孙宁玲

北京大学人民医院

擅长:高血压疾病的诊断与治疗

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个人简介

  孙宁玲,1975年毕业于天津医学院获医学学士学位,1991年至1993年在德国埃森大学医学院高血压研究中心进修学习。1977年至今在人民医院心内科工作,目前北京大学人民医院心脏中心主任医师、教授、博士生导师。主要从事心血管高血压及相关疾病的临床和基础研究工作。2000年以来曾多次组织及承担国家教委基金课题,牵头完成了十五医学攻关子课题、星火计划、国家11.5支撑计划子课题以及863高科技的项目等多项重大国家课题,主持完成了北京大学211工程、985项目、卫生部基金、首都医学发展基金等多项课题。目前是国家十二五课题的主要负责人,同时主持多项高血压及相关疾病流行病学研究,是中国高血压指南制定专家组的主要成员。主编了《今日高血压》、《中国高血压患者自我管理标准手册》、《高血压治疗学》,参编了《实用高血压》《七年制内科学》高血压部分等。

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个人擅长
高血压疾病的诊断与治疗展开
  • 血压高压低压正常范围

    医学上根据血压高压低压正常范围,一般将血压分为正常血压、正常高值血压和高血压,特殊人群血压正常范围可能不同,血压测量需在安静状态下进行,发现血压异常应及时就医。 根据血压高压低压正常范围,医学上一般将血压分为正常血压、正常高值血压和高血压。正常血压的高压应小于120mmHg,低压应小于80mmHg;正常高值血压的高压为120-139mmHg,低压为80-89mmHg;高血压的高压大于或等于140mmHg,低压大于或等于90mmHg。 需要注意的是,对于特殊人群,如老年人、糖尿病患者、孕妇等,血压的正常范围可能会有所不同。因此,在测量血压时,应根据个人情况进行判断。 此外,血压的测量需要在安静、放松的状态下进行,测量前应避免剧烈运动、吸烟、饮酒等。如果发现血压异常,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。

    2025-05-16 13:38:47
  • 血压高压正常低压高怎么回事

    血压高压正常低压高的原因主要有不健康的生活方式、肥胖、年龄增长、其他疾病和药物等,低压高也会对身体造成危害,需及时就医并保持健康的生活方式。 不健康的生活方式:如高盐饮食、过量饮酒、缺乏运动、长期压力过大等,都可能导致低压升高。 肥胖:腹部脂肪堆积会导致血压升高。 年龄增长:随着年龄的增长,血管弹性下降,阻力增加,舒张压也会随之升高。 其他疾病:如睡眠呼吸暂停低通气综合征、原发性醛固酮增多症、肾动脉狭窄等,也可能导致低压升高。 药物:某些药物,如糖皮质激素、避孕药等,可能会导致血压升高。 需要注意的是,低压高也会对身体造成危害,如增加心脑血管疾病的风险。因此,一旦发现低压高,应及时就医,查找原因,并采取相应的治疗措施。同时,保持健康的生活方式也是非常重要的。

    2025-05-16 13:31:45
  • 哪些水果降血压

    没有哪种水果具有明确的降血压效果,高血压患者应在医生指导下治疗和管理,注意饮食、运动等方面的调整。 高血压是一种常见的慢性病,需要长期治疗和管理。除了药物治疗外,还需要注意饮食、运动、减轻体重、戒烟限酒等方面。对于高血压患者来说,饮食是非常重要的一环,建议多吃水果、蔬菜、全谷物、低脂肪蛋白质等富含营养的食物,少吃高脂肪、高盐、高糖的食物。 需要注意的是,水果虽然富含营养,但也含有一定的糖分,因此高血压患者应该适量食用水果,避免摄入过多的糖分。此外,对于一些患有糖尿病、肾病等疾病的患者,水果的摄入量也需要根据个人情况进行调整。 总之,高血压患者应该在医生的指导下进行治疗和管理,同时注意饮食、运动等方面的调整,以控制血压,减少并发症的发生。

    2025-05-16 13:28:46
  • 血压高血糖高可以吃草莓吗

    血压高、血糖高的患者可以吃草莓,但需注意控制摄入量、选择合适的时间、注意搭配,并密切监测血糖、血压的变化。 1.控制摄入量:草莓虽然营养丰富,但也含有一定的糖分,血压高、血糖高的患者需要控制摄入量,避免血糖、血压升高。 2.选择合适的时间:建议在两餐之间吃草莓,避免在餐后立即食用,以免引起血糖波动。 3.注意搭配:血压高、血糖高的患者在吃草莓时,应注意搭配其他食物,如蔬菜、粗粮等,以保证营养均衡。 4.监测血糖、血压:血压高、血糖高的患者在食用草莓后,应密切监测血糖、血压的变化,如有异常,应及时就医。 总之,血压高、血糖高的患者可以吃草莓,但需注意控制摄入量、选择合适的时间、注意搭配,并密切监测血糖、血压的变化。

    2025-05-16 13:26:06
  • 高血压病人能喝鸡汤吗

    高血压病人可以适量喝鸡汤,但需注意低盐低脂,搭配食材,关注个体差异。 1.低盐低脂 鸡汤中含有一定的盐分和脂肪,高血压病人应该控制鸡汤的摄入量,并选择低盐、低脂的烹饪方式。 2.搭配食材 在喝鸡汤时,可以搭配一些蔬菜、水果等食材,以增加营养摄入的均衡性。 3.注意个体差异 部分高血压病人可能对鸡汤中的某些成分过敏或不耐受,如出现过敏反应、消化不良等症状,应避免饮用。 总之,高血压病人可以喝鸡汤,但需要注意饮用量和烹饪方式,并结合个人情况进行调整。在饮食方面,建议高血压病人遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的原则,保持健康的生活方式。如果对饮食有任何疑问,建议咨询医生或营养师的意见。

    2025-05-16 13:23:27
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