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东城区东单帅府园1号(东院);西城区大木仓胡同41号(西院)
擅长:女性hpv感染、尖锐湿疣、脱发类疾病斑秃、脂溢性脱发、面部过敏性和敏感性疾病、皮炎湿疹等各种疑难疾病的诊治。
向 Ta 提问
付兰芹,女,副主任医师,女性hpv感染、尖锐湿疣,脱发类疾病斑秃,脂溢性脱发,面部过敏性和敏感性疾病,皮炎湿疹等各种疑难疾病。中国中药协会皮肤药物研究专业委员会委员、北京中西医结合毛发协会专业委员、中国老年保健协会毛发保健与疾病防治专业委员会委员。
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油性皮肤适合用什么护肤品
清洁产品选温和洁面产品,爽肤水选含水杨酸、金缕梅等的控油款,乳液或面霜选轻薄质地产品,防晒选清爽型防晒,分别针对油性皮肤不同情况及儿童、特殊皮肤状况等给出选择要点。 爽肤水挑选 控油爽肤水:含有水杨酸、金缕梅等成分的爽肤水较为适合油性皮肤。水杨酸能够疏通毛孔,减少角质堆积,抑制油脂分泌;金缕梅则具有收敛毛孔、平衡油脂分泌的作用。以含有3%水杨酸的爽肤水为例,多项临床研究表明,使用含有一定浓度水杨酸的爽肤水可在2-4周内显著减少皮肤的油脂分泌量,同时改善毛孔粗大的问题。对于青春期女性油性皮肤,由于青春期激素水平变化易导致油脂分泌旺盛,这类爽肤水能较好地调节皮肤状态。而对于老年油性皮肤,使用时需注意观察皮肤反应,若出现过度干燥等不适,可适当减少使用频率。 乳液或面霜选用 轻薄质地的产品:油性皮肤应选择质地轻薄、不油腻的乳液或面霜。例如含有玻尿酸成分的护肤品,玻尿酸具有强大的保湿功能,同时其质地清爽,不会给油性皮肤带来厚重感。研究显示,含有玻尿酸的护肤品可在皮肤表面形成保湿膜,持续为皮肤补充水分,且不会增加皮肤的油脂分泌。对于长期处于空调环境中的油性皮肤人群,这类轻薄的保湿产品能在保湿的同时维持皮肤的清爽状态。而对于患有皮肤疾病如脂溢性皮炎的油性皮肤患者,选择乳液或面霜时需咨询医生,避免使用含有可能加重炎症成分的产品。 防晒产品选择 清爽型防晒:油性皮肤需要选择清爽不油腻的防晒产品,如物理防晒中的氧化锌防晒乳。氧化锌防晒乳质地轻薄,不会在皮肤表面形成油腻的膜,且具有良好的防晒效果,可阻挡紫外线对皮肤的伤害。多项防晒产品测试表明,优质的氧化锌防晒乳在防晒指数(SPF)和防晒持久度上都能满足日常需求,同时不会导致油性皮肤出现闷痘等问题。对于儿童油性皮肤,应选择儿童专用的清爽型防晒产品,注意防晒产品的安全性和适用性,避免防晒产品进入儿童眼睛等敏感部位。
2025-11-19 11:16:31 -
如何保养头发
科学洗发需选适配发质的洗发水、依发质调洗发频率、用温水洗发且轻压吸干水分,均衡饮食要保证蛋白质、维生素及矿物质摄入,养成良好生活习惯应避免频繁烫染、保证充足睡眠、通过运动等缓解压力,特殊人群中儿童用温和专用品、孕妇营养均衡选安全护理品、老年人洗发轻柔用滋润品并留意头皮健康。 一、科学洗发护发 选择与自身发质匹配的洗发水,例如油性发质可选清洁力较强的产品,干性发质宜用滋润型。洗发频率需依据发质调整,一般油性头发2~3天洗1次,干性头发3~5天洗1次,洗发时用37~40℃温水,避免水温过高损伤头皮与头发。洗发后用柔软毛巾轻压吸干水分,勿用力搓揉头发。 二、均衡饮食滋养 蛋白质摄入:保证每日摄入充足蛋白质,如瘦肉、鱼类、豆类等,头发生长依赖蛋白质,缺乏会致头发脆弱易断。 