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梁静副主任医师(65)_问答库_民福康养生
梁静

中日友好医院

擅长:擅长妇科良性疾病的微创治疗。尤其对盆底疾病及妇科良性肿瘤的微创治疗有独到的见解和方法。如巨大子宫肌瘤及囊肿,子宫内膜异位症,输卵管疾病,子宫内膜病变,子宫畸形及盆底脱垂等,尤其针对要求保留/保护生育功能、保留子宫,要求高品质生活质量的患者。

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个人简介

  梁静,医学博士,中日医院妇产科副主任。中华预防医学会生殖健康分会委员兼秘书长,中国医师协会微无创专业委员会委员,北京医学会肿瘤学分会青年委员。

  擅长妇科良性疾病的微创治疗,尤其对盆底疾病及妇科良性肿瘤的微创治疗有独到的见解和方法,如巨大子宫肌瘤及囊肿,子宫内膜异位症,输卵管疾病,子宫内膜病变,子宫畸形及盆底脱垂等,尤其针对要求保留、保护生育功能、保留子宫,要求高品质生活质量的患者。

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个人擅长
擅长妇科良性疾病的微创治疗。尤其对盆底疾病及妇科良性肿瘤的微创治疗有独到的见解和方法。如巨大子宫肌瘤及囊肿,子宫内膜异位症,输卵管疾病,子宫内膜病变,子宫畸形及盆底脱垂等,尤其针对要求保留/保护生育功能、保留子宫,要求高品质生活质量的患者。展开
  • 断奶的时候,涨奶好痛,怎么办

    女性断奶时涨奶痛可通过频繁哺乳或泵奶、冷敷、热敷、按摩、改变睡姿、穿着合适内衣、饮食调整、药物治疗等方法缓解,若疼痛严重或出现发热、乳房红肿等症状,应及时就医。 1.频繁哺乳或泵奶:让宝宝频繁吸吮乳房,或使用吸奶器将乳汁吸出,有助于缓解涨奶。 2.冷敷:用冷毛巾或冰袋冷敷乳房,可以减轻疼痛和肿胀。 3.热敷:在喂奶前使用热毛巾热敷乳房,有助于促进血液循环,使乳汁更容易排出。 4.按摩:轻轻按摩乳房,有助于缓解乳腺堵塞和涨奶。 5.改变睡姿:避免压迫乳房,睡觉时可以选择侧卧或仰卧。 6.穿着合适的内衣:选择宽松、舒适的内衣,避免过紧的胸罩。 7.饮食调整:避免食用下奶的食物,如鸡汤、鱼汤等。 8.药物治疗:如果疼痛严重,可以在医生的指导下使用止痛药。 需要注意的是,如果涨奶伴随着发热、乳房红肿等症状,可能是乳腺炎的表现,应及时就医。此外,在断奶过程中,要保持良好的心态,避免焦虑和紧张。如果涨奶持续时间较长或疼痛无法缓解,建议咨询医生或专业的哺乳顾问。

    2025-06-17 16:58:49
  • 排卵期同房后还能再同房吗

    排卵期同房后可以再同房,但要注意休息和清洁,也要关注身体状况。 一般来说,排卵期同房后可以再同房,但是需要注意一些事项。 首先,排卵期同房后,女性的身体需要一定的时间来恢复和修复。如果在排卵期同房后立即再次同房,可能会对女性的身体造成一定的负担,影响受孕的机会。因此,建议在排卵期同房后,女性休息一段时间,让身体有足够的时间来恢复。 其次,排卵期同房后,女性的阴道环境可能会发生一些变化。如果在排卵期同房后立即再次同房,可能会导致细菌感染等问题。因此,建议在排卵期同房后,女性清洗外阴,保持阴道清洁。 此外,排卵期同房后,夫妻双方的身体状况也需要注意。如果一方身体不适,或者有其他疾病,建议避免在排卵期同房,以免影响受孕的机会。 总之,排卵期同房后可以再同房,但是需要注意一些事项。夫妻双方应该根据自己的身体状况和实际情况,合理安排同房的时间和频率,以增加受孕的机会。 需要注意的是,以上内容仅供参考,如果您有任何疑问或需要进一步的建议,请咨询专业的医生。

