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擅长：乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗。
向 Ta 提问
张诗军，中山大学附属第一医院，中医科，主任医师。长期从事肝胆胰病、胃肠病的诊治。擅长乙型肝炎、肝硬化、胆囊息肉、肝胆结石、脂肪肝、胰腺疾病的中医药治疗，尤其擅长慢性乙型肝炎的逆转和序贯治疗，重视透邪与免疫识别在肝病治疗中的应用，在该领域形成了具有鲜明特色的理论和方法，获得广东省科技进步奖2项。
善于应用中医药在肿瘤手术放化疗中的辅助治疗，在预防肝胆、食道、胃肠、胰等消化道肿瘤术后复发积累了丰富的临床经验。重视未病先防和亚健康防治，重视肿瘤的筛查、癌前病变防治和中医生物养生治疗。对失眠、内分泌失调、风湿类疾病、代谢性疾病等疑难疾病有独到见解，善于运用中医辨证思维解决本学科临床疑难问题，获得国家发明专利1项。
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大姨妈期间喝红糖水好吗
大姨妈期间喝红糖水有益处也有注意事项，不同人群需区别对待。益处是能补充能量、一定程度缓解不适；注意事项包括并非所有人适宜，如血糖异常、肥胖人群，且饮用需适量；不同人群中，年轻女性要适度，有基础疾病女性需谨慎，特殊生理期女性也需依自身情况合理安排。 一、大姨妈期间喝红糖水的益处 （一）补充能量 女性在大姨妈期间，身体会消耗一定能量，红糖水富含碳水化合物，能为身体补充能量，缓解因失血等导致的身体乏力感。有研究表明，适量摄入碳水化合物可维持血糖水平稳定，让身体保持相对良好的状态。 （二）一定程度缓解不适 从温热效应来看，红糖水是温热的饮品，饮用后可让腹部感觉温暖，在一定程度上可能缓解因宫寒等因素导致的轻微腹痛。不过这种缓解作用因人而异，对于严重的痛经，红糖水并不能替代药物治疗。 二、大姨妈期间喝红糖水的注意事项 （一）并非所有人都适宜 1.血糖异常人群：对于患有糖尿病或血糖调节异常的女性，饮用红糖水可能会引起血糖的较大波动。因为红糖中的糖分吸收较快，会使血糖在短时间内迅速升高，不利于血糖的控制。 2.肥胖人群：红糖水含有较多糖分，过量饮用可能会导致热量摄入过多，从而加重肥胖问题。这类人群需要控制糖分的摄入总量，包括红糖水等含糖饮品的饮用。 （二）饮用需适量 过量饮用红糖水可能会导致胃肠道不适，如腹胀、消化不良等。一般建议每天饮用红糖水的量不宜过多，以100-150毫升左右为宜。 三、不同人群的情况考虑 （一）年轻女性 年轻女性如果月经期间没有特殊的健康问题，适量饮用红糖水可以起到一定的补充能量和缓解轻微不适的作用，但要注意不要养成过量饮用含糖饮品的习惯，以免对健康产生长期不良影响。 （二）有基础疾病的女性 对于本身患有如高血压、心脏病等基础疾病的女性，在月经期间饮用红糖水更要谨慎。因为红糖水可能影响血压、心脏负荷等，需要在医生的指导下根据自身病情来决定是否饮用以及饮用的量。 （三）特殊生理期情况 如果是处于青春期的女性，月经初潮后的月经周期可能还不稳定，饮用红糖水时也需要注意适量，同时要关注饮用后身体的反应。而对于围绝经期的女性，身体的激素水平发生变化，饮用红糖水也需要根据自身的血糖、体重等情况来合理安排。
2025-11-26 12:16:16 -
肾湿气重有什么症状
肾湿气重会引发身体沉重与乏力、水肿表现、消化系统症状以及舌苔脉象异常等情况。身体沉重乏力是因湿气阻碍气血运行，活动易疲惫；水肿常见于眼睑、下肢，不同人群有差异；消化系统出现食欲不振、腹胀、便溏等；舌苔厚腻，脉象现濡脉等，不同人群表现有别。 水肿表现 肾湿气重可能引发水肿症状，常见于眼睑、下肢等部位。从中医角度看，肾主水液代谢，当肾的水液代谢功能失常，湿气内停，就会影响水液的正常运化和排泄，从而导致水肿。轻者可能只是眼睑稍有浮肿，晨起时明显，活动后稍减轻；重者下肢会出现明显的凹陷性水肿，按之许久才能恢复。