万希润，1988年毕业于北京医科大学，1994年获中国协和医科大学医学博士学位，1998-1999年先后赴香港中文大学威尔斯亲王医院和美国密西根大学医学院做访问学者。1988年起在北京协和医院妇产科工作，主要从事妇科肿瘤专业，专长于各类妇科良、恶性肿瘤特别是滋养细胞肿瘤的诊治。先后在国内外杂志发表论文数十篇，参与了《林巧稚妇科肿瘤学》、《威廉姆斯产科学》、《循证医学》等七本专业书籍的编写或翻译工作，获院内外科研基金三项，任《国际妇科肿瘤杂志中文版》、《继续医学杂志》编委。
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来月经能吃樱桃吗
月经期间一般可吃樱桃，樱桃富含多种营养成分对女性有益，但需注意适量，把握食用量，宜吃常温下的樱桃，糖尿病女性和胃肠功能较弱的女性需根据自身情况合理选择食用及量。 一、樱桃的营养成分与月经期间的益处 樱桃富含多种营养成分，如维生素C、维生素A、钾、铁等。维生素C具有抗氧化作用，有助于增强免疫力；维生素A对维持正常的视觉功能等有益；钾元素有助于维持体内电解质平衡；而铁是合成血红蛋白的重要原料。女性在月经期间可能会有一定程度的失血，适当摄入含铁丰富的食物有助于预防缺铁性贫血。例如，每100克樱桃中含铁量约为0.3-0.4毫克，适量食用樱桃可以补充部分铁元素。 二、月经期间食用樱桃的注意事项 1.食用量的把握 月经期间食用樱桃应适量，不宜过多。因为樱桃性温，过量食用可能会导致上火等不适症状，如出现口舌生疮、咽喉肿痛等情况。一般来说，每天食用100-150克左右的樱桃比较合适，可以根据个人的身体状况进行适当调整。 2.食用温度的选择 月经期间建议食用常温下的樱桃，避免食用从冰箱中取出的冰镇樱桃。冰镇的食物可能会刺激子宫收缩，导致痛经症状加重。尤其是本身就有痛经问题的女性，更要注意这一点。 三、不同人群在月经期间食用樱桃的情况 1.一般女性 对于大多数身体健康的女性，在月经期间可以放心食用樱桃，但要注意上述的食用量和食用温度等问题。保持均衡的饮食对于月经期间的身体保健是很重要的，樱桃可以作为一种健康的水果选择纳入日常饮食中。 2.有特殊病史的女性 糖尿病女性：樱桃中含有一定量的糖分，糖尿病女性在月经期间食用樱桃需要谨慎。应密切监测血糖情况，根据自身血糖控制水平来决定食用量。如果血糖控制不佳，应避免食用樱桃或在医生的指导下少量食用。 胃肠功能较弱的女性：一些胃肠功能较弱，容易出现腹泻等症状的女性，在月经期间食用樱桃也要注意。樱桃中的某些成分可能会对胃肠道产生一定的刺激，如果食用过多可能会加重胃肠不适。这类女性可以适当减少食用量，或者选择在饭后少量食用。 总之，月经期间一般是可以吃樱桃的，但需要注意食用量和食用温度等因素，不同身体状况的女性要根据自身情况合理选择是否食用及食用的量。
2025-11-20 18:52:16 -
爱爱完了第二天肚子疼怎么回事
爱爱后第二天肚子疼可能由生理性和病理性因素引起。生理性因素包括盆腔充血和子宫收缩，多可自行恢复；病理性因素有妇科炎症（盆腔炎、宫颈炎）、黄体破裂、子宫内膜异位症等，若肚子疼持续不缓解或伴严重不适，应及时就医，特殊人群如孕妇更需重视并立即就医排查。 一、生理性因素 （一）盆腔充血 爱爱过程中女性盆腔会处于充血状态，爱爱结束后短时间内盆腔充血可能尚未完全消退，从而引起肚子疼，一般休息后可逐渐缓解，这种情况在有过性行为经历的女性中较为常见，尤其在性行为较剧烈时更易出现，与年龄、生活方式等无特殊特定关联，多数人可自行恢复。 （二）子宫收缩 性行为时子宫可能会出现不自主收缩，爱爱结束后这种收缩可能仍会持续一段时间，导致肚子疼，一般收缩程度较轻时疼痛不剧烈，可通过休息等方式让子宫收缩逐渐恢复正常，不同年龄女性都可能发生，生活方式如性行为频率等可能有一定影响。 二、病理性因素 （一）妇科炎症 1.