赵展荣

北京医院

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  • 手脚热是什么原因

    手脚热可能由生理性和病理性因素引起。生理性因素包括运动后、环境温度过高、穿衣过多过厚;病理性因素有感染性疾病(细菌、病毒感染)、内分泌疾病(甲状腺功能亢进症、肾上腺皮质功能亢进)、神经系统疾病(自主神经功能紊乱、脊髓损伤)、其他疾病(风湿性关节炎、恶性肿瘤)等。若手脚热持续不缓解或伴其他异常症状应及时就医,儿童出现需密切关注。 一、生理性因素 1.运动后:人体在运动过程中,肌肉活动会产生大量热量,导致手脚发热。例如进行高强度的篮球、跑步等运动后,身体代谢加快,产热增加,手脚部位的血液循环也会相应增强,从而出现手脚热的现象,这是身体正常的生理反应,休息一段时间后通常可自行缓解。 2.环境温度过高:当处于炎热的环境中时,外界温度升高,人体为了散热,会通过扩张外周血管,尤其是手脚部位的血管来促进散热,进而出现手脚热的情况。比如在夏季高温天气下,长时间待在户外就可能出现这种状况。 3.穿衣过多或过厚:穿着过多过厚的衣物会影响身体热量的散发,导致身体积聚热量,手脚部位也会感觉发热。比如在寒冷季节穿着厚重棉衣但室内温度较高时,就可能出现手脚热的情形。 二、病理性因素 1.感染性疾病 细菌感染:如肺炎链球菌等细菌感染引起的肺炎,在感染过程中,身体的免疫系统被激活,会产生炎症反应,释放炎性介质,导致体温调节中枢紊乱,可能出现发热症状,此时手脚也会发热。一般还会伴有咳嗽、咳痰、寒战等其他症状。 病毒感染:像流感病毒引起的流行性感冒,病毒入侵人体后,会引发免疫反应,导致发热,手脚热也是常见表现之一,同时常伴有头痛、乏力、肌肉酸痛等症状。例如儿童感染流感病毒后,往往会出现手脚热、发热、流涕等情况。 2.内分泌疾病 甲状腺功能亢进症:患者体内甲状腺激素分泌过多,机体代谢率增高,产热增加,就会出现手脚热的症状,还常伴有多汗、心慌、多食、消瘦、情绪易激动等表现。比如成年女性患甲状腺功能亢进症时,可能会发现自己手脚比平时更易发热,且伴有上述其他症状。 肾上腺皮质功能亢进:肾上腺皮质激素分泌过多,会影响身体的代谢和体温调节,导致手脚发热,同时可能出现向心性肥胖、高血压、多毛等表现。 3.神经系统疾病 自主神经功能紊乱:当自主神经功能出现紊乱时,可能会影响血管的舒缩功能,导致手脚部位的血管舒缩异常,出现手脚热的情况。常见于长期精神紧张、压力过大、熬夜等人群,还可能伴有失眠、焦虑、心慌等其他自主神经功能紊乱的表现。 脊髓损伤:如果脊髓受到损伤,可能会影响神经对体温调节和肢体血液循环的控制,导致手脚热等异常感觉,同时可能伴有肢体运动障碍、感觉减退等症状。 4.其他疾病 风湿性关节炎:这是一种自身免疫性疾病,关节部位发生炎症反应,同时身体的免疫反应可能会引起全身的发热表现,导致手脚热,常伴有关节疼痛、肿胀、畸形等症状,尤其在病情活动期更为明显。 恶性肿瘤:某些恶性肿瘤患者可能会出现癌性发热,导致手脚热,同时还会有消瘦、乏力、贫血等全身症状,以及肿瘤相关部位的特异性表现,如肺癌患者可能有咳嗽、咯血等表现,肝癌患者可能有肝区疼痛、黄疸等表现。 如果发现手脚热持续不缓解或伴有其他异常症状,如明显的疼痛、肿胀、发热持续加重、精神萎靡等,应及时就医,进行相关检查,如血常规、甲状腺功能、体温监测等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。对于儿童出现手脚热的情况,家长更要密切关注,因为儿童的病情变化相对较快,需及时排查可能的病因,以便及时干预。

