赵会

首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长:骨折、拇外翻、糖尿病足。

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骨折、拇外翻、糖尿病足。展开
  • 左侧肩胛骨疼痛的原因

    左侧肩胛骨区域疼痛可能由多种原因引起,包括肌肉骨骼系统问题(肩周炎、颈椎病、肌肉劳损)、创伤因素(骨折、软组织挫伤)、内脏疾病牵涉痛(心脏病、肺部疾病)以及其他原因(肿瘤、感染),不同原因有不同的发病情况、疼痛表现及伴随症状等。 发病情况:好发于50岁左右人群,女性相对多见,长期过度活动、姿势不良等慢性致伤力是主要的激发因素。 疼痛表现:左侧肩胛骨区域会出现疼痛,疼痛可放射至颈部、上臂等部位,早期疼痛较轻,随着病情进展,疼痛逐渐加重,且肩关节活动受限逐渐明显,比如外展、上举等动作困难。 颈椎病: 发病因素:长期低头工作、不良的睡眠姿势等生活方式容易引发,年龄增长导致颈椎退变也是重要因素,男女均可患病,无明显性别差异。 疼痛机制:颈椎发生病变时,增生的骨质、突出的椎间盘等可能压迫神经根,导致左侧肩胛骨区域出现放射性疼痛,同时还可能伴有上肢麻木、无力等症状,颈部活动也可能会受到一定影响。 肌肉劳损: 常见人群:长期从事重体力劳动、频繁进行上肢运动的人群易出现,比如长期从事搬运工作的人、运动员等,性别差异不明显。 疼痛特点:由于肩胛骨周围肌肉长期处于紧张状态,发生劳损后会出现局部疼痛,多为酸痛、胀痛,在劳累后疼痛加重,休息后可缓解,肌肉可触及紧张、条索状硬结等。 创伤因素 骨折: 受伤原因:外伤是常见原因,如摔倒时肩部着地、重物撞击等,各年龄段均可发生,无明显性别差异。 疼痛表现:左侧肩胛骨骨折会出现明显的疼痛,伴有局部肿胀、淤血、畸形等表现,肩关节活动会受到严重限制,不敢活动患侧上肢。 软组织挫伤: 受伤情况:多因外力撞击、碰撞等导致,各年龄段和性别均可发生。 疼痛特征:肩胛骨周围软组织受到挫伤后,局部会出现疼痛、肿胀,皮肤可能会有瘀斑,按压时疼痛明显,一般经过适当休息和处理后可逐渐恢复,但如果损伤较重,恢复时间会延长。 内脏疾病牵涉痛 心脏病: 发病关联:心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能会引起左侧肩胛骨区域牵涉痛,中老年人群多见,男性相对女性在冠心病等心脏疾病的发病率上可能略高一些。 疼痛特点:疼痛性质多为压榨性、闷痛等,可伴有胸闷、心悸、呼吸困难等症状,疼痛可向左肩、左臂内侧等部位放射,疼痛持续时间一般较长,服用硝酸甘油等药物可在一定程度上缓解。 肺部疾病: 相关病症:肺炎、肺癌等肺部疾病可能会导致左侧肩胛骨区域牵涉痛,各年龄段均可发生,无明显性别差异。 伴随症状:肺炎患者除了肩胛骨区域疼痛外,还可能伴有咳嗽、咳痰、发热等症状;肺癌患者可能会有咳嗽、咯血、消瘦等表现,胸部影像学检查可发现肺部的病变。 其他原因 肿瘤: 骨肿瘤:肩胛骨本身的骨肿瘤或者其他部位肿瘤转移至肩胛骨,都可能引起疼痛,各年龄段均可发生,无明显性别差异。骨肿瘤引起的疼痛一般呈进行性加重,可能伴有局部肿块、消瘦等表现;转移瘤则有原发肿瘤的相关表现。 软组织肿瘤:肩胛骨周围软组织的肿瘤也会导致疼痛,随着肿瘤的生长,疼痛逐渐明显,可能会影响肩关节的功能。 感染: 骨髓炎:肩胛骨骨髓炎可由细菌感染引起,多见于免疫力低下人群,疼痛表现为局部持续的疼痛、红肿、发热等,伴有全身发热等感染中毒症状。 结核:肩胛骨结核多由结核杆菌感染引起,常见于免疫力较低人群,除了疼痛外,还可能有低热、盗汗、乏力等结核中毒症状,病变部位可能会出现脓肿等表现。

