赵展荣

北京医院

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  • 牛大力配杜仲的功效

    牛大力配杜仲有补肝肾强筋骨、补肾壮阳、调理气血等功效,儿童一般不建议使用,孕妇应避免自行使用,老年人使用需遵专业中医指导,有基础病史者用前需咨询医生。牛大力具补虚润肺等功效,杜仲能补肝肾等,二者配伍对相应病症有调理作用,但不同特殊人群使用需谨慎对待。 一、牛大力配杜仲的功效之补肝肾强筋骨 牛大力具有补虚润肺、强筋活络的功效,杜仲能补肝肾、强筋骨、安胎。两者搭配对于肝肾不足引起的腰膝酸软等有较好作用。现代药理学研究表明,杜仲中含有的多种成分能调节机体的代谢功能等,牛大力中的有效成分也有助于增强机体对筋骨方面不适的调节能力,从中医理论角度看,肝肾充足则筋骨得养,能改善因肝肾亏虚导致的腰膝乏力等情况,对于长期劳作或年老体弱者出现的肝肾不足相关筋骨问题有一定的调理作用。 二、牛大力配杜仲的功效之补肾壮阳 杜仲有补肾壮阳的功效,牛大力在一定程度上也能辅助起到补肾的作用,二者配伍对于肾阳虚引起的相关症状有改善作用。从中医传统认识来讲,肾为先天之本,肾阳不足会出现畏寒怕冷、性功能减退等表现,牛大力配杜仲通过补肝肾的作用,有助于调节肾阳,不过具体应用还需根据个体的中医辨证情况来确定,不同性别、年龄等人群在应用时要考虑自身的肾阳状况,比如年轻男性若因肾虚出现相关症状可在合适辨证下考虑,但对于儿童等特殊人群则不建议随意使用,需遵循中医辨证指导。 三、牛大力配杜仲的功效之调理气血 牛大力有一定的补益气血作用,杜仲也能在一定程度上辅助调节身体的气血运行相关功能,二者搭配对于气血不足引起的身体乏力等情况有一定的改善作用。气血充足则身体各器官能得到较好的滋养,对于不同性别、年龄人群中存在的气血不足情况,通过牛大力配杜仲的调理,有助于改善因气血不足导致的精神不佳、肢体倦怠等表现,但在应用时要注意区分不同个体的气血状况,比如女性在生理期等特殊时期若存在气血不足相关问题,可在专业指导下考虑是否适用该配伍来调理。 四、特殊人群注意事项 (一)儿童 儿童处于生长发育阶段,其肝肾等脏器功能尚未完全成熟,牛大力配杜仲属于中药配伍,儿童随意使用可能会对其未成熟的脏器功能产生未知影响,所以一般不建议儿童使用牛大力配杜仲来调理身体,除非是经过专业中医医生严格辨证且认为利大于弊的特殊情况。 (二)孕妇 孕妇属于特殊人群,杜仲虽有安胎等功效,但牛大力配杜仲的具体配伍对孕妇及胎儿的影响尚不明确,为了确保孕妇和胎儿的安全,孕妇应避免自行使用牛大力配杜仲,若有相关调理需求需咨询专业的中医医生,由医生根据孕妇的具体情况进行辨证后再决定是否适用及如何应用。 (三)老年人 老年人肝肾等功能逐渐衰退,在使用牛大力配杜仲时,需在专业中医医生指导下进行,因为不同老年人的肝肾亏虚程度等个体差异不同,医生会根据其具体身体状况来判断该配伍是否合适以及用量等情况,以保证用药安全有效,同时要关注老年人在使用过程中身体的反应,如有不适及时调整。 (四)有基础病史者 对于本身有肝肾疾病、心血管疾病等基础病史的人群,使用牛大力配杜仲前需咨询医生,因为该配伍中的药物成分可能会对基础疾病产生影响,医生会综合评估基础病史情况来决定是否适合使用该配伍以及如何合理应用,以避免对基础疾病造成不利影响。

