万希润，1988年毕业于北京医科大学，1994年获中国协和医科大学医学博士学位，1998-1999年先后赴香港中文大学威尔斯亲王医院和美国密西根大学医学院做访问学者。1988年起在北京协和医院妇产科工作，主要从事妇科肿瘤专业，专长于各类妇科良、恶性肿瘤特别是滋养细胞肿瘤的诊治。先后在国内外杂志发表论文数十篇，参与了《林巧稚妇科肿瘤学》、《威廉姆斯产科学》、《循证医学》等七本专业书籍的编写或翻译工作，获院内外科研基金三项，任《国际妇科肿瘤杂志中文版》、《继续医学杂志》编委。
展开-
患子宫肌瘤能吃羊肉吗？
患子宫肌瘤时可以适量吃羊肉，但需控制食用频率和分量，避免过量引发不适。羊肉富含优质蛋白和铁元素，对女性健康有益，但肌瘤生长可能与雌激素水平相关，需注意烹饪方式和搭配。一、羊肉的营养与肌瘤的关系羊肉属于红肉，富含蛋白质、铁、锌等营养素，能补充女性经期失血所需的铁元素，增强免疫力。但红肉中饱和脂肪含量较高，过量食用可能增加身体代谢负担。《中国居民膳食指南（2022）》建议，每周红肉摄入量控制在280~525克为宜，子宫肌瘤患者可在此范围内适量食用。二、中医视角下的饮食建议从中医理论看，羊肉性温热，湿热体质或伴有月经量大、经期延长者应少吃，以免加重体内“湿热”或导致经量增多。脾胃虚弱者可搭配生姜、白萝卜等食材中和其温热性，减少肠胃不适。需注意，任何食疗方都不能替代正规治疗，且需结合个人体质调整。三、推荐烹饪方式与搭配建议选择清蒸、炖煮等清淡做法，避免油炸、烧烤。可搭配冬瓜、海带、玉米等低热量蔬菜，既能丰富营养，又能促进肠道蠕动。例如羊肉萝卜汤，萝卜中的膳食纤维可帮助调节代谢，海带中的碘元素对内分泌平衡有辅助作用。四、关键注意事项控制量：每周1~2次，每次50~100克为宜，避免一次性大量食用。观察身体反应：若食用后出现腹胀、月经异常或肌瘤相关症状加重，应暂停食用并咨询医生。均衡饮食：肌瘤患者需保证蛋白质、维生素、膳食纤维的全面摄入，避免单一食物过量。参考文献:[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022:123-125.[2]中华中医药学会.中医妇科常见病诊疗指南[J].中医杂志，2021，62(15):1320-1325.
2026-09-24 16:27:43 -
阴道流出金黄色透明液体
阴道流出金黄色透明液体可能与妇科炎症、激素变化或宫颈黏液相关，需结合伴随症状（如瘙痒、异味、月经周期）判断原因，建议及时就医检查明确。一、生理性原因分析月经周期中雌激素水平波动可引起宫颈黏液性状改变，排卵期前后宫颈黏液会变得稀薄透明如蛋清状，若颜色偏黄可能与阴道上皮细胞代谢产物有关，通常无异味及不适症状，属正常生理现象。二、病理性原因分类###1.阴道炎症：细菌性阴道炎常伴随灰白色分泌物，滴虫性阴道炎典型表现为黄绿色泡沫状分泌物，需通过白带常规检查明确病原体。###2.宫颈炎/盆腔炎：衣原体或支原体感染可引发脓性分泌物，常伴有下腹坠胀、性交后出血，需结合妇科超声及病原体培养确诊。###3.宫颈病变：宫颈柱状上皮异位（宫颈糜烂）或HPV感染可能导致分泌物增多，若合并接触性出血需警惕宫颈病变风险。三、日常护理建议避免长期使用卫生护垫，每日用温水清洗外阴，选择棉质透气内裤；性生活前后注意清洁，避免过度冲洗阴道破坏菌群平衡；出现分泌物异常伴随瘙痒、异味或出血时，严禁自行服用抗生素或中药方剂，需及时就诊。四、就医指征当分泌物持续超过1周、伴随发热、腹痛、性交疼痛或月经异常时，应尽快到正规医院妇科就诊，完善白带常规、宫颈筛查等检查，明确诊断后遵医嘱治疗。参考文献：[1]国家卫生健康委员会.中国女性生殖健康指南(2023版)[J].中国妇幼健康研究，2023，34(5)：1-10.[2]第9版《妇产科学》(人民卫生出版社，2022).阴道炎症诊疗规范.[3]第10版《中医妇科学》(上海科学技术出版社，2021).带下病辨证论治原则.