    2025-11-17 21:19:56
  • 小腿骨折怎么康复锻炼

    骨折后不同阶段有相应康复锻炼,早期1-2周进行肌肉等长收缩和踝泵运动;中期2-4周开展膝关节屈伸和直腿抬高锻炼;后期4周以上进行扶拐部分负重行走、踝关节旋转及腿部力量强化锻炼,各阶段锻炼针对不同人群有相应做法及目的。 适用人群:适用于所有小腿骨折患者,包括不同年龄、性别和病史的人群。 具体做法:在骨折部位上下的关节保持不动的情况下,收缩和放松腿部肌肉。例如,大腿肌肉和足部肌肉的收缩,每次收缩持续5-10秒,然后放松,重复10-15次,每天可进行3-4组。通过肌肉等长收缩可以促进血液循环,防止肌肉萎缩,同时有助于骨折部位的稳定。 踝泵运动: 适用人群:各类小腿骨折患者均可进行。 具体做法:患者平卧或坐姿,下肢伸直,脚尖缓慢向上勾起,尽量使脚尖朝向自己,至最大限度时保持5-10秒,然后脚尖缓慢向下伸展,至最大限度时保持5-10秒,像泵一样重复运动。每分钟可进行10-15次,每天3-4组。踝泵运动能促进下肢静脉回流,预防深静脉血栓形成,同时对小腿肌肉的轻微活动也有帮助。 中期康复锻炼(骨折后2-4周) 膝关节屈伸锻炼: 适用人群:骨折部位相对稳定,疼痛有所缓解的患者。 具体做法:患者可仰卧,患侧小腿下方垫一个薄枕头,然后缓慢伸直膝关节,至最大限度时保持5-10秒,再缓慢屈曲膝关节,至最大限度时保持5-10秒,重复10-15次,每天3-4组。对于儿童患者,要注意动作轻柔,避免过度用力;对于老年患者,可根据自身耐受程度适当调整运动幅度和次数。通过膝关节屈伸锻炼可以逐渐恢复膝关节的活动度,防止关节僵硬。 直腿抬高锻炼: 适用人群:骨折情况稳定的患者。 具体做法:患者平卧,患侧下肢伸直,慢慢抬起,使下肢与床面成30°-45°角,保持5-10秒后缓慢放下,重复10-15次,每天3-4组。直腿抬高锻炼可以增强大腿前侧肌肉的力量,为后期的负重行走做准备。 后期康复锻炼(骨折后4周以上) 扶拐部分负重行走: 适用人群:经过医生评估骨折部位愈合良好的患者。 具体做法:患者在医生或康复治疗师的指导下,使用双拐,患侧小腿逐渐开始负重,初始负重重量较轻,可从体重的1/4-1/3开始,逐渐增加负重重量,每次行走距离根据自身情况而定,每天可进行2-3次,每次行走10-20分钟。对于年龄较大或有基础疾病的患者,要密切关注行走时的身体状况,如有不适及时停止;儿童患者则需要在家长陪同下进行,确保安全。通过部分负重行走可以进一步恢复下肢的负重功能和平衡能力。 踝关节旋转锻炼: 适用人群:小腿骨折愈合较好的患者。 具体做法:患者坐姿或站位,患侧踝关节进行顺时针和逆时针的旋转运动,每个方向旋转10-15圈,每天可进行3-4组。踝关节旋转锻炼有助于恢复踝关节的灵活性,提高行走的稳定性。 腿部力量强化锻炼: 适用人群:骨折恢复较好的患者。 具体做法:可以进行靠墙静蹲等锻炼,患者背部靠墙,膝关节屈曲,大腿与地面平行,小腿与地面垂直,保持这个姿势,每次保持30-60秒,重复3-5次,每天可进行2-3组。还可以进行腿部的抗阻训练,如使用弹力带进行腿部的外展、内收等动作训练,增强腿部肌肉力量。对于不同人群,如女性患者可能需要根据自身力量情况调整训练强度,老年患者要注意避免过度疲劳。腿部力量强化锻炼可以使下肢功能更好地恢复,提高生活自理能力。