    2025-12-01 12:45:28
  • 盐泡脚的功效

    盐泡脚有促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠、一定程度杀菌、减轻足部水肿等作用,但不同人群需注意相关事项,如严重心血管疾病患者、严重失眠患者、足部严重感染患者、疾病引起严重水肿患者等情况各有不同要求,儿童进行盐泡脚时也有水温、盐浓度等需注意的方面。 一、促进血液循环 盐泡脚可以在一定程度上促进血液循环。从生理学角度来看,热水本身就有扩张血管的作用,而盐中的一些离子成分可能会进一步影响血管的状态。例如,有研究表明,用添加了适量盐的温水泡脚,能够使足部血管扩张更为明显,加快血液在足部的流动速度,进而有助于全身血液循环的改善。对于长期久坐或久站导致下肢血液循环不畅的人群,适当盐泡脚可能会有一定的缓解作用,但对于本身有严重心血管疾病的患者,盐泡脚需谨慎,应在医生指导下进行,因为过度促进血液循环可能会对心血管系统产生额外负担。 二、缓解疲劳 盐泡脚对缓解疲劳有一定效果。足部有众多神经末梢和穴位,当用盐泡脚时,热水和盐的刺激会通过这些神经末梢传递到身体各个部位,起到放松肌肉的作用。研究发现,经过一段时间的盐泡脚后,人体血液中的乳酸等疲劳代谢产物的代谢可能会加快,从而减轻身体的疲劳感。对于经常处于高强度工作状态、身体容易产生疲劳的人群,如上班族等,可通过盐泡脚来缓解疲劳,但如果是因过度疲劳且伴有身体严重不适的情况,仅靠盐泡脚可能不够,还需结合充分休息等方式。 三、改善睡眠 盐泡脚在一定程度上有助于改善睡眠。这是因为脚部受热后,血管扩张,身体的血液循环得到调节,进而影响到神经系统的状态。有相关研究显示,适当盐泡脚能够使大脑的神经兴奋性有所降低,让人更容易进入放松的状态,从而对睡眠起到一定的改善作用。对于存在轻度睡眠问题的人群,如偶尔失眠的人,盐泡脚可能会有帮助,但对于严重失眠患者,盐泡脚不能替代正规的医疗治疗,需及时就医明确原因并进行针对性处理。对于儿童群体,由于其神经系统发育尚未完全成熟,盐泡脚时要注意水温不宜过高,时间不宜过长,避免对其神经系统产生过度刺激。 四、一定程度杀菌 盐具有一定的杀菌作用,盐泡脚时,盐的成分可以对足部皮肤表面的一些细菌等微生物起到抑制作用。例如,盐的高渗特性能够使细菌细胞内的水分渗出,从而抑制细菌的生长繁殖。不过,这种杀菌作用相对较为有限,不能替代专业的抗菌治疗。对于足部有轻微真菌感染等情况的人群,盐泡脚可能有一定辅助作用,但如果足部感染较为严重,如足癣较为严重的患者,还是需要使用抗真菌药物等进行正规治疗。对于老年人,由于皮肤相对较薄且可能存在一些基础疾病,盐泡脚时要注意盐的浓度不宜过高,避免对皮肤造成过度刺激导致损伤。 五、减轻足部水肿 盐泡脚对减轻足部水肿有一定帮助。通过促进血液循环和加快代谢,盐泡脚可以帮助身体排出多余的水分,从而减轻足部的水肿情况。对于一些因长时间站立或坐着导致足部轻度水肿的人群,如孕妇在孕期后期可能出现的足部水肿,适当盐泡脚可能会有缓解效果。但如果是由疾病引起的严重水肿,如肾脏疾病、心脏疾病导致的水肿,盐泡脚只能起到辅助作用,还需针对原发疾病进行治疗。对于儿童,如果出现足部轻度水肿,在进行盐泡脚时同样要注意水温、盐浓度等,避免对儿童娇嫩的皮肤和身体造成不良影响。

