刘青云

中国中医科学院西苑医院

擅长:婴儿湿疹、皮疹、荨麻疹、湿疹、色素性与病毒性皮肤病。

向 Ta 提问
个人简介
刘青云,女,临床硕士学位,副主任医师。1993年毕业于北京中医药大学针灸专业。在中国中医科学院西苑医院从事皮肤性病科临床工作多年。曾房定亚、黄尧洲、邹铭西等专家学习。在临床工作中,积极钻研业务,对皮肤性病科常见病、多发病的中西医诊治具有较高的水平和疗效。主要研究方向为常见皮肤病的中医药防治,包括痤疮、带状疱疹、黄褐斑、白癜风、湿疹、特应性皮炎等。在中西医结合治疗湿疹、病毒感染性皮肤病、色素性皮肤病方面取得了较好的临床疗效。在科研方面,参加国家“十一五”科技支撑计划课题、首发基金项目、中国中医科学院优势病种课题、国家中医管理局课题等多项课题。发表论文10余篇,参编论著5部。展开
个人擅长
婴儿湿疹、皮疹、荨麻疹、湿疹、色素性与病毒性皮肤病。展开
  • 如何去痘

    痘痘护理需选择含水杨酸等成分的温和洁面产品并避免过度清洁,日常用含神经酰胺、透明质酸等非comedogenic护肤品保湿,减少高糖高脂摄入、增加富含维生素A、C、E及锌的食物,保证充足睡眠、避免手部挤压痘痘,可在医生指导下外用过氧苯甲酰、维A酸类药物(孕妇慎用维A酸类),孕妇长痘痘以温和清洁保湿为主,儿童长痘重非药物干预且护理要温和。 一、清洁护理 1.选择合适洁面产品:应选用含水杨酸、葡聚糖硫辛酸等成分的温和洁面产品,这类产品可在清洁皮肤的同时,减少皮肤表面油脂、灰尘等堆积,降低痘痘发生风险。需注意避免过度清洁,以免破坏皮肤屏障,引发皮肤问题。 2.日常保湿:使用非comedogenic(不会堵塞毛孔)的护肤品进行保湿,如含神经酰胺、透明质酸的产品,保持皮肤水油平衡。皮肤水油失衡易诱发痘痘,通过合理保湿可维持皮肤正常生理状态。 二、饮食调节 1.减少高糖高脂摄入:应降低高糖食物(如糖果、甜饮料等)和高油食物(如油炸食品等)的摄取量,研究表明高糖饮食会升高血糖,促使胰岛素样生长因子-1水平上升,进而促进皮脂分泌,增加长痘几率;高油食物会加重皮肤油脂分泌负担。 2.增加有益营养摄入:多食用富含维生素A(如胡萝卜)、维生素C(如橙子)、维生素E及锌(如坚果)的食物,这些营养成分有助于维持皮肤正常代谢,对改善痘痘状况有积极作用。 三、生活习惯调整 1.保证充足睡眠:成年人需保证每天7-8小时的充足睡眠,青少年可能需要更长睡眠时间。睡眠不足会影响内分泌,导致皮脂腺分泌异常,从而增加长痘风险。 2.避免手部挤压:切勿用手挤压痘痘,因为手部携带细菌,挤压易造成感染加重,还可能留下疤痕,影响皮肤外观。 四、医疗干预 1.外用药物使用:可在医生指导下使用外用药物,如过氧苯甲酰,其能缓慢释放新生态氧和苯甲酸,具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用;维A酸类药物如阿达帕林,可调节表皮角质形成细胞的分化,减少微粉刺形成,但孕妇禁用该类药物,且使用初期可能出现皮肤刺激反应,需遵循医生指导。 五、特殊人群注意事项 1.孕妇:长痘痘时应尽量避免使用药物,以温和清洁和保湿护理为主,因为孕期用药需谨慎,避免对胎儿产生不良影响。 2.儿童:儿童长痘痘时,更应注重非药物干预,严格保持皮肤清洁,饮食上避免高糖高脂食物,保证规律作息,由于儿童皮肤较为娇嫩,需特别注意护理的温和性,避免使用刺激性过强的产品。不同年龄阶段长痘原因不同,儿童长痘可能与饮食、内分泌初步变化等因素相关,需针对性采取轻柔的护理措施。

