刘青云

中国中医科学院西苑医院

擅长:婴儿湿疹、皮疹、荨麻疹、湿疹、色素性与病毒性皮肤病。

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个人简介
刘青云,女,临床硕士学位,副主任医师。1993年毕业于北京中医药大学针灸专业。在中国中医科学院西苑医院从事皮肤性病科临床工作多年。曾房定亚、黄尧洲、邹铭西等专家学习。在临床工作中,积极钻研业务,对皮肤性病科常见病、多发病的中西医诊治具有较高的水平和疗效。主要研究方向为常见皮肤病的中医药防治,包括痤疮、带状疱疹、黄褐斑、白癜风、湿疹、特应性皮炎等。在中西医结合治疗湿疹、病毒感染性皮肤病、色素性皮肤病方面取得了较好的临床疗效。在科研方面,参加国家“十一五”科技支撑计划课题、首发基金项目、中国中医科学院优势病种课题、国家中医管理局课题等多项课题。发表论文10余篇,参编论著5部。展开
个人擅长
婴儿湿疹、皮疹、荨麻疹、湿疹、色素性与病毒性皮肤病。展开
  • 泡脚加什么治脚臭

    泡脚加白醋、小苏打、盐水、茶叶等可缓解脚臭,其原理是通过抑制细菌繁殖或调节足部环境减少异味。 一、酸性物质类(白醋) 白醋含乙酸,可抑制微球菌、马拉色菌等细菌真菌繁殖,调节足部pH值至弱酸性环境。建议按1:10比例(500ml水加50ml白醋),水温38~40℃,泡脚15~20分钟。皮肤敏感或足部有伤口者慎用,儿童需家长控制水温与剂量。 二、碱性物质类(小苏打) 小苏打(碳酸氢钠)呈弱碱性,能中和汗液酸性物质,减少细菌滋生。使用浓度为1%~2%(500ml水加5~10g小苏打),泡脚15~20分钟。孕妇若足部不适需咨询产科医生,皮肤干燥者可涂温和润肤霜。 三、盐类(淡盐水) 氯化钠盐水通过渗透压减少足部水分,抑制细菌生长,适合多汗型脚臭。500ml水加5~10g盐,煮沸放凉后泡脚。糖尿病患者需家人协助测水温,老年人群泡脚后注意防滑。 四、植物成分类(茶叶、艾草) 茶叶茶多酚或艾草挥发油可抗菌舒缓,绿茶或干艾草煮水(50g/1000ml水)放温后泡脚。皮肤过敏者先做小面积测试,儿童避免茶水过热,泡脚后及时擦干脚趾缝。

    2026-01-30 11:03:07
  • 手脱皮吃什么维生素

    手脱皮多与维生素A、B族(B2/B6)、C、E缺乏相关,合理补充对应营养素可缓解症状,需结合饮食调整。 维生素A缺乏是手脱皮的常见诱因之一,其参与上皮细胞分化与黏膜修复,缺乏时皮肤黏膜易干燥脱屑。临床研究显示,补充维生素A可改善干燥性脱皮,推荐食物包括动物肝脏(每周1次)、胡萝卜、南瓜等橙黄色蔬果。 B族维生素(B2、B6)参与皮肤新陈代谢,缺乏易致脂溢性皮炎、角质层异常脱落。研究表明,补充复合B族维生素可缓解维生素缺乏性脱皮,食物来源为瘦肉、鸡蛋、全谷物、豆类等。 维生素C是抗氧化剂,促进胶原蛋白合成,缺乏会降低皮肤修复能力。成人每日需摄入100-200mg,通过橙子、猕猴桃、青椒等新鲜果蔬可满足需求。 维生素E具有抗氧化护膜作用,能减少皮肤水分流失。坚果(杏仁、核桃)、橄榄油、豆类是优质来源,每日推荐摄入量为14mg(约10-15粒杏仁)。 特殊人群需谨慎:孕妇、哺乳期女性、慢性病患者(如糖尿病、肝病)应在医生指导下补充;若脱皮伴瘙痒、水疱或长期不愈,需排查手癣、汗疱疹等疾病,不可自行大量补充维生素。