    2025-12-01 12:44:57
  • 蒲公英根的功效和禁忌

    蒲公英根有抗菌消炎、抗氧化、改善消化等功效,但也有禁忌,过敏人群、虚寒体质人群、低血压人群、腹泻人群不宜食用,不同人群食用需注意相应情况。 一、蒲公英根的功效 1.抗菌消炎:有研究表明蒲公英根对多种细菌具有抑制作用,例如对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定的抗菌活性,可帮助机体对抗细菌感染引发的炎症等问题,其抗菌成分可能与其含有的某些黄酮类、酚类物质有关。 对于儿童群体,若因细菌感染出现轻度炎症情况,在遵循儿科安全护理原则下,可考虑通过食用蒲公英根相关健康食品辅助,但需严格把控用量且应在医生建议下进行,因为儿童器官功能发育尚未完全成熟,对药物或食物成分的代谢等能力与成人不同。 2.抗氧化:蒲公英根中富含抗氧化物质,如维生素C、维生素E以及一些多酚类化合物等,这些抗氧化物质能够清除体内的自由基,减少自由基对细胞的氧化损伤,有助于延缓衰老等。 对于不同年龄人群,抗氧化作用都有益健康,但老年人由于身体机能衰退,适当摄入含抗氧化物质的蒲公英根可能更利于维持细胞健康;而对于年轻人,若有不良生活方式如长期熬夜、过度暴晒等导致自由基产生增多情况,也可从蒲公英根中获取抗氧化成分来平衡机体状态。 3.改善消化:蒲公英根可以促进胃肠蠕动,帮助消化,对于改善消化不良、食欲不振等情况有一定帮助。其成分可能对胃肠道的分泌功能等有调节作用。 对于有消化系统问题的人群,如患有轻度消化不良的患者,可适当食用蒲公英根相关制品,但要注意根据自身消化耐受情况调整摄入量。对于儿童,若出现消化不良,需谨慎选择蒲公英根相关产品,且应在医生或专业人士指导下,因为儿童消化系统较脆弱,过量可能引起胃肠不适等。 二、蒲公英根的禁忌 1.过敏人群:部分人可能对蒲公英根过敏,过敏者食用后可能出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等过敏症状。 对于有过敏史的人群,无论是儿童还是成人,在接触蒲公英根相关产品前都应进行过敏原检测等。儿童若有过敏体质,家长需特别留意孩子接触蒲公英根后的身体反应,一旦出现过敏症状应立即停止接触并及时就医。 2.虚寒体质人群:蒲公英根性寒,虚寒体质人群食用后可能会加重体内虚寒症状,如出现腹痛、腹泻等情况。 虚寒体质人群包括老年人中阳气不足者、儿童中体质偏寒者等。老年人由于身体机能衰退,阳气相对不足,食用蒲公英根需谨慎;儿童若属于虚寒体质,如平时容易手脚冰凉、大便偏稀等情况,应避免过量食用蒲公英根,以免引起不适。 3.低血压人群:蒲公英根有一定的降低血压的作用,低血压人群食用后可能会使血压进一步降低,导致头晕等不适症状。 对于低血压人群,无论是年轻人还是老年人,都要注意避免过量食用蒲公英根。老年人本身可能存在血压调节功能下降等情况,更需谨慎;年轻人若有低血压情况,也应在食用蒲公英根相关产品前咨询医生,评估自身情况是否适合食用。 4.腹泻人群:蒲公英根的通便作用可能会加重腹泻人群的腹泻症状,所以腹泻者不宜食用。 对于腹泻的儿童,由于儿童腹泻原因多样,如感染性腹泻等,更不能随意食用蒲公英根来处理腹泻问题,应及时就医明确腹泻原因并进行正规治疗,而不是依赖蒲公英根来缓解。对于成人腹泻者,也应避免食用蒲公英根,待腹泻情况好转后再考虑是否能适量食用。

