蒋少艾

中南大学湘雅二医院

擅长:抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、强迫症、应激相关障碍、精神分裂症、睡眠障碍等精神科常见疾病的诊治。

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抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、强迫症、应激相关障碍、精神分裂症、睡眠障碍等精神科常见疾病的诊治。展开
  • 焦虑症失眠能治愈吗

    焦虑症失眠可实现临床治愈,治疗方法多样,心理治疗中认知行为疗法(CBT-I)效果确切,约60%-70%患者睡眠质量可显著提升;药物治疗需循证选药,不同人群治疗有相应考虑,综合运用多种科学方法大多能使患者睡眠和焦虑状况恢复正常。 其次是药物治疗,一些抗焦虑药物在改善焦虑的同时也能对失眠起到治疗作用。但药物治疗需遵循循证原则,选择合适的药物。对于不同年龄、性别等因素的人群,治疗也有相应考虑。比如儿童青少年群体,由于其身体发育尚未成熟,药物治疗需更加谨慎,优先考虑非药物干预,如通过心理疏导帮助缓解焦虑情绪从而改善睡眠;而成年女性在生理期等特殊时期,焦虑情绪可能更易波动,在治疗焦虑症失眠时,心理治疗的作用可能会更突出,同时要关注激素变化对焦虑和睡眠的影响;对于有基础病史的患者,如患有心血管疾病的焦虑症失眠患者,在选择治疗方法和药物时需充分考虑药物之间的相互作用以及对基础疾病的影响,心理治疗可能更具安全性。总体而言,通过综合运用心理治疗、药物治疗等多种科学方法,焦虑症失眠大多能够实现临床治愈,患者的睡眠和焦虑状况可恢复到较为正常的状态。

    2025-08-08 14:52:03
  • 神经官能症去看什么科

    神经官能症患者通常去精神心理科就诊,该科医生会详细询问病史等并通过心理测评等辅助检查评估病情,儿童青少年及老年患者患神经官能症也需到精神心理科就诊,医生会综合考虑其特殊情况制定针对性治疗方案 在精神心理科就诊时,医生一般会详细询问患者的病史、症状表现、发病的相关诱因等情况。例如会了解患者是否长期处于较大的压力环境下,是否存在情绪方面的持续异常,如长期的焦虑、抑郁情绪等。同时还可能会进行一些心理测评等辅助检查手段来更全面地评估病情。 对于儿童青少年患神经官能症的情况,由于其心理发展尚未完全成熟,家庭环境和学校环境等因素的影响可能更为突出。家长需要带孩子及时到精神心理科就诊,医生会考虑到儿童青少年的特殊心理特点来进行针对性的评估与干预。而对于老年患者出现神经官能症相关问题时,要考虑到老年人可能存在的基础疾病等因素对心理状态的影响,精神心理科医生会综合评估并制定适合老年人的治疗计划,比如可能会采用心理治疗结合适当的非药物干预措施等。总之,神经官能症患者前往精神心理科就诊是较为合适的选择,以便得到专业的诊断与治疗。

    2025-08-08 14:51:53
  • 精神压力大,怎么缓解

    精神压力大时,缓解压力的办法主要包括运动、听音乐、出门旅行、与朋友交谈等。 一、运动。运动能缓解压力人群的心理紧张度,这是因为运动后可使人将注意力集中于运动的感觉体验上,从而分散注意力。同时,脑部神经递质中的去甲肾上腺素和5-羟色胺水平与抑郁症有关,有研究显示,脑中单胺类递质尤其是去甲肾上腺素和5-羟色胺水平的改变可能在运动导致的情绪变化中起中介作用。此外,运动还能促进脑中内啡肽的分泌,内啡肽能让人感到快乐并减轻痛感,进而达到放松压力的效果。 二、听音乐。在压力大时可以选择听一些舒缓、安静的音乐,让自己放松并沉浸其中,使精神逐渐放松,内心也能沉静下来。 三、出门旅行。当压力大时,不妨换个环境,到陌生的地方去散散心,比如到安静的海边,看看广阔无垠的大海。 四、与朋友交谈。和朋友沟通聊天也是很好的缓解压力方式,通过向朋友倾诉压力来源,能让自己的压力得到缓解。 总之,当面临精神压力时,可以根据自身情况选择上述这些方法来有效缓解压力。

    2025-08-08 14:51:39
  • 焦躁症的表现症状有哪些

    焦躁症的表现症状主要包括情绪、躯体、认知、行为和生理等方面,具体表现为不安、紧张、恐惧、忧虑、心跳加快、呼吸急促、血压升高等。 焦躁症的表现症状主要包括以下几个方面: 1.情绪症状:患者常常感到不安、紧张、恐惧、忧虑等,情绪波动较大,容易激动,甚至出现愤怒、敌意等情绪。 2.躯体症状:患者可能会出现心跳加快、呼吸急促、血压升高、多汗、手抖、尿频、尿急等躯体症状。 3.认知症状:患者可能会出现注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓、决策困难等认知症状。 4.行为症状:患者可能会出现坐立不安、来回走动、小动作增多、言语增多等行为症状。 5.生理症状:患者可能会出现失眠、多梦、早醒、食欲下降、恶心、呕吐、腹泻等生理症状。 需要注意的是,焦躁症的表现症状可能因个体差异而有所不同,有些患者可能会同时出现多种症状,而有些患者可能只表现出其中的几种症状。如果您或您身边的人出现了上述症状,建议及时就医,以便早期诊断和治疗。

    2025-08-08 14:51:34
  • 如何通过几个问题来测试是否有抑郁症

    涉及情绪体验睡眠状况精力体力认知思维躯体症状自我价值感维度问题,儿童可能表现为不愿上学、情绪易激惹、突然行为退缩等与成人不同表现需结合日常行为模式变化综合判断,老年人躯体症状可能更为突出、情绪低落表现不典型,需关注其日常活动参与度、言语中透露出的悲观情绪等避免因躯体不适掩盖抑郁问题。 一、情绪体验维度问题 二、睡眠状况维度问题 三、精力体力维度问题 四、认知思维维度问题 五、躯体症状维度问题 六、自我价值感维度问题 特殊人群注意事项 儿童:可能表现为不愿上学、情绪易激惹、突然行为退缩等与成人不同的表现,需结合其日常行为模式变化综合判断。 老年人:躯体症状可能更为突出,情绪低落表现不典型,需关注其日常活动参与度、言语中透露出的悲观情绪等,避免因躯体不适掩盖抑郁问题。

    2025-08-08 14:51:19
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