不同性别方面，女性可能在月经周期前后由于体内激素等变化，湿气重引发的水肿可能更易显现；在生活方式上，长期久坐、缺乏运动的人群，水液代谢更易受影响，水肿发生的几率相对较高；有肾脏基础病史的人群，本身肾脏功能就存在一定问题，肾湿气重时水肿症状可能会更严重且更难消退。 消化系统症状 肾湿气重还会影响消化系统，出现食欲不振、腹胀、便溏等表现。因为脾与肾在中医理论中关系密切，肾湿气重会影响到脾的运化功能，脾主运化水谷精微，当脾的运化受影响时，就会出现食欲不振，看到食物没有明显的饥饿感。同时，腹胀也是常见症状，感觉腹部胀满不适，尤其是进食后更为明显。而便溏则表现为大便不成形，质地较稀，次数可能增多。对于儿童来说，消化系统尚未完全发育成熟，肾湿气重导致的消化系统症状可能会影响营养的吸收，进而影响生长发育；老年人消化系统功能本身逐渐衰退，肾湿气重时消化系统症状会让他们的营养状况更易受到影响，需要更加关注饮食的调节来改善症状。 舌苔脉象异常 从中医诊断角度，肾湿气重时舌苔多表现为舌苔厚腻，颜色可能偏白或黄腻等。正常的舌苔应该是薄白而湿润的，当湿气重时，舌苔上会有过多的湿浊之邪附着，呈现出厚腻的状态。脉象方面，可能会出现濡脉等，濡脉的特点是脉象细软、浮而无力，轻按可以感觉到，重按则不明显，这也反映了体内湿气内停，气血运行受困的状态。不同年龄、性别人群在舌苔脉象的表现上可能有一定差异，但总体上都能体现肾湿气重的病理变化。比如儿童的脉象相对较细，老年人的脉象可能更为迟缓等，这些都需要结合临床其他症状综合判断肾湿气重的情况。
2025-11-26 12:15:50 -
桂附理中丸的功效和主治是什么
桂附理中丸有温补肾阳、温中健脾功效，主治肾阳衰弱、脾胃虚寒证，症状有畏寒肢冷、脘腹冷痛等，适用肾阳衰弱、脾胃虚寒人群，孕妇慎用，儿童需遵医嘱，慢性病严重者应遵医嘱服用。 一、桂附理中丸的功效 1.温补肾阳：桂附理中丸中的附子、肉桂等药物具有温补肾阳的作用。肾阳是人体阳气的根本，肾阳充足则能推动人体的各种生理功能正常运行。现代研究表明，温补肾阳的药物可以调节人体的内分泌系统，影响激素的分泌和代谢，从而维持机体的内环境稳定。例如，相关实验发现，温补肾阳的药物能改善下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，对机体的应激反应等起到调节作用。 2.温中健脾：理中丸部分的药物有温中健脾的功效，干姜、党参等药物可温暖中焦脾胃，促进脾胃的运化功能。脾胃为后天之本，主运化水谷精微。温中健脾能增强脾胃的消化吸收能力，促进食物的消化和营养物质的吸收。研究显示，党参等药物可以调节胃肠蠕动，促进消化液的分泌，提高脾胃的消化功能，有助于改善因脾胃虚寒引起的消化不良等症状。 二、桂附理中丸的主治 1.肾阳衰弱，脾胃虚寒证 症状表现：常见畏寒肢冷、脘腹冷痛、呕吐泄泻、腰膝冷痛等。肾阳衰弱则温煦功能减退，可出现畏寒肢冷；脾胃虚寒则脾胃运化失常，表现为脘腹冷痛、呕吐泄泻；腰为肾之府，肾阳不足，腰膝失于温养，故腰膝冷痛。例如，一些年老体弱的患者，由于肾阳逐渐衰弱，脾胃功能也随之减退，容易出现上述一系列症状。对于女性患者，肾阳不足还可能影响生殖系统，导致月经不调等问题；对于男性患者，可能会出现性功能减退等情况。在生活方式方面，长期过度劳累、熬夜等不良生活方式会加重肾阳衰弱和脾胃虚寒的情况，而有慢性病史的患者，如慢性胃肠炎、慢性肾病等患者，更容易出现此类证候。 适用人群：适用于肾阳衰弱、脾胃虚寒的人群，包括中老年人、体质较弱者等。但需要注意，孕妇应慎用，因为桂附理中丸中有一些温热性质的药物，可能对孕妇和胎儿产生一定影响；儿童由于其生理特点，肝肾功能尚未发育完全，应避免自行服用，如需使用应在医生指导下进行；有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医生指导下服用，因为这些患者的机体功能相对较弱，药物的代谢和不良反应的发生风险可能较高。
2025-11-26 12:15:09 -
燕窝什么时候吃最佳时间
