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擅长：乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。
向 Ta 提问
张诗军，中山大学附属第一医院，中医科，主任医师。长期从事肝胆胰病、胃肠病的诊治。擅长乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗，重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用，在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法，获得广东省科技进步奖2项。
善于应用中医药在肿瘤手术放化疗中的辅助治疗，在预防肝胆、食道、胃肠、胰等消化道肿瘤术后复发积累了丰富的临床经验。重视未病先防和亚健康防治，重视肿瘤的筛查、癌前病变防治和中医生物养生治疗。对失眠、内分泌失调、风湿类疾病、代谢性疾病等疑难疾病有独到见解，善于运用中医辨证思维解决本学科临床疑难问题，获得国家发明专利1项。
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肚脐眼上放生姜减肥吗
肚脐眼上放生姜缺乏科学依据不能减肥，减肥应基于热量摄入与消耗平衡，靠合理饮食和适当运动，且肚脐眼放生姜还可能因个体差异有健康风险，所以不应采用该无科学依据的方式减肥。 从能量代谢角度来看，生姜中的某些成分可能会对人体产生一定的刺激作用，但这种刺激远远不足以改变整体的热量平衡来实现有效的减肥。没有任何严谨的临床研究或循证医学证据表明仅通过在肚脐眼上放置生姜就能影响脂肪的代谢、加速脂肪的分解等关键减肥相关的生理过程。 对于不同年龄、性别和生活方式的人群来说，这种所谓的“生姜敷肚脐眼减肥法”都没有科学依据支持其有效性。比如对于儿童，由于其身体处于生长发育阶段，任何不科学的减肥方法都可能对其正常生长造成不良影响；对于成年人，正确的减肥应该依靠合理的饮食控制（如均衡摄入各类营养素，控制高热量、高脂肪食物的摄入比例等）和适当的运动（如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，以及结合力量训练等）来实现。而病史方面，如果有皮肤疾病等情况，在肚脐眼附近放置生姜还可能刺激皮肤，引发过敏、炎症等问题，反而对健康不利。所以，肚脐眼上放生姜不能作为减肥的有效方法，不建议采用这种没有科学依据的方式来尝试减肥。
2025-08-04 10:47:48 -
身体出冷汗是什么原因
身体出冷汗可能由低血糖、感染、精神因素、药物副作用、神经系统问题、内分泌疾病及其他原因引起。频繁出冷汗或伴发头晕、心慌、呼吸困难等症状，建议就医检查，确定原因并治疗。保持良好生活习惯有助于身体健康。 1.低血糖：当血糖水平过低时，身体会启动应急机制，释放肾上腺素等激素，导致出汗、颤抖、心慌等症状。 2.感染：身体感染病毒、细菌或其他病原体时，免疫系统会释放细胞因子和炎症介质，引起发热和出汗。 3.精神因素：紧张、焦虑、恐惧等情绪状态可能导致自主神经功能紊乱，引起出汗增加。 4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会导致出汗异常。 5.神经系统问题：自主神经系统或汗腺功能障碍可能导致出汗异常。 6.内分泌疾病：甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等内分泌疾病可能引起出汗过多或过少。 7.其他原因：低血糖、低血压、贫血、心脏病、肺病等也可能导致身体出冷汗。 如果身体出冷汗的情况频繁发生或伴随其他不适症状，如头晕、心慌、呼吸困难等，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康。
