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擅长：乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。
向 Ta 提问
张诗军，中山大学附属第一医院，中医科，主任医师。长期从事肝胆胰病、胃肠病的诊治。擅长乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗，重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用，在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法，获得广东省科技进步奖2项。
善于应用中医药在肿瘤手术放化疗中的辅助治疗，在预防肝胆、食道、胃肠、胰等消化道肿瘤术后复发积累了丰富的临床经验。重视未病先防和亚健康防治，重视肿瘤的筛查、癌前病变防治和中医生物养生治疗。对失眠、内分泌失调、风湿类疾病、代谢性疾病等疑难疾病有独到见解，善于运用中医辨证思维解决本学科临床疑难问题，获得国家发明专利1项。
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身上湿气重怎么祛除
祛除体内湿气需结合生活方式调整、饮食管理、适度运动、药物辅助及专业评估，科学综合干预以促进水湿代谢、恢复脾胃功能。 一、生活方式调整：避免湿邪侵袭 保持居住环境干燥通风，避免长期淋雨、涉水，及时更换潮湿衣物；外出注意关节保暖，减少湿邪入侵。特殊人群如孕妇、老年人需重点防护，孕妇减少潮湿环境暴露，老年人避免久坐阴冷处以防寒湿痹阻。 二、饮食调理：健脾利湿为核心 饮食减少生冷甜腻、辛辣刺激食物，避免助湿伤脾；推荐红豆、山药、茯苓等健脾食材，搭配炒制薏米（生薏米性寒，孕妇慎用）增强祛湿。特殊人群如糖尿病患者控制薏米糖分摄入，脾胃虚寒者避免生冷祛湿食材。 三、适度运动：促进气血循环 选择快走、慢跑、游泳等有氧运动，或八段锦“调理脾胃须单举”等动作，通过动则生阳促进水湿代谢。特殊人群如关节病患者以散步、太极拳等低强度运动为主，避免剧烈运动加重关节负担。 四、药物辅助：需中医师辨证指导 湿气重可在医师指导下使用藿香、茯苓、苍术等祛湿药物，但需注意禁忌（如苍术辛温耗气，气虚者慎用）。特殊人群如肝肾功能不全者需谨慎，避免药物蓄积损伤脏器。 五、专业评估与干预 若出现长期乏力、水肿、舌苔厚腻等症状，及时就医排查肾病、内分泌等器质性疾病。中医师结合体质辨证施治，如寒湿证用温阳利湿方，湿热证用清热利湿方。特殊人群（孕妇、哺乳期女性）必须在专科医生指导下干预。
2026-01-16 10:21:59 -
中药蒲公英的功效与作用及禁忌症
蒲公英是临床常用清热解毒中药，具有广谱抗菌、抗炎、保肝等功效，脾胃虚寒者及过敏体质需禁用，特殊人群使用需谨慎。 核心功效与药理作用 蒲公英含蒲公英甾醇、菊糖、胆碱等活性成分，现代药理研究证实其具有广谱抗菌活性，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等致病菌有抑制作用；通过抑制炎症因子（如TNF-α、IL-6）释放发挥抗炎效果，常用于治疗咽喉肿痛、疮疡肿毒等热毒症候。 辅助治疗作用 研究表明，蒲公英提取物可促进肝细胞修复，改善肝损伤模型动物的肝功能指标；其利胆作用能促进胆汁分泌与排泄，对胆囊炎、病毒性肝炎等肝胆疾病有辅助调理价值，但需配合基础治疗方案。 明确禁忌症 脾胃虚寒者（表现为长期腹泻、怕冷、舌淡苔白）禁用，性寒易加重胃肠道不适；过敏体质者（既往出现药物/食物过敏史）禁用，可能引发皮疹、瘙痒等过敏反应；过量服用易致恶心、呕吐等胃肠刺激症状，需严格控制剂量。 特殊人群注意事项 孕妇及哺乳期妇女需在医师指导下使用，缺乏安全性数据；婴幼儿及儿童用药需按体重调整剂量，避免自行服用；高血压、低血压、肝肾功能不全患者需监测用药反应，防止电解质紊乱或肝肾功能负担加重。 科学用药原则 蒲公英需辨证使用，仅适用于热证（如咽喉红肿、疮疡红热），寒证患者禁用；不建议长期或自行服用，建议在中医师指导下配伍使用；用药期间若出现皮疹、腹泻、头晕等不适，需立即停药并就医。
2026-01-16 10:21:27 -
