宋军

中国中医科学院广安门医院

擅长:糖尿病、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、糖耐量异常、甲状腺结节、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、睡眠障碍、失眠症、头痛、脂肪肝、胃炎、便秘、湿疹、毛囊炎、痤疮、心律失常、冠心病、痛经、女性不孕症、多囊卵巢综合征

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个人简介

宋军,主任医师,医学博士,博士后。曾于2015-2016年于美国Amory大学做访问学者。重视中医经典理论学习,中西医并重,继承导师学术经验,运用脾瘅理论指导糖尿病中医药治疗,从郁、热、虚、损分阶段治疗糖尿病,临床疗效显著。目前是中国中医药研究促进会糖尿病专业委员会副主任委员兼秘书长,承担国家自然基金、博士后基金各1项,参与973计划、中医药行业专项等重大课题的研究工作,发表学术论文40余篇,获得世中联科技进步一等奖1项,中华中医药学会学术著作奖2项。

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个人擅长
糖尿病、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、糖耐量异常、甲状腺结节、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、睡眠障碍、失眠症、头痛、脂肪肝、胃炎、便秘、湿疹、毛囊炎、痤疮、心律失常、冠心病、痛经、女性不孕症、多囊卵巢综合征展开
  • 检查内分泌挂什么科

    检查内分泌系统疾病(如甲状腺、糖尿病、激素紊乱等),建议优先选择内分泌科进行初步检查。 常规内分泌检查首选内分泌科 内分泌科诊疗范围涵盖甲状腺疾病(甲亢、甲减、结节)、糖尿病、骨质疏松、肾上腺疾病、垂体功能异常(如生长激素缺乏)等。科室配备激素检测、影像学评估(甲状腺超声、垂体MRI)等专业设备,可精准筛查内分泌腺体功能及代谢异常。 特定症状导向亚专科检查 若存在针对性症状,可选择细分亚专科。例如:甲状腺结节/肿瘤需挂甲状腺亚专科,通过超声造影、穿刺活检明确性质;糖尿病慢性并发症(肾病、视网膜病变)建议挂糖尿病亚专科,联合眼底科、肾内科等完成综合评估。 基层医院跨科室协作 部分基层医院未单独设内分泌科,可先挂内科(综合内科/全科)。经初步评估后,由内科医生转诊至上级医院内分泌科,或通过“双向转诊”渠道完成激素水平检测、内分泌影像学检查等项目。 特殊人群的专科选择 儿童内分泌异常(性早熟、矮小症)需挂儿科内分泌门诊,医生结合骨龄检测、生长激素水平评估发育情况; 妊娠期甲状腺疾病(如甲亢/甲减)建议挂产科与内分泌科联合门诊,孕期动态监测促甲状腺激素(TSH)等指标,避免影响胎儿发育。 检查前准备与沟通要点 检查前需空腹8-12小时,避免高糖高脂饮食及剧烈运动;携带既往病历(如糖尿病、甲状腺疾病史)、用药清单(如避孕药、糖皮质激素),便于医生排除干扰因素,确保结果准确。 提示:内分泌检查需结合症状与病史,具体科室选择以医院实际科室设置为准。若存在多腺体异常(如垂体-肾上腺轴疾病),建议由内分泌科牵头,联合神经外科、妇产科等多学科协作完成检查。

    2026-01-23 12:47:49
  • 患糖尿病可以吃柚子吗

    糖尿病患者可以适量食用柚子,其低升糖指数(GI≈25)、高纤维及抗氧化成分有助于血糖控制,但需注意控制份量、避免与特定药物同服及特殊人群禁忌。 柚子对血糖的影响 柚子属低GI食物(GI≈25),升糖速度缓慢;富含膳食纤维(0.4g/100g),可延缓碳水吸收并增加饱腹感;含维生素C(23mg/100g)及类黄酮,抗氧化作用或辅助改善胰岛素敏感性,适合作为两餐间加餐。 控制食用份量 柚子碳水化合物约10.5g/100g,热量低(42kcal/100g),但过量累积糖分仍会升高血糖。建议单次食用量≤200g(约半个小柚子),每日总量≤300g;避免餐后立即食用,不建议选择西柚(葡萄柚),其呋喃香豆素含量更高,药物相互作用风险大。 药物相互作用需警惕 柚子中的呋喃香豆素会抑制肝脏CYP3A4酶活性,影响他汀类(辛伐他汀、阿托伐他汀)、钙通道阻滞剂(硝苯地平)等药物代谢,导致血药浓度异常升高。糖尿病患者若同时服用上述药物,食用柚子前需咨询医生。 特殊人群注意事项 肾功能不全者:柚子钾含量144mg/100g,肾功能下降者排钾能力降低,易引发高钾血症,需严格控制摄入量。 孕妇:可适量食用(每日≤100g),补充叶酸及维生素,但需计入全天碳水总量。 低血糖风险高者:避免空腹或过量食用,防止与降糖药叠加导致低血糖。 科学食用建议 食用时间:优先选择上午10点、下午3点等两餐间,作为加餐对血糖影响最小。 食用方式:整果食用优于榨汁(保留纤维可降低升糖速度)。 血糖监测:首次食用建议200g,后续根据血糖波动调整,避免长期单一品种食用。

