李宁

擅长:擅长睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。

向 Ta 提问
个人简介
1993年毕业于首都医科大学,长期从事睡眠障碍、中西医结合脑血管病等领域的工作,积累了大量的临床经验。现任中国睡眠研究会青年委员,中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会秘书长,中国老年保健协会脑保健专业委员会秘书长,北京中西医结合学会神经内科专业委员会委员,西部精神医学协会睡眠健康专业委员会委员兼秘书长。展开
个人擅长
擅长睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。展开
  • 去黑头了怎么收缩毛孔

    去黑头后可冷敷、保湿、清洁、注意饮食和避免刺激来收缩毛孔,敏感肌需更谨慎,坚持很重要,良好生活习惯也不可少。 1.冷敷 用冰过的毛巾或化妆水敷脸,能起到收缩毛孔、镇定皮肤的作用。 2.保湿 使用含有保湿成分的护肤品,为皮肤补充水分,防止水分流失,从而收缩毛孔。 3.清洁 定期去角质,清洁毛孔内的污垢和油脂,避免毛孔堵塞。 4.注意饮食 少吃辛辣、油腻的食物,多吃水果、蔬菜,保持良好的生活习惯。 5.避免刺激 避免使用刺激性的化妆品和护肤品,避免长时间暴露在阳光下。 需要注意的是,对于敏感肌肤的人群,在去黑头和收缩毛孔的过程中需要更加谨慎,选择温和、无刺激的产品,并避免过度清洁和摩擦皮肤。如果皮肤出现过敏、红肿等不适症状,应及时停止使用,并咨询医生的建议。此外,收缩毛孔需要长期坚持,不能期望一蹴而就。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯对于皮肤的健康也非常重要。

    2025-05-07 11:48:15
  • 有什么可以修复疤痕吗

    通过手术能够对疤痕进行修复。常见的手术方式具体如下: 一、疤痕切除缝合:这是疤痕治疗中常运用的一种手术方法,对于面积较小的疤痕比较适用。其原理是通过将疤痕组织切除,然后进行精细的缝合,从而达到改善疤痕外观的目的。 二、皮肤磨削术:是把表皮层和真皮乳头层予以磨削,旨在改善皮肤表面不规整的部分,让其变得光滑平整且颜色相近。这种方法主要适用于痤疮、天花、水痘、带状疱疹、湿疹、外伤、烧伤或手术后遗留的表浅疤痕等情况。它利用特定的器械对皮肤表层进行磨削处理,以促进新的皮肤组织生长和修复。 三、疤痕松解局部改形术:针对具有张力的较小的条索状、蹼状疤痕,可先将疤痕切除,接着利用其周围正常的皮肤组织形成皮瓣,通过交叉换位来修复疤痕部位的皮肤缺损。该方法能有效改善这类特殊形态疤痕所带来的外观和功能问题。 总之,手术修复疤痕有多种方式,可根据疤痕的具体情况选择合适的手术方法。

    2025-05-07 11:47:43
  • 如何去除脸部旧疤痕

    脸上旧伤疤可通过涂抹药物、激光手术去除。具体方式为涂抹积血甘霜软膏等疤痕药物,或采取激光手术利用不同波长能量刺激有疤痕部位皮肤组织,使其纤维细胞恢复合理、组织表皮重建。激光手术费用一般在1000元到5000元左右。 一、涂抹药物: 1.脸上的旧伤疤会影响脸部美观,可在医生指导下涂抹疤痕药物来淡化疤痕。 2.如积血甘霜软膏、复方肝素钠尿囊素凝胶囊、硅凝胶等,它们能够起到淡化疤痕和软化疤痕的效果。 二、激光手术: 1.若涂抹疤痕药膏效果不明显,可选择激光手术治疗。 2.激光手术主要是利用不同波长的能量直接刺激有疤痕部位的皮肤组织,促使局部的纤维细胞快速恢复合理。 3.还能使疤痕部位的组织进行表皮重建,从而达到去除脸上旧伤疤的目的。 4.其所需费用一般在1000元到5000元左右。 总之,去除脸上旧伤疤的方法有涂抹药物和激光手术,可根据实际情况选择合适的方式。

    2025-05-07 11:47:06
  • 去脸上疤痕最有效的方法是什么

    脸上去疤痕通常没有绝对最有效的单一方法,可采用药物治疗、刷酸或微晶磨皮手术等方式。具体如下: 一、药物治疗: 1.如果脸上的疤痕是因烧伤、烫伤或外科手术刺激等引起,对于新生疤痕,可在医生指导下使用诸如肝素钠凝胶或积雪苷凝胶等药物进行涂抹。 二、刷酸: 1.通过刷酸来处理脸上疤痕,即利用水杨酸涂抹于皮肤表面,能加速皮肤新陈代谢,去除软化的胶质层,刺激真皮层弹性纤维再生,从而使皮肤变得细腻光滑,起到修复疤痕的作用,其费用大概在800元到2000元,通常需7天左右可见效。 三、微晶磨皮手术: 1.针对脸上疤痕选择微晶磨皮手术,该手术是利用细小如沙粒状的硅胶晶体,在真空状态下高速喷射到皮肤表面,不仅能够去除皱纹,还能修复疤痕,费用多数在4000元到5000元左右,可能在10天到15天左右见效。 总之,去除脸上疤痕的方法各有特点,可根据具体情况选择合适的方式。

    2025-05-07 11:45:55
  • 哪种人不适合打瘦脸针

    以上人群不适合打瘦脸针:重症肌无力症、肾上腺分泌异常、心肝肾等内脏疾病、过敏体质、妊娠及授乳期、患有神经肌肉疾病、一周内有饮酒史、两周内服用过解热镇痛药、使用氨基糖昔类抗生素者。 1.重症肌无力症患者。 2.肾上腺分泌异常患者。 3.心、肝、肾等内脏疾病的人。 4.过敏体质。 5.妊娠及授乳期。 6.患有神经肌肉疾病者。 7.在一周内有饮酒史者(包括啤酒)。 8.不能减少面部表情肌频繁活动的人。 9.两周内服用过阿司匹林或其他解热镇痛药者。 10.使用氨基糖昔类抗生素(如庆大霉素、链霉素等)者。 需要注意的是,以上信息仅供参考,具体情况请咨询专业医生。打瘦脸针需要选择正规的医疗机构,由专业医生进行操作,以确保安全和效果。同时,在注射瘦脸针后,需要注意休息和饮食,避免食用辛辣、刺激性食物,以及避免剧烈运动和按摩注射部位。如果出现不适症状,应及时就医。

    2025-05-07 11:45:13
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询