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擅长：糖尿病、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、糖耐量异常、甲状腺结节、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、睡眠障碍、失眠症、头痛、脂肪肝、胃炎、便秘、湿疹、毛囊炎、痤疮、心律失常、冠心病、痛经、女性不孕症、多囊卵巢综合征
向 Ta 提问
宋军，主任医师，医学博士，博士后。曾于2015-2016年于美国Amory大学做访问学者。重视中医经典理论学习，中西医并重，继承导师学术经验，运用脾瘅理论指导糖尿病中医药治疗，从郁、热、虚、损分阶段治疗糖尿病，临床疗效显著。目前是中国中医药研究促进会糖尿病专业委员会副主任委员兼秘书长，承担国家自然基金、博士后基金各1项，参与973计划、中医药行业专项等重大课题的研究工作，发表学术论文40余篇，获得世中联科技进步一等奖1项，中华中医药学会学术著作奖2项。
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血糖高能吃阿胶吗
血糖高的人一般可吃阿胶，但需谨慎，应咨询医生或营养师，根据个人情况确定是否适合及食用量，同时注意饮食均衡和健康生活习惯。 血糖高的人在一般情况下可以吃阿胶，但需谨慎。 阿胶是一种传统的滋补品，主要成分是胶原蛋白。虽然阿胶中含有一定量的糖分，但通常情况下，其糖分含量相对较低。对于血糖控制较好的糖尿病患者，在医生或营养师的指导下，适量食用阿胶可能是安全的。 然而，对于血糖控制不稳定的糖尿病患者，或者正在接受胰岛素治疗的患者，食用阿胶需要更加谨慎。因为阿胶可能会导致血糖升高，影响糖尿病的治疗效果。此外，阿胶还具有一定的滋补作用，过量食用可能会对身体造成负担。 因此，建议血糖高的人在食用阿胶前，咨询医生或营养师的意见，根据个人的血糖控制情况和身体状况，确定是否适合食用阿胶。同时，还需要注意食用量，避免过量食用。 此外，无论血糖是否正常，都应该注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖滋补品。保持适量的运动、良好的生活习惯和规律的饮食，对于控制血糖和维持身体健康同样重要。
2025-06-26 14:12:33 -
餐后血糖什么时间测
餐后血糖一般建议在2小时测量，具体时间可根据个人情况和治疗方案调整，如有需要可咨询医生。 餐后血糖应该在何时测量？ 一般建议在餐后2小时测量血糖。 原因如下： 1.餐后2小时血糖能较好地反映进食量及药物是否合适，这是因为用餐后血糖会升高，在30分钟到1小时达到高峰，然后逐渐下降，一般在2小时左右恢复到正常水平。 2.此时测量血糖值可以帮助医生了解患者的血糖控制情况，调整治疗方案。 需要注意的是，对于特殊人群，测量餐后血糖的时间可能会有所不同。例如，糖尿病患者在进行胰岛素治疗时，需要在注射胰岛素后1小时左右测量血糖，以了解胰岛素的作用效果。此外，某些药物（如磺脲类降糖药）可能会导致低血糖，因此需要在用药后2小时左右测量血糖，以避免低血糖的发生。 总之，测量餐后血糖的时间应根据个人情况和医生的建议进行调整，以更好地控制血糖水平，预防并发症的发生。同时，在测量血糖时，应注意正确的方法和时间，避免影响测量结果的准确性。如果对血糖测量有任何疑问，应及时咨询医生。
2025-06-26 14:11:34 -
胆固醇高可以吃虾吗
胆固醇高可以适量吃虾。 虾是一种营养丰富的食物，对于胆固醇高的人来说，适量食用虾有以下好处： 1.虾富含优质蛋白质，能为身体提供必要的营养支持，有助于维持身体正常的生理功能。 2.虾中含有多种矿物质和维生素，如钙、磷、镁、锌、维生素A等，这些营养成分对身体健康也很重要。 3.虽然虾中含有一定量的胆固醇，但同时也含有丰富的不饱和脂肪酸，这种脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平，对心血管健康有益。 然而，胆固醇高的人在食用虾时也需要注意以下几点： 1.控制摄入量，不能过量食用，以免摄入过多的胆固醇。 2.尽量选择新鲜的虾，避免食用变质或不新鲜的虾，以免引起食物中毒或其他健康问题。 3.结合自身健康状况，如果同时患有其他疾病，如高血脂、高血压、糖尿病等，在食用虾时需要更加谨慎，最好在医生的指导下进行。 总之，胆固醇高的人可以吃虾，但要适量，并注意选择新鲜的虾，同时结合自身健康状况进行合理食用。如果对饮食有任何疑问，建议咨询医生或营养师以获取更专业的建议。
2025-06-26 14:10:35 -
检查糖尿病需要空腹吗
糖尿病检查需要空腹，包括血糖、糖化血红蛋白等项目，进食会影响结果准确性，特殊人群需遵医嘱。 检查糖尿病需要空腹。 糖尿病的检查项目主要包括血糖、糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验、胰岛素、C肽等，这些检查都需要空腹进行。 空腹状态是指至少8小时内无任何热量摄入，这样可以避免饮食对血糖、胰岛素等指标的影响，更准确地反映身体的代谢情况。 如果在检查前进食，食物中的碳水化合物会被消化吸收，导致血糖升高，从而影响检查结果的准确性。此外，进食后胰岛素的分泌也会增加，可能会掩盖胰岛β细胞的功能。 因此，为了获得准确的糖尿病检查结果，建议在检查前保持空腹状态。同时，需要注意的是，在检查前一天应避免饮酒、过度劳累、剧烈运动等，以免影响检查结果。 特殊人群，如孕妇、低血糖患者等，在检查糖尿病时需要遵循医生的指导，可能需要特殊的饮食安排或检查方法。 总之，检查糖尿病需要空腹，这有助于医生准确诊断病情并制定合理的治疗方案。患者在检查前应遵循医生的建议，做好准备工作。
2025-06-26 14:10:04 -
血糖高可以吃火龙果吗
血糖高的人可以吃火龙果，但需注意适量，同时需结合个人情况并在医生或营养师的指导下制定饮食计划。 火龙果是一种低热量、高纤维的水果，富含维生素C、维生素B1、维生素B2、膳食纤维等营养成分。其中，膳食纤维可以减缓血糖上升的速度，有助于控制血糖水平。 此外，火龙果还含有一定量的天然葡萄糖，因此血糖高的人在食用火龙果时需要注意控制摄入量，以免血糖升高。建议血糖高的人在食用火龙果后，适当减少其他碳水化合物的摄入，以保持血糖稳定。 需要注意的是，每个人的血糖控制情况不同，对食物的反应也不同。因此，血糖高的人在饮食方面需要根据个人情况进行调整，并在医生或营养师的指导下制定合理的饮食计划。 对于血糖高的孕妇，建议在食用火龙果前咨询医生的意见。此外，火龙果的表面可能会残留农药等有害物质，因此在食用前需要彻底清洗干净。 总之，血糖高的人可以吃火龙果，但需要注意适量，并结合个人情况进行饮食调整。如果对血糖控制有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
2025-06-26 14:07:19
