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擅长:乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗,尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。
向 Ta 提问
张诗军,中山大学附属第一医院,中医科,主任医师。长期从事肝胆胰病、胃肠病的诊治。擅长乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗,尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗,重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用,在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法,获得广东省科技进步奖2项。
善于应用中医药在肿瘤手术放化疗中的辅助治疗,在预防肝胆、食道、胃肠、胰等消化道肿瘤术后复发积累了丰富的临床经验。重视未病先防和亚健康防治,重视肿瘤的筛查、癌前病变防治和中医生物养生治疗。对失眠、内分泌失调、风湿类疾病、代谢性疾病等疑难疾病有独到见解,善于运用中医辨证思维解决本学科临床疑难问题,获得国家发明专利1项。
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白花蛇舌草和半枝莲的功效与作用是什么
白花蛇舌草具抗肿瘤作用(通过多机制影响肿瘤细胞增殖凋亡等,有潜在应用价值但不能替代规范治疗,不同人群使用需遵医嘱)和抗菌消炎作用(抑制多种细菌,对感染性疾病有辅助改善作用,特殊人群使用需谨慎);半枝莲有抗肿瘤作用(影响肿瘤细胞代谢等,不同人群使用需遵专业人员指导)和清热解毒作用(常用于热毒壅盛病症,不同生活方式人群使用需遵医疗建议),两者临床应用均需遵循医疗规范,特殊人群更要谨慎以确保用药安全有效。 抗菌消炎作用:白花蛇舌草对多种细菌有抑制作用,能起到一定的抗菌消炎功效。它可以抑制常见的致病细菌,如金黄色葡萄球菌等。在一些由细菌感染引起的炎症性疾病中可能有一定的辅助改善作用,但对于不同年龄人群,小儿等特殊人群使用时要注意其药物代谢等特点,需谨慎评估。比如对于儿童感染性疾病,若考虑使用含白花蛇舌草的制剂,要根据儿童的体重、病情严重程度等合理判断,并且要密切观察用药反应。 半枝莲的功效与作用 抗肿瘤作用:半枝莲也被发现具有一定的抗肿瘤活性。研究显示半枝莲提取物可以影响肿瘤细胞的代谢途径等,在体外能抑制肿瘤细胞的生长、诱导肿瘤细胞凋亡等。在体内实验中也观察到对肿瘤有一定的抑制效果。其抗肿瘤机制涉及多个方面,如调节免疫功能、影响肿瘤血管生成等。对于不同年龄、性别人群,在肿瘤相关情况中使用半枝莲同样需要在专业医疗人员指导下,结合个体的具体病情、身体状况等综合判断,不能自行盲目应用。例如对于老年肿瘤患者,要考虑其肝肾功能等基础情况对药物代谢的影响等。 清热解毒作用:半枝莲有较好的清热解毒功效,常用于热毒壅盛所导致的一些病症,像热毒疮疡等。它可以帮助清除体内的热毒之邪,缓解相关的红肿热痛等症状。对于不同生活方式人群,若因热毒蕴结出现相应症状,在使用含半枝莲的药物等时要注意遵循医疗建议。比如长期熬夜、生活不规律导致体内热毒内生的人群,若有相关病症需要使用半枝莲相关治疗,要在医生指导下进行,并且要调整生活方式配合治疗。 白花蛇舌草和半枝莲都有一定的药用功效,但在临床应用中都需要严格遵循科学的医疗规范,根据患者的具体病情、个体差异等多方面因素来合理使用,特殊人群如儿童、孕妇、老年人等以及有基础病史的人群更要谨慎对待,确保用药安全有效。
2026-01-14 13:24:55 -
吃雪蛤的最佳时间