维生素补充:多进食富含维生素的食物,新鲜蔬菜(菠菜、西兰花等)与水果(橙子、苹果等)是维生素良好来源,其中维生素B族对头发健康至关重要,可维持头发正常代谢。 矿物质摄取:摄入富含矿物质的食物,像坚果、海带等,锌、铁等矿物质有助于维持头发正常生理功能。 三、养成良好生活习惯 避免频繁烫染:烫染剂含化学物质,会损伤头发角质层,引发头发干燥、断裂,应尽量减少烫染次数。 保证充足睡眠:成年人建议维持7~9小时睡眠,睡眠不足会干扰内分泌,进而影响头发健康状态。 缓解精神压力:长期高压易致脱发等问题,可通过运动、冥想等方式舒缓压力,如每日进行30分钟左右有氧运动。 四、特殊人群注意事项 儿童:选用温和无刺激的儿童专用洗护产品,避免过度梳理,因其头发稚嫩,过度梳理易损伤。 孕妇:需营养均衡,避免随意使用药物性护发产品,孕期身体特殊,应选择安全的护理用品以保障自身与胎儿健康。 老年人:头发相对脆弱,洗发时动作要轻柔,选用滋润型洗护产品,同时留意有无头皮疾病等健康问题,发现异常及时就医排查。
2025-11-19 11:15:44 -
阴毛呈现白色是什么情况
阴毛变白原因有年龄增长致毛囊黑色素细胞功能减退的生理老化现象,遗传性白化病因酪氨酸酶缺乏全身毛发包括阴毛变白,白癜风致阴毛部位皮肤黑色素脱失伴局部白斑,长期营养不良缺维生素B12等微量元素影响黑色素合成,内分泌失调如甲状腺功能异常干扰黑色素细胞功能,老年人阴毛变白多为生理表现需健康生活方式,儿童青少年过早变白要警惕遗传代谢病等及时就医。 一、年龄相关因素 随着年龄增长,人体毛囊内的黑色素细胞功能会逐渐减退,黑色素合成减少,阴毛会逐渐变白,这是正常的生理老化现象,多见于中老年人,一般不伴随其他异常不适,只需日常观察阴毛及身体其他毛发变化情况即可。 二、疾病相关因素 (一)遗传性疾病 白化病是一种先天性遗传性疾病,由于患者体内先天性酪氨酸酶缺乏或功能减退,无法正常合成黑色素,除了皮肤白皙、畏光等表现外,全身毛发包括阴毛都会呈现白色。 (二)色素脱失性疾病 白癜风可累及身体任何部位的皮肤及毛发,当阴毛部位皮肤发生白癜风时,局部黑色素细胞遭到破坏,导致黑色素脱失,进而出现阴毛变白的情况,通常还会伴有局部皮肤白斑等表现。 三、营养相关因素 长期营养不良,缺乏维生素B12、铜、锌等微量元素时,会影响黑色素合成的相关代谢过程,从而可能导致阴毛变白。例如,长期素食且未合理补充富含这些微量元素食物的人群,相对更容易出现此类情况。 四、内分泌相关因素 内分泌失调可影响黑色素生成的相关激素水平,如甲状腺功能异常等内分泌疾病,可能干扰黑色素细胞的正常功能,进而导致阴毛变白。 五、特殊人群注意事项 老年人:阴毛变白多为生理老化表现,日常注意保持健康生活方式,均衡饮食,若同时出现其他毛发大面积变白且伴随皮肤异常等情况,可咨询医生。 儿童及青少年:若出现阴毛过早变白,需警惕是否存在遗传代谢性疾病或其他潜在疾病,建议及时就医进行全面检查,排查病因,以便早期干预。
2025-11-19 11:15:22 -
什么原因会导致脸上起红疙瘩
