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擅长：乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。
向 Ta 提问
张诗军，中山大学附属第一医院，中医科，主任医师。长期从事肝胆胰病、胃肠病的诊治。擅长乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗，重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用，在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法，获得广东省科技进步奖2项。
善于应用中医药在肿瘤手术放化疗中的辅助治疗，在预防肝胆、食道、胃肠、胰等消化道肿瘤术后复发积累了丰富的临床经验。重视未病先防和亚健康防治，重视肿瘤的筛查、癌前病变防治和中医生物养生治疗。对失眠、内分泌失调、风湿类疾病、代谢性疾病等疑难疾病有独到见解，善于运用中医辨证思维解决本学科临床疑难问题，获得国家发明专利1项。
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不知道养脾胃的食物都有什么
养脾胃的食物主要包括山药、薏苡仁、芡实等主食，南瓜、胡萝卜、土豆等蔬菜，鸡肉、鱼肉、牛肉等肉类，大枣、苹果、香蕉等水果。养脾胃的食物需要根据个人体质和情况选择，同时注意烹饪方式和摄入量，脾胃虚弱者建议在医生指导下进行饮食调理。 1.主食：如山药、薏苡仁、芡实等，这些食物富含淀粉，能够提供身体所需的能量，同时也有助于脾胃的消化和吸收。 2.蔬菜：南瓜、胡萝卜、土豆等，这些蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于调节脾胃功能，促进消化。 3.肉类：如鸡肉、鱼肉、牛肉等，这些肉类富含蛋白质，有助于修复和维护脾胃的健康。 4.水果：如大枣、苹果、香蕉等，这些水果富含维生素和矿物质，有助于调节脾胃功能，促进消化。 需要注意的是，养脾胃的食物需要根据个人的体质和情况进行选择，同时也需要注意食物的烹饪方式和摄入量。此外，对于脾胃虚弱的人群，建议在医生的指导下进行饮食调理。
2025-06-12 18:06:43 -
三七粉对胃有伤害吗
三七粉对胃有一定的刺激作用，可能会引起胃部不适，胃不好的人需在医生指导下服用，且服用期间需注意饮食。 三七粉对胃有一定的伤害，具体原因如下： 三七粉性温，味甘、微苦，归肝、胃经，具有散瘀止血、消肿定痛的功效。现代药理研究表明，三七粉具有抗血栓、抗心肌缺血、抗心律失常、抗动脉粥样硬化、降血压、降血脂、抗疲劳、抗氧化、抗衰老、提高机体免疫力等作用。 三七粉对胃有一定的刺激作用，可能会引起胃脘部不适、疼痛、胀满、嗳气、反酸、恶心、呕吐等症状。因此，胃不好的人在服用三七粉时需要谨慎，最好在医生的指导下服用。 此外，三七粉不能与辛辣、油腻、生冷的食物一起服用，以免影响药效或加重胃部不适。同时，服用三七粉期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响三七粉的疗效。 总之，三七粉对胃有一定的伤害，胃不好的人在服用三七粉时需要谨慎，最好在医生的指导下服用。
2025-06-12 18:06:01 -
月经期可以用艾草泡脚吗
月经期是否能用艾草泡脚取决于个体情况，一般来说相对安全，但月经量多者、宫寒痛经者适宜，其他人需注意特殊情况。 1.月经量多者：艾草具有活血化瘀的作用，可能会使月经量进一步增多，因此月经量多的女性应避免在月经期用艾草泡脚。 2.宫寒痛经者：宫寒痛经者用艾草泡脚，能够起到温经散寒、止痛的作用，有助于缓解痛经症状。 3.其他情况：如果在月经期有其他不适症状，如疲劳、头痛、腹痛等，也可以用艾草泡脚来促进血液循环，缓解不适。 需要注意的是，泡脚的水温不宜过高，时间不宜过长，以避免烫伤和过度疲劳。同时，泡脚的效果因人而异，如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生或中医师的建议。 此外，对于青春期少女、孕妇、哺乳期妇女以及有严重疾病的人群，在使用艾草泡脚前应先咨询医生的意见。同时，在日常生活中，应注意保暖，避免食用生冷食物，保持心情愉悦，这些都有助于缓解月经期的不适。
2025-06-12 18:04:59 -
怎么判断自己湿气重不重
判断自己湿气重不重，可以从舌苔、大便、身体症状、体重和皮肤等方面入手，如有异常，建议及时就医，同时可通过调整饮食、运动等方式减轻湿气。 1.观察舌苔：如果舌苔白腻，或者舌头边缘有齿痕，可能是体内湿气重的表现。 2.观察大便：如果大便溏稀，或者粘马桶，不易冲净，也可能是湿气重的表现。 3.观察身体症状：如果身体沉重、疲劳、关节疼痛、食欲不振、腹胀等，也可能是湿气重的表现。 4.检查体重：如果体重在短时间内增加，或者即使控制饮食和运动，体重仍然难以下降，也可能是湿气重的表现。 5.检查皮肤：如果皮肤容易出现湿疹、瘙痒、痤疮等问题，也可能是湿气重的表现。 需要注意的是，以上方法只能初步判断体内湿气的轻重程度，如果怀疑自己湿气重，建议及时就医，进行进一步的检查和诊断。同时，在日常生活中，也可以通过调整饮食、适当运动、保持良好的生活习惯等方式来减轻体内湿气。
2025-06-12 18:04:08 -
孕妇能吃阿胶糕吗
孕妇可以吃阿胶糕，但需注意控制糖分摄入，若体质燥热或有内热等症状，最好不食，食用时需观察身体反应，同时孕期饮食应多样化。 阿胶糕的主要成分是阿胶、红枣、核桃、黑芝麻等，具有补血、滋阴、润肺等功效。对于孕妇来说，阿胶糕可以在一定程度上补充营养，但是也需要注意以下几点： 1.阿胶糕的糖分较高，孕妇需要注意控制摄入量，避免血糖升高。 2.阿胶糕性温，孕妇如果体质燥热，或者有内热、上火等症状，最好不要食用。 3.孕妇在食用阿胶糕时，需要注意观察身体反应，如果出现过敏、腹泻等不适症状，应立即停止食用，并咨询医生的意见。 4.孕妇在孕期的饮食应该多样化，除了阿胶糕，还应该摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，以保证胎儿的健康发育。 总之，孕妇可以吃阿胶糕，但是需要注意适量，并结合自身的体质和孕期情况来决定。如果有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
2025-06-12 18:03:16