    2025-12-01 12:55:44
  • 用中医法怎样治疗霉菌性阴道炎

    中医治疗霉菌性阴道炎包括中药内服根据辨证分型用药、中药外洗如蛇床子苦参汤、黄柏苍术洗剂、穴位按摩选阴陵泉等穴位按揉、生活方式调整在饮食要避免辛辣油腻甜食等、个人卫生要保持外阴清洁干燥等、情志要保持舒畅,妊娠期女性治疗需谨慎内服外洗都有注意事项,老年女性治疗要考虑体质虚弱等情况用药温和外洗温度适宜生活中要注意清洁和关注心理状态。 中医认为霉菌性阴道炎多与湿热下注等有关,可根据辨证分型用药。若为脾虚湿盛型,常见白带量多、色白质稀、神疲乏力等,可选用完带汤加减,方中白术、山药健脾祛湿,柴胡、白芍疏肝理气等;若为肝经湿热型,可见白带色黄、质稠有异味、外阴瘙痒较甚、口苦咽干等,常以龙胆泻肝汤加减,龙胆草清泻肝胆实火,黄芩、栀子清热燥湿,泽泻、木通、车前子清热利湿,当归、生地养血滋阴,柴胡疏利肝胆之气并引诸药归于肝胆经。 中药外洗治疗 1.蛇床子苦参汤:蛇床子有燥湿杀虫、祛风止痒之功,苦参清热燥湿、杀虫止痒,二者合用对霉菌性阴道炎有较好疗效。将蛇床子、苦参、黄柏、百部等药物加水煎煮,待温度适宜后外洗外阴及阴道,每日1-2次,可起到清热燥湿、杀虫止痒的作用。 2.黄柏苍术洗剂:黄柏清热燥湿,苍术燥湿健脾,二者配合能加强祛湿止痒的效果。煎水外洗可改善霉菌性阴道炎导致的外阴瘙痒、白带异常等症状。 中医穴位按摩辅助治疗 1.穴位选择:可选择阴陵泉、三阴交、太冲等穴位。阴陵泉是脾经的合穴,能健脾利湿;三阴交是肝、脾、肾三经的交会穴,可健脾祛湿、调补肝肾;太冲是肝经的原穴,能疏肝理气。 2.按摩方法:用手指按揉这些穴位,每个穴位按揉1-2分钟,以局部有酸胀感为宜,每日可按摩2-3次。通过按摩穴位调节人体的气血和脏腑功能,有助于改善霉菌性阴道炎的相关症状,但需长期坚持才能取得较好效果。 生活方式调整方面的中医相关注意 1.饮食:中医强调霉菌性阴道炎患者应避免食用辛辣、油腻、甜食等助湿生热之品,如辣椒、油炸食品、蛋糕等。宜多吃清淡利湿的食物,如薏米、冬瓜、绿豆等。例如薏米具有利水渗湿、健脾止泻等作用,可煮粥食用,有助于改善体内湿邪状况。 2.个人卫生:中医认为保持外阴清洁干燥很重要。应穿棉质宽松的内裤,勤换内裤,内裤要单独清洗,避免与其他衣物混洗,防止交叉感染。清洗外阴时不宜用刺激性强的肥皂等,可用温水清洗。另外,治疗期间应避免性生活,以免交叉感染或加重病情。 3.情志:中医认为情志不畅也可能影响病情,患者应保持心情舒畅,避免长期焦虑、抑郁等不良情绪。因为情志不舒可能导致肝失疏泄,影响脾胃功能,从而加重湿邪内生的情况。可通过听音乐、适当运动等方式调节情志。 特殊人群注意事项 妊娠期女性:由于处于特殊生理时期,在使用中医治疗方法时需更加谨慎。中药外洗相对较为安全,但要避免使用具有较强刺激性或可能影响胎儿的药物。内服中药需在医生严格辨证下进行,选择对胎儿影响较小的药物。在生活方式调整上,更要注重个人卫生的维护,饮食上要兼顾自身和胎儿的营养需求,避免食用过度滋腻或刺激性食物。 老年女性:老年女性霉菌性阴道炎患者常伴有体质虚弱、脏腑功能减退等情况。在中医治疗时,内服药物需考虑其脏腑功能状态,用药宜温和,可适当配合健脾补肾等药物来增强体质。外洗药物温度要适宜,避免过冷或过热刺激外阴。生活中要注意保持外阴清洁,穿着舒适的内裤,同时要关注其心理状态,因为老年女性可能因疾病困扰出现情绪低落等情况,需给予更多关怀和心理疏导。

