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李宁副主任医师(60)_问答库_民福康养生
李宁

擅长:擅长睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。

向 Ta 提问
个人简介
1993年毕业于首都医科大学,长期从事睡眠障碍、中西医结合脑血管病等领域的工作,积累了大量的临床经验。现任中国睡眠研究会青年委员,中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会秘书长,中国老年保健协会脑保健专业委员会秘书长,北京中西医结合学会神经内科专业委员会委员,西部精神医学协会睡眠健康专业委员会委员兼秘书长。展开
个人擅长
擅长睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。展开
  • 抽脂有哪些害处

    抽脂可能会带来抽脂部位凹凸不平、皮肤瘀斑、伤口感染、麻木、慢性疼痛、皮肤坏死、脂肪栓塞等害处,但这些并非一定会发生,具体情况因人而异。在决定抽脂前,应与医生进行详细咨询和讨论,并选择经验丰富的医生和正规医疗机构。 1.抽脂部位凹凸不平 2.抽脂部位皮肤瘀斑 3.伤口感染 4.抽脂部位麻木 5.慢性疼痛 6.皮肤坏死 7.脂肪栓塞 需要注意的是,以上只是一些可能的风险,并不是每个人都会遇到。在决定抽脂前,应该与医生进行详细的咨询和讨论,了解手术的风险和收益,并根据自己的情况做出明智的决策。此外,选择经验丰富的医生和正规的医疗机构进行抽脂手术也是非常重要的。

    2025-04-23 17:01:27
  • 有眼袋怎么消除吶

    有眼袋可以通过保证充足睡眠、睡前少喝水、按摩眼部、使用眼霜、激光祛眼袋、手术祛眼袋等方法消除,未成年人不建议过早治疗,严重的眼袋需咨询医生。 1.保证充足的睡眠。 2.睡前少喝水。 3.按摩眼部。 4.使用眼霜。 5.激光祛眼袋。 6.手术祛眼袋。 需要注意的是,对于一些严重的眼袋问题,如先天性眼袋或因衰老导致的眼袋下垂,可能需要更专业的治疗方法。在选择治疗方法时,应根据个人情况咨询医生的建议。此外,对于未成年人,眼袋问题通常会随着生长发育而逐渐改善,因此不建议过早进行治疗。如果有任何眼部不适或疑问,应及时就医。

    2025-04-23 17:00:57
  • 国产玻尿酸什么牌子好

    国产正规玻尿酸品牌众多,其中润百颜、海薇、瑞蓝、伊婉等品牌较好,选择时需考虑自身需求、预算、机构和医生资质。 目前国产的正规玻尿酸品牌有很多,其中比较好的品牌有:润百颜、海薇、瑞蓝、伊婉等。这些品牌在质量和效果上都得到了广泛的认可,并且在市场上也有较高的知名度。但是,选择玻尿酸品牌时,需要根据自己的需求和预算进行选择,同时也要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行注射,以确保安全和效果。

    2025-04-23 17:00:12
  • 怎样紧致眼袋

    想要紧致眼袋,可以尝试保证充足的睡眠、注意饮食、眼部按摩、使用眼霜、激光治疗等方法。 1.保证充足的睡眠 长时间睡眠不足会导致眼部血液循环不畅,使眼袋加重。所以,保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量非常重要。 2.注意饮食 多吃一些含有丰富的胶原蛋白和维生素C的食物,如猪蹄、鸡爪、橙子、柠檬等,有利于增强皮肤弹性,减少眼袋的形成。 3.眼部按摩 使用无名指在眼周肌肤上轻柔按摩,促进血液循环,缓解眼部疲劳。 4.使用眼霜 选择适合自己肤质的眼霜,并配合正确的按摩手法,帮助紧致肌肤,减少眼袋。 5.激光治疗 如果眼袋问题较为严重,可以考虑激光治疗等医学美容方法。 需要注意的是,不同人的眼袋情况不同,选择适合自己的方法才是最重要的。如果对眼袋问题有疑虑,建议咨询专业的医生或美容师。

    2025-04-10 14:34:20
  • 去眼袋手术后注意事项

    去眼袋手术后需要注意伤口护理、饮食护理、眼部护理。 1.伤口护理 保持伤口清洁干燥,避免沾水和污染。术后1~2天内可摘掉包扎的敷料,如果伤口上有血痂或分泌物,可用无菌盐水或医用酒精擦拭。拆线后24小时内,伤口仍不能沾水。 2.饮食护理 术后应避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒等。避免吸烟和饮酒,以免影响伤口愈合。多吃含有丰富的维生素C、E的食物,如蔬菜、水果、坚果等,有利于伤口恢复。 3.眼部护理 术后应避免过度用眼,如长时间看书、看电视、使用电脑等。避免剧烈运动和重体力劳动,以免加重眼部肿胀和出血。睡觉时可将头部垫高,以减轻眼部肿胀。 按照医生的要求定期复诊,以便及时观察伤口愈合情况和处理可能出现的问题。 复诊时应携带相关病历和检查资料。

    2025-04-10 14:32:50
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