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擅长：乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。
向 Ta 提问
张诗军，中山大学附属第一医院，中医科，主任医师。长期从事肝胆胰病、胃肠病的诊治。擅长乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗，重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用，在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法，获得广东省科技进步奖2项。
善于应用中医药在肿瘤手术放化疗中的辅助治疗，在预防肝胆、食道、胃肠、胰等消化道肿瘤术后复发积累了丰富的临床经验。重视未病先防和亚健康防治，重视肿瘤的筛查、癌前病变防治和中医生物养生治疗。对失眠、内分泌失调、风湿类疾病、代谢性疾病等疑难疾病有独到见解，善于运用中医辨证思维解决本学科临床疑难问题，获得国家发明专利1项。
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怎么判断自己湿气重不重
判断自己湿气重不重，可以从舌苔、大便、身体症状、体重和皮肤等方面入手，如有异常，建议及时就医，同时可通过调整饮食、运动等方式减轻湿气。 1.观察舌苔：如果舌苔白腻，或者舌头边缘有齿痕，可能是体内湿气重的表现。 2.观察大便：如果大便溏稀，或者粘马桶，不易冲净，也可能是湿气重的表现。 3.观察身体症状：如果身体沉重、疲劳、关节疼痛、食欲不振、腹胀等，也可能是湿气重的表现。 4.检查体重：如果体重在短时间内增加，或者即使控制饮食和运动，体重仍然难以下降，也可能是湿气重的表现。 5.检查皮肤：如果皮肤容易出现湿疹、瘙痒、痤疮等问题，也可能是湿气重的表现。 需要注意的是，以上方法只能初步判断体内湿气的轻重程度，如果怀疑自己湿气重，建议及时就医，进行进一步的检查和诊断。同时，在日常生活中，也可以通过调整饮食、适当运动、保持良好的生活习惯等方式来减轻体内湿气。
2025-06-12 18:04:08 -
孕妇能吃阿胶糕吗
孕妇可以吃阿胶糕，但需注意控制糖分摄入，若体质燥热或有内热等症状，最好不食，食用时需观察身体反应，同时孕期饮食应多样化。 阿胶糕的主要成分是阿胶、红枣、核桃、黑芝麻等，具有补血、滋阴、润肺等功效。对于孕妇来说，阿胶糕可以在一定程度上补充营养，但是也需要注意以下几点： 1.阿胶糕的糖分较高，孕妇需要注意控制摄入量，避免血糖升高。 2.阿胶糕性温，孕妇如果体质燥热，或者有内热、上火等症状，最好不要食用。 3.孕妇在食用阿胶糕时，需要注意观察身体反应，如果出现过敏、腹泻等不适症状，应立即停止食用，并咨询医生的意见。 4.孕妇在孕期的饮食应该多样化，除了阿胶糕，还应该摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，以保证胎儿的健康发育。 总之，孕妇可以吃阿胶糕，但是需要注意适量，并结合自身的体质和孕期情况来决定。如果有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
2025-06-12 18:03:16 -
活血化淤血的中药
以下是一些常见的活血化淤中药：丹参、红花、桃仁、赤芍、川芎、益母草、水蛭等，具有不同的功效。需注意，中药使用需辨证论治，孕妇等慎用或禁用。如有相关疾病，应及时就医。 1.丹参：具有活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、清心除烦、养血安神的功效。 2.红花：具有活血通经、散瘀止痛的功效。 3.桃仁：具有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的功效。 4.赤芍：具有清热凉血、散瘀止痛的功效。 5.川芎：具有活血行气、祛风止痛的功效。 6.益母草：具有活血调经、利尿消肿的功效。 7.水蛭：具有破血逐瘀、通经的功效。 需要注意的是，中药的使用需要根据具体情况进行辨证论治，不能自行使用。同时，孕妇、月经过多者及有出血倾向者应慎用或禁用活血化淤的中药。在使用中药期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物。 如果有相关疾病，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2025-06-12 18:02:06 -
经期能喝祛湿茶吗
经期一般不建议喝祛湿茶，以免导致经血排出不畅、痛经、月经不调等问题，尤其是本身就有宫寒、痛经等经期不适的女性。 经期一般不建议喝祛湿茶。 女性在经期时，身体较为虚弱，需要注意保暖和休息。祛湿茶通常具有清热解毒、祛湿利水的功效，属于凉性饮品，经期饮用可能会导致经血排出不畅，引起痛经、月经不调等问题。此外，一些祛湿茶中可能含有活血化瘀的成分，如桃仁、红花等，经期饮用还可能增加月经量，导致贫血等问题。 对于本身就有宫寒、痛经等经期不适的女性，更应避免在经期饮用祛湿茶。如果女性体内湿气较重，可在经期结束后适量饮用祛湿茶，同时注意保暖和休息，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。如果经期出现不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。 总之，女性在经期时应谨慎选择饮品，避免饮用过于寒凉或刺激性的饮品，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解经期不适。
2025-06-12 18:01:09 -
鱼腥草的作用与禁忌
鱼腥草是药食同源植物，含挥发油等成分，有抗菌等作用，一般用量15-25克，不宜久煎，可多种方式食用，不良反应少，但要注意识别真伪和使用禁忌。 鱼腥草是一种药食同源的植物，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效。 鱼腥草含有挥发油、黄酮类、生物碱等成分，具有抗菌、抗病毒、抗炎、抗肿瘤等作用。 鱼腥草一般用量为15-25克，不宜久煎。可煎汤、泡茶、煮粥、凉拌等。 鱼腥草的不良反应较少，但也有一些注意事项。过敏体质者慎用，孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生指导下使用。此外，鱼腥草性寒，不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适。 在使用鱼腥草时，应注意识别真伪，避免使用伪品。正品鱼腥草的叶片心形，有腺点，背面有紫红色斑点，揉搓后有鱼腥气味。伪品则不具备这些特征。 总之，鱼腥草是一种有价值的中药材，但在使用时应注意剂量和方法，避免不良反应的发生。
2025-06-12 17:59:43