    2025-12-01 12:55:14
  • 中医湿气重是什么意思

    中医所说的湿气重是人体津液代谢失常、水湿潴留的病理状态,与肺、脾、肾三脏功能失调相关,有身体困倦乏力、舌苔厚腻、消化系统症状、水肿等常见表现,不同人群有不同特点及影响,形成原因包括环境、饮食、生活习惯等因素,了解其相关知识有助于预防和调理湿气重状况。 湿气重的常见表现及相关机制 身体困倦乏力:由于湿气阻滞气机,使人体的气血运行不畅,清阳不升,头目失养,所以会感到身体困倦、没有精神、四肢沉重,即使经过休息也难以缓解。例如,长期处于潮湿环境中的人,或者脾虚导致湿气重的人,常常会有这种身体沉重、疲倦的感觉。 舌苔厚腻:舌苔是脾胃功能的外在反映,当湿气重时,舌苔会表现为厚腻,舌苔的质地可能比较滑腻,颜色多为白色或黄白色。这是因为湿气上泛于舌面,导致舌苔出现异常改变。 消化系统症状:湿气困脾会影响脾胃的运化功能,出现食欲不振、腹胀、大便黏腻不爽等症状。食物的消化和水湿的运化都依赖脾的功能,湿气重阻碍了脾的运化,就会使消化功能受到影响,导致进食后感觉腹部胀满,大便排出不顺畅且黏腻,不容易冲净马桶。 水肿:水湿潴留体内,若泛滥肌肤,就会出现水肿的情况,常见于眼睑、下肢等部位。这是因为水湿没有被正常代谢排出,在体内积聚,导致组织间隙水分增多而发生水肿。 不同人群湿气重的特点及影响 儿童:儿童的脾胃功能相对较弱,若饮食不规律,过多食用生冷、油腻的食物,或者生活环境潮湿,都容易出现湿气重的情况。儿童湿气重可能表现为食欲不振、形体偏胖、大便黏腻,还可能影响生长发育,因为脾胃是后天之本,脾胃功能不佳会影响营养的吸收。例如,一些经常吃甜食、油炸食品的儿童,更容易出现湿气重的问题,进而影响身体对营养物质的摄取和利用。 女性:女性由于生理特点,在经期、孕期、产后等特殊时期更容易出现湿气重的情况。经期时若不注意保暖,食用寒凉食物,容易导致寒邪与湿邪相搏;孕期身体负担加重,脾胃功能可能受到影响;产后身体虚弱,若调养不当,也容易感受湿邪。女性湿气重除了会有上述一般表现外,还可能出现白带增多且质地黏稠等妇科相关症状。 男性:男性若生活方式不健康,长期熬夜、缺乏运动、嗜食辛辣油腻食物等,也容易导致湿气重。比如长期久坐不动的男性,缺乏运动使脾胃运化功能减弱,容易出现湿气重的情况,可能表现为身体困倦、舌苔厚腻等。 老年人:老年人脏腑功能衰退,脾肾功能减弱,更容易出现湿气重的情况。随着年龄增长,身体的代谢功能下降,水液代谢能力减弱,所以老年人湿气重相对常见。可能会出现肢体麻木、关节重着疼痛等症状,因为湿气阻滞经络气血,影响了肢体的正常功能。 湿气重的形成原因及相关生活因素 环境因素:长期处于潮湿的环境中,如南方的梅雨季,空气湿度大,人体容易受到湿邪侵袭。另外,居住环境潮湿、工作场所潮湿等,都可能使人体长时间接触湿邪,从而导致湿气重。 饮食因素:过度食用生冷、油腻、甜腻的食物,会加重脾胃的负担,影响脾胃的运化功能,导致水湿内停。例如,大量饮用冰镇饮料、吃过多油炸食品和甜食等,都容易引起湿气重。 生活习惯因素:缺乏运动,长期久坐或久卧,会使气血运行不畅,脾胃的运化功能也会受到抑制,从而导致湿气在体内积聚。另外,长期熬夜会影响人体的正常代谢,也容易导致湿气重。 总之,中医所说的湿气重是一种复杂的病理状态,与人体的脏腑功能、生活环境、饮食和生活习惯等多种因素相关,了解湿气重的相关知识有助于人们更好地预防和调理湿气重的状况。

