孙宁玲，1975年毕业于天津医学院获医学学士学位，1991年至1993年在德国埃森大学医学院高血压研究中心进修学习。1977年至今在人民医院心内科工作，目前北京大学人民医院心脏中心主任医师、教授、博士生导师。主要从事心血管高血压及相关疾病的临床和基础研究工作。2000年以来曾多次组织及承担国家教委基金课题，牵头完成了十五医学攻关子课题、星火计划、国家11.5支撑计划子课题以及863高科技的项目等多项重大国家课题，主持完成了北京大学211工程、985项目、卫生部基金、首都医学发展基金等多项课题。目前是国家十二五课题的主要负责人，同时主持多项高血压及相关疾病流行病学研究，是中国高血压指南制定专家组的主要成员。主编了《今日高血压》、《中国高血压患者自我管理标准手册》、《高血压治疗学》，参编了《实用高血压》《七年制内科学》高血压部分等。
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脉搏一分钟70下正常吗
一分钟脉搏70下通常是正常的，未超出正常范围。 一、正常情况下，一分钟脉搏次数处于60到100之间。若低于最小值则属于心率过缓，高于最大值则属于心率过速，这一般是不正常的。然而需结合实际状况具体分析，比如新生儿一分钟脉搏次数会高于该范围上限，这与心脏功能发育不全有关，属于正常生理现象；运动员或长期从事重体力劳动者，其一分钟脉搏次数可能低于范围下限，这也是正常的。此外，过度或剧烈运动后以及精神过度紧张时，都可能致使一分钟脉搏次数增加，但通常可自行缓解，并不属于异常情况。 1.关于新生儿脉搏情况，因为其心脏功能尚未完全发育成熟，所以脉搏次数相对较高。 2.运动员和重体力劳动者由于长期锻炼或高强度劳动，心脏功能得到一定强化，每分钟脉搏次数可能相对较低。 3.运动和精神紧张对脉搏的影响是暂时的，待恢复平静后脉搏会回到正常范围。 二、平时适当加强运动，可促进血液循环，对心脏健康有益。通过运动能增强心脏的收缩力和耐力，有助于维持心脏的正常功能。 总之，一分钟脉搏70下是正常的，同时要了解不同人群脉搏的特点以及运动对心脏健康的积极作用。
2025-06-18 18:38:36 -
查血糖血脂要空腹吗
查血糖血脂需要空腹。 查血糖血脂前需要空腹的原因主要是为了避免饮食对检测结果的影响。进食后，食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质等成分会被消化吸收，进入血液循环，导致血糖和血脂水平升高。如果在进食后进行检查，可能会导致结果偏高，影响医生对病情的判断。 具体来说，空腹时间一般建议在8~12小时以上，这样可以保证血糖和血脂水平基本稳定，反映身体的真实情况。但需要注意的是，空腹时间过长也可能导致血糖和血脂水平偏低，因此在检查前也不宜过度节食或长时间不进食。 此外，在检查血糖血脂前，还需要注意以下几点： 避免剧烈运动：剧烈运动可能导致血糖和血脂水平升高，因此在检查前应避免剧烈运动。 避免饮酒和吸烟：饮酒和吸烟可能影响血糖和血脂的检测结果，因此在检查前应避免饮酒和吸烟。 按照医生要求服药：如果正在服用某些药物，应按照医生的要求服药，避免擅自停药或更改剂量。 注意休息：检查前应注意休息，避免熬夜和过度劳累。 总之，查血糖血脂需要空腹，并且需要注意一些其他事项，以保证检查结果的准确性。如果对检查有任何疑问，应咨询医生或相关专业人士。
2025-06-18 18:36:27 -
高压100低压70正常吗
高压100mmHg、低压70mmHg是正常的血压值。 一般来说，成年人的正常血压范围是收缩压（高压）在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间。因此，高压100mmHg、低压70mmHg都在正常范围内。 需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、时间等。因此，在测量血压时，需要注意以下几点： 1.测量前应休息5-10分钟，避免剧烈运动、情绪激动等。 2.测量时应选择合适的血压计，并正确测量。 3.多次测量血压，取平均值。 对于高血压患者来说，血压控制在正常范围内可以减少心脑血管疾病的发生风险。如果血压异常，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。 此外，老年人的血压可能会偏高一些，这是因为老年人的血管弹性下降，血压调节功能减退。如果老年人的收缩压超过150mmHg或舒张压超过90mmHg，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。 总之，高压100mmHg、低压70mmHg是正常的血压值，但需要注意测量血压的方法和影响因素。如果有任何疑问，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2025-06-18 18:34:46 -
测脉搏的正确方法
测量脉搏的正确方法包括选择合适部位、放松手臂、正确计数、注意时间和频率、记录结果、定期测量。 1.选择合适的部位：通常选择手腕处的桡动脉，也可以选择颈部的颈动脉或手指的脉搏。 2.放松手臂：测量脉搏前，应让手臂处于自然放松的状态，不要紧张或用力。 3.正确计数：用食指、中指和无名指的指腹轻轻按压在脉搏跳动的部位，感受脉搏的跳动。计数30秒，然后将数值乘以2，得到每分钟的脉搏次数。 4.注意时间和频率：测量脉搏的时间应至少持续1分钟，以确保获得准确的数值。同时，应在安静、休息状态下测量脉搏，避免在运动、进食或情绪激动后立即测量。 5.记录结果：将测量得到的脉搏数值记录下来，以便与正常范围进行比较。 6.定期测量：如果有健康问题或正在接受治疗，应定期测量脉搏并记录，以便医生了解病情的变化。 需要注意的是，不同人群的正常脉搏范围可能有所差异，老年人的脉搏通常较慢，而运动员的脉搏可能较慢。此外，某些疾病或药物可能会影响脉搏的频率和节律。如果对自己的脉搏情况有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。
2025-06-18 18:28:55 -
正常成人的脉搏一分钟多少次
正常成人在安静状态下，脉搏的正常范围为每分钟60～100次，但会受多种因素影响，疾病也可能导致脉搏异常，如有异常应及时就医，保持健康的生活方式和定期体检也有助于维持正常脉搏。 需要注意的是，脉搏会受到多种因素的影响，如年龄、性别、情绪、运动、药物等。例如，随着年龄的增长，脉搏频率会逐渐减慢；女性的脉搏频率通常比男性稍高；剧烈运动、情绪激动或紧张时，脉搏会加快；某些药物，如β受体阻滞剂、洋地黄等，也可能影响脉搏频率。 此外，一些疾病也可能导致脉搏异常，如心律失常、心脏功能不全、贫血、甲状腺功能亢进等。如果出现脉搏过快、过慢、不规律或有其他异常感觉，应及时就医，进行相关检查和诊断，以确定是否存在健康问题。 对于普通人来说，保持健康的生活方式有助于维持正常的脉搏。这包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的睡眠等。定期进行体检也是早期发现健康问题的重要措施。 如果正在服用可能影响脉搏的药物，应遵医嘱使用，并注意观察脉搏变化。如有任何不适或疑虑，应及时与医生沟通。
2025-06-18 18:24:21