    2025-12-01 12:44:39
  • 艾叶有什么作用与功效

    艾叶具有传统药用功效,包括温经止血、散寒止痛;现代药理研究显示其有抗菌消炎、调节免疫、平喘止咳作用;特殊人群中孕妇应慎用,过敏体质者需小心,儿童应避免随意使用艾叶相关药用产品,使用需谨慎。 一、艾叶的传统药用功效 (一)温经止血 艾叶是一种常用的止血药,尤其适用于虚寒性的出血病症。从循证医学角度来看,其温经的特性有助于改善因寒凝导致的血脉不畅,进而起到止血作用。例如,对于女性崩漏,尤其是由脾肾阳虚、冲任不固引起的崩漏,艾叶常被配伍使用来达到止血目的,相关古籍记载及现代一些临床观察都有提及艾叶在这方面的作用基础。 (二)散寒止痛 1.妇科病症:在妇科领域,艾叶常用于治疗痛经、月经不调等病症。对于寒凝血瘀型痛经,艾叶能发挥温散寒邪、疏通经络气血的作用,缓解痛经症状。现代研究表明,艾叶中的有效成分可能通过调节子宫平滑肌的收缩,减轻因寒凝引起的子宫痉挛性疼痛。 2.风寒湿痹:对于风寒湿痹引起的关节疼痛、屈伸不利等症状,艾叶外用或内服都有一定的散寒止痛功效。通过温通经络,促进气血运行,从而减轻痹症带来的疼痛不适,这一作用在一些风湿性关节炎等疾病的辅助治疗中有所体现。 二、现代药理研究相关功效 (一)抗菌消炎作用 现代研究发现,艾叶对多种细菌和真菌具有抑制作用。例如,艾叶挥发油对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白色念珠菌等有不同程度的抑制效果。其抗菌机制可能与挥发油成分作用于微生物的细胞膜、蛋白质等结构,影响微生物的正常代谢有关,这为艾叶在一些感染性疾病的辅助治疗方面提供了药理学依据。 (二)调节免疫功能 艾叶能够对机体的免疫功能产生一定的调节作用。它可以增强机体的细胞免疫和体液免疫功能。比如,能促进免疫细胞的活性,增加免疫球蛋白的分泌等。这对于提高机体抵御疾病的能力有一定帮助,在一些免疫功能低下相关疾病的辅助调理中可能发挥作用。 (三)平喘止咳作用 艾叶具有一定的平喘止咳功效。其成分可能通过松弛支气管平滑肌,缓解支气管痉挛,从而起到平喘作用;同时,对咳嗽中枢可能有一定的抑制作用,减少咳嗽反射。在一些喘息性支气管炎等疾病的辅助治疗中,艾叶的这一功效有一定的应用价值,但具体应用需在专业医生指导下结合病情进行。 三、特殊人群注意事项 (一)孕妇 孕妇应慎用艾叶。因为艾叶有一定的兴奋子宫平滑肌的作用,可能会增加流产的风险。尤其是在孕早期,胎儿着床尚不稳定,更要避免使用含有艾叶的药物或接触过多艾叶相关制品。但在孕中晚期,如果有医生根据具体病情辩证后认为需要使用艾叶相关治疗,也应在严格监控下谨慎使用。 (二)过敏体质者 过敏体质者使用艾叶时需格外小心。部分过敏体质者可能对艾叶中的某些成分过敏,使用后可能出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等过敏反应。在使用艾叶相关产品前,最好先进行小面积皮肤接触试验,观察有无过敏现象,若有过敏史则应绝对避免使用艾叶相关的药物、艾灸等。 (三)儿童 低龄儿童应避免随意使用艾叶相关的具有药用功效的产品。儿童的身体机能尚未发育完善,对药物等物质的耐受和反应与成人不同,随意使用艾叶可能会对儿童的身体造成不良影响。如果有相关医疗需求,必须在专业医生的指导下,严格把握适应证和使用剂量等情况后谨慎应用。