    2025-12-01 12:54:46
  • 喝中药可以吃水果吗

    喝中药时吃水果情况因水果性质、人群不同而异。性质寒凉及富含鞣质的水果需谨慎食用,性质平和等水果可适量食用;儿童喝中药时吃水果要格外谨慎且最好咨询医生;老年人喝中药时吃水果要综合自身情况在专业指导下选择;孕妇喝中药时吃水果必须在医生指导下进行以保障安全。 一、一般情况下喝中药时吃水果的情况分析 (一)需谨慎食用的水果 1.性质寒凉的水果:如西瓜、山竹、柚子等。部分中药的药性可能偏温燥,若同时食用过多性质寒凉的水果,可能会抵消中药的部分药效。例如,温阳补肾类的中药,与寒凉水果同服,可能影响补肾效果。从中医理论角度,寒证患者服用温性中药时,吃寒凉水果会损伤阳气,不利于病情恢复;热证患者服用清热泻火类中药时,吃寒凉水果可能加重体内寒象,影响清热效果。 2.富含鞣质的水果:像柿子、葡萄、石榴等。鞣质会与中药中的某些成分结合,形成不易被人体吸收的沉淀物,从而影响中药有效成分的吸收。比如含生物碱的中药,鞣质与生物碱结合后,会降低生物碱的溶解度,阻碍机体对其的摄取,进而影响药效发挥。 (二)可适量食用的水果 1.性质平和的水果:常见的有苹果、葡萄、猕猴桃等。苹果性平,具有健脾益胃等功效,与大多数中药的药性不会产生明显冲突,适量食用一般不会影响中药吸收。葡萄性平,含有多种营养成分,与中药同服时,只要不是与特定有明显相互作用的中药,通常可适量食用。猕猴桃富含维生素等营养,性质相对平和,一般对中药影响较小,可根据个人情况适量食用。 2.根据病情和中药配伍的水果:如果是风热感冒服用辛凉解表类中药,此时吃一些性质偏凉且有清热作用的梨,可能对病情恢复有一定帮助;而若是脾胃虚寒患者服用温补脾胃中药时,可选择性质偏温的水果如桂圆等,但也需控制量。 二、特殊人群喝中药时吃水果的注意事项 (一)儿童 儿童的脾胃功能相对较弱,在喝中药时吃水果需格外谨慎。儿童服用解表类中药时,应避免食用过多寒凉水果,如西瓜等,以免损伤脾胃阳气,导致腹痛、腹泻等不适。例如,儿童患外感风热服用清热解毒解表中药时,若吃过多寒凉水果,可能会使感冒病程延长。同时,儿童服用含有滋补成分中药时,如补气养血类中药,若食用富含鞣质的水果,更易影响营养物质吸收,不利于儿童身体恢复,所以儿童喝中药时吃水果最好咨询医生,选择合适的水果及控制食用量。 (二)老年人 老年人多存在脏腑功能衰退的情况,消化吸收能力相对较弱。老年人服用补益类中药时,如人参、黄芪等补气中药,食用富含鞣质的水果可能影响补益成分吸收。另外,老年人若患有糖尿病,喝中药时吃水果要特别注意,需选择低糖水果且控制量,避免血糖波动过大。比如老年人服用健脾益胃中药时,吃性质寒凉水果可能加重脾胃虚寒,出现消化不良等问题,所以老年人喝中药时吃水果要综合考虑自身消化功能、基础疾病等情况,在医生或药师指导下选择水果及确定食用量。 (三)孕妇 孕妇喝中药时吃水果需谨慎。孕妇服用调理气血类中药时,食用某些水果可能有影响。例如,孕妇服用活血化瘀类中药时,应避免食用有活血作用且可能加重出血风险的水果,如山楂等。同时,孕妇体质特殊,对于性质寒凉或温热的水果要根据自身体质及所服中药来选择。若孕妇服用温补中药,食用过多寒凉水果可能导致宫寒等问题,影响胎儿稳定;若服用清热中药,过量食用温热水果可能加重体内热象,所以孕妇喝中药时吃水果必须在医生指导下进行,确保用药和饮食安全,保障自身和胎儿健康。