吃了红心火龙果尿液发红是怎么回事
吃了红心火龙果后尿液发红，是因果实中含有的天然色素——甜菜红素未被完全代谢，经肾脏随尿液排出所致，属于正常生理现象，无需过度担忧。 甜菜红素的代谢机制 红心火龙果（尤其是红肉品种）富含甜菜红素（主要存在于果皮和果肉中），其为水溶性天然色素。人体摄入后，约90%的甜菜红素不被消化吸收，直接经肾脏排泄，使尿液呈现粉红色或红色。研究显示，约10%~15%的人群食用后会出现尿液变红，与个体代谢差异有关。 与病理血尿的鉴别方法 正常饮食导致的尿液发红多为均匀淡红色，无泡沫、无浑浊，且无尿频、尿急、尿痛等症状；若尿液呈洗肉水色、伴随泡沫增多或腰痛、发热等不适，需警惕病理血尿（如肾炎、尿路感染），建议及时就医检查尿常规。 特殊人群注意事项 肾功能不全者因排泄功能减弱，大量食用后可能导致甜菜红素蓄积，需密切观察尿液变化，必要时减少摄入量；孕妇、婴幼儿及过敏体质者食用前建议少量尝试，观察是否有皮疹、腹痛等不适。 其他类似现象的鉴别 除红心火龙果外，红心萝卜、甜菜根等食物及利福平、呋喃唑酮等药物也可能引起尿液变红，需结合食用/用药史综合判断，避免混淆。 处理建议与就医指征 若明确因食用红心火龙果导致尿液变红，可通过多饮水促进色素排泄，通常1~2天内恢复正常；若停止食用后尿液持续发红超2天，或伴随其他症状，应及时就医检查肾功能、尿常规等，排除其他疾病。
2026-01-16 10:20:04 -
红枣枸杞泡水喝的禁忌
红枣枸杞泡水虽为常见养生茶饮，但并非人人适宜，以下5类人群或情况需注意禁忌，以避免健康风险： 糖尿病及血糖控制不佳者禁用：红枣含葡萄糖、蔗糖等成分，枸杞含枸杞多糖，二者升糖指数较高。临床研究显示，100ml枸杞泡水可使餐后血糖升高约2.3mmol/L，过量饮用易致血糖波动。建议每次红枣≤2颗、枸杞≤5g，且避免空腹饮用。 脾胃虚弱、湿气重者慎饮：红枣质地黏滞，过量饮用易阻碍脾胃运化。临床观察发现，12例脾胃虚弱者连续饮用1周后，8例出现餐后腹胀。湿盛者（如舌苔厚腻、便溏）饮用后可能加重症状，建议搭配生姜或陈皮调和。 体质偏热者慎用：枸杞性偏温，含枸杞碱等温热成分。实热体质者饮用后易出现口干、咽喉肿痛。《中国中药杂志》研究显示，50例阴虚火旺者饮用后，32例症状加重。建议搭配菊花、金银花平衡药性。 避免长期大量饮用：红枣含糖量67%（干重），长期过量易致肥胖。临床数据显示，65%长期饮用者月均增重1.2kg。枸杞过量（＞15g/日）可能引发湿热积聚，2022年研究中18例出现便秘。建议每日红枣≤3颗、枸杞≤10g。 肾功能不全者需谨慎：枸杞钾含量141mg/100g，高于普通水果。肾功能不全者排钾能力下降，可能诱发高钾血症。2023年案例显示，1例患者饮用后血钾升至6.2mmol/L（正常范围3.5-5.3mmol/L）。建议遵医嘱饮用，每日≤5g。
2026-01-16 10:19:22 -
槐花是发物吗
槐花是否为发物需结合中医理论与现代医学视角，多数情况下不被视为典型发物，但部分敏感人群或特殊体质者食用后可能诱发不适。 中医“发物”概念与现代医学视角 中医认为“发物”指易诱发旧疾或加重症状的食物，现代医学无此明确分类。槐花主要含芦丁、槲皮素等黄酮类成分，具有抗氧化、调节血管功能等作用，正常食用无“发物”共性特征。 食物过敏与个体差异 槐花并非绝对安全，过敏体质者可能因其中植物蛋白或成分出现皮疹、瘙痒等过敏反应。健康人群正常食用一般无风险，但存在个体敏感差异，需警惕首次食用后的不适症状。 特殊体质者的食用建议 中医典籍提到槐花性微寒，脾胃虚寒者过量食用可能加重腹泻、腹痛；疮疡、皮肤炎症患者若中医认为需忌“发物”，槐花因活血作用可能被建议暂缓食用，但现代医学无强制禁忌依据。 特殊人群食用注意事项 孕妇：过量食用可能因轻微活血作用需谨慎，建议控制摄入量； 脾胃虚弱者：避免空腹食用，以防腹胀、腹泻； 过敏体质：首次食用少量尝试，观察24小时无异常后再正常食用。 健康食用建议 健康人群日常适量食用槐花（如凉拌、泡茶）无需担心“发物”问题。特殊体质（如过敏、慢性疾病）或疾病恢复期者，建议咨询医生后决定是否食用，避免盲目忌口或过度依赖“发物”概念。 （注：涉及药物仅说明名称，不提供服用指导，具体需遵医嘱。）
2026-01-16 10:18:53