皮肤疾病相关方面,痤疮因皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常致毛孔堵塞及痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症,青春期人群易在皮脂腺丰富区域发病;过敏性皮炎是接触过敏原致机体过度免疫反应出现炎症伴瘙痒;毛囊炎由细菌或真菌感染毛囊引起,皮肤卫生差或免疫力下降者易发病;感染性疾病早期如麻疹风疹等有面部红疙瘩伴全身症状;脂溢性皮炎与皮脂腺分泌、马拉色菌感染有关,好发于皮脂腺旺盛部位;蚊虫叮咬因注入唾液致人体过敏出现红疙瘩伴瘙痒。 一、皮肤疾病相关 1.痤疮:主要因皮脂腺分泌旺盛,毛囊口角化异常致毛孔堵塞,痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应。青春期人群因体内激素水平变化,皮脂腺分泌活跃,更易出现痤疮导致脸上起红疙瘩,且面部T区等皮脂腺丰富区域好发。 2.过敏性皮炎:接触过敏原(如化妆品中的某些成分、花粉、海鲜等)后,机体免疫系统识别过敏原并产生过度免疫反应,引起皮肤炎症,表现为红疙瘩伴瘙痒等,过敏体质人群接触相应过敏原时易发病。 二、感染因素 1.毛囊炎:多由细菌(如金黄色葡萄球菌)或真菌(如马拉色菌)感染毛囊引起。皮肤卫生状况差(如不及时清洁面部)、机体免疫力下降(如长期劳累、患有慢性疾病等)时,毛囊易受病原体侵袭导致炎症,出现红疙瘩,各年龄段均可发病,但卫生习惯不佳者更易发生。 2.感染性疾病:某些病毒感染性疾病,如麻疹、风疹等,在疾病早期可出现面部红疙瘩,常伴有发热、全身不适等全身症状,有相关感染病史或接触史的人群需警惕。 三、其他因素 1.脂溢性皮炎:与皮脂腺分泌、马拉色菌感染等有关,好发于皮脂腺分泌旺盛的部位(如面部T区),成年人相对多见,因皮脂腺分泌功能异常,局部皮肤出现炎症反应表现为红疙瘩。 2.蚊虫叮咬:夏季蚊虫活跃,蚊虫叮咬人体后注入唾液,人体对唾液产生过敏反应,导致被叮咬部位出现红疙瘩,伴有瘙痒,任何人群在蚊虫活动季节均可能发生。
2025-11-19 11:14:04 -
湿疹不能吃什么
湿疹患者需避免富含组胺的食物如不新鲜的金枪鱼等、辛辣刺激性食物如辣椒花椒、易过敏的高蛋白食物如牛奶鸡蛋、高糖食物如糖果甜饮料、油炸油煎食物如炸鸡油条这些会加重炎症反应或影响病情恢复的食物。 一、富含组胺的食物 一些食物中组胺含量较高,湿疹患者食用后可能会加重炎症反应。比如某些海产品,像金枪鱼、秋刀鱼等,这类鱼在不新鲜时组胺含量会明显升高,湿疹患者食用后可能引发或加重湿疹症状。 二、辛辣刺激性食物 辣椒:辣椒中的辣椒素会刺激皮肤神经末梢,使皮肤血管扩张、充血,加重湿疹部位的炎症,导致瘙痒等症状加剧。无论是川菜中的辣椒,还是其他含辣椒的调味食品,湿疹患者都应尽量避免。 花椒:花椒同样具有刺激性,会对皮肤产生不良刺激,对于湿疹患者来说,食用花椒可能会让湿疹病情恶化,所以含有花椒的菜肴等应谨慎食用。 三、易过敏的高蛋白食物 牛奶:牛奶中的蛋白质属于异体蛋白,部分湿疹患者可能对牛奶蛋白过敏,饮用牛奶后可能引发湿疹发作或使原有湿疹症状加重。尤其是婴幼儿湿疹患者,对牛奶蛋白过敏较为常见。 鸡蛋:鸡蛋中的蛋白质也可能成为过敏原,湿疹患者食用鸡蛋后,可能出现过敏反应,导致湿疹部位瘙痒、红肿等症状加重。 四、高糖食物 糖果:高糖食物会引起血糖快速升高,导致体内胰岛素分泌增加,进而影响免疫系统功能,使湿疹炎症难以控制。例如各种水果糖、奶油糖果等,湿疹患者过多食用不利于病情恢复。 甜饮料:像可乐、奶茶等甜饮料,含糖量高,同样会对湿疹患者的病情产生不利影响,应减少摄入。 五、油炸、油煎食物 炸鸡:油炸、油煎食物通常含有较高的油脂,食用后会加重胃肠道负担,影响身体的代谢和免疫功能,间接影响湿疹的恢复。而且高温油炸过程中可能产生一些有害物质,对皮肤健康不利。 油条:油条经过油炸制作,油脂含量高,湿疹患者食用后可能不利于病情的控制,应尽量避免。
2025-11-19 11:13:41