    2025-11-19 12:14:46
  • 脚汗多怎么办

    保持脚部清洁干燥需每日用温水和温和肥皂清洗脚部尤其是脚趾间儿童要轻柔且水温适宜清洗后用干净柔软毛巾彻底擦干;选择合适鞋袜鞋子选透气性好的如布鞋运动鞋儿童选专用透气运动鞋袜子穿吸汗棉质每天更换儿童袜子要纯棉宽松;可利用局部用药含鞣酸氧化锌等成分的粉剂吸汗但儿童需谨慎试用止汗喷雾儿童不建议使用;若脚汗多严重伴异味瘙痒脱皮等可能是疾病引起需及时就医检查疾病导致的脚汗多医生会针对性治疗儿童用药遵医嘱。 每日清洁:每天用温水和温和的肥皂清洗脚部,尤其是脚趾之间,清除汗液、污垢和细菌。对于儿童,要特别注意轻柔清洗,避免损伤稚嫩的皮肤。不同年龄的人群清洗时水温需适宜,儿童水温一般控制在37℃~40℃较为合适,避免过热烫伤皮肤。 擦干方法:清洗后用干净柔软的毛巾彻底擦干脚部,包括脚趾缝等部位。可以使用吸水性好的毛巾,确保脚部干燥,减少细菌滋生的环境。 选择合适的鞋袜 鞋子选择:穿着透气性好的鞋子,如布鞋、运动鞋等,避免穿不透气的皮鞋、塑料鞋等。对于儿童,应选择儿童专用的透气运动鞋,材质以棉质或网眼布料为佳,利于脚部空气流通。不同年龄段儿童鞋子的透气性要求有所不同,幼儿期儿童脚部汗腺发育尚未完善,更需要选择透气性强的鞋子。 袜子选择:穿吸汗的棉质袜子,每天更换袜子。袜子要选择纯棉质地,避免合成纤维材质的袜子,因为合成纤维不吸汗,会加重脚汗情况。儿童的袜子同样要选择纯棉且宽松合适的,过紧的袜子会影响脚部血液循环,加重脚汗。 利用药物改善 局部用药:可以使用含有鞣酸、氧化锌等成分的粉剂来吸收汗液,减轻脚汗。但使用时要注意避免进入眼睛等敏感部位。对于儿童,使用这类局部用药时需格外谨慎,先小面积试用,观察是否有过敏等不良反应。 止汗喷雾:市场上有一些止汗喷雾可以用于缓解脚汗过多的情况,但要选择正规产品。使用止汗喷雾时要按照产品说明使用,避免喷入伤口等部位。儿童不建议使用止汗喷雾,因为其成分可能对儿童尚未发育完全的身体产生不良影响。 就医检查 疾病因素:如果脚汗多的情况非常严重,或伴有脚部异味、瘙痒、脱皮等症状,可能是某些疾病引起的,如多汗症、足癣等。此时需要及时就医,进行相关检查,如真菌检查等,以明确病因。对于儿童,家长要密切观察孩子脚部情况,若出现异常症状,应尽早带孩子到儿科或皮肤科就诊。 针对性治疗:如果是疾病导致的脚汗多,医生会根据具体疾病进行相应治疗。例如足癣引起的脚汗多,会使用抗真菌药物进行治疗。但儿童用药需严格遵循医生的指导,根据儿童的体重、年龄等因素调整药物剂量。