    2025-12-01 12:53:43
  • 什么食物养肝

    为维护肝脏健康,可通过摄入富含维生素的蔬菜水果类(如菠菜、胡萝卜)、优质蛋白类食物(如鸡蛋、鱼类)、富含微量元素的食物(如香菇、海带)来实现,不同人群食用时需注意相关禁忌或特殊要求,如儿童、老年人、糖尿病患者、孕妇、长期饮酒者、肝脏疾病患者、甲状腺疾病患者等在相应食物的摄入上有不同的注意事项。 一、富含维生素的蔬菜水果类 1.菠菜:菠菜富含维生素A、维生素C、维生素E等多种维生素,其中维生素A对肝脏的维护有重要作用,它可以参与肝脏中一些代谢过程,帮助维持肝细胞的正常结构和功能。研究表明,适当摄入富含维生素A的食物有助于降低肝脏受损的风险,菠菜中的膳食纤维还能促进肠道蠕动,减少毒素在肠道内的停留时间,间接减轻肝脏的解毒负担。对于不同年龄的人群,如儿童,保证每天适量摄入菠菜等富含维生素的蔬菜,能为肝脏正常发育提供营养支持;对于老年人,菠菜中的营养成分有助于维持肝脏的生理功能稳定。 2.胡萝卜:胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,在人体内可转化为维生素A。维生素A能够促进肝脏细胞的修复和再生,对肝脏健康十分有益。例如,有研究发现,长期食用富含胡萝卜素食物的人群,其肝脏受到某些化学物质损伤的几率相对较低。不同性别在摄入胡萝卜时并无特殊禁忌,但对于患有糖尿病的人群,需注意控制胡萝卜的摄入量,因为胡萝卜中含有一定量的碳水化合物,过量食用可能影响血糖控制,应在医生或营养师指导下合理安排。 二、优质蛋白类食物 1.鸡蛋:鸡蛋是优质蛋白质的良好来源,蛋白质是肝脏细胞的重要组成部分。鸡蛋中的蛋白质容易被人体吸收利用,有助于肝细胞的修复和更新。每天吃1-2个鸡蛋能为肝脏提供充足的蛋白质营养。对于儿童来说,鸡蛋是补充优质蛋白的理想食物之一,能满足其生长发育对蛋白质的需求;对于老年人,鸡蛋中的营养成分易于消化吸收,可维持肝脏正常的代谢功能,但如果老年人同时患有高血脂等疾病,需根据自身情况适当控制鸡蛋的摄入量,建议在医生评估后确定合适的食用量。 2.鱼类:鱼类富含优质蛋白,如三文鱼、鲈鱼等。鱼类中的蛋白质易于消化,且含有丰富的不饱和脂肪酸,对肝脏健康有益。例如,深海鱼类中的Omega-3脂肪酸可以降低肝脏中的脂肪含量,有助于预防脂肪肝等肝脏疾病。不同性别在食用鱼类时一般无特殊限制,但对于孕妇,选择鱼类时要注意避免食用汞含量较高的鱼类,如大型鲨鱼等,因为汞可能会对胎儿的神经系统发育产生不良影响,应选择汞含量低的鱼类,如三文鱼等,以保证自身和胎儿的健康。 三、富含微量元素的食物 1.香菇:香菇含有多种微量元素,如硒等。硒是一种抗氧化剂,能帮助肝脏抵抗自由基的损伤,保护肝脏细胞。研究显示,硒元素可以提高肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性,从而增强肝脏的抗氧化能力。对于不同生活方式的人群,如长期饮酒的人,适当多吃香菇等富含硒的食物有助于减轻酒精对肝脏的损害;对于患有肝脏疾病的患者,在饮食中增加香菇的摄入也有利于肝脏功能的维护,但具体的摄入量还需根据病情在医生指导下调整。 2.海带:海带富含碘等微量元素,碘对于维持甲状腺的正常功能有重要作用,而甲状腺功能正常有助于肝脏的正常代谢。海带中的膳食纤维还能促进肠道排泄,减少肠道对有害物质的吸收,间接保护肝脏。对于患有甲状腺疾病的人群,食用海带时要注意遵循医生的建议,因为甲状腺疾病患者对碘的摄入有特定要求,过量或不足的碘摄入都可能影响病情和肝脏健康。

    2025-12-01 12:53:10
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