盆腔炎：如果女性本身有盆腔炎，爱爱会刺激炎症部位，导致肚子疼加重，还可能伴有阴道分泌物增多、异味等症状，常见于有过不洁性行为、多个性伴侣等情况的女性，年龄上性活跃期女性相对更易发生，生活方式中不注意性卫生等是诱因。 2.宫颈炎：宫颈炎患者爱爱后也可能出现肚子疼，还可能有接触性出血等表现，性生活不洁、过早性生活等是常见的诱发因素，各年龄有性生活女性都可能患病。 （二）黄体破裂 如果女性在排卵期后不久爱爱，可能引发黄体破裂，导致突然的剧烈腹痛，严重时可能伴有腹腔内出血等情况，多见于月经周期中后期的女性，性生活中动作过于剧烈等可能是诱因。 （三）子宫内膜异位症 患有子宫内膜异位症的女性，爱爱时可能刺激异位的内膜组织，引起肚子疼，还可能伴有痛经进行性加重、不孕等症状，育龄期女性较多见，生活方式中长时间坐着等可能与该病有一定关联但不是直接病因。 如果爱爱完第二天肚子疼持续不缓解或疼痛较剧烈、伴有其他严重不适症状，如大量阴道出血、头晕乏力等，应及时就医，进行相关检查如妇科检查、B超等以明确病因，并采取相应治疗措施。特殊人群如孕妇等出现这种情况需更加重视，应立即就医排查是否有特殊的妊娠相关问题等。
2025-11-20 18:51:47 -
正常姨妈血是什么颜色
正常姨妈血通常为暗红色，初期和末期颜色可能较浅，这属正常生理现象，不同个体有细微差异也正常；生活方式中饮食、运动会影响姨妈血颜色；青春期、育龄期、围绝经期女性姨妈血颜色各有特点及可能存在的相关情况。 姨妈血颜色的变化及意义 初期和末期颜色较浅：月经刚来的时候，经血量相对较少，在阴道停留时间较短，可能会呈现出偏鲜红的颜色；而到月经末期，经血量减少，血液氧化程度相对较轻，颜色也可能偏淡红。这都属于正常的生理现象，只要整个经期的经量、经期持续时间等基本正常，一般无需过度担忧。 与个体差异的关系：不同个体之间可能会存在一些细微的颜色差异，但只要没有其他异常表现，如明显的痛经、经量过多或过少等情况，通常都是正常的。比如，一些女性由于体质等因素，月经血颜色可能相对更暗一些，但只要整体状态良好，也属于正常范畴。 影响姨妈血颜色的因素 生活方式因素 饮食：如果长期大量食用生冷、寒凉的食物，可能会影响盆腔血液循环，导致月经血颜色发生变化，出现偏暗甚至有血块等情况。例如，在月经期间过多食用冰镇饮料、冰淇淋等，可能会使血管收缩，经血排出不畅，进而影响颜色。 运动：过度剧烈的运动可能会影响身体的内分泌和血液循环，对月经血颜色产生一定影响。适度的运动一般对月经有好处，但过度运动可能导致月经血颜色异常。 特殊人群情况 青春期女性：青春期女性内分泌系统尚未完全成熟稳定，月经血颜色可能会有一些波动，但一般随着年龄增长和内分泌逐渐稳定，会趋于正常。例如，初潮后的一两年内，月经血颜色可能不太规律，但多数会逐渐恢复正常的暗红色等表现。 育龄期女性：如果育龄期女性有正常的性生活，且出现月经血颜色明显异常，同时伴有月经周期紊乱等情况，需要考虑是否有怀孕相关的问题影响，如宫外孕等情况可能会导致异常的阴道出血，容易被误认为是月经，此时月经血颜色可能与正常月经血不同，需要及时就医排查。 围绝经期女性：围绝经期女性卵巢功能逐渐衰退，激素水平波动较大，月经血颜色也可能出现变化，如颜色偏暗、经量不稳定等，这是围绝经期的正常生理变化，但如果伴随其他严重不适，也需要及时就医检查，排除其他器质性病变。
2025-11-20 18:48:28 -
小肚子胀痛怎么回事