    2026-01-23 12:46:24
  • 抗甲状腺药物的主要副作用是

    抗甲状腺药物(如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比马唑)的主要副作用包括粒细胞缺乏症、肝功能损害、皮疹、药物性甲减及血管炎等。 粒细胞缺乏症 这是最严重的副作用之一,发生率约0.1%-0.5%,可致中性粒细胞计数骤降,增加感染风险。临床需定期(首2个月每1-2周,之后每月)监测血常规,若白细胞<3×10/L或中性粒细胞<1.5×10/L需停药并就医。孕妇、老年患者及合并感染者需加强监测频率。 肝功能损害 表现为转氨酶(ALT、AST)升高,严重时出现黄疸、乏力,发生率约5%-15%,丙硫氧嘧啶在用药初期(前3个月)发生率较高。肝功能不全者禁用丙硫氧嘧啶,用药期间需每2周监测肝功能,若转氨酶升高超正常上限3倍应停药。 皮疹与皮肤过敏 常见瘙痒、红斑,发生率约3%-10%,严重剥脱性皮炎罕见(<1%)。轻微皮疹可对症处理(如抗组胺药),若出现发热、水疱或剥脱需立即停药。卡比马唑因代谢产物致敏风险较高,需重点观察皮肤反应。 药物性甲减 因抑制甲状腺激素合成,长期用药后发生率约20%-30%,表现为怕冷、乏力、体重增加。需每3-6个月监测甲状腺功能,及时调整剂量或加用左甲状腺素。老年患者需警惕心功能不全风险。 血管炎 罕见严重副作用(发生率0.1%-0.5%),表现为发热、关节痛、血尿等。若用药后出现不明原因症状,需立即检查ANCA及肾功能。甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶均有报道,用药期间需警惕潜在风险。 特殊人群注意事项:孕妇禁用丙硫氧嘧啶(甲巯咪唑需严格控制剂量),哺乳期妇女慎用甲巯咪唑。合并肝病者首选甲巯咪唑,老年患者需加强血常规及肝肾功能监测。

    2026-01-23 12:45:25
  • 血糖高12点多怎么办

    血糖12mmol/L左右明显高于正常范围(空腹正常3.9-6.1mmol/L,餐后2小时<7.8mmol/L),需立即就医排查糖尿病急性并发症并明确诊断,同时启动饮食控制、规律运动、血糖监测等综合管理,必要时在医生指导下启动药物治疗。 立即就医排查急症 血糖12mmol/L可能提示糖尿病酮症酸中毒(口渴、多尿、恶心呕吐)或高渗性高血糖综合征,需通过空腹血糖、糖化血红蛋白、尿常规等检查明确诊断,排除急性并发症风险,由内分泌科医生制定治疗方案。 严格饮食控制 以低GI食物(燕麦、糙米、绿叶蔬菜)为主,减少精制糖(蛋糕、甜饮料)和高油食物摄入;采用“少食多餐”模式,每日主食控制在200-250g,餐后15分钟内站立活动,避免久坐,优先选择清蒸、凉拌等烹饪方式。 规律科学运动 每周进行150分钟中等强度有氧运动(快走、慢跑、游泳),每次30分钟,餐后1-2小时运动最佳;避免空腹或血糖>13.9mmol/L时运动,随身携带糖果防低血糖,运动中监测血糖,确保血糖波动<2.0mmol/L。 规范监测与用药 每日监测空腹、三餐后2小时血糖,记录波动规律;确诊糖尿病后,常用药物包括二甲双胍、达格列净、司美格鲁肽等,需严格遵医嘱服用,不可自行调整剂量,孕妇、老年人、肾功能不全者用药需提前评估风险。 特殊人群注意事项 孕妇需严格控糖(空腹<5.1mmol/L),优先选择胰岛素治疗;老年患者避免剧烈运动,运动前监测血糖(<5.6mmol/L需加餐);肾功能不全者禁用二甲双胍(eGFR<30ml/min),慎用SGLT-2抑制剂,用药前需评估肾功能。

    2026-01-23 12:43:50
  • 孕妇甲亢会流鼻血吗

    孕妇甲亢可能增加流鼻血风险,但流鼻血并非甲亢典型症状,需结合个体情况分析。甲亢时甲状腺激素水平升高,可能通过影响血管脆性或凝血功能间接诱发流鼻血,同时孕期本身鼻腔黏膜充血等生理变化也可能叠加此风险。 一、甲亢对凝血与血管的影响机制 甲状腺激素的直接作用:甲状腺激素过量可能导致毛细血管通透性增加,鼻腔黏膜血管脆性升高,易受外界刺激出血。 凝血功能的间接影响:部分甲亢患者可能出现血小板聚集功能下降或凝血因子活性异常,虽罕见但可能增加出血倾向。 二、孕期生理变化的叠加作用 雌激素与血容量变化:孕期雌激素水平升高导致鼻腔黏膜充血、血管扩张,甲亢加重这一趋势,使鼻腔易出血。 鼻黏膜干燥风险:甲亢患者代谢加快易出汗,若饮水不足,鼻黏膜干燥也会增加出血概率。 三、其他常见诱发因素 局部因素:挖鼻孔、用力擤鼻、鼻腔炎症(如鼻炎)等机械或炎症刺激,可能直接损伤鼻黏膜血管。 全身因素:孕期高血压、血小板减少(如妊娠期特发性血小板减少症)或维生素缺乏(如维生素C、K不足),均可能导致流鼻血。 四、特殊人群的风险差异 孕早期甲亢控制不佳者:孕早期甲状腺激素水平波动可能更明显,若未有效控制,流鼻血风险相对较高。 合并自身免疫性疾病者:如Graves病合并红斑狼疮等,免疫异常可能同时影响甲状腺与凝血系统,增加出血倾向。 五、非药物干预与就医建议 日常护理措施:保持室内湿度40%~60%,使用生理盐水鼻腔喷雾湿润黏膜,避免挖鼻孔、用力擤鼻,减少血管损伤。 及时就医指征:频繁流鼻血(每周≥2次)、出血量增多或伴随头晕、乏力等症状,需尽快就诊,排查甲亢控制情况及凝血功能。

    2026-01-23 12:42:12
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