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骨质疏松吃什么食物好?
专家提示:治疗骨质疏松一个是饮食方面一个是药物方面。饮食方面主张吃新鲜蔬菜瓜果、牛奶、鸡蛋、小鱼小虾、紫菜等富含钙剂的食物。视频内容:骨质疏松是由于钙的丢失增加,导致骨的质量下降,容易发生骨折的一系列症候群。骨质疏松发生以后会引起腰酸、背痛、腿抽筋。尤其是老年人,他们容易发生颈、肩、腰腿痛,颈椎、肩肘、腕关节、胸、腰、髋部、膝部都容易发生疼痛,活动受限,没有以前灵活。
2025-03-29 13:31:37 -
伤筋动骨吃什么好?
伤筋动骨,特别是骨折以后病人原有的生活节奏被打乱,甚至有一段时间,生活不能自理,此时难免情绪低落、食欲不振,加之骨折后,尤其是下肢骨折,不能自由活动,活动量少,更易引起进食减少导致营养失衡。骨折以后保持良好的情绪及时补充所需要的蛋白质、维生素及矿物质是十分必要的,骨折病人的饮食应该容易消化,少食多餐。要做到营养丰富,骨折以后身体处于高分解高代谢的状态,需要高蛋白、高能量、富含胶原蛋白微量元素、铜、锌、铁、钙及维生素A、C的食物,如瘦肉、猪肝、鱼肉、虾、蛋黄、豆制品和胡萝卜、西红柿、绿色蔬菜,以促进骨痂生长和伤口的愈合。
2025-03-29 13:31:37 -
脊椎压迫神经的症状是什么?
脊柱压迫神经表现,早期双侧或者单侧下肢麻木,疼痛,僵硬发抖,继而双侧上肢发麻、握力减弱、容易失落物品等情况。上述症状加重时,可有便秘、排尿困难、尿失禁症状,严重的可卧床不起,也可并发头昏、眼花、吞咽困难、面部出汗异常等交感神经症状。
2025-03-29 13:31:37 -
退行性关节炎吃什么?
随着年龄的增长,人体各个器官的功能会逐渐的减弱,这样就很容易患上很多的疾病,其中比较常见的一种就是退行性关节炎。患有退行性关节炎的人平时可以多吃三七炖乌鸡以及冬瓜薏米汤,平时要注意保持饮食清淡,可以多吃一些富含维生素等食物来进行调节。
2025-03-29 13:30:25 -
哺乳期得腱鞘炎可以打封闭针吗?
您好!哺乳期有腱鞘炎是可以打封闭针的,由于药物用量极小,且主要作用于局部软组织,对全身没有影响,从乳汁中排泄的药物浓度也是微乎其微的,一般对婴儿不会造成影响的。
2025-03-29 13:29:36