李小霞

首都医科大学宣武医院

擅长:擅长风湿免疫性疾病、脊柱关节病、弥漫性结缔组织病、代谢性关节病及一些少见的疑难性疾病。

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个人简介
李小霞,女,首都医科大学宣武医院,风湿免疫科,主任医师,风湿科主任,教授,硕士师导师;毕业于首都医科大学医学系,从事临床工作30余年,中华医学会风湿病专业委员会委员;北京医学会风湿病学会副主任委员;中国医师协会风湿病专业协会委员;中国软组织疼痛委员会副主任委员;从事风湿病学工作近20余年,并兼职从事风湿性疾病的临床、教学及科研工作。展开
个人擅长
擅长风湿免疫性疾病、脊柱关节病、弥漫性结缔组织病、代谢性关节病及一些少见的疑难性疾病。展开
  • 白塞氏综合症能治好吗

    白塞氏综合症虽无法完全根治,但通过科学规范的综合治疗,多数患者可有效控制症状、延缓病情进展,提高生活质量。 白塞氏综合症(白塞病)是一种病因未明的慢性血管炎症性疾病,以复发性口腔溃疡、生殖器溃疡及眼炎为主要表现。目前尚无根治方法,治疗核心是控制急性发作、预防复发及保护重要器官功能,需长期随访调整方案。 治疗以药物为主,常用药物包括非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解关节痛与口腔溃疡;糖皮质激素(如泼尼松)短期控制炎症;免疫抑制剂(如硫唑嘌呤、甲氨蝶呤)减少复发频率;生物制剂(如TNF-α抑制剂)用于难治性病例。 规范治疗后,口腔溃疡、生殖器溃疡多在数周内缓解,全身症状(如发热、关节痛)改善。部分患者病情可长期稳定,减少复发频率,但需警惕眼炎、神经系统病变等严重并发症。 孕妇患者需避免硫唑嘌呤等致畸药物,优先选择低风险方案;儿童用药需根据体重调整剂量,密切监测生长发育;老年患者应减少糖皮质激素用量,防范骨质疏松、感染等副作用。 长期管理需定期复查血常规、肝肾功能及器官功能(如眼科检查)。病情复杂时,风湿科联合眼科、口腔科等多学科协作,制定个体化方案,降低致残风险。

    2025-12-25 10:43:06
  • 痛风能吃猪血吗

    痛风患者可以吃猪血,但需适量。 猪血是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、铁、维生素等营养成分。对于痛风患者来说,猪血中的嘌呤含量相对较低,不会明显升高血尿酸水平,因此可以适量食用。 需要注意的是,痛风患者在饮食上应遵循低嘌呤饮食原则,尽量避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。同时,应多喝水,以促进尿酸排泄。如果痛风患者血尿酸水平较高或出现痛风发作,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。 此外,以下是一些关于痛风饮食的建议: 1.多吃新鲜蔬菜和水果,以提供丰富的维生素和矿物质。 2.选择低脂肪、低糖的食物,避免摄入过多的热量。 3.适量摄入蛋白质,可选择牛奶、鸡蛋等富含优质蛋白质的食物。 4.避免饮酒,尤其是啤酒和烈酒。 5.注意饮食均衡,避免过度节食或暴饮暴食。 总之,痛风患者可以吃猪血,但需注意适量,并结合其他饮食建议,以控制血尿酸水平,缓解痛风症状。如果对饮食有任何疑问,建议咨询医生或营养师的意见。

    2025-12-25 10:41:15
  • 痛风可以喝酸奶吗

    酸奶富含营养,适量饮用对痛风患者有益,但需注意嘌呤含量,避免过量饮用。此外,痛风患者还应避免高嘌呤食物、限制饮酒、多吃蔬菜水果、多喝水。如有疑问,可咨询医生或营养师。 酸奶富含蛋白质、钙等营养物质,适量饮用有助于补充营养。但酸奶中含有一定量的嘌呤,痛风患者应控制饮用量,避免过量饮用。 此外,痛风患者在饮食上还应注意以下几点。 避免高嘌呤食物:如动物内脏、海鲜、肉汤等。 限制饮酒:尤其是啤酒和烈性酒。 多吃蔬菜水果:这些食物富含维生素和矿物质,有助于降低血尿酸水平。 多喝水:保持充足的水分摄入,有助于尿酸的排泄。 总之,痛风患者可以喝酸奶,但应注意饮用量,并结合健康的饮食和生活方式,以控制血尿酸水平,缓解症状。如果您对痛风的饮食和治疗有任何疑问,建议咨询医生或营养师的意见。

