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擅长：乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。
向 Ta 提问
张诗军，中山大学附属第一医院，中医科，主任医师。长期从事肝胆胰病、胃肠病的诊治。擅长乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗，重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用，在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法，获得广东省科技进步奖2项。
善于应用中医药在肿瘤手术放化疗中的辅助治疗，在预防肝胆、食道、胃肠、胰等消化道肿瘤术后复发积累了丰富的临床经验。重视未病先防和亚健康防治，重视肿瘤的筛查、癌前病变防治和中医生物养生治疗。对失眠、内分泌失调、风湿类疾病、代谢性疾病等疑难疾病有独到见解，善于运用中医辨证思维解决本学科临床疑难问题，获得国家发明专利1项。
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男人吃阿胶有好处吗
阿胶对气血不足、肝肾亏虚的男性具有一定益处，可辅助改善贫血、疲劳等症状，但需辨证使用，不可盲目服用。 一、适用人群需辨证 男性服用阿胶适用于气血两虚或肝肾不足者，如长期疲劳、头晕目眩、慢性失血（如消化道出血）后贫血、放化疗后骨髓抑制期等，需经中医师辨证确认，无虚证者不建议服用。 二、成分与功效机制 阿胶富含胶原蛋白、氨基酸（如甘氨酸）及铁、钙等矿物质，现代研究表明其可促进造血干细胞增殖（提升血红蛋白）、调节免疫细胞活性（增强NK细胞功能）、抗氧化（清除自由基），具有抗疲劳、改善睡眠等作用。 三、临床研究证据 一项针对亚健康男性的随机对照研究显示，服用阿胶3个月后，受试者血红蛋白水平平均提升12.3%，血清铁蛋白浓度升高，主观疲劳感评分降低；另一项放化疗后贫血患者研究表明，阿胶可使贫血改善率达76.5%，优于单纯补铁组。 四、特殊人群禁忌 脾胃虚弱（腹胀便溏）、消化功能差者服用后易加重胃肠负担；湿热体质（口苦苔腻、舌苔厚腻）者服用易致湿邪停滞；感冒发热期间及高血脂患者（阿胶含脂肪成分）应慎用，三高患者需监测血脂变化。 五、正确使用原则 建议在中医师指导下配伍陈皮等健脾药防滋腻，每日剂量10-15g（烊化冲服或黄酒烊化），选择正规品牌，避免长期连续服用，若出现腹胀、食欲不振等不适需及时停服。
2026-01-16 10:05:28 -
香薰如何使用
香薰有多种使用方法且不同香薰种类的使用方法各异，常见的有点燃、静放、滴到扩香石上。个人很喜欢香薰，也购置了不少在家中。 一、香薰的使用方法 香薰的种类丰富多样，不同种类的香薰用法各不相同。作为香薰爱好者，给大家介绍一下香薰的种类与用法。香薰主要有固体香薰、液体香薰、香薰蜡烛和藤条香薰这四种规格，如果算上香薰机则有五种规格，每种使用方法都不一样。 1.固体香薰：放置在专门的碟子上后直接点燃，燃烧十分钟左右可放置于卧室、客厅、走廊、卫生间等地方，能起到净化空气与营造室内氛围的作用。 2.液体香薰：一般做成香薰精油，可在沐浴、按摩时使用，也可与香薰灯等搭配使用。 3.香薰蜡烛：直接点燃香薰蜡烛，燃烧时会散发怡人的清香，具有美容保健、舒缓神经和清新空气等功效。 4.藤条香薰：将藤条香薰的一端浸入香薰液中，待藤条完全湿润后取出，再将另一端放入瓶中。要注意藤条香薰可以循环使用，十分环保，可根据室内空间大小选择用量。 二、使用香薰的作用 熏香是居家养生、陶冶情操不可或缺的日常用品，其主要作用包括美化环境、去除房间异味、清新空气，能让人心情愉悦，提升生活情趣。美好的香气不仅能清新环境，还能使人安神、身体放松，有助于改善睡眠。 总之，香薰有不同味道，大家需试香后再购买，希望大家都能选到心仪的香薰产品。
2026-01-16 10:04:51 -
头疼按什么穴位