    2025-12-01 12:44:26
  • 芡实相克的食物

    芡实不宜与生冷食物、高纤维且不易消化的食物过量同食,儿童、老年人、胃肠疾病患者等特殊人群食用芡实需特别注意搭配,儿童脾胃弱易因同食相克食物出现腹泻,老年人胃肠功能衰退易因同食加重消化不良等问题,胃肠疾病患者同食相克食物会加重病情,这类人群饮食要严格注意搭配,最好遵医嘱或营养师安排。 一、芡实不宜与某些食物同食 (一)生冷食物 芡实本身性质较为平和,但如果与生冷食物一同食用,可能会对胃肠道产生较大刺激。例如大量食用芡实后再吃刚从冰箱取出的冰镇水果等生冷食物,会影响脾胃的正常运化功能。因为脾胃在正常情况下需要保持一定的温度来进行消化吸收等生理活动,生冷食物会使脾胃阳气受损,导致消化不良等问题,中医理论中认为芡实归脾、肾经,生冷食物影响脾胃功能进而影响芡实营养物质的正常吸收利用。从现代医学角度看,生冷食物可能降低胃肠道的消化酶活性,影响食物的消化过程,芡实中的营养成分如淀粉等的消化吸收会受到阻碍。 (二)高纤维且不易消化的食物过量同食 过量食用芡实再搭配过多高纤维且不易消化的食物,如大量的糙米、全麦面包等。芡实含有一定量的淀粉等成分,若同时摄入过多高纤维难消化食物,会加重胃肠道的消化负担。因为胃肠道需要同时对芡实和大量高纤维食物进行消化,可能导致胃肠蠕动加快或减慢等功能紊乱情况。例如对于一些胃肠功能相对较弱的人群,如老年人或胃肠疾病恢复期患者,这种同食方式可能引发腹胀、腹痛等不适症状。从消化过程分析,过多的高纤维食物会占据胃肠道空间,影响芡实等食物的消化时间和消化程度,使得营养物质不能被充分吸收。 二、特殊人群需特别注意芡实与食物的搭配 (一)儿童 儿童的消化系统尚未发育完全,在食用芡实的时候更要注意避免与上述相克食物同食。比如儿童如果吃了芡实后又吃较多生冷食物,由于其脾胃功能相对较弱,很容易出现腹泻等问题。因为儿童的脾胃稚嫩,生冷食物对其脾胃的刺激更易引发功能失调。所以家长在给儿童安排含有芡实的饮食时,要确保饮食搭配合理,避免与可能相克的食物同时食用,以保证儿童消化系统的正常功能,促进营养的良好吸收。 (二)老年人 老年人的胃肠功能逐渐衰退,对于芡实与其他食物的搭配需要更加谨慎。老年人本身消化能力下降,若食用芡实后再与高纤维难消化食物过量同食,更容易出现消化不良等问题。例如老年人如果在吃芡实粥时又大量吃糙米等,可能会导致腹胀、便秘等情况加重。因为老年人胃肠蠕动缓慢,过多难消化食物会进一步减缓胃肠蠕动,影响食物的消化和排泄过程。所以老年人在食用芡实相关食物时,要注意控制食物的搭配和摄入量,遵循易消化、营养均衡的原则来安排饮食。 (三)胃肠疾病患者 患有胃肠疾病的人群,如胃炎、胃溃疡患者等,其胃肠道黏膜本身就处于较为脆弱的状态。此时若食用芡实后再与相克食物同食,会加重胃肠道的负担,可能诱发或加重病情。比如胃炎患者食用芡实后再吃生冷食物,可能会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀等症状加重。因为胃肠疾病患者的胃肠道对食物的耐受性较差,相克食物的刺激会进一步破坏胃肠道的内环境,影响疾病的康复。所以这类人群在饮食上要严格注意芡实与其他食物的搭配,最好在医生或营养师的指导下进行饮食安排,以维护胃肠道的健康。

    2025-12-01 12:44:02
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