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李宁副主任医师(33)_问答库_民福康养生
李宁

擅长:擅长睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。

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个人简介
1993年毕业于首都医科大学,长期从事睡眠障碍、中西医结合脑血管病等领域的工作,积累了大量的临床经验。现任中国睡眠研究会青年委员,中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会秘书长,中国老年保健协会脑保健专业委员会秘书长,北京中西医结合学会神经内科专业委员会委员,西部精神医学协会睡眠健康专业委员会委员兼秘书长。展开
个人擅长
擅长睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。展开
  • 脸划破了怎么不留疤

    通常情况下,若脸上破皮,可通过如下方式达到不留疤的目的:一是日常护理,二是使用药物,三是激光治疗。 一、日常护理:当脸上破皮后通常会形成痂,此时患者一定要做好日常护理工作。不要用手去抓挠或挤压痂痕,且要选择温和且无刺激的洗护用品,避免刺激到局部皮肤,因为这样很容易导致留疤。 二、使用药物:脸上破皮后,患者应及时对局部进行消毒处理,可以在医生指导下使用碘酊、医用酒精等药物来清洗伤口。等伤口结痂后,患者还可以在医生指导下使用复方肝素钠尿囊素凝胶、氢醌乳膏等药物,以促进伤口恢复,从而实现不留疤的目的。 三、激光治疗:如果患者脸上破皮后留下了疤痕,那么可以在医生建议下通过激光治疗来去除疤痕。其利用光热量对受损的胶原纤维进行修复,并将皮肤中沉着的色素颗粒击碎,同时激活皮肤组织中巨噬细胞的活性,进而达到不留疤的效果。 总之,脸上破皮后要想不留疤,可以从以上几个方面着手处理。

    2025-05-07 11:49:19
  • 去黑头了怎么收缩毛孔

    去黑头后可冷敷、保湿、清洁、注意饮食和避免刺激来收缩毛孔,敏感肌需更谨慎,坚持很重要,良好生活习惯也不可少。 1.冷敷 用冰过的毛巾或化妆水敷脸,能起到收缩毛孔、镇定皮肤的作用。 2.保湿 使用含有保湿成分的护肤品,为皮肤补充水分,防止水分流失,从而收缩毛孔。 3.清洁 定期去角质,清洁毛孔内的污垢和油脂,避免毛孔堵塞。 4.注意饮食 少吃辛辣、油腻的食物,多吃水果、蔬菜,保持良好的生活习惯。 5.避免刺激 避免使用刺激性的化妆品和护肤品,避免长时间暴露在阳光下。 需要注意的是,对于敏感肌肤的人群,在去黑头和收缩毛孔的过程中需要更加谨慎,选择温和、无刺激的产品,并避免过度清洁和摩擦皮肤。如果皮肤出现过敏、红肿等不适症状,应及时停止使用,并咨询医生的建议。此外,收缩毛孔需要长期坚持,不能期望一蹴而就。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯对于皮肤的健康也非常重要。

    2025-05-07 11:48:15
  • 有什么可以修复疤痕吗

    通过手术能够对疤痕进行修复。常见的手术方式具体如下: 一、疤痕切除缝合:这是疤痕治疗中常运用的一种手术方法,对于面积较小的疤痕比较适用。其原理是通过将疤痕组织切除,然后进行精细的缝合,从而达到改善疤痕外观的目的。 二、皮肤磨削术:是把表皮层和真皮乳头层予以磨削,旨在改善皮肤表面不规整的部分,让其变得光滑平整且颜色相近。这种方法主要适用于痤疮、天花、水痘、带状疱疹、湿疹、外伤、烧伤或手术后遗留的表浅疤痕等情况。它利用特定的器械对皮肤表层进行磨削处理,以促进新的皮肤组织生长和修复。 三、疤痕松解局部改形术:针对具有张力的较小的条索状、蹼状疤痕,可先将疤痕切除,接着利用其周围正常的皮肤组织形成皮瓣,通过交叉换位来修复疤痕部位的皮肤缺损。该方法能有效改善这类特殊形态疤痕所带来的外观和功能问题。 总之,手术修复疤痕有多种方式,可根据疤痕的具体情况选择合适的手术方法。

    2025-05-07 11:47:43
  • 如何去除脸部旧疤痕

    脸上旧伤疤可通过涂抹药物、激光手术去除。具体方式为涂抹积血甘霜软膏等疤痕药物,或采取激光手术利用不同波长能量刺激有疤痕部位皮肤组织,使其纤维细胞恢复合理、组织表皮重建。激光手术费用一般在1000元到5000元左右。 一、涂抹药物: 1.脸上的旧伤疤会影响脸部美观,可在医生指导下涂抹疤痕药物来淡化疤痕。 2.如积血甘霜软膏、复方肝素钠尿囊素凝胶囊、硅凝胶等,它们能够起到淡化疤痕和软化疤痕的效果。 二、激光手术: 1.若涂抹疤痕药膏效果不明显,可选择激光手术治疗。 2.激光手术主要是利用不同波长的能量直接刺激有疤痕部位的皮肤组织,促使局部的纤维细胞快速恢复合理。 3.还能使疤痕部位的组织进行表皮重建,从而达到去除脸上旧伤疤的目的。 4.其所需费用一般在1000元到5000元左右。 总之,去除脸上旧伤疤的方法有涂抹药物和激光手术,可根据实际情况选择合适的方式。

    2025-05-07 11:47:06
  • 去脸上疤痕最有效的方法是什么

    脸上去疤痕通常没有绝对最有效的单一方法,可采用药物治疗、刷酸或微晶磨皮手术等方式。具体如下: 一、药物治疗: 1.如果脸上的疤痕是因烧伤、烫伤或外科手术刺激等引起,对于新生疤痕,可在医生指导下使用诸如肝素钠凝胶或积雪苷凝胶等药物进行涂抹。 二、刷酸: 1.通过刷酸来处理脸上疤痕,即利用水杨酸涂抹于皮肤表面,能加速皮肤新陈代谢,去除软化的胶质层,刺激真皮层弹性纤维再生,从而使皮肤变得细腻光滑,起到修复疤痕的作用,其费用大概在800元到2000元,通常需7天左右可见效。 三、微晶磨皮手术: 1.针对脸上疤痕选择微晶磨皮手术,该手术是利用细小如沙粒状的硅胶晶体,在真空状态下高速喷射到皮肤表面,不仅能够去除皱纹,还能修复疤痕,费用多数在4000元到5000元左右,可能在10天到15天左右见效。 总之,去除脸上疤痕的方法各有特点,可根据具体情况选择合适的方式。

    2025-05-07 11:45:55
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