小肚子胀痛可能由消化系统的肠道痉挛（饮食不当等致平滑肌突发痉挛）、肠炎（细菌等感染或过敏致炎症伴腹泻等）、便秘（粪便积聚致排便困难等）引起；妇科的盆腔炎（盆腔器官炎症伴分泌物异常等）、痛经（经期前后或经期因前列腺素异常致胀痛）导致；泌尿系统的膀胱炎（细菌感染伴膀胱刺激症状）、尿路结石（结石移动致剧烈胀痛伴血尿等）所致；儿童需排查吞食异物等情况且胀痛持续不缓解等要就医，孕期出现需警惕先兆流产等，老年人要考虑占位性病变可能。 一、消化系统相关原因 1.肠道痉挛：多因饮食不当（如进食过多生冷、辛辣食物）、腹部着凉等引起，肠道平滑肌突发痉挛导致小肚子胀痛，疼痛多较突然，呈阵发性。儿童若吞食小物件也可能引发肠道痉挛。 2.肠炎：由细菌、病毒等感染或食物过敏等导致肠道炎症，除小肚子胀痛外，常伴有腹泻、恶心、呕吐等症状，感染性肠炎可能有发热表现。 3.便秘：粪便在肠道内积聚，无法正常排出，可引起小肚子胀痛，多伴有排便困难、大便干结等表现，长期便秘还可能导致肠道功能紊乱。 二、妇科相关原因 1.盆腔炎：女性盆腔内器官（如子宫、输卵管、卵巢）发生炎症时，可出现小肚子胀痛，常伴有阴道分泌物增多、异味，活动或性交后疼痛加重，多见于有性生活的女性。 2.痛经：女性经期前后或经期出现的小肚子胀痛，与子宫内膜前列腺素合成与释放异常有关，原发性痛经多见于青春期女性，继发性痛经可能由子宫内膜异位症等疾病引起。 三、泌尿系统相关原因 1.膀胱炎：膀胱受到细菌感染引发炎症，除小肚子胀痛外，常有尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状，尿液可能浑浊、有异味。 2.尿路结石：输尿管或膀胱内结石移动时刺激尿路黏膜，可导致小肚子剧烈胀痛，多伴血尿、排尿困难等，疼痛程度较剧烈，可呈绞痛样。 特殊人群注意事项 儿童：需排查是否有吞食异物、肠道寄生虫等情况，若胀痛持续不缓解或伴有呕吐、发热等，应及时就医。 女性孕期：孕期出现小肚子胀痛需警惕先兆流产、胎盘早剥等情况，若伴有阴道流血、宫缩等，需立即就医。 老年人：要考虑肠道肿瘤、泌尿系统肿瘤等占位性病变可能，若胀痛伴有体重下降、便血等，应进一步检查。
2025-11-20 18:47:54 -
来月经期间可以染发吗
来月经期间染发有潜在风险，染发剂成分可能在经期女性免疫力低、皮肤敏感时通过头皮进入血液循环，不同人群经期染发需注意，年轻女性选正规低刺激染发剂且做过敏测试，特殊病史女性要谨慎，非紧急尽量避开经期染发，染发后注意清洁头皮，女性应综合自身状况谨慎决定经期是否染发，若染要采措施降不良影响。 一、染发剂成分对经期女性的潜在影响 染发剂中通常含有一些化学物质，如对苯二胺等。在月经期间，女性身体的免疫力相对处于较低的状态，皮肤的敏感性可能会增加。这些化学物质有可能通过头皮的毛细血管进入人体血液循环，虽然目前并没有确凿的大规模研究表明月经期间染发一定会引发严重的健康问题，但从理论上来说，存在一定的潜在风险，比如可能会对敏感肌肤的经期女性造成头皮过敏等情况，表现为头皮瘙痒、红肿等症状。 二、不同人群经期染发的注意事项 年轻女性：年轻女性身体代谢相对较快，但经期同样需要注意。如果选择染发，应尽量选择正规品牌、相对刺激性较小的染发剂。在染发前进行皮肤过敏测试是很有必要的，可将少量染发剂涂抹于耳后等皮肤部位，观察24-48小时，若没有出现过敏反应再进行染发。同时，染发过程中要尽量避免染发剂接触到头皮破损处。 特殊病史女性：对于有过敏性疾病病史，尤其是有染发过敏史的女性，在月经期间绝对不建议染发，因为经期身体状态特殊，更容易诱发过敏反应且可能使过敏症状加重。而有自身免疫性疾病等其他特殊病史的女性，同样需要谨慎考虑染发，最好咨询医生的意见，因为染发可能带来的未知风险需要结合其自身疾病状况进行评估。 三、减少经期染发风险的建议 若不是特别紧急需要染发的情况，尽量避开月经期间染发。可以选择在月经结束后3-7天等身体状态相对稳定的时候进行染发操作。 在染发后要注意保持头皮清洁，及时清洗头发，减少染发剂在头皮上的残留时间。清洗时要使用温和的洗发水，避免过度搔抓头皮，以免损伤头皮导致感染等情况。 总之，来月经期间染发存在一定的不确定性风险，女性可以根据自身的身体状况、健康史等综合因素来谨慎决定是否在经期染发，若选择染发则要采取相应措施最大程度降低可能出现的不良影响。
2025-11-20 18:46:57