    2025-11-17 21:19:11
  • 腱鞘炎怎么治疗最好

    腱鞘炎治疗包括一般治疗(休息制动)、物理治疗(热敷冷敷超声波)、药物治疗(非甾体抗炎药)、局部封闭治疗(严重且保守无效者慎用儿童)、手术治疗(长时间保守无效且影响功能时考虑儿童需慎重评估)。 一、一般治疗 1.休息 对于腱鞘炎患者,首先要让患病的部位充分休息。例如,若为手部屈肌腱腱鞘炎,应减少手部过度的屈伸活动,如避免长时间打字、织毛衣等。这是因为持续的过度活动会加重肌腱与腱鞘之间的摩擦,从而使炎症进一步加重。对于儿童患者,要避免其进行过度的手部精细动作玩耍,如长时间玩需要频繁屈伸手指的玩具等;对于有特殊职业导致腱鞘炎的人群,如长时间使用鼠标的办公族,要调整工作习惯,定时让手部休息。 2.制动 可以使用支具或石膏固定患病部位,限制其活动。比如,手腕部腱鞘炎可使用腕关节支具固定,使肌腱和腱鞘处于相对静止的状态,有利于炎症的消退。儿童患者在制动时要注意支具或石膏的合适性,避免过紧影响血液循环,同时要确保制动能够有效限制患病部位的活动。 二、物理治疗 1.热敷 热敷能够促进局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。可以使用热水袋或热毛巾进行热敷,每次热敷15-20分钟,每天可进行3-4次。对于腱鞘炎患者,热敷能使腱鞘周围的血管扩张,加速炎症物质的代谢。在儿童患者中,热敷时要注意温度,避免烫伤儿童皮肤,可将热敷温度控制在40-50℃左右,并且密切观察儿童的反应。 2.冷敷 在腱鞘炎急性发作期,冷敷可以减轻肿胀和疼痛。用冰袋包裹毛巾后敷在患处,每次冷敷10-15分钟,每天3-4次。急性发作期局部会有肿胀、疼痛明显的情况,冷敷通过降低局部温度,收缩血管,减少炎性渗出。但儿童患者冷敷时要注意时间不宜过长,避免冻伤。 3.超声波治疗 超声波能够促进组织的修复,减轻炎症反应。通过超声波的机械效应和热效应,改善局部血液循环,缓解疼痛。在临床研究中,超声波治疗对腱鞘炎有一定的疗效。对于不同年龄的患者,超声波治疗的参数可能会有所调整,以确保安全有效的治疗。 三、药物治疗 1.非甾体抗炎药 如布洛芬等,具有抗炎、止痛的作用。非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶(COX)的活性,减少前列腺素的合成,从而发挥抗炎止痛效果。但对于儿童患者,使用非甾体抗炎药需要谨慎,要根据年龄和体重等因素严格控制使用,并且要注意可能出现的胃肠道反应等副作用。 四、局部封闭治疗 1.原理及应用 局部封闭治疗是将糖皮质激素与局部麻醉药混合后注射到腱鞘内,起到抗炎、减轻粘连的作用。对于一些症状较为严重,经过保守治疗效果不佳的腱鞘炎患者可以考虑局部封闭治疗。但需要注意的是,多次局部封闭治疗可能会引起肌腱断裂等并发症,所以要严格掌握适应证。在儿童患者中,一般不首先考虑局部封闭治疗,除非其他治疗方法无效且经过充分评估风险收益比后谨慎使用。 五、手术治疗 1.手术指征 对于经过长时间保守治疗无效,腱鞘发生狭窄、粘连严重,影响肢体功能的腱鞘炎患者,可考虑手术治疗。如狭窄性腱鞘炎经非手术治疗无效时,可采用腱鞘切开松解术。手术的目的是切开狭窄的腱鞘,解除对肌腱的卡压。儿童患者进行手术治疗时,要充分评估手术风险,因为儿童的身体处于生长发育阶段,手术对其未来的影响需要谨慎考虑,手术时机的选择要非常慎重,一般在其他治疗方法确实无效且病情严重影响生活时才会考虑手术。