2025-08-04 10:46:25 -
生姜涂脚底该怎么涂比较好
生姜涂脚底的正确方法：先选新鲜生姜洗净切片，儿童用更嫩姜片，成人据耐受选；将姜片贴敷脚底相应部位如涌泉穴，皮肤敏感者开始贴5-10分钟再视情况延长，一般不超30分钟；贴敷后用毛巾擦净姜汁，若有过敏反应立即停并用清水冲洗，糖尿病等基础疾病人群要密切关注皮肤状况。 选择新鲜生姜，洗净后切成薄片。生姜的辛辣成分姜辣素等在新鲜状态下活性较好。对于不同年龄人群，儿童皮肤相对娇嫩，应选择更嫩的生姜切片；成年人可根据自身皮肤耐受情况选择。 涂抹方式 将切好的生姜薄片直接贴敷在脚底相应部位，如涌泉穴等。贴敷时要确保生姜片与脚底皮肤紧密接触，以利于有效成分渗透。对于皮肤敏感者，如儿童、老年人或有皮肤疾病史者，贴敷时间不宜过长，开始可先贴敷5-10分钟，观察皮肤反应，若无不适再适当延长时间，但一般不超过30分钟。 后续处理 贴敷结束后，用干净的毛巾轻轻擦拭脚底残留的姜汁，保持脚部清洁。如果贴敷后出现皮肤发红、瘙痒等过敏反应，应立即停止使用生姜涂脚底，并用清水冲洗脚部，必要时可咨询医生。对于有糖尿病等基础疾病的人群，由于其皮肤感觉可能异常，在使用生姜涂脚底时更要密切关注皮肤状况，一旦发现异常及时处理。
2025-08-04 10:44:31 -
糖大蒜头的功效与作用
糖大蒜头含有抗氧化物质、硫化物、维生素C、维生素E、大蒜素等，具有抗氧化、降低胆固醇、抗菌消炎、提高免疫力、促进消化等功效，适量食用对身体有益，但不能替代药物，如有健康问题或疾病，建议咨询医生。 1.抗氧化：糖大蒜头中含有丰富的抗氧化物质，如硫化物、维生素C和维生素E等，这些物质可以帮助清除自由基，减少氧化应激对身体的损害，从而起到抗氧化的作用。 2.降低胆固醇：研究表明，糖大蒜头中的硫化物可以降低血液中的胆固醇水平，有助于预防心血管疾病。 3.抗菌消炎：糖大蒜头中含有大蒜素等抗菌物质，具有抗菌、消炎的作用，可以帮助预防和治疗感染性疾病。 4.提高免疫力：糖大蒜头中的硫化物和其他营养成分可以提高身体的免疫力，增强身体的抵抗力，有助于预防感冒和其他疾病。 5.促进消化：糖大蒜头中的大蒜素可以促进肠胃蠕动，帮助消化食物，缓解消化不良、胃胀等症状。 需要注意的是，糖大蒜头虽然具有一定的医疗和健康价值，但并不能替代药物治疗疾病。如果您有特定的健康问题或疾病，建议咨询医生或专业的医疗人员的建议。此外，由于糖大蒜头具有较强的刺激性，过量食用可能会对胃肠道造成刺激，因此建议适量食用。
2025-08-04 10:42:52 -
孕妇能吃桂圆吗
孕妇可适量吃桂圆但需谨慎，桂圆含丰富营养成分，然其性温，过量食用易致上火等不适，高糖还可能影响妊娠糖尿病孕妇血糖，有先兆流产病史孕妇应谨慎食用，无特殊病史者可偶尔少量吃，如每周1-2次，每次5-10颗左右。 桂圆的营养成分：桂圆富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素（如维生素C等）以及钙、磷、铁等矿物质。维生素C有助于增强孕妇机体的抵抗力，矿物质对孕妇维持正常的生理功能有一定作用。 食用需适量的原因：桂圆性温，孕妇在孕期机体处于特殊的生理状态，过量食用桂圆可能会引起上火等不适症状，比如出现口干舌燥、便秘等情况。而且桂圆中含糖量相对较高，对于本身有妊娠糖尿病风险或者已经患有妊娠糖尿病的孕妇来说，过量食用可能会导致血糖波动较大，不利于血糖的控制。 特殊人群注意事项：对于有先兆流产病史的孕妇，中医传统观点认为桂圆有一定的活血作用，但从现代循证医学角度，目前并没有明确的大规模临床研究证实桂圆一定会导致流产，但为了安全起见，这类孕妇应谨慎食用桂圆；而对于没有特殊病史的孕妇，可以偶尔少量食用桂圆，例如每周吃1-2次，每次吃5-10颗左右。
2025-08-04 10:35:38
