赵展荣

北京医院

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  • 请问疳积指的是什么

    疳积是一种慢性疾病,多发生于1岁至5岁儿童,主要表现为形体消瘦、食欲不振等,治疗方法包括饮食调整、药物治疗、推拿按摩、针灸治疗等,预防保健需注意合理喂养、培养良好饮食习惯、注意饮食卫生、加强锻炼、定期体检。 疳积的主要临床表现为形体消瘦、体重不增、毛发稀疏、面色无华、食欲不振或多食善饥、精神萎靡或烦躁不安等。疳积的病情轻重不一,轻者仅为脾胃不和,重者可累及心、肝、肾等多个脏腑。 疳积的治疗方法主要包括以下几个方面: 饮食调整:合理喂养,纠正不良饮食习惯,保证营养均衡。 药物治疗:根据患儿的具体情况,选择健脾消食、益气养血的中药进行治疗。 推拿按摩:通过按摩患儿的穴位,调整脾胃功能,促进气血运行。 针灸治疗:在专业医生的指导下,采用针灸疗法,刺激穴位,达到治疗疾病的目的。 预防保健:注意饮食卫生,合理安排饮食,加强体育锻炼,增强体质。 在日常生活中,家长应注意以下几点,以预防疳积的发生: 合理喂养:根据儿童的年龄和体质,选择合适的食物,避免过度喂养或饥饿。 培养良好的饮食习惯:定时进餐,避免挑食、偏食等不良习惯。 注意饮食卫生:保持餐具清洁,食物新鲜卫生。 加强锻炼:适当增加户外活动,增强儿童的体质。 定期体检:及时发现和治疗儿童的疾病,避免病情迁延不愈。 需要注意的是,疳积的治疗需要根据患儿的具体情况进行个体化治疗,同时需要家长的积极配合。如果儿童出现食欲不振、体重不增等症状,应及时就医,以便早期诊断和治疗。

    2026-01-16 10:36:14
  • 荷叶山楂减肥茶怎么喝

    荷叶山楂减肥茶通过冲泡干荷叶、干山楂等制成,建议每日1-2次,每次取干荷叶5-8克、干山楂5-7克,以80-90℃热水冲泡5-10分钟后代茶饮用,可辅助控制体重,但需配合饮食与运动。 【冲泡方法】 取干荷叶5-8克、干山楂5-7克(可按个人耐受度调整比例),以80-90℃热水冲泡,加盖焖5-10分钟。单次冲泡总量不超过15克干品,当日饮用完毕,避免隔夜或反复续泡(防止有效成分流失)。 【饮用时间与频率】 每日1-2次,晨起空腹或早餐后30分钟饮用(增强饱腹感),下午3-4点(下午茶时段)可再饮1次。睡前3小时避免饮用,以免影响睡眠。 【适用与禁忌人群】 适用于健康成人(BMI≥24)、需辅助控制体重者,需配合饮食与运动。禁忌:孕妇/哺乳期女性(荷叶性凉、山楂活血)、儿童青少年(生长发育阶段)、低血糖/低血压患者(山楂含果酸)、脾胃虚寒者(易腹泻)、慢性胃病患者(刺激胃酸分泌);高血压/高血脂患者需遵医嘱饮用。 【科学依据】 荷叶含荷叶碱,可促进脂肪分解;山楂含山楂酸、黄酮类物质,调节肠道菌群、促消化。临床研究显示,其对单纯性肥胖者有辅助减脂效果,但仅为辅助手段,需配合饮食控制与运动。 【注意事项】 每日总量不超过15克,过量易致腹泻、胃痛;连续饮用不超过2周,间隔1周后再用(防脾胃功能受损);饮用期间若出现恶心、头晕等不适,立即停用并咨询医生;不可替代药物治疗,需长期坚持健康生活方式。

