孙宁玲,1975年毕业于天津医学院获医学学士学位,1991年至1993年在德国埃森大学医学院高血压研究中心进修学习。1977年至今在人民医院心内科工作,目前北京大学人民医院心脏中心主任医师、教授、博士生导师。主要从事心血管高血压及相关疾病的临床和基础研究工作。2000年以来曾多次组织及承担国家教委基金课题,牵头完成了十五医学攻关子课题、星火计划、国家11.5支撑计划子课题以及863高科技的项目等多项重大国家课题,主持完成了北京大学211工程、985项目、卫生部基金、首都医学发展基金等多项课题。目前是国家十二五课题的主要负责人,同时主持多项高血压及相关疾病流行病学研究,是中国高血压指南制定专家组的主要成员。主编了《今日高血压》、《中国高血压患者自我管理标准手册》、《高血压治疗学》,参编了《实用高血压》《七年制内科学》高血压部分等。
展开-
高血压能吃蜂蜜水吗
高血压患者可以适量饮用蜂蜜水,但应注意饮用量和血糖情况,同时还应注意饮食、运动、戒烟限酒等方面,以控制血压。 蜂蜜水的主要成分是糖,饮用后可能会导致血糖升高。因此,高血压患者在饮用蜂蜜水时应适量,避免过量饮用。 此外,蜂蜜水的升糖指数较高,饮用后可能会导致血糖波动。因此,高血压合并糖尿病的患者应尽量避免饮用蜂蜜水。 除了蜂蜜水,高血压患者在日常生活中还应注意以下几点。 1.饮食:应低盐、低脂饮食,避免食用腌制食品、油炸食品、动物内脏等。 2.运动:适当运动,如散步、慢跑、游泳等,有助于控制血压。 3.戒烟限酒:吸烟和饮酒会导致血压升高,应尽量戒烟限酒。 4.心理平衡:保持心情舒畅,避免情绪激动。 5.定期监测血压:定期监测血压,如有异常应及时就医。 总之,高血压患者可以适量饮用蜂蜜水,但应注意饮用量和血糖情况。同时,还应注意饮食、运动、戒烟限酒等方面,以控制血压。如有异常应及时就医。
2025-06-11 17:14:41 -
血压高可以吃甜食吗
血压高的人可以吃甜食,但需注意摄入量和频率,同时要保持饮食均衡,多吃健康食物,避免不良生活习惯,如有必要应及时就医并遵循医生建议。 甜食中的糖分可以升高血糖水平,而血糖升高可能会导致血压进一步升高。因此,血压高的人应该限制甜食的摄入量,尤其是高糖饮料和糖果等高糖食品。 此外,血压高的人还应该注意饮食的均衡和健康。建议多吃富含膳食纤维、低盐、低脂、低糖的食物,如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等。同时,应该避免过度饮酒、吸烟等不良生活习惯,保持适当的体重,定期进行体检和血压监测,以及按照医生的建议进行治疗。 需要注意的是,对于血压高的人来说,饮食只是控制血压的一部分。如果血压持续升高,或者出现其他健康问题,应该及时就医,并遵循医生的治疗建议。同时,不同人的身体状况和对甜食的反应可能不同,因此最好根据个人情况进行调整。如果有任何疑问,建议咨询医生或营养师的意见。
2025-06-11 17:12:29 -
下壁心肌缺血严重吗
下壁心肌缺血是一种严重疾病,可导致心律失常、心力衰竭等并发症,影响心脏功能和全身器官血液供应,需及时就医,根据具体情况制定治疗方案,包括药物、介入和手术治疗,患者应积极配合并注意休息。 下壁心肌缺血通常是由于冠状动脉狭窄或阻塞引起的,是一种比较严重的疾病。 下壁心肌缺血可能导致心律失常、心力衰竭、心源性休克等并发症,严重威胁患者的生命健康。此外,下壁心肌缺血还可能影响心脏的收缩和舒张功能,导致心脏泵血功能下降,进而影响全身各个器官的血液供应。 对于下壁心肌缺血的患者,需要及时就医,进行全面的检查和评估,并根据具体情况制定个性化的治疗方案。治疗方法包括药物治疗、介入治疗和手术治疗等。 总之,下壁心肌缺血是一种比较严重的疾病,需要引起足够的重视。患者应该积极配合医生的治疗,同时注意休息、避免劳累和情绪激动,以预防并发症的发生。
2025-06-11 17:08:57 -
醋泡花生米能降血压吗
醋泡花生米能否降血压没有科学依据,高血压患者应采取科学治疗方法,避免轻信偏方延误病情。 高血压是一种常见的慢性病,需要长期治疗和管理。目前,降低血压的方法主要包括健康的生活方式、药物治疗等。健康的生活方式包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。药物治疗则需要根据患者的具体情况选择合适的降压药物。 虽然醋泡花生米在一些传统医学中被认为具有一定的保健作用,但并没有足够的科学证据支持其能够降低血压。此外,醋泡花生米中含有较高的盐分和油脂,过量食用可能会对血压产生不利影响。 因此,对于高血压患者来说,建议采取科学的治疗方法,包括健康的生活方式和药物治疗。同时,应该避免盲目相信一些没有科学依据的偏方和保健品,以免延误病情。如果有任何关于高血压治疗的疑问,应该咨询医生的意见。
2025-06-11 17:05:26 -
高血压能吃雪莲果吗
高血压患者可以吃雪莲果,雪莲果富含营养,有调节肠道、降血糖血脂等益处,但要适量,饮食还应低盐、低脂、低糖,监测血压并遵医嘱服药。 雪莲果中的果寡糖可以促进双歧杆菌的生长,调整肠道菌群,改善肠道功能,对便秘和腹泻有一定的调节作用。此外,雪莲果还具有降血糖、降血脂、抗氧化、抗疲劳等功效。 虽然雪莲果对高血压患者有一定的益处,但也不能过量食用。建议高血压患者在饮食上保持低盐、低脂、低糖的原则,多吃新鲜的蔬菜和水果,适量摄入蛋白质,避免吸烟和饮酒。同时,高血压患者还需要定期监测血压,遵医嘱服用降压药物,保持血压稳定。 对于特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人,食用雪莲果的量和频率应适当控制。如果有任何不适或疑虑,建议咨询医生或营养师的意见。
2025-06-11 17:03:22