    2025-11-19 12:13:52
  • 儿童过敏性湿疹的治疗方法

    儿童过敏性湿疹需从基础护理与皮肤保湿、避免接触过敏原、药物治疗及特殊人群注意事项等方面进行应对。基础护理要注意清洁洗浴与保湿、选合适衣物;积极找并避过敏原;外用糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂,口服抗组胺药;婴儿期护理要精细,大龄儿童需心理护理。 一、基础护理与皮肤保湿 儿童过敏性湿疹需注重基础护理,保持皮肤清洁但避免过度洗浴,洗浴时应选择温水,时间控制在5-10分钟为宜,使用温和的沐浴产品。皮肤保湿是关键措施,应使用保湿剂,如含有凡士林等成分的保湿霜,每日需多次涂抹,特别是在洗澡后3分钟内涂抹效果最佳,这有助于修复皮肤屏障,减少湿疹发作。对于婴幼儿,要选择柔软、宽松的棉质衣物,避免穿着化纤类等易致敏材质的衣物,减少衣物对皮肤的摩擦刺激。 二、避免接触过敏原 要积极寻找并避免接触过敏原。常见过敏原包括食物过敏原(如牛奶、鸡蛋、鱼虾等)、吸入性过敏原(如尘螨、花粉、动物毛发等)。对于怀疑食物过敏的儿童,可通过饮食日记记录饮食与湿疹发作的关系,必要时进行食物过敏原检测。如果是尘螨过敏,可使用防螨床品,定期清洗床单被罩等。同时,要注意环境中的温度和湿度,室温保持在25℃-28℃,湿度维持在50%-60%较为适宜,过高或过低的温度和湿度都可能加重湿疹症状。 三、药物治疗 1.外用药物 糖皮质激素:是治疗儿童过敏性湿疹的常用药物,但需根据儿童年龄、皮疹严重程度等选择合适强度的糖皮质激素。如轻度湿疹可选用弱效糖皮质激素乳膏,中重度湿疹可选用中效糖皮质激素乳膏,但要注意避免长期大面积使用,以免引起皮肤萎缩、色素沉着等不良反应。 钙调磷酸酶抑制剂:如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏,适用于2岁以上儿童的面部、颈部等皮肤薄嫩部位的湿疹,可减少糖皮质激素的不良反应,但可能会有局部烧灼感等刺激症状。 2.口服药物:对于瘙痒明显影响睡眠和生活的儿童,可在医生指导下使用抗组胺药物,如西替利嗪滴剂(适用于6个月以上儿童)、氯雷他定糖浆(适用于2岁以上儿童)等,能缓解瘙痒症状,但要注意药物的嗜睡等不良反应。 四、特殊人群注意事项 对于婴儿期的过敏性湿疹患儿,要特别注意护理的精细度。婴儿皮肤更加娇嫩,在选择护理产品和药物时要更加谨慎,确保产品无刺激性。同时,由于婴儿免疫系统尚未完全发育,湿疹可能会影响其生长发育,要密切关注湿疹情况,及时采取治疗和护理措施。对于大龄儿童,要注重其心理护理,因为湿疹可能会影响外观,导致儿童出现自卑等心理问题,家长和医护人员要给予心理支持,鼓励儿童积极面对疾病。

    2025-11-19 12:13:24
  • 漂唇后唇色不均匀多久能好

    漂唇后唇色不均匀恢复时间有个体差异,一般1-3个月左右,受自身修复能力(年龄、健康状况)、漂唇操作(操作技术、所用色料)、术后护理(日常护理、生活方式)及特殊人群(如孕妇)等因素影响,自身修复能力强、操作专业、护理得当者恢复快,反之则慢,特殊人群恢复更难预测且护理需特殊对待。 自身修复能力 年龄因素:年轻人新陈代谢相对较快,自身修复能力较强,唇色不均匀恢复时间可能相对较短,通常1-2个月左右可能有较明显改善;而年龄较大的人新陈代谢减缓,修复能力下降,恢复时间可能延长至2-3个月甚至更久。例如,20-30岁的人群可能恢复较快,40岁以上人群恢复相对较慢。 健康状况:本身健康状况良好、无基础疾病的人,身体的修复机能处于较好状态,漂唇后唇色不均匀恢复时间会相对短些;若本身有慢性疾病,如糖尿病等,会影响血液循环和组织修复,导致唇色不均匀恢复时间延长,因为糖尿病会使伤口愈合缓慢,漂唇后的唇部组织修复也会受到牵连。 漂唇操作相关因素 操作技术:专业技术精湛的医生进行漂唇操作时,对唇部组织的损伤相对较小,唇色不均匀恢复相对较快。如果操作过程中对唇部组织损伤过大,比如进针深度、范围把握不当等,会加重唇部的炎症反应和组织损伤,导致唇色不均匀恢复时间延长。 所用色料:优质、正规的色料相对更安全,引起唇部过敏、排异等反应的概率较低,唇色不均匀恢复相对顺利;而质量不佳的色料可能会导致唇部出现过敏、炎症等情况,进而影响唇色恢复,使恢复时间变长。 术后护理情况 日常护理:术后严格遵循护理要求,保持唇部清洁干燥,避免沾水、搔抓等,唇部感染风险降低,唇色不均匀恢复较快。例如,术后按照医生嘱咐涂抹修复药膏,定期用生理盐水清洁唇部等,能促进唇部恢复。反之,若术后不注意护理,唇部发生感染,会明显延长唇色不均匀的恢复时间,还可能导致唇色异常加重。 生活方式:术后保持健康的生活方式也很重要。比如,避免食用辛辣、刺激性食物,不抽烟、不喝酒,这些都会影响唇部恢复,导致唇色不均匀恢复时间延长;而保持清淡饮食、规律作息、避免熬夜等良好生活方式,有利于唇部组织修复,加快唇色均匀的进程。 特殊人群方面,比如孕妇,由于孕期身体处于特殊状态,自身修复能力和激素水平等都与常人不同,漂唇后唇色不均匀恢复时间可能更难预测,且术后护理需更加谨慎,因为很多常规的护理产品或方式可能需要考虑对胎儿的影响,要避免使用可能有不良影响的产品,严格遵循医生针对孕妇的特殊护理建议,以确保唇部恢复不受过多不利因素干扰。