    2026-01-16 10:35:16
  • 身体太瘦的原因

    身体太瘦可通过饮食、运动、缓解压力、治疗疾病和咨询医生等方式改善,保持良好的饮食习惯,适量增加运动量,缓解压力,保持良好的心理状态,如有疾病及时就医,咨询医生,获得更专业的建议和治疗。 1.遗传因素:有些人天生就比较瘦,这可能与家族遗传有关。 2.饮食习惯:如果长期饮食不规律、挑食、节食或暴饮暴食,都可能导致身体无法获得足够的营养,从而影响体重。 3.缺乏运动:长期缺乏运动,身体的代谢率会降低,导致热量消耗减少,从而使体重难以增加。 4.心理因素:长期压力过大、焦虑、抑郁等心理问题可能会影响身体的代谢和食欲,导致体重下降。 5.疾病因素:某些疾病,如甲状腺功能亢进、慢性腹泻、慢性肝病等,可能会导致身体消瘦。 6.药物副作用:某些药物,如抗抑郁药、降糖药等,可能会导致体重下降。 如果你的身体太瘦,建议你采取以下措施: 1.保持良好的饮食习惯,均衡摄入各种营养素,多吃富含蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物。 2.适量增加运动量,提高身体的代谢率,帮助增加体重。 3.缓解压力,保持良好的心理状态,有助于提高食欲和促进身体健康。 4.如果怀疑有疾病导致的消瘦,应及时就医,进行相关检查和治疗。 5.如果正在服用药物,应咨询医生是否会影响体重,并根据医生的建议进行调整。 需要注意的是,每个人的身体状况和需求都不同,如果你的身体消瘦问题持续存在或伴有其他不适症状,建议咨询医生或营养师的意见,以便获得更专业的建议和治疗。

    2026-01-16 10:34:07
  • 橘子上火还是降火

    橘子既不上火也不降火,其食用后的身体反应与中医“上火”概念及个人体质、食用量相关。从现代营养学角度,橘子作为高水分、高维生素C的水果,适量食用不会引发“上火”症状,反而其含有的成分可能辅助缓解轻微燥热感。 橘子传统中医属性为温性或平性,非热性水果,所谓“上火”多源于过量食用导致的糖分堆积或脾胃负担。橘子水分占比约85%,能补充体液、缓解口干;维生素C含量达50mg/100g,具有抗氧化作用,可促进黏膜修复;膳食纤维(约2.4g/100g)能促进肠道蠕动,减少便秘,间接改善体内代谢废物堆积引起的不适。 不同人群食用后反应差异明显:健康成人每日食用200-350g(约1-2个中等大小橘子),糖分摄入(约10-15g/100g)与日常饮食中的碳水化合物叠加,可能导致短暂口腔黏腻,并非“上火”;体质偏热者减少单次食用量至1个以内,可避免糖分过量引发的轻微口干;脾胃虚寒者过量食用(>500g/日)可能因冷刺激加重腹泻,需控制总量。 科学食用建议:避免空腹大量食用,搭配蛋白质(如酸奶)延缓糖分吸收;食用后及时漱口,减少糖分残留腐蚀牙齿;单次食用量不超过2个中等大小橘子,每日总量不超过400g。 特殊人群需注意:6个月以上婴儿可将橘子制成果泥添加辅食,避免整瓣呛噎;老年人(尤其糖尿病患者)需严格控制量,每日不超过150g,监测餐后血糖;孕妇适量食用可补充叶酸和维生素,但妊娠糖尿病患者需咨询医生后食用。

    2026-01-16 10:32:42
  • 桂花的功效与作用有哪些

    核心功效: 桂花具有温胃散寒、化痰止咳、抗氧化调节代谢等功效,现代研究证实其含有的活性成分对胃肠功能、呼吸系统及心血管健康有积极作用,同时需注意特殊人群禁忌。 温胃散寒,改善胃肠功能 中医传统用于缓解胃寒腹痛、呕吐清水等症状,其含有的桂皮醛等挥发油成分可促进胃肠蠕动,调节消化液分泌,辅助改善寒凝气滞所致的胃脘不适。注意:胃热者(如口臭、便秘)慎用,以免加重症状。 化痰止咳,辅助呼吸系统健康 对风寒感冒或慢性支气管炎引起的寒痰咳嗽(痰白清稀)有调理作用,桂花中的芳樟醇、乙酸芳樟酯等成分可抑制呼吸道炎症因子,缓解支气管痉挛,促进痰液排出。提示:风热咳嗽(痰黄黏稠)者不宜使用。 活血化瘀,改善微循环 中医认为其性温通气血,现代研究发现黄酮类物质可轻度改善微循环,对气滞血瘀引起的胸闷、肢体麻木等有辅助调理作用,需在中医师指导下辨证使用。 抗氧化调节代谢,辅助心血管健康 富含黄酮类化合物,具有清除自由基、抑制脂质过氧化的作用,可辅助调节血脂(如降低甘油三酯)、改善血管弹性,对代谢综合征有一定辅助改善效果,但不能替代药物治疗糖尿病、高血压等疾病。 特殊人群注意事项 孕妇、哺乳期女性:过量食用可能刺激子宫收缩,建议咨询医生后食用; 体质偏热/阴虚火旺者(如口干舌燥、易生疮):禁用,以免加重“上火”症状; 过敏体质:首次食用需少量尝试,观察有无皮疹、瘙痒等过敏反应,过敏者禁用。

    2026-01-16 10:32:08
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