    2025-11-17 21:18:15
  • 坐骨神经痛

    坐骨神经痛是因坐骨神经受压迫或损伤致其走行区域出现疼痛麻木无力等症状的综合征,病因有腰椎病变如椎间盘退变损伤致突出、椎管骨性或纤维性结构异常致狭窄、椎体间相对移位的腰椎滑脱及其他因素如椎管内肿瘤、梨状肌病变,临床表现为单侧下肢放射性疼痛、受累区域感觉异常、严重时运动障碍,诊断靠体格检查的直腿抬高试验等及影像学检查的腰椎X线、MRI,治疗包括非药物的牵引、热敷按摩、康复锻炼和药物的非甾体抗炎药,预防要保持正确姿势、适度运动、避免外伤劳损,特殊人群中老年人需防骨质疏松、儿童避过早负重、孕期女性注意坐姿运动并优先物理治疗。 一、定义 坐骨神经痛是因坐骨神经受到压迫或损伤,导致其走行区域(臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足部)出现疼痛、麻木、无力等症状的综合征。 二、病因 (一)腰椎病变 1.腰椎间盘突出:椎间盘退变、损伤等致髓核突出,压迫坐骨神经根部引发疼痛,多见于长期久坐、腰部外伤人群。 2.腰椎管狭窄:椎管骨性或纤维性结构异常致管腔狭窄,压迫神经,常见于中老年人群。 3.腰椎滑脱:椎体间相对移位刺激或压迫坐骨神经,与慢性劳损、退行性变等相关。 (二)其他因素 1.椎管内肿瘤:肿瘤生长压迫坐骨神经,可伴进行性加重的神经功能障碍。 2.梨状肌综合征:梨状肌病变刺激或压迫坐骨神经,多因外伤、劳损等引发。 三、临床表现 1.疼痛:多为单侧下肢放射性疼痛,从腰部、臀部向大腿后侧、小腿后外侧及足部放射,咳嗽、喷嚏等腹压增加时疼痛加剧。 2.感觉异常:受累区域出现麻木、针刺感等,可伴皮肤感觉减退。 3.运动障碍:严重时可致下肢无力、肌肉萎缩,影响行走功能。 四、诊断 (一)体格检查 1.直腿抬高试验:阳性提示神经根受压。 2.感觉、肌力及反射检查:评估神经受损范围及程度。 (二)影像学检查 1.腰椎X线:可观察腰椎结构异常,如腰椎滑脱、退变等。 2.腰椎MRI:清晰显示椎间盘、神经受压情况,是诊断腰椎间盘突出等的重要依据。 五、治疗 (一)非药物干预 1.物理治疗: 牵引:减轻椎间盘对神经的压迫,适用于腰椎间盘突出患者。 热敷、按摩:缓解肌肉痉挛,改善局部血液循环,但需由专业人员操作,避免加重损伤。 康复锻炼:如核心肌群训练,增强腰部稳定性,需在医生指导下进行。 (二)药物治疗 可使用非甾体抗炎药(如布洛芬等)减轻炎症与疼痛,但需遵循循证原则,优先选择安全有效的药物,避免不当用药风险。 六、预防 1.保持正确姿势:久坐时应维持腰部挺直,避免弯腰驼背;站立时重心均匀分布,减少腰部单侧受力。 2.适度运动:加强腰部、臀部肌肉锻炼,如游泳、小飞燕等,增强脊柱稳定性。 3.避免外伤与劳损:搬运重物时采用正确姿势,避免腰部突然受力;长期伏案工作者定时活动腰部,缓解肌肉疲劳。 七、特殊人群注意事项 (一)老年人 需警惕骨质疏松相关腰椎病变,定期监测骨密度,必要时进行抗骨质疏松治疗,同时注意避免剧烈腰部活动,防止骨折加重神经压迫。 (二)儿童 避免过早负重及不当腰部受力,如长期背过重书包等,发现下肢异常疼痛、步态异常时需及时就医,排查先天性腰椎发育异常等问题。 (三)孕期女性 孕期激素变化及体重增加可增加腰椎负担,应注意保持正确坐姿、适量散步,出现坐骨神经痛症状时优先采用物理治疗,减少药物使用风险。

