梁静，医学博士，中日医院妇产科副主任。中华预防医学会生殖健康分会委员兼秘书长，中国医师协会微无创专业委员会委员，北京医学会肿瘤学分会青年委员。
擅长妇科良性疾病的微创治疗，尤其对盆底疾病及妇科良性肿瘤的微创治疗有独到的见解和方法，如巨大子宫肌瘤及囊肿，子宫内膜异位症，输卵管疾病，子宫内膜病变，子宫畸形及盆底脱垂等，尤其针对要求保留、保护生育功能、保留子宫，要求高品质生活质量的患者。
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孕妇nt需要预约吗
做NT检查是否需要预约取决于医院的具体情况。NT检查主要用于检测胎儿颈部透明带厚度，通过该厚度可判断是否存在染色体疾病。此检查适宜在怀孕11周到13周加6天这个时段进行。一、若医院平时不繁忙，患者较少，那么通常无需预约，且检查时既不用空腹也无需憋尿，可直接前往医院检查。二、但如果医院患者较多，这种情况下可以提前预约。不过一定要在正规医院进行检查。同时，在进行检查时，若NT值超过2.5毫米，需考虑存在染色体疾病，应进行产前诊断以进一步明确。而若在2.5毫米以下，则属于正常情况。总之，做NT检查必须按照规定时间进行，并且在怀孕期间也要按时进行孕检，随时监测孕妇以及胎儿的状况。 本文主要讲述了做NT检查是否预约依医院情况而定，介绍了NT检查的作用、适宜检查时间段、不同医院情况的应对以及检查结果的判断标准和意义，强调了要按时检查和监测孕期情况。
2025-06-05 15:05:50 -
哪些食物催奶效果最好
催奶效果较好的食物包括汤水类、高蛋白食物、蔬菜和水果、坚果等，产妇可根据个人体质和需求选择，同时保持良好心情、充足睡眠和适当运动也有助于下奶，如有异常应及时咨询医生或营养师。 1.汤水类：如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等，可以促进乳汁分泌。 2.高蛋白食物：如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶制品等，可以提供充足的营养，帮助下奶。 3.蔬菜和水果：如丝瓜、茭白、黄花菜、莴笋、橙子、柚子等，富含维生素和膳食纤维，有助于提高乳汁质量。 4.坚果：如核桃、花生、杏仁等，富含蛋白质和不饱和脂肪酸，对产妇和宝宝都有益处。 需要注意的是，每个人的体质和需求不同，因此在选择食物时应因人而异。此外，产妇还应保持良好的心情，充足的睡眠，以及适当的运动，这些都有助于下奶。如果产妇在哺乳期出现乳汁分泌不足或其他问题，应及时咨询医生或专业的营养师，以便获得更好的建议和帮助。
2025-06-05 15:04:05 -
月经后1天可以同房吗
月经后1天不可以同房。 女性在月经期间，身体的抵抗力会下降，子宫内膜也处于脱落状态，此时同房容易将细菌带入阴道，引起逆行感染，导致盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病。此外，月经期间同房还可能导致经血倒流，增加子宫内膜异位症的风险。 一般来说，月经完全结束后2-3天，女性的身体才会逐渐恢复到正常状态，此时可以考虑同房。但需要注意的是，每个人的身体状况和月经情况都不同，如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生的意见。 对于一些特殊人群，如患有妇科疾病、月经不调、子宫畸形等问题的女性，更应该遵循医生的建议，避免在月经期间同房。此外，使用避孕套可以在一定程度上预防性传播疾病，但并不能完全避免感染的风险，因此也需要注意卫生和保护。 总之，为了女性的身体健康，建议在月经期间避免同房，同时也要注意个人卫生和生活习惯，保持良好的心态和健康的生活方式。
2025-06-05 15:01:47 -
产后腰疼的厉害怎么办
产后腰疼是很多产妇都会面临的问题，以下是一些缓解方法： 1.注意休息：产后应注意休息，避免过度劳累，尤其是要避免长时间弯腰或久站。 2.注意保暖：产后腰部容易受到风寒侵袭，应注意保暖，避免腰部受凉。 3.适当运动：产后应适当进行一些运动，如散步、瑜伽等，以增强腰部肌肉的力量。 4.按摩腰部：可以请家人或专业按摩师按摩腰部，缓解腰部肌肉的紧张和疲劳。 5.使用热敷或冷敷：如果腰疼严重，可以使用热敷或冷敷的方法缓解疼痛。 6.及时就医：如果腰疼持续时间较长或疼痛较为严重，应及时就医，以便进行进一步的治疗。 需要注意的是，对于一些严重的产后腰疼，如伴有下肢麻木、疼痛等症状，可能是腰椎间盘突出等疾病引起的，需要及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，在怀孕期间，孕妇应注意保持正确的姿势，避免过度劳累，以预防产后腰疼的发生。
2025-06-05 14:59:24 -
产后立即回奶方法有什么
产后立即回奶的方法包括减少宝宝吸吮、使用回奶药物、调整饮食、佩戴回奶胸罩、冷敷乳房、按摩乳房等。回奶过程中可能出现乳房胀痛等不适，若症状严重需及时就医，回奶后还应注意乳房护理。 1.减少宝宝吸吮：如果宝宝需要吃奶，可以用其他方式代替，如使用奶嘴或杯子。 2.使用回奶药物：可以在医生的指导下使用回奶药物，如维生素B6、溴隐亭等。 3.饮食调整：饮食上应避免食用下奶的食物，如猪蹄、鲫鱼等。 4.佩戴回奶胸罩：可以防止乳房下垂，同时减少对乳头的刺激。 5.冷敷乳房：用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，可以缓解乳房胀痛。 6.按摩乳房：用手轻轻按摩乳房，可以缓解乳房胀痛，但要注意避免用力挤压乳房。 需要注意的是，回奶过程中可能会出现乳房胀痛、发热等不适症状，如果症状严重，应及时就医。同时，回奶后应注意乳房护理，避免乳腺炎的发生。
2025-06-05 14:58:24