    2025-11-19 12:12:04
  • 光动力疗法能治疗尖锐湿疣吗

    光动力疗法可用于治疗尖锐湿疣,其原理是利用光敏剂及特定波长光产生细胞毒性物质破坏疣体,有特异性高、可用于特殊部位病变等优势,治疗时患者方面孕妇、儿童需谨慎,治疗前要清洁病变部位,治疗后要清洁干燥、观察恢复并定期复诊,需综合患者具体情况掌握适应证和规范以确保安全有效。 光动力疗法可用于治疗尖锐湿疣 光动力疗法是治疗尖锐湿疣的有效方法之一。其原理是利用光敏剂被疣体组织摄取后,经特定波长光照射,使光敏剂发生光化学反应,产生单态氧等细胞毒性物质,破坏疣体组织细胞,从而达到治疗目的。 光动力疗法治疗尖锐湿疣的优势 特异性高:光动力疗法对病变组织具有选择性,能精准破坏疣体,对周围正常组织损伤小。有研究表明,其对尖锐湿疣的清除率相对较高,且复发率相对较低。例如,相关临床研究显示,在合适的病例选择下,光动力疗法可使部分患者获得较好的短期及长期疗效。 可用于特殊部位病变:对于一些特殊部位,如尿道口、阴道内、宫颈等部位的尖锐湿疣,传统治疗方法可能受限,而光动力疗法具有一定优势。它可以较为灵活地针对这些部位的病变进行治疗,在不影响器官功能的前提下破坏疣体。 光动力疗法治疗尖锐湿疣的注意事项 患者方面 孕妇:孕妇属于特殊人群,由于胎儿的特殊性,在考虑光动力疗法时需谨慎评估。光动力治疗所用的光敏剂可能会对胎儿产生潜在影响,一般不建议孕妇首先选择光动力疗法治疗尖锐湿疣,需充分权衡治疗收益与对胎儿可能的风险后再做决定。 儿童:儿童患尖锐湿疣相对较少见,但如果发生,在治疗时需格外谨慎。儿童皮肤黏膜娇嫩,光动力疗法的操作及术后护理都需要更加精细,要充分考虑儿童的耐受性等问题,一般优先考虑相对温和且对儿童生长发育影响较小的治疗方式,如可在医生评估后选择合适的局部药物治疗等,但如果病情需要,也会在严格掌握适应证和操作规范的前提下谨慎使用光动力疗法。 治疗前准备:治疗前需要清洁病变部位,去除表面的污垢等。患者要避免在治疗部位有感染等情况,否则可能影响治疗效果及增加不良反应发生的风险。 治疗后护理:治疗后要保持治疗部位清洁干燥,避免沾水,防止感染。要密切观察治疗部位的恢复情况,如出现严重的红肿、疼痛、出血等异常情况,需及时就医处理。同时,治疗后要按照医生的建议定期复诊,监测病情是否复发等情况。 总之,光动力疗法是治疗尖锐湿疣的一种有效手段,但在临床应用中需要根据患者的具体情况,如年龄、病变部位、病情严重程度等综合考虑,严格掌握适应证和操作规范,以确保治疗的安全性和有效性。

    2025-11-19 12:11:26
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