    2025-12-25 10:40:30
  • 痛风可以吃牛肉吗

    痛风患者在病情稳定期可以少吃牛肉,急性发作期不建议食用。 牛肉属于中等嘌呤食物,每100克牛肉中含有嘌呤83.7毫克。痛风患者应避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,但在病情稳定期,可以适当食用中等嘌呤食物。此外,牛肉中的蛋白质含量较高,过量食用可能会增加肾脏负担,因此痛风患者应适量食用。 需要注意的是,痛风患者在饮食方面需要特别注意,除了控制嘌呤摄入外,还应避免饮酒、食用辛辣刺激性食物等。同时,应遵医嘱服用药物,定期复查,以控制病情。

    2025-12-25 10:40:08
  • 内风湿性关节炎的治疗方法是啥

    类风湿关节炎治疗包括药物治疗,非甾体抗炎药抗炎止痛消肿,改善病情抗风湿药延缓进展,生物制剂精准抑制炎症适用于传统药效果不佳者,糖皮质激素短期用缓解症状长期副作用多;外科治疗有关节置换术用于晚期关节畸形功能障碍者、滑膜切除术用于药物治疗效果不佳的中早期患者;康复治疗有物理治疗如热疗冷疗针灸推拿等和运动疗法如关节功能锻炼等;还包括患者教育提高治疗依从性及生活方式调整如休息保暖心态调整等。 非甾体抗炎药:具有抗炎、止痛、消肿的作用,能缓解类风湿关节炎患者的关节疼痛和肿胀等症状,如布洛芬等,通过抑制环氧化酶(COX)的活性,减少前列腺素合成从而发挥作用。 改善病情抗风湿药(DMARDs):这类药物可以延缓病情进展,常用的有甲氨蝶呤,它能抑制二氢叶酸还原酶,干扰嘌呤核苷酸合成,抑制细胞增殖;来氟米特可抑制二氢乳清酸脱氢酶,影响嘧啶合成,发挥免疫抑制作用等。 生物制剂:如肿瘤坏死因子拮抗剂等,针对免疫系统中的特定靶点发挥作用,能更精准地抑制炎症反应,起效相对较快,适用于传统DMARDs治疗效果不佳的中重度类风湿关节炎患者,但其可能会增加感染等风险。 糖皮质激素:具有强大的抗炎作用,在病情急性发作期等可短期使用来迅速缓解症状,但长期使用副作用较多,如骨质疏松、感染、血糖升高等,一般不作为首选长期用药。 外科治疗 关节置换术:对于晚期关节畸形、严重功能障碍的患者,可考虑关节置换术,能改善关节功能和生活质量,例如髋关节置换术、膝关节置换术等,适用于经过规范内科治疗后关节破坏严重的患者。 滑膜切除术:通过手术切除病变滑膜,减轻炎症反应,缓解疼痛,改善关节功能,适用于药物治疗效果不佳的中早期类风湿关节炎患者。 康复治疗 物理治疗:包括热疗、冷疗、超声波、针灸、推拿等。热疗可以促进血液循环,减轻疼痛和肌肉痉挛;冷疗能减轻急性炎症期的肿胀和疼痛;针灸推拿等中医疗法也有助于改善关节功能和缓解症状,不同年龄、病情的患者可根据自身情况选择合适的物理治疗方法,比如老年患者身体耐受性相对较差,选择热疗时要注意温度不宜过高,避免烫伤等。 运动疗法:在病情允许的情况下进行适当的关节功能锻炼,如关节活动度训练、肌力训练等,有助于维持关节的灵活性和肌肉力量,防止关节僵硬和肌肉萎缩。运动强度要根据患者的病情和身体状况来调整,年轻患者身体状况较好可适当增加运动强度和时间,但要避免过度运动加重关节损伤,而老年患者则要选择相对温和、缓慢的运动方式,如散步、简单的关节屈伸活动等。 患者教育与生活方式调整 患者教育:让患者了解类风湿关节炎的疾病特点、治疗方案、预后等相关知识,提高患者对疾病的认识和治疗的依从性,不同文化程度、年龄的患者接受教育的方式可以多样化,比如对于文化程度较高的年轻患者可以通过线上专业医学平台等方式进行教育,而对于老年患者可能需要家属协助并采用通俗易懂的面对面讲解等方式。 生活方式调整:患者要注意休息,保证充足的睡眠,但也不要长时间不活动,要劳逸结合;注意保暖,避免受寒、受潮,因为寒冷、潮湿等因素可能会诱发或加重病情;保持良好的心态,积极面对疾病,心理状态对病情的影响也较为重要,不同年龄和性格的患者调整心态的方式不同,比如年轻患者可通过与病友交流等方式积极面对,老年患者可能需要家人更多的关心和心理疏导来保持良好心态。

    2025-12-10 12:38:16
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