2026-09-24 16:25:16 -
月经的时候下腹坠痛怎么回事
月经时下腹坠痛多因前列腺素分泌增加刺激子宫收缩、盆腔充血或子宫内膜异位等因素引起，医学上称为痛经，分为原发性和继发性两类。一、原发性痛经：生理因素为主前列腺素作用：子宫内膜脱落时释放大量前列腺素（一种促进子宫收缩的激素），导致子宫肌肉强烈收缩、缺血缺氧，引发坠痛感。多见于年轻女性，通常无器质性病变。子宫位置异常：子宫过度前倾或后屈（如后位子宫）会影响经血排出，加重子宫收缩负担，诱发疼痛。二、继发性痛经：疾病引发的疼痛子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫腔外（如卵巢、盆腔），经期异位内膜出血刺激周围组织，引发剧烈坠痛，常伴月经量增多、性交痛。严禁自行服用，必须面诊辨证。盆腔炎性疾病：细菌等病原体感染盆腔器官，经期免疫力下降时炎症加重，表现为持续性下腹坠痛、发热、白带异常，需及时就医抗感染治疗。三、生活方式与缓解建议经期护理：避免生冷饮食和剧烈运动，可用热水袋热敷下腹部促进血液循环；规律作息，减少熬夜。药物辅助：疼痛难忍时可短期服用布洛芬等非甾体抗炎药（需遵说明书，有胃病或哮喘者慎用），或在医生指导下使用短效避孕药调节激素。四、何时需就医检查若出现疼痛逐渐加重、经期延长至8天以上、非经期也有下腹不适，或伴有不孕、性交出血等症状，需及时到妇科就诊，排查子宫内膜异位症、子宫腺肌症等器质性疾病。参考文献:[1]国家卫生健康委员会.中国痛经诊疗指南(2022)[J].中华妇产科杂志，2022，57(6):489-493.[2]人民卫生出版社.妇产科学(第9版)[M].北京:人民卫生出版社，2018:345-347.
2026-09-24 16:22:22 -
排卵期腹部有些疼痛是怎么了
排卵期腹部疼痛多为生理性排卵痛，是成熟卵泡破裂释放卵子时，卵泡液刺激腹膜或盆腔充血引起的短暂不适，通常持续数小时至1~2天，双侧或单侧下腹部隐痛或坠胀感。一、生理性排卵痛的形成机制成熟卵泡在排卵前会分泌前列腺素，促使卵泡壁溶解破裂，卵子排出。同时，卵泡液中的前列腺素会刺激盆腔腹膜，引起轻微疼痛或坠胀感，这种疼痛通常出现在下次月经前14天左右（即排卵期），左右侧疼痛可能交替出现，疼痛程度因人而异。二、疼痛特点与鉴别要点生理性排卵痛多为单侧下腹部隐痛，持续时间短（数小时至1天），疼痛程度较轻，可能伴随少量阴道点滴出血（排卵期出血）或白带增多。若疼痛剧烈、持续超过3天，或伴随发热、恶心呕吐、月经异常等症状，需警惕卵巢囊肿扭转、盆腔炎等病理情况，应及时就医检查。三、缓解方法与注意事项日常护理：疼痛发作时注意休息，避免剧烈运动，可局部热敷缓解不适；饮食调整：排卵期前后减少辛辣刺激食物摄入，多补充富含维生素C的新鲜蔬果；特殊人群：备孕女性可通过基础体温监测或排卵试纸确定排卵期，疼痛明显时可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，但严禁自行服用。四、何时需就医诊治若出现以下情况，应及时前往妇科就诊：疼痛持续加重或超过3天未缓解；疼痛伴随发热、异常阴道出血或分泌物异味；月经周期紊乱或备孕超过1年未孕。参考文献:[1]中华医学会妇产科学分会.妇产科学（第九版）[M].北京:人民卫生出版社，2018:34-35.[2]中国医师协会妇产科医师分会.排卵障碍性异常子宫出血诊疗指南[J].中华妇产科杂志，2020，55(6):361-365.
2026-09-24 16:21:00 -
你好，我经血暗黑色还带有血块是怎么回事
经血暗黑色并带有血块多因经血在子宫停留时间较长，血液氧化后颜色加深，同时脱落的子宫内膜碎片与经血混合形成血块，多数为生理现象，但若伴随痛经、经量异常等需警惕病理因素。一、生理性原因解析经血排出延迟：久坐、受凉或情绪紧张会使子宫收缩乏力，经血在宫腔内积聚时间延长（通常超过6小时），血液氧化后呈暗黑色，脱落的子宫内膜碎片与经血混合形成血块。激素波动影响：月经初期或末期雌激素水平较低，子宫内膜剥脱不完全，少量残留组织与经血反应形成黑色分泌物，伴随血块可能是内膜碎片未及时排出。二、病理性因素排查宫寒/气滞血瘀：中医认为经期受寒或情绪抑郁导致气血运行不畅，经血在体内瘀滞形成黑色血块，常伴随经期小腹冷痛、乳房胀痛等症状。妇科炎症或器质性病变：慢性盆腔炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病可能导致经血排出受阻，出现经血颜色异常及血块增多，需结合经期延长（超过7天）、性交疼痛等症状综合判断。三、日常调理与就医建议生活方式调整：经期避免生冷饮食，可饮用生姜红枣茶温经散寒；适当热敷腹部促进血液循环；保持规律作息避免熬夜，减少激素紊乱风险。异常症状警示：若出现血块量增多（单次超过5块）、经期超过8天、伴随发热或性交后出血等情况，需及时就医检查，建议通过妇科超声、激素六项等明确病因。参考文献:[1]国家卫生健康委员会.中国女性健康管理指南[Z].2021:12-15.[2]陈灏珠.实用内科学[M].北京:人民卫生出版社，2020:1234-1236.[3]王艳杰.中西医结合治疗妇科血瘀证临床观察[J].中国妇幼保健，2022，37(5):987-989.
2026-09-24 16:17:12
