均匀分布，无厚腻或异常颜色，属于正常生理现象，无需特殊处理。 三、风寒感冒初期：多伴随恶寒、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状，舌苔薄白而润，此时需注意保暖，适当饮用温水，避免再次受凉加重症状。 四、脾胃湿浊内阻：舌苔白厚腻，可能伴有腹胀、食欲不振、大便黏滞不爽等，饮食上宜清淡易消化，避免生冷、甜腻食物，可适当食用山药、茯苓等健脾利湿食材。 五、特殊人群影响：婴幼儿脾胃功能尚未完善，喂养不当（如过多食用油腻辅食）易致舌苔白厚，需调整辅食结构，增加蔬菜泥等膳食纤维；老年人消化功能退化，长期饮食不当或缺乏运动易出现舌苔白厚，建议少食多餐，选择软烂食物；孕产妇因激素变化及活动减少，胃肠蠕动减慢，易出现舌苔白厚，需均衡饮食，适当散步促进消化，避免久坐不动。
2026-01-28 12:03:13 -
桂圆是否对治疗失眠有效
桂圆作为药食同源食材，中医认为其养血安神功效可能辅助改善失眠，但现代医学研究表明其疗效有限，需结合科学食疗与生活方式调整，不可替代药物治疗。 中医典籍记载桂圆归心脾经，含葡萄糖、蔗糖及维生素B族等成分，传统用于心脾两虚型失眠（表现为心悸、乏力、多梦）的辅助调理。 部分动物实验显示桂圆提取物或通过调节5-羟色胺等神经递质、抗氧化作用改善睡眠，但人体临床研究样本量小，效果存在个体差异，缺乏大规模验证。 桂圆含糖量约25%-30%，过量易升高血糖、加重脾胃负担；其镇静作用无明确剂量-效应关系，不可单独作为失眠治疗方案。 特殊人群需谨慎：糖尿病患者控制摄入量（每日≤5颗）；脾胃湿热、阴虚火旺者（口干、便秘）慎食；孕妇、儿童建议咨询医师后食用。 科学食用建议：每日取5-10颗桂圆（10-15g）煮粥或泡水，避免睡前2小时食用；配合规律作息、睡前放松训练（如冥想）等提升效果。
2026-01-28 12:02:09 -
风湿病中医能治好吗
中医不能“根治”风湿病，但可通过辨证论治缓解症状、调节免疫，改善生活质量，常与西医结合发挥协同作用。 风湿病在中医属“痹证”范畴，多因先天不足、后天失养致肝肾亏虚，或外感风寒湿邪、湿热之邪，痹阻经络气血，引发关节疼痛、肿胀、僵硬等症。 中医治疗以“祛邪通络、扶正固本”为原则，临床常用中药（如雷公藤、青风藤等，现代研究显示可调节免疫紊乱）、针灸（如膝眼、足三里等穴位）、艾灸、推拿等方法，改善局部循环，减轻炎症反应。 优势在于整体调节免疫、缓解慢性疼痛，减少西药（如激素、DMARDs）副作用；但无法替代西医控制急性炎症、矫正关节畸形，需中西医结合（如急性期西医抗炎，缓解期中医调理），避免延误病情。 孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者需严格遵医嘱，避免使用毒性药物（如附子、马钱子）；老年人、儿童用药剂量宜减，需监测肝肾功能，防止药物蓄积损伤。
2026-01-28 12:01:51 -
维e什么时候吃最好
维生素E最佳服用时间无明确结论，专家建议随餐服用，避免睡前服用，与某些药物同服需咨询医生，个体差异较大，需在医生指导下服用。 1.随餐服用：维生素E可以在饭后服用，因为食物中的脂肪可以帮助维生素E的吸收。 2.避免睡前服用：维生素E具有一定的兴奋作用，睡前服用可能会影响睡眠质量。 3.不要与某些药物同时服用：维生素E可以影响某些药物的吸收和代谢，如阿司匹林、维生素K等。因此，在服用这些药物时，最好咨询医生或药师的意见。 4.个体差异：每个人的身体状况和对维生素E的需求不同，因此最佳服用时间也可能因人而异。如果你有特定的健康问题或正在服用其他药物，建议在服用维生素E之前咨询医生或营养师的意见。 总之，虽然维生素E对健康有益，但也不能过量服用。建议在医生或营养师的指导下，根据个人情况选择合适的服用时间和剂量。
2026-01-28 12:01:06 -
中药北沙参有什么功效
北沙参是滋阴润肺、益胃生津的常用中药材，临床常用于肺胃阴伤证的调理。 北沙参性微寒、味甘苦，归肺经，能滋养肺阴、清泻肺热，常用于缓解肺阴虚引起的干咳少痰、咽干口燥等症状。现代药理研究表明，其含有的香豆素类成分具有镇咳祛痰作用。 归胃经，可滋养胃阴、促进津液生成，改善胃阴不足导致的口干咽燥、食欲不振、胃部隐痛等症，常用于胃炎、胃溃疡恢复期的辅助调理。 研究显示，北沙参中的多糖、皂苷等成分能增强免疫细胞活性，提高机体抵抗力，对免疫力低下者具有一定的辅助调理效果。 其有效成分具有清除自由基、抗氧化的作用，可延缓细胞衰老，在临床中辅助改善疲劳状态，对亚健康人群有一定应用价值。 北沙参性微寒，脾胃虚寒、腹泻便溏者慎用；风寒咳嗽、外感初起者不宜单独使用；孕妇、哺乳期女性及儿童需在医师指导下使用。
2026-01-28 12:00:48
