孙宁玲，1975年毕业于天津医学院获医学学士学位，1991年至1993年在德国埃森大学医学院高血压研究中心进修学习。1977年至今在人民医院心内科工作，目前北京大学人民医院心脏中心主任医师、教授、博士生导师。主要从事心血管高血压及相关疾病的临床和基础研究工作。2000年以来曾多次组织及承担国家教委基金课题，牵头完成了十五医学攻关子课题、星火计划、国家11.5支撑计划子课题以及863高科技的项目等多项重大国家课题，主持完成了北京大学211工程、985项目、卫生部基金、首都医学发展基金等多项课题。目前是国家十二五课题的主要负责人，同时主持多项高血压及相关疾病流行病学研究，是中国高血压指南制定专家组的主要成员。主编了《今日高血压》、《中国高血压患者自我管理标准手册》、《高血压治疗学》，参编了《实用高血压》《七年制内科学》高血压部分等。
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高血压能吃鹌鹑蛋吗
高血压患者可适量吃鹌鹑蛋，其富含营养，但因含一定胆固醇，若同时合并高脂血症等情况需控制量，一般每天1-2个为宜，有其他特殊合并症的高血压患者还需根据自身情况灵活调整，且要注意配合低盐、低脂饮食等。 从营养角度来看，适量食用鹌鹑蛋一般不会对高血压患者的血压控制产生明显不利影响。但需要注意的是，鹌鹑蛋中也含有一定量的胆固醇，每100克鹌鹑蛋胆固醇含量约515毫克。高血压患者如果同时合并高脂血症等情况，过多食用鹌鹑蛋可能会使血液中胆固醇水平升高，增加动脉粥样硬化等心血管疾病的风险。所以高血压患者吃鹌鹑蛋要控制量，一般每天吃1-2个较为合适。 对于有高血压且合并肥胖、血脂异常的患者，更要严格控制鹌鹑蛋的摄入量，同时还需注意保持低盐、低脂饮食，多吃蔬菜水果，适度运动，定期监测血压等指标。而对于没有其他特殊合并症的年轻高血压患者，在遵循适量原则下食用鹌鹑蛋通常是可行的，但也需要根据自身的整体健康状况和血脂等情况进行灵活调整。老年高血压患者如果存在肾功能不全等情况，也要谨慎食用，因为过多蛋白质的摄入可能会加重肾脏负担，此时更需要在医生或营养师的指导下合理安排饮食中鹌鹑蛋的食用量。
2025-10-15 11:37:58 -
心脏正常起搏点位于
心脏正常起搏点在窦房结，其位于右心房与上腔静脉交界处心外膜下，能自动有节律产生电冲动经传导系统使心脏跳动，成年人窦性心律频率60-100次/分钟，不同年龄、性别、生活方式及特殊人群（如儿童、老人、有心血管病史者、孕妇）窦房结功能有差异。 1.心脏正常起搏点的位置 心脏正常起搏点位于窦房结。窦房结是一团特殊的心肌组织，位于右心房与上腔静脉交界处的心外膜下。它能够自动地、有节律地产生电冲动，然后通过传导系统传导至整个心脏，引起心肌的收缩和舒张，从而维持心脏的正常跳动。 窦房结产生的电冲动频率相对稳定，通常成年人窦性心律的频率为60-100次/分钟。在不同年龄、性别和生活方式下，窦房结的功能可能会有一定差异。例如，儿童的窦性心律频率通常比成年人快，新生儿窦性心律频率可在120-160次/分钟；老年人的窦性心律频率可能会有所下降，但一般仍在正常范围内。对于有心血管疾病病史的人群，窦房结的功能可能会受到影响，需要密切监测心脏的电活动情况。特殊人群如孕妇，其心脏负担加重，窦房结的功能可能也会有相应的生理变化，但一般也应维持在相对正常的范围。
2025-10-15 11:36:41 -
70岁，每天早晨6点到8点血压高到180
70岁人群每天早晨6-8点血压高至180与生理节律有关，人体血压有昼夜节律变化，多数人呈杓型血压，清晨交感神经活性增强等致血压升高，老年人血管弹性下降等加重晨峰高血压，应对需生活方式调整，饮食上减少钠盐摄入，每日低于6克，多吃新鲜蔬菜水果，蔬菜300-500克，水果200-。 一、血压升高的原因分析 70岁人群每天早晨6-8点血压高至180，可能与人体的生理节律有关。人体的血压存在昼夜节律变化，多数人呈现杓型血压，即夜间血压较低，清晨觉醒后血压迅速升高，出现晨峰现象。这是因为清晨人体交感神经活性增强，肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活等多种因素共同作用，导致血压在这个时间段升高。同时，老年人血管弹性下降，动脉硬化等情况也可能加重这种晨峰高血压的表现。 二、应对措施 （一）生活方式调整 1.饮食方面 减少钠盐摄入，每日钠盐摄入量应低于6克。因为高钠饮食会导致水钠潴留，加重血容量，从而升高血压。可以多吃新鲜蔬菜水果，蔬菜每日摄入量300-500克，水果200
2025-10-15 11:34:22 -
冠心病人突然呼吸困难吃什么药
冠心病人突然呼吸困难可能由心力衰竭等并发症致，需根据情况用药，有利尿剂可减轻心脏前负荷，血管扩张剂可降低心脏前后负荷，正性肌力药物可增强心肌收缩力，冠心病人突然呼吸困难应立即就医，由医生准确诊断合理用药，患者勿自行盲目用药。 血管扩张剂：例如硝酸甘油，可扩张静脉和选择性扩张冠状动脉，降低心脏前后负荷，增加心肌供血，从而缓解呼吸困难。硝酸甘油能迅速改善心肌缺血状况，减轻患者呼吸困难。不过，硝酸甘油可能会引起头痛等不良反应，而且对于低血压患者需谨慎使用，因为其可能进一步降低血压，影响重要脏器灌注。 正性肌力药物：如地高辛等，可增强心肌收缩力，增加心输出量，改善呼吸困难。地高辛在慢性心力衰竭患者中应用较为广泛，能改善患者的运动耐量。但地高辛治疗窗较窄，老年人、肾功能不全者等使用时更易出现中毒反应，需密切监测血药浓度。 冠心病人突然呼吸困难应立即就医，由医生根据具体病情进行准确诊断和合理用药，患者切勿自行盲目用药。
2025-10-15 11:33:24 -
高血压病人早上空腹能吃降压药吗
高血压病人通常可早上空腹吃降压药，多数长效降压药清晨服药能控晨峰血压降心脑血管事件风险，但老年胃肠弱、伴胃部疾病者可考虑早餐后半小时或餐后服降压药。 不过对于特殊人群需要特别注意： 老年高血压患者：部分老年高血压患者可能存在胃肠道功能较弱的情况，早上空腹服药后可能会出现胃肠道不适症状，如恶心、呕吐等。这是因为空腹时药物直接刺激胃肠道，对于胃肠道功能欠佳的老年患者，可以考虑在早餐后半小时左右服用降压药，这样能减少药物对胃肠道的直接刺激，同时也不影响药物的降压效果。 伴有胃部疾病的高血压患者：如果高血压病人本身患有胃溃疡等胃部疾病，早上空腹服用降压药可能会加重胃部不适，甚至诱发胃部疼痛等症状。这类患者也可以选择在餐后服用降压药，以减轻药物对胃黏膜的刺激。比如本身有胃溃疡的高血压患者，餐后服药能降低药物对胃黏膜的损伤风险，在保证血压控制的同时保护胃部健康。
2025-10-15 11:32:32