    2025-06-17 16:57:29
  • 怀孕三个月宜炖什么汤

    三个月的孕妇能喝鲫鱼汤、骨头汤、猪蹄花生汤,饮食要注重营养,多吃有益食物,利于胎儿骨骼发育。平时可每天早上喝牛奶,饮食需均衡,可吃些蔬菜水果,如苹果、香蕉、橙子、葡萄等,别吃辛辣刺激食物以防上火。此期间运动量不可过大,多休息,每天适当运动,还要定期去医院产检。 一、饮食方面 1.鲫鱼汤、骨头汤、猪蹄花生汤等富含营养,对孕妇和胎儿都有好处,这些食物中的营养成分有助于胎儿骨骼的良好发育。 2.每天早上喝牛奶可以补充蛋白质等营养物质。 3.蔬菜和水果也应适量摄入,像苹果、香蕉、橙子、葡萄等水果能提供多种维生素和矿物质。同时要避免食用辛辣刺激的食物,以免引起上火等不适。 二、生活方面 1.运动量要控制,不能过大,避免过于劳累对孕妇和胎儿产生不良影响。 2.要保证充足的休息时间,让身体得到良好的恢复和调整。 3.要按照规定定期去医院做产检,及时了解孕妇和胎儿的健康状况。 总之,对于三个月的孕妇,饮食和生活各方面都需要格外注意,以保障自身和胎儿的健康。

    2025-06-17 16:56:23
  • 月经血色发黑什么引起的

    月经血色发黑可能是宫寒、气滞血瘀、气血两虚或妇科疾病引起的,建议及时就医,同时注意保暖、保持心情愉悦、避免过度劳累。 1.宫寒 中医认为,月经颜色发黑是宫寒的典型症状。宫寒是指女性肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经等问题。 2.气滞血瘀 如果女性情志不畅,肝气郁结,就会导致气血运行不畅,出现月经颜色发黑、有血块等症状。 3.气血两虚 气血两虚也是导致月经颜色发黑的原因之一。气血两虚通常表现为月经量少、颜色淡,质稀,同时还会伴有头晕、乏力、心悸等症状。 4.妇科疾病 子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症,也可能导致月经颜色发黑。此外,子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病,也可能引起月经不调。 需要注意的是,对于月经颜色发黑的问题,建议及时就医,进行相关检查,以排除潜在的妇科疾病。同时,在日常生活中,女性应该注意保暖,避免食用生冷、辛辣等刺激性食物,保持心情愉悦,避免过度劳累。如果是疾病引起的月经颜色发黑,应积极治疗原发疾病。

    2025-06-17 16:55:30
  • 孕妇喝酸奶

    孕妇可以喝酸奶,酸奶富含蛋白质、钙和益生菌等营养成分,有助于孕妇健康和胎儿发育,但需注意选择低糖或无糖、保质期内的酸奶,避免饮用冰冷的酸奶,且每次饮用不宜过多,如有特殊情况需咨询医生。 孕妇可以喝酸奶,但需注意饮用时间和饮用量。 原因如下: 1.酸奶富含蛋白质、钙和益生菌等营养成分,有助于孕妇的健康和胎儿的发育。 2.益生菌有助于维持肠道菌群平衡,促进消化吸收。 3.酸奶中的钙对于孕妇的骨骼健康和胎儿的骨骼发育非常重要。 然而,孕妇在喝酸奶时也需要注意以下几点: 1.选择低糖或无糖的酸奶,以避免过多的糖分摄入。 2.避免饮用过于冰冷的酸奶,以免引起胃肠道不适。 3.注意酸奶的保质期和储存条件,确保其质量安全。 此外,对于某些特殊情况的孕妇,如患有糖尿病或乳糖不耐受等,在饮用酸奶前应咨询医生的建议。 总之,孕妇可以适量饮用酸奶,但要注意选择合适的品种和饮用方式。如果有任何疑虑或不适,应及时咨询医生的意见。关爱孕妇健康,从合理饮食开始。

    2025-06-17 16:54:20
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