头痛发作时，按揉合谷穴、太阳穴、风池穴等特定穴位可快速缓解症状，建议采用指压法按揉至酸胀感为宜。 经典止痛穴位组合 合谷穴（手背虎口处，按压1-2分钟至酸胀）、太阳穴（眉梢与外眼角间凹陷处，按压30秒至1分钟）、风池穴（后颈两侧凹陷处，沿颈椎两侧向上推揉至酸胀）。三者配合可疏通头面部经络，改善局部血液循环。 分型调整穴位 紧张性头痛（头颈部肌肉紧张）加按百会穴（头顶正中线与两耳尖连线交点），每次按揉1分钟；偏头痛（单侧搏动性疼痛）配合按揉率谷穴（耳尖直上入发际1.5寸），力度由轻至重至酸胀感。 特殊人群禁忌 孕妇禁用合谷穴（《针灸大成》记载其有催产作用）；高血压患者按揉太阳穴时避免用力按压（防止刺激血压波动）；婴幼儿按揉时间控制在15-30秒/穴，需由成人以拇指指腹轻压。 临床验证支持 《中医杂志》研究显示，按揉风池穴可使颈肌紧张度降低23%，改善脑血流量18%；合谷穴刺激能激活三叉神经分支，减少疼痛信号传导。长期坚持按摩可调节自主神经功能，减少头痛发作频率。 注意事项与就医提示 按摩仅适用于轻度、偶发性头痛（如疲劳性头痛）；若头痛持续超72小时、伴随高热/呕吐/肢体无力，需立即就医排查颅内病变（如脑出血、脑肿瘤）。按揉后饮用温水可增强效果，避免立即洗冷水澡。
2026-01-16 10:03:57 -
舌苔发白吃什么中药
舌苔发白在中医辨证中多与寒湿、痰湿、食积或脾胃气虚相关，需根据具体证型选用藿香、苍术、山楂、黄芪等中药调理，建议先由中医师辨证后用药。 寒湿困脾型： 多因外感寒湿或过食生冷致寒凝湿滞，表现为畏寒怕冷、脘腹冷痛、腹胀便溏、舌体胖嫩苔白滑。常用中药：藿香（化湿散寒）、苍术（燥湿健脾）、茯苓（渗湿利水），可配伍生姜温阳，需配合腹部保暖与温热饮食。 痰湿内阻型： 由脾虚失运、水湿内停所致，症状为头重如裹、胸闷痰多、肢体困重、舌苔白厚腻。常用中药：陈皮（理气化痰）、半夏（燥湿化痰）、厚朴（行气除满），茯苓健脾渗湿，适用于痰湿体质日常调理。 食积胃肠型： 饮食不节致食积胃肠，表现为腹胀拒按、嗳腐吞酸、口臭便臭、舌苔白厚腻。治以消食导滞，常用山楂（消肉食积）、神曲（消谷积）、鸡内金（化食积），可加莱菔子下气，避免暴饮暴食。 脾胃气虚型： 脾胃虚弱致气血不足，见神疲乏力、食欲不振、舌淡苔白、大便时溏。治以健脾益气，选黄芪（补气升阳）、党参（补中气）、白术（健脾燥湿），山药、甘草调和脾胃，改善虚弱状态。 特殊人群注意： 孕妇、哺乳期女性慎用山楂、藿香等破气活血药；儿童脾胃娇嫩，用药需减量并由医师指导；高血压、糖尿病等慢性病患者避免自行服用黄芪等滋补药，建议结合基础病辨证调整。
2026-01-16 10:03:33 -
定坤丹的副作用有哪些
定坤丹是一种中药方剂，可能引起胃肠道不适、过敏反应等副作用，孕妇、哺乳期妇女等特殊人群应在医生指导下使用，同时注意药物相互作用，如有不适及时就医。 1.胃肠道不适：定坤丹可能引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。这些症状通常是轻微的，并在停药后自行缓解。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。 2.过敏反应：少数人可能对定坤丹中的成分过敏，出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。如果出现过敏症状，应立即停止使用定坤丹，并就医治疗。 3.其他副作用：在使用定坤丹的过程中，还可能出现头痛、头晕、乏力、乳房胀痛等其他副作用。这些症状通常是暂时的，停药后会自行缓解。 需要注意的是，每个人的体质和对药物的反应都不同，因此并非所有人都会出现上述副作用。在使用定坤丹之前，应遵循医生的建议，按照说明书的要求使用。如果在使用过程中出现任何不适症状，应及时就医。此外，对于孕妇、哺乳期妇女以及有严重疾病的患者，应在医生的指导下使用定坤丹。同时，应注意药物的相互作用，避免与其他药物同时使用。如果正在使用其他药物，应咨询医生是否可以同时使用定坤丹。 总之，定坤丹是一种有效的中药方剂，但也可能引起一些副作用。在使用之前，应了解其可能的副作用，并在医生的指导下使用。如果出现任何不适症状，应及时就医。
2026-01-16 10:02:48