    2026-01-30 11:01:07
  • 有哪些药物可以治疗狐臭

    治疗狐臭的常用药物包括外用抗菌抑汗剂(如氯化铝溶液、乌洛托品溶液)、局部注射用A型肉毒素,以及部分口服抗胆碱能药物(需注意副作用风险)。 一、外用抗菌抑汗剂 外用抗菌抑汗剂通过抑制汗腺分泌、杀灭腋窝处细菌发挥作用,适用于轻度狐臭或日常预防。使用时需注意皮肤敏感者可能出现干燥、刺痛等不适,儿童应在医生指导下选择低浓度剂型。 二、局部注射用A型肉毒素 局部注射用A型肉毒素通过暂时阻断汗腺神经传导减少汗液分泌,适用于中重度狐臭且短期效果显著(通常维持6-12个月)。注射后需避免剧烈运动,孕妇、哺乳期女性及皮肤感染患者不建议使用。 三、口服药物 口服抗胆碱能药物可减少全身汗腺分泌,但可能引发口干、便秘等副作用,仅推荐用于严重病例且经其他方法无效者。12岁以下儿童禁用,老年患者需评估基础疾病风险。 四、特殊人群用药建议 孕妇哺乳期女性、皮肤敏感者、有基础疾病(如高血压、肝肾功能不全)者用药前需经医生评估,优先选择非药物干预(如保持清洁、穿透气衣物、规律作息)。低龄儿童应避免使用强效药物,建议以温和护理为主。

    2026-01-30 10:59:03
  • 风团怎样治疗

    风团(荨麻疹)治疗以快速缓解症状、去除诱因和预防复发为核心,急性发作时优先非药物干预,必要时使用第二代抗组胺药;慢性或严重病例需结合病因管理,特殊人群需个体化调整。 一、急性风团的基础处理:急性风团多与过敏、感染或环境刺激相关,需立即脱离可疑诱因(如食物、接触物),冷敷缓解瘙痒,避免搔抓加重症状。若出现呼吸困难、喉头水肿等严重症状,需紧急就医。 二、慢性风团的长期管理:慢性风团(病程超6周)需长期规律治疗,优先选择第二代非镇静抗组胺药(如西替利嗪、氯雷他定),从小剂量开始逐步调整至控制症状;避免自行停药,定期复诊调整方案。 三、物理性风团的针对性干预:如压力性、寒冷性、日光性等,需避免诱发因素(如避免寒冷刺激、防晒、穿宽松衣物);可尝试抗组胺药联合H2受体拮抗剂或肥大细胞稳定剂,儿童需在医生指导下用药。 四、特殊人群治疗注意事项:儿童(2岁以下慎用抗组胺药,优先非药物控制)、孕妇(避免非必要用药,首选氯雷他定等相对安全药物)、老年人(注意肝肾功能,从小剂量开始,监测副作用)。

    2026-01-30 10:54:03
  • 疤克很粘怎么洗干净

    疤克(硅酮类疤痕护理产品)粘性较强时,可通过温水轻柔冲洗、使用温和清洁产品辅助清洁,避免用力擦拭或使用刺激性强的清洁用品,以减少对皮肤的刺激。 未干燥阶段清洁:刚涂抹疤克后(未干燥时),可直接用干净温水冲洗疤痕区域,或用湿毛巾轻拍皮肤表面,避免摩擦;若粘性残留,可用干净棉签蘸取少量温水,轻轻擦拭残留部分,直至皮肤表面无明显粘腻感。 已干燥疤痕清洁:疤痕表面已干燥时,先用温毛巾热敷1-2分钟软化表面,再取少量温和无香料的清洁产品(如婴儿专用沐浴露),用手指腹轻柔打圈按摩,随后用温水彻底冲洗,避免用力搓揉导致皮肤不适。 特殊人群清洁注意:儿童需在成人监护下操作,避免误触入口,优先用温水清洁;孕妇选择无刺激清洁产品,清洁后及时涂抹保湿霜;敏感肌需先小面积测试温和清洁产品,观察24小时无红肿瘙痒再全面使用。 清洁后护理要点:清洁后用柔软毛巾轻拍吸干水分,避免摩擦皮肤;再次涂抹疤克前确保皮肤完全干燥,减少产品粘性叠加;日常保持疤痕区域清洁干燥,可减少污垢附着影响护理效果。

    2026-01-30 10:49:05
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