孙宁玲，1975年毕业于天津医学院获医学学士学位，1991年至1993年在德国埃森大学医学院高血压研究中心进修学习。1977年至今在人民医院心内科工作，目前北京大学人民医院心脏中心主任医师、教授、博士生导师。主要从事心血管高血压及相关疾病的临床和基础研究工作。2000年以来曾多次组织及承担国家教委基金课题，牵头完成了十五医学攻关子课题、星火计划、国家11.5支撑计划子课题以及863高科技的项目等多项重大国家课题，主持完成了北京大学211工程、985项目、卫生部基金、首都医学发展基金等多项课题。目前是国家十二五课题的主要负责人，同时主持多项高血压及相关疾病流行病学研究，是中国高血压指南制定专家组的主要成员。主编了《今日高血压》、《中国高血压患者自我管理标准手册》、《高血压治疗学》，参编了《实用高血压》《七年制内科学》高血压部分等。
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血压高可以吃甜食吗
血压高的人可以吃甜食，但需注意摄入量和频率，同时要保持饮食均衡，多吃健康食物，避免不良生活习惯，如有必要应及时就医并遵循医生建议。 甜食中的糖分可以升高血糖水平，而血糖升高可能会导致血压进一步升高。因此，血压高的人应该限制甜食的摄入量，尤其是高糖饮料和糖果等高糖食品。 此外，血压高的人还应该注意饮食的均衡和健康。建议多吃富含膳食纤维、低盐、低脂、低糖的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等。同时，应该避免过度饮酒、吸烟等不良生活习惯，保持适当的体重，定期进行体检和血压监测，以及按照医生的建议进行治疗。 需要注意的是，对于血压高的人来说，饮食只是控制血压的一部分。如果血压持续升高，或者出现其他健康问题，应该及时就医，并遵循医生的治疗建议。同时，不同人的身体状况和对甜食的反应可能不同，因此最好根据个人情况进行调整。如果有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
2025-06-11 17:12:29 -
下壁心肌缺血严重吗
下壁心肌缺血是一种严重疾病，可导致心律失常、心力衰竭等并发症，影响心脏功能和全身器官血液供应，需及时就医，根据具体情况制定治疗方案，包括药物、介入和手术治疗，患者应积极配合并注意休息。 下壁心肌缺血通常是由于冠状动脉狭窄或阻塞引起的，是一种比较严重的疾病。 下壁心肌缺血可能导致心律失常、心力衰竭、心源性休克等并发症，严重威胁患者的生命健康。此外，下壁心肌缺血还可能影响心脏的收缩和舒张功能，导致心脏泵血功能下降，进而影响全身各个器官的血液供应。 对于下壁心肌缺血的患者，需要及时就医，进行全面的检查和评估，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。治疗方法包括药物治疗、介入治疗和手术治疗等。 总之，下壁心肌缺血是一种比较严重的疾病，需要引起足够的重视。患者应该积极配合医生的治疗，同时注意休息、避免劳累和情绪激动，以预防并发症的发生。
2025-06-11 17:08:57 -
醋泡花生米能降血压吗
醋泡花生米能否降血压没有科学依据，高血压患者应采取科学治疗方法，避免轻信偏方延误病情。 高血压是一种常见的慢性病，需要长期治疗和管理。目前，降低血压的方法主要包括健康的生活方式、药物治疗等。健康的生活方式包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。药物治疗则需要根据患者的具体情况选择合适的降压药物。 虽然醋泡花生米在一些传统医学中被认为具有一定的保健作用，但并没有足够的科学证据支持其能够降低血压。此外，醋泡花生米中含有较高的盐分和油脂，过量食用可能会对血压产生不利影响。 因此，对于高血压患者来说，建议采取科学的治疗方法，包括健康的生活方式和药物治疗。同时，应该避免盲目相信一些没有科学依据的偏方和保健品，以免延误病情。如果有任何关于高血压治疗的疑问，应该咨询医生的意见。
2025-06-11 17:05:26 -
高血压能吃雪莲果吗
高血压患者可以吃雪莲果，雪莲果富含营养，有调节肠道、降血糖血脂等益处，但要适量，饮食还应低盐、低脂、低糖，监测血压并遵医嘱服药。 雪莲果中的果寡糖可以促进双歧杆菌的生长，调整肠道菌群，改善肠道功能，对便秘和腹泻有一定的调节作用。此外，雪莲果还具有降血糖、降血脂、抗氧化、抗疲劳等功效。 虽然雪莲果对高血压患者有一定的益处，但也不能过量食用。建议高血压患者在饮食上保持低盐、低脂、低糖的原则，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量摄入蛋白质，避免吸烟和饮酒。同时，高血压患者还需要定期监测血压，遵医嘱服用降压药物，保持血压稳定。 对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人，食用雪莲果的量和频率应适当控制。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。
2025-06-11 17:03:22 -
人血压多少正常
一般情况下，成年人的正常血压范围为收缩压90-139mmHg和舒张压60-89mmHg。但需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如年龄、情绪、运动等，因此需要多次测量才能确诊是否存在高血压或低血压的问题。 对于特殊人群，如老年人、高血压患者、糖尿病患者等，血压的正常范围可能会有所不同。老年人的血压可能会偏高一些，而高血压患者的血压需要控制在特定范围内。如果您属于特殊人群，建议在医生的指导下，定期测量血压，并根据个人情况进行调整。 此外，如果您发现自己的血压异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于维持血压的正常水平。
2025-06-11 17:01:25