雪蛤是一种传统滋补佳品,具有美容养颜、滋阴润肺、提高免疫力、补肾益精等功效,但孕妇、儿童、过敏体质者需慎用,且不宜过量食用。在购买时,需选择正规渠道,注意识别真假。 雪蛤作为一种传统的滋补佳品,具有以下功效与作用: 1.美容养颜:雪蛤含有丰富的胶原蛋白和氨基酸,能够促进皮肤细胞的再生和修复,保持皮肤的弹性和光泽。 2.滋阴润肺:对于肺热咳嗽、阴虚盗汗等症状有一定的缓解作用。 3.提高免疫力:雪蛤中的多糖和蛋白质等成分可以增强人体的免疫力,提高身体的抵抗力。 4.补肾益精:对肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的改善作用。 需要注意的是,雪蛤虽然具有一定的滋补功效,但并非所有人都适合食用。以下是一些使用禁忌和风险提示: 1.孕妇和儿童慎用:雪蛤中含有一定的激素,孕妇和儿童的身体较为敏感,食用后可能会对身体造成不良影响。 2.过敏体质者慎用:对雪蛤或其他动物制品过敏的人应避免食用,以免引起过敏反应。 3.不宜过量食用:雪蛤中含有一定的胆固醇和脂肪,过量食用可能会导致消化不良、血脂升高等问题。 4.选择正规渠道购买:由于雪蛤的市场需求较大,一些不法商家可能会以次充好,甚至使用其他动物的输卵管冒充雪蛤。因此,在购买雪蛤时应选择正规的渠道,以确保品质和安全。 雪蛤的使用方法有很多种,可以炖、煮、泡发后食用。以下是一些常见的使用方法: 1.雪蛤炖木瓜:将雪蛤泡发后,与木瓜一起炖煮,具有美容养颜、滋阴润肺的功效。 2.雪蛤莲子羹:将雪蛤泡发后,与莲子一起煮成羹,具有养心安神、健脾益肾的功效。 3.雪蛤粥:将雪蛤泡发后,与大米一起煮粥,具有滋补身体、增强免疫力的功效。 在识别雪蛤时,可以从以下几个方面入手: 1.外观:优质的雪蛤呈不规则块状,颜色为黄白色或淡棕色,表面有光泽,无异味。 2.质地:雪蛤质地柔软,有弹性,不易折断。 3.气味:雪蛤有淡淡的腥味,无异味。 4.价格:雪蛤的价格相对较高,如果价格过低,可能是假冒伪劣产品。 总之,雪蛤是一种具有一定滋补功效的食材,但在食用时需要注意适量,并选择正规渠道购买。同时,对于孕妇、儿童、过敏体质者等特殊人群,应谨慎食用或避免食用。如果在食用过程中出现不适症状,应及时就医。
2026-01-14 13:24:24 -
早晚撞背的最佳时间
早晚撞背的最佳时间需结合人体生理节律、肠胃功能及健康状态综合判断,早晨建议起床后半小时~1小时,傍晚建议晚餐后1~2小时或睡前1~2小时,特殊人群需针对性调整。 一、早晨撞背的最佳时段 早晨人体处于苏醒阶段,肌肉僵硬、血液循环未完全恢复,最佳时间为起床后半小时~1小时。此时肠胃已排空,避免空腹引发不适,且身体经睡眠后肌肉温度较低,适度撞背可促进局部血液循环,激活脊柱周围肌肉群,缓解晨起腰背僵硬感。高血压患者需避开清晨6~8点血压峰值时段,可选择7~9点进行,避免血压骤升。 二、傍晚撞背的最佳时段 傍晚人体肌肉温度升高、柔韧性增强,更适合撞背锻炼。晚餐后1~2小时为首选,此时肠胃消化负担减轻,避免撞背影响食物消化;睡前1~2小时也可进行,但需控制力度,避免过度兴奋干扰睡眠节律。老年人若合并心血管疾病,建议选择晚餐后1.5小时,避免饭后立即运动加重心脏负担。 三、特殊人群的时间调整 儿童(6岁以下)需在家长监护下进行,选择固定时段(如早晨起床后1小时),每次5~10分钟,强度以轻中度为宜,避免因肌肉骨骼发育未成熟导致损伤。孕妇(孕中晚期)若出现腰背不适,优先通过散步、温和拉伸缓解,不建议撞背;若经医生评估可尝试,需在餐后2小时、每次5分钟内进行,避开腹部受压。糖尿病患者需监测血糖波动,早晨避免空腹(血糖<5.6mmol/L时暂缓),傍晚选择餐后1小时(血糖<10mmol/L时),防止低血糖或高血糖状态下的身体风险。 四、撞背的时间选择原则 环境温度以20~25℃为宜,夏季避免正午高温(>30℃),冬季避免清晨低温(<5℃),极端温度易导致肌肉痉挛或受凉。身体状态不佳时(如感冒发热、疲劳)建议暂停,待恢复后从短时间(5分钟)、低强度开始,逐步增加至15~20分钟/次。 五、科学依据与注意事项 人体生物钟决定早晨交感神经兴奋性高,适合唤醒身体;傍晚副交感神经占优,放松效果更佳。时间选择需遵循“循序渐进”原则,初次练习时长5~10分钟,逐步增加至20分钟,以身体无酸胀感为度。撞背力度以自我舒适为准,避免直接撞击脊柱骨缝,可通过垫毛巾、靠墙角度调整(与墙面呈45°)等方式保护关节。
2026-01-14 13:23:09 -
砂仁的功效与
