孙宁玲，1975年毕业于天津医学院获医学学士学位，1991年至1993年在德国埃森大学医学院高血压研究中心进修学习。1977年至今在人民医院心内科工作，目前北京大学人民医院心脏中心主任医师、教授、博士生导师。主要从事心血管高血压及相关疾病的临床和基础研究工作。2000年以来曾多次组织及承担国家教委基金课题，牵头完成了十五医学攻关子课题、星火计划、国家11.5支撑计划子课题以及863高科技的项目等多项重大国家课题，主持完成了北京大学211工程、985项目、卫生部基金、首都医学发展基金等多项课题。目前是国家十二五课题的主要负责人，同时主持多项高血压及相关疾病流行病学研究，是中国高血压指南制定专家组的主要成员。主编了《今日高血压》、《中国高血压患者自我管理标准手册》、《高血压治疗学》，参编了《实用高血压》《七年制内科学》高血压部分等。
展开-
高压100低压70正常吗
高压100mmHg、低压70mmHg是正常的血压值。 一般来说，成年人的正常血压范围是收缩压（高压）在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间。因此，高压100mmHg、低压70mmHg都在正常范围内。 需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、时间等。因此，在测量血压时，需要注意以下几点： 1.测量前应休息5-10分钟，避免剧烈运动、情绪激动等。 2.测量时应选择合适的血压计，并正确测量。 3.多次测量血压，取平均值。 对于高血压患者来说，血压控制在正常范围内可以减少心脑血管疾病的发生风险。如果血压异常，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。 此外，老年人的血压可能会偏高一些，这是因为老年人的血管弹性下降，血压调节功能减退。如果老年人的收缩压超过150mmHg或舒张压超过90mmHg，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。 总之，高压100mmHg、低压70mmHg是正常的血压值，但需要注意测量血压的方法和影响因素。如果有任何疑问，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2025-06-18 18:34:46 -
测脉搏的正确方法
测量脉搏的正确方法包括选择合适部位、放松手臂、正确计数、注意时间和频率、记录结果、定期测量。 1.选择合适的部位：通常选择手腕处的桡动脉，也可以选择颈部的颈动脉或手指的脉搏。 2.放松手臂：测量脉搏前，应让手臂处于自然放松的状态，不要紧张或用力。 3.正确计数：用食指、中指和无名指的指腹轻轻按压在脉搏跳动的部位，感受脉搏的跳动。计数30秒，然后将数值乘以2，得到每分钟的脉搏次数。 4.注意时间和频率：测量脉搏的时间应至少持续1分钟，以确保获得准确的数值。同时，应在安静、休息状态下测量脉搏，避免在运动、进食或情绪激动后立即测量。 5.记录结果：将测量得到的脉搏数值记录下来，以便与正常范围进行比较。 6.定期测量：如果有健康问题或正在接受治疗，应定期测量脉搏并记录，以便医生了解病情的变化。 需要注意的是，不同人群的正常脉搏范围可能有所差异，老年人的脉搏通常较慢，而运动员的脉搏可能较慢。此外，某些疾病或药物可能会影响脉搏的频率和节律。如果对自己的脉搏情况有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。
2025-06-18 18:28:55 -
正常成人的脉搏一分钟多少次
正常成人在安静状态下，脉搏的正常范围为每分钟60～100次，但会受多种因素影响，疾病也可能导致脉搏异常，如有异常应及时就医，保持健康的生活方式和定期体检也有助于维持正常脉搏。 需要注意的是，脉搏会受到多种因素的影响，如年龄、性别、情绪、运动、药物等。例如，随着年龄的增长，脉搏频率会逐渐减慢；女性的脉搏频率通常比男性稍高；剧烈运动、情绪激动或紧张时，脉搏会加快；某些药物，如β受体阻滞剂、洋地黄等，也可能影响脉搏频率。 此外，一些疾病也可能导致脉搏异常，如心律失常、心脏功能不全、贫血、甲状腺功能亢进等。如果出现脉搏过快、过慢、不规律或有其他异常感觉，应及时就医，进行相关检查和诊断，以确定是否存在健康问题。 对于普通人来说，保持健康的生活方式有助于维持正常的脉搏。这包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的睡眠等。定期进行体检也是早期发现健康问题的重要措施。 如果正在服用可能影响脉搏的药物，应遵医嘱使用，并注意观察脉搏变化。如有任何不适或疑虑，应及时与医生沟通。
2025-06-18 18:24:21 -
量血压是左手还是右手
通常情况下，测量血压时选择测量右手手臂，但对于某些特殊人群，测量左手血压可能更为合适。 对于初次测量血压者、疑似有血管疾病者、双手血压存在差异者以及正在服用影响血压药物的人群，应测量双臂血压，以较高一侧的测量值为准。 需要注意的是，测量血压时应保持正确的测量姿势和方法。测量前应休息5~10分钟，避免剧烈运动、情绪激动、吸烟等。测量时手臂应与心脏处于同一水平线上，袖带应松紧适度，包裹紧密但不影响血液循环。测量过程中应保持安静，避免说话和移动。 此外，正确选择测量血压的时间也很重要。一般建议在早晨起床后1小时内、下午或晚上测量血压，此时血压较为稳定。如果正在服用降压药物，应在服药前测量血压。 如果发现血压异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等，有助于预防和控制高血压。 总之，测量血压时应根据个人情况选择合适的测量手臂，并掌握正确的测量方法和时间。如有疑问，可咨询医生或专业人士。
2025-06-18 18:22:22 -
天热心慌怎么回事
天热心里发慌可能是正常现象、甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病导致，对应治疗建议分别为不用过于担心、使用相关药物治疗、使用相关药物治疗。 一、正常现象：在天气炎热的情况下，人往往容易产生特别烦躁、易怒等异常情绪，此时出现心里发慌可能是较为常见的正常现象，通常无需过度担忧。 二、甲状腺功能亢进症： 1.这是一类甲状腺疾病，患者可能表现出焦虑烦躁、易激动、失眠多梦、心慌等多种症状。 2.若天热心里发慌是由甲状腺功能亢进症引起，可按医嘱使用如甲基硫氧嘧啶片、丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片等药物进行针对性治疗。 三、冠状动脉粥样硬化性心脏病： 1.这是常见的心血管系统疾病，其主要症状包含心绞痛、心悸、心慌、呼吸不畅等。 2.当天热心里发慌与冠状动脉粥样硬化性心脏病有关时，可依据医嘱使用酒石酸美托洛尔片、盐酸普萘洛尔片、阿司匹林缓释片等药物来治疗。 总结概况提示：天热心里发慌可能有多种原因，要根据具体情况判断，若因疾病导致需按医嘱进行相应治疗。
2025-06-18 18:20:35