燕窝晨起空腹时食用营养可更直接被吸收但胃肠敏感者可搭配易消化食物，睡前1-2小时食用利于身体修复代谢调节及助眠但要控量，儿童食用需确保炖煮细腻并在专业指导下合理安排，孕妇要选正规燕窝并根据自身情况适量食用且咨询医生，有基础疾病人群中糖尿病者选无糖低糖产品并监测血糖，胃肠道严重疾病者需病情稳定经医生评估后少量食用。 一、晨起空腹时 晨起空腹状态下，胃肠道内食物残留较少，此时食用燕窝，营养成分能更直接地被胃肠道吸收利用。人体经过一夜的新陈代谢，处于相对缺乏能量和营养补充的状态，空腹摄入燕窝，可让其中的蛋白质、氨基酸等营养物质迅速被机体摄取，为一天的活动提供基础营养支持。但需注意，若本身有胃肠道敏感问题，如易胃酸过多或患有胃炎等，空腹食用可能会刺激肠胃，此时可搭配少量易消化的食物后再食用燕窝。 二、睡前1-2小时 睡前1-2小时食用燕窝，一方面，燕窝中的营养成分可在睡眠过程中持续为身体补充能量，有助于身体的修复与代谢调节；另一方面，燕窝含有一定的营养成分能起到一定的舒缓作用，帮助放松身心，促进睡眠。不过，睡前食用需控制好量，避免因进食过多导致胃肠负担加重，引起消化不良，进而影响睡眠质量。 特殊人群注意事项 儿童：儿童消化系统发育尚不完善，食用燕窝时应确保燕窝充分炖煮至质地细腻，避免因燕窝质地较稠厚而发生呛噎情况。且儿童食用燕窝需谨慎，建议在医生或营养师指导下，根据儿童年龄和身体状况合理安排食用时间和量，一般不建议过早给低龄儿童大量食用燕窝。 孕妇：孕妇食用燕窝时，首先要选择正规渠道购买的品质有保障的燕窝，确保食品安全。食用时间可根据自身肠胃适应情况选择晨起或睡前，但要注意适量，避免过度进补。同时，孕妇在食用燕窝前最好咨询医生，结合自身孕期健康状况来确定合适的食用频率和量，以保障自身和胎儿的健康。 有基础疾病人群：如患有糖尿病的人群，需注意燕窝的糖分含量及食用量对血糖的影响，应选择无糖或低糖的燕窝产品，并在食用后监测血糖变化，根据血糖情况调整食用时间和量；患有胃肠道严重疾病（如胃溃疡活动期等）的人群，食用燕窝需谨慎，最好在病情稳定且医生评估后，选择合适的时间少量食用，并观察食用后的胃肠反应。
2025-11-26 12:14:22 -
肝火旺的症状是什么
肝火旺在情绪与精神方面可致烦躁易怒等情绪异常儿童可表现为哭闹不安；头部可现头晕、头痛，头晕因肝阳上亢气血上冲，头痛多为胀痛因肝火上炎气血壅滞；眼部可现目赤肿痛；身体其他症状有口苦口干因影响胆汁分泌排泄及耗伤津液，胁肋部不适因肝经气血不畅，不同人群有不同诱发因素或表现需关注。 一、情绪与精神方面 肝火旺在情绪与精神领域常表现为烦躁易怒，这是因为肝脏气血失调影响了人的情志调节功能。从中医理论角度，肝主疏泄，若肝火旺，疏泄失常就易使人情绪难以控制，较常人更易出现发怒等情绪波动。在儿童群体中，肝火旺可能表现为哭闹不安等情绪异常，这与儿童脏腑娇嫩，肝常有余的生理特点相关，其肝的调节功能相对较弱，易受影响而出现情绪方面的改变。 二、头部相关症状 头晕：肝火旺可导致头部气血上冲，引发头晕症状。中医认为，肝阳上亢，气血循经上扰头目，就会出现头晕感。成年人若长期处于压力大、生活不规律等状态，易出现肝火旺进而头晕，而对于老年人，本身气血渐亏，若有肝火旺情况，更易加重头部气血失调，导致头晕加重。 头痛：多表现为头部胀痛，这是由于肝火上炎，气血壅滞于头部脉络所致。年轻人长期熬夜、过度食用辛辣刺激食物等，易诱发肝火旺头痛，而对于妊娠期女性，由于身体激素变化等因素，若肝火旺也可能出现头痛症状，需谨慎对待，因为其特殊生理状态下用药需格外小心。 三、眼部症状 目赤肿痛：肝开窍于目，肝火旺时，火热之邪上炎于目，就会出现眼睛红肿疼痛的症状。无论是儿童还是成年人，长时间用眼过度、饮食不节等都可能诱发肝火旺致目赤肿痛。儿童若过多使用电子设备等，易出现这种情况，应注意合理用眼。 四、身体其他症状 口苦口干：肝火旺可影响胆汁的分泌与排泄，胆汁上溢就会导致口苦，同时火热耗伤津液，会出现口干的症状。在不同年龄段人群中，比如中年人群若饮食偏好油腻、辛辣，易出现口苦口干伴肝火旺的情况；老年人若有基础疾病且生活习惯不佳，也可能出现此类症状。 胁肋部不适：胁肋部是肝经循行部位，肝火旺时，肝经气血不畅，就会出现胁肋部胀痛等不适症状。对于女性，在月经前期等特殊生理阶段，若情志不舒等，易出现肝火旺胁肋部不适，需关注自身情绪调节与身体状态。
2025-11-26 12:13:44