    2025-11-17 21:17:20
  • 颈椎病曲度变直症状

    颈椎曲度变直可引发颈部、上肢、头部及其他多种症状,颈部有疼痛、僵硬感;上肢有麻木、无力;头部有头晕、头痛;其他有视力问题、心悸等心血管相关症状,不同人群因自身特点在相应症状出现概率等方面有差异。 一、颈部症状 1.疼痛:颈部常出现疼痛,可为局部隐痛、酸痛或刺痛等,疼痛程度不一,部分患者颈部活动时疼痛会加重,这是因为颈椎曲度变直后,颈椎周围的肌肉、韧带等组织受力不均衡,导致局部组织损伤或炎症反应,年龄较大且长期伏案工作的人群更容易出现这种疼痛情况,因为长期不良姿势会加速颈椎曲度变直及相关症状的发展。 2.僵硬感:颈部感觉僵硬,活动不灵活,患者转动颈部时会有明显的阻滞感,这是由于颈椎曲度改变后,颈椎的正常生理结构被破坏,颈部肌肉为了维持颈椎的稳定而处于紧张状态,久而久之导致肌肉僵硬,对于长期从事重体力劳动且颈部姿势不当的人群,该症状出现的概率相对较高。 二、上肢症状 1.麻木:上肢可能出现麻木感,多发生在手指、手部等部位,麻木程度可轻可重,有的患者仅感觉轻微不适,有的则麻木较为明显,影响手部的精细动作。这是因为颈椎曲度变直可能压迫神经根,导致神经传导功能异常,年龄较大、有颈椎退变基础的人群更易出现神经根受压情况,长期颈部外伤史也可能增加神经根受压风险。 2.无力:上肢力量可能减弱,表现为拿东西费力、提重物困难等,这是由于神经受压或颈部肌肉功能异常影响了上肢的运动功能,对于本身有颈椎病史且病情逐渐进展的患者,上肢无力症状会逐渐明显,而青少年若有颈部外伤等情况也可能引发类似表现。 三、头部症状 1.头晕:部分患者会出现头晕症状,可表现为眩晕、头重脚轻等,头晕发作时可能影响患者的平衡能力,导致行走不稳等情况。颈椎曲度变直可能影响椎动脉供血,进而引起脑部供血不足,从而出现头晕症状,女性在更年期前后由于激素水平变化可能会使椎动脉供血相关的调节功能改变,更容易出现因颈椎曲度变直导致的头晕症状,有高血压病史的患者也可能因血压波动等因素而使头晕症状加重。 2.头痛:头部可能出现头痛,疼痛部位多在枕部、头顶等,疼痛性质多样,有的为胀痛,有的为刺痛等。颈椎曲度变直导致颈部肌肉紧张,牵涉头部神经血管,从而引发头痛,长期精神压力大的人群,由于本身颈部肌肉紧张度可能较高,更容易因颈椎曲度变直出现头痛症状,有偏头痛病史的患者也可能因颈椎曲度变直而使头痛发作频率增加或程度加重。 四、其他症状 1.视力问题:少数患者可能出现视力模糊、视力下降等视力问题,这与颈椎曲度变直影响颈部交感神经有关,交感神经受到刺激后可能影响眼部的神经调节功能,对于长期使用电子设备且颈部姿势不良的人群,由于颈部长期处于不良姿势,更易出现颈椎曲度变直及相关视力问题,青少年长时间过度使用电子产品也可能增加这种风险。 2.心悸等心血管相关症状:个别患者可能出现心悸、心慌等类似心血管疾病的症状,但经过心血管方面的相关检查并无明显异常,这是因为颈椎曲度变直刺激颈部交感神经,导致交感神经功能紊乱,进而影响心血管系统的调节,有心脏基础疾病但经检查无明显器质性病变的患者,更需考虑颈椎曲度变直可能引发的这种类似心血管症状的情况,更年期女性由于内分泌变化,交感神经调节功能本身可能不稳定,也更容易出现这种由颈椎曲度变直引起的类似心血管症状。

    2025-11-17 21:16:19
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