砂仁对消化系统有促进消化液分泌、增强胃肠运动功能等积极作用;在安胎方面有理气安胎、稳定子宫等功效;还能改善脾胃虚寒引起的脘腹冷痛、食少便溏等病症,但孕期使用需谨慎,脾胃有热证者不宜用,相关应用均需考虑个体差异及专业指导。 一、对消化系统的功效 砂仁对消化系统有诸多积极作用。研究表明,砂仁能够促进消化液分泌,有助于食物的消化与吸收。例如,其所含的挥发油成分可刺激肠道蠕动,增强胃肠运动功能,对于改善消化不良、腹胀等症状有一定帮助。从药理机制来看,砂仁中的有效成分能调节胃肠平滑肌的运动,使其处于较为协调的状态,从而促进消化过程的顺利进行。对于不同年龄阶段的人群,如儿童消化系统发育尚不完善,若出现消化不良情况,适当合理应用相关含有砂仁的制剂可能会有一定改善作用,但需在专业指导下进行;对于老年人,消化系统功能减退,砂仁的促进消化液分泌、调节胃肠运动的功效可能有助于维持正常的消化功能,但也需注意个体差异及与其他药物等的相互作用。 二、对安胎的功效 砂仁在安胎方面也有一定作用。中医理论中认为砂仁具有理气安胎的功效,现代研究发现,砂仁可能通过调节子宫平滑肌的收缩,起到稳定子宫、防止流产的作用。其作用机制可能与影响子宫平滑肌细胞的钙代谢等有关。对于孕期女性,若出现因气滞引起的胎动不安等情况,砂仁可能有一定的辅助调理作用,但孕期情况复杂,使用相关含有砂仁的产品或药物时需谨慎,应在医生的专业判断下进行,根据孕妇的具体病情、体质等综合因素来决定是否适用及如何应用,以确保母婴安全。 三、对脾胃虚寒相关病症的改善功效 砂仁对于脾胃虚寒引起的病症有改善作用。脾胃虚寒常表现为脘腹冷痛、食少便溏等症状,砂仁具有温脾暖胃的功效,能温暖中焦脾胃,缓解因脾胃虚寒导致的不适。其温热之性可驱散脾胃中的寒邪,促进脾胃功能的恢复。在不同生活方式的人群中,比如长期饮食不节、喜好生冷食物的人群,容易出现脾胃虚寒情况,砂仁可能有助于改善其相关症状。但对于本身有热证表现的人群则不适合使用,需加以区分。对于患有脾胃虚寒相关疾病的患者,在就医诊断后,若适合使用砂仁相关的治疗手段或药物,可在医生指导下合理应用,但要注意与其他药物的配伍等情况。
2026-01-14 13:22:36 -
生姜泡脚的功效和作用是什么
生姜泡脚通过生姜中姜辣素、姜酚等活性成分经皮肤吸收,可辅助促进局部血液循环、驱寒暖身、缓解疲劳、改善睡眠及一定抗炎抑菌作用,尤其适合风寒感冒初期、寒湿体质者日常调理,对久坐久站导致的下肢血液循环不畅人群亦有辅助改善效果,但需注意其不可替代药物治疗,适用人群及禁忌需结合个体体质。 一、促进局部血液循环 生姜中的姜辣素等成分通过温热刺激扩张足部血管,增加血流量,改善手脚冰凉、末梢循环差人群的血液循环,尤其适合久坐久站导致的下肢血液循环不畅者;建议水温控制在38-42℃,浸泡15-20分钟,避免烫伤。 二、驱寒暖身 生姜性温味辛,泡脚时温热效应结合其温阳散寒作用,可帮助驱散体内寒气,研究表明,生姜泡脚可使体表温度升高1-2℃并持续1-2小时,缓解风寒感冒初期症状(如鼻塞、流清涕),对寒湿体质者(如舌苔白腻、大便溏薄、易腹泻)尤为适宜。 三、缓解疲劳 温热刺激使足部肌肉放松,促进乳酸等代谢废物排出,减轻久站、运动后的腿部酸胀感,辅助恢复体力,尤其适合运动员、教师等需长时间站立人群日常调理。 四、改善睡眠质量 泡脚后足部温度升高,随后逐渐下降的过程可调节自主神经,研究显示40℃左右温水泡脚15-20分钟后,体温适度回落(约下降0.5-1℃)时,人体进入放松状态,有助于更快入睡,适合压力大、睡眠浅人群,可提升睡眠效率约15%。 五、抗炎抑菌辅助作用 生姜中的姜酚、姜烯酚等成分对金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等有一定抑制作用,可辅助清洁足部皮肤,减少真菌滋生,降低脚气风险(需配合日常足部清洁,避免与他人共用毛巾、鞋袜);需注意,生姜泡脚不能替代药物治疗,若足部真菌感染严重(如水疱型脚气、糜烂型),需配合抗真菌药膏使用。 特殊人群注意事项 孕妇(尤其是孕早期,前3个月)避免高温泡脚(水温严格控制在38-40℃,时长≤15分钟),以防过热刺激子宫收缩;糖尿病患者因末梢神经敏感性下降,需用温度计测量水温(建议≤39℃),避免烫伤(烫伤后易引发感染);足部有破损、湿疹、溃疡或皮肤过敏者禁用生姜泡脚,过敏体质者首次泡脚建议先取少量生姜水涂抹脚踝内侧,观察24小时无红肿瘙痒再使用。
2026-01-14 13:22:08

