李宁

擅长:擅长睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。

向 Ta 提问
个人简介
1993年毕业于首都医科大学,长期从事睡眠障碍、中西医结合脑血管病等领域的工作,积累了大量的临床经验。现任中国睡眠研究会青年委员,中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会秘书长,中国老年保健协会脑保健专业委员会秘书长,北京中西医结合学会神经内科专业委员会委员,西部精神医学协会睡眠健康专业委员会委员兼秘书长。展开
个人擅长
擅长睡眠障碍、中西医结合诊治脑血管病、头痛、头晕。展开
  • 眼部有细纹怎么办

    眼睛有细纹可通过多种方法改善,包括补水、按摩以及填充玻尿酸。 一、补水:眼睛周围的皮肤较为娇嫩,若日常护理不当,皮肤过于干燥就容易产生细纹。故而做好皮肤保湿工作很重要,经常使用保湿性良好的眼霜以及面膜,能起到淡化细纹的作用。比如可以选择富含透明质酸等保湿成分的眼霜,定期敷用具有保湿功效的面膜,为眼部肌肤补充水分。 二、按摩:平常适当对眼部皮肤进行按摩,这样有利于加快皮肤的代谢速度与血液循环速度。通过长时间坚持按摩,能够使眼部周围的细纹逐渐淡化。按摩时可采用轻柔的打圈方式,从内眼角向外眼角进行按摩。 三、填充玻尿酸:填充玻尿酸主要是通过注射的方式进行,将玻尿酸成分直接注入到皮肤底层。被肌肤吸收后,不但可以去除细纹,还能让局部皮肤变得细腻且有光泽。一般注射后大约7天就能见到效果,其费用通常在2000元到6000元之间。但需要注意选择正规的医疗机构和专业的操作人员进行操作。 总之,针对眼睛有细纹的情况,可以根据自身实际选择合适的方法来改善。

    2025-08-11 15:00:32
  • 眼纹怎么消除

    去除眼纹可通过如下几种方式: 一、皮肤护理:在眼周涂抹眼霜或使用眼膜。这能起到紧致皮肤的效果,进而淡化眼周细纹。眼霜和眼膜中的有效成分可以改善眼部肌肤状态,增加皮肤的弹性和紧致度,长期坚持使用,有助于减少细纹的出现。 二、水光针:水光针通常有补水锁水以及紧致皮肤的作用,可让皮肤变得水润且有弹性。注射后大概一周左右能看到效果,其价格一般在1000元到3000元。通过水光针将营养物质直接注入皮肤深层,能有效补充水分和营养,提升皮肤的光泽度和紧致度,从而减轻眼纹。 三、热玛吉:热玛吉是利用射频技术对皮肤进行治疗,能够促进皮肤胶原蛋白再生,实现拉伸紧致的功效,可紧致皮肤进而去除皱纹。但需要多次治疗才会有明显效果,单次治疗价格在20000元到30000元。它主要是通过射频能量刺激皮肤胶原蛋白的合成和重组,增强皮肤的弹性和紧致度,以达到改善眼纹的目的。 总之,去除眼纹有多种方式可供选择,可根据个人情况和需求来决定采用哪种方法。

    2025-08-11 14:57:45
  • 请问眼下细纹如何去除

    眼下细纹可通过皮肤保养、防晒、眼部按摩、医疗美容等方法去除,具体选择哪种方法应根据个人情况而定,同时保持良好的生活习惯也有助于预防和减少细纹的产生。 眼下细纹可以通过以下方法去除: 1.皮肤保养:使用含有维生素C、E和透明质酸等成分的护肤品,保持皮肤水分和弹性。 2.防晒:眼部皮肤很薄,容易受到紫外线伤害,导致细纹产生。使用防晒霜或带有防晒功能的眼霜。 3.眼部按摩:促进血液循环,缓解眼部疲劳,减少细纹产生。 4.医疗美容:如果细纹比较严重,可以考虑注射肉毒毒素、玻尿酸等填充剂,或者进行激光、射频等美容治疗。 需要注意的是,不同的方法适用于不同程度和类型的细纹,选择适合自己的方法需要根据个人情况而定。同时,保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、健康的饮食和减少吸烟等,也有助于预防和减少细纹的产生。对于敏感肌肤或眼部有疾病的人群,在进行任何美容治疗前应先咨询医生的建议。

    2025-08-11 14:50:21
  • 面部肌肤如何提拉紧致

    面部皮肤松弛主要由深部结构支持系统即浅表肌肉腱膜系统松弛引起。以下是一些改善面部皮肤松弛的方法: 一、手术方法: 1.常规有大拉皮,可有效提拉皮肤。 2.线雕也能起到提拉作用。 3.无创热拉提、热玛吉等射频仪器可实现提拉皮肤的效果。 二、针对皮肤层面: 1.光子嫩肤能刺激皮肤收缩。 2.激光焕肤紧肤可达到紧致效果。 三、中间层脂肪缺失时: 可进行容量补充,如通过补充玻尿酸、自体脂肪来实现面部紧致效果。 四、若颈阔肌紧张导致面部皮肤松弛: 可通过肉毒素注射来松解肌肉,从而使皮肤部分回弹。面部紧致提拉的方法往往是联合运用的,需根据具体要解决的面部松弛问题来采取综合的治疗。 总结概括:面部皮肤松弛的原因及多种改善方法,包括手术、针对皮肤的措施、脂肪补充以及针对颈阔肌的处理等,且常联合应用多种方法来综合治疗面部松弛问题。

    2025-08-11 14:44:24
  • 怎么去除法令纹

    想要去除法令纹,可以尝试以下方法: 1.做好肌肤保湿 法令纹的产生与肌肤缺水有关,做好肌肤保湿,可以有效预防和缓解法令纹。 2.补充胶原蛋白 随着年龄的增长,肌肤中的胶原蛋白会逐渐流失,法令纹也会随之产生。补充胶原蛋白,可以使肌肤变得更加紧致有弹性,从而减轻法令纹。 3.防晒 长时间暴露在阳光下,会使肌肤中的胶原蛋白受损,从而加速法令纹的产生。因此,做好防晒工作,对于预防和减轻法令纹也非常重要。 4.医疗美容 如果法令纹比较严重,可以考虑通过医疗美容的方式来去除,如注射玻尿酸、肉毒素等。 需要注意的是,医疗美容需要选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作,以确保安全和效果。同时,在日常生活中,我们也应该保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动等,以延缓肌肤的衰老。

    2025-08-11 14:40:16
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询