宋军

中国中医科学院广安门医院

擅长:糖尿病、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、糖耐量异常、甲状腺结节、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、睡眠障碍、失眠症、头痛、脂肪肝、胃炎、便秘、湿疹、毛囊炎、痤疮、心律失常、冠心病、痛经、女性不孕症、多囊卵巢综合征

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个人简介

宋军,主任医师,医学博士,博士后。曾于2015-2016年于美国Amory大学做访问学者。重视中医经典理论学习,中西医并重,继承导师学术经验,运用脾瘅理论指导糖尿病中医药治疗,从郁、热、虚、损分阶段治疗糖尿病,临床疗效显著。目前是中国中医药研究促进会糖尿病专业委员会副主任委员兼秘书长,承担国家自然基金、博士后基金各1项,参与973计划、中医药行业专项等重大课题的研究工作,发表学术论文40余篇,获得世中联科技进步一等奖1项,中华中医药学会学术著作奖2项。

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个人擅长
糖尿病、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、糖耐量异常、甲状腺结节、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、睡眠障碍、失眠症、头痛、脂肪肝、胃炎、便秘、湿疹、毛囊炎、痤疮、心律失常、冠心病、痛经、女性不孕症、多囊卵巢综合征展开
  • 肉桂能治糖尿病吗

    肉桂不能治疗糖尿病。 肉桂是一种常用的香料和中药材,具有一定的药用价值。一些研究表明,肉桂中的成分可能对血糖水平有一定的影响,但这些研究结果并不足以证明肉桂可以治疗糖尿病。 目前,糖尿病的治疗主要包括饮食控制、运动治疗、药物治疗(如胰岛素、口服降糖药等)等综合措施。对于糖尿病患者来说,应该在医生的指导下进行规范的治疗,而不是仅仅依赖于某种食物或草药来控制血糖。 此外,对于特殊人群,如孕妇、儿童、老年人以及患有其他疾病的人群,使用肉桂或其他草药治疗糖尿病时需要格外谨慎。这些人群的身体状况可能对药物的反应不同,因此在使用任何草药或补充剂之前,最好先咨询医生的意见。 总之,虽然肉桂可能对血糖水平有一定的影响,但它不能替代糖尿病的正规治疗。糖尿病患者应该遵循医生的建议,进行综合治疗,以控制血糖水平,预防并发症的发生。同时,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动等,对于糖尿病的管理也非常重要。

    2025-06-26 14:00:50
  • 糖尿病人可以吃生洋葱吗

    糖尿病人可以吃生洋葱,但应适量,同时注意食用方法和量。 糖尿病人可以吃生洋葱。 洋葱是一种常见的蔬菜,含有多种营养成分,如维生素、矿物质、膳食纤维等。从西医“营养学”的角度来看,洋葱具有以下功效与作用: 调节血糖:洋葱中的活性成分可以促进胰岛素的分泌,提高细胞对葡萄糖的利用率,从而起到调节血糖的作用。 降低血脂:洋葱中的膳食纤维可以减少肠道对胆固醇的吸收,促进胆固醇的排泄,有助于降低血脂。 抗氧化:洋葱中的抗氧化物质可以清除自由基,减少氧化应激对身体的损害,具有一定的抗氧化作用。 预防心血管疾病:洋葱的上述功效有助于预防心血管疾病的发生。 需要注意的是,虽然糖尿病人可以吃生洋葱,但也应适量食用。同时,由于洋葱的辛辣味可能会对胃肠道造成刺激,因此患有胃肠道疾病的人应避免食用生洋葱。 总之,糖尿病人可以根据个人情况适量食用生洋葱,但应注意食用方法和食用量,并结合医生的建议进行饮食管理。

    2025-06-26 14:00:14
  • 调节内分泌的花茶有哪些

    玫瑰花茶、茉莉花茶、菊花茶、金银花茶等花茶具有一定调节内分泌的作用,但不能替代药物治疗,如有相关问题建议及时就医,饮用时需适量,特殊人群应在医生指导下饮用。 有一些花茶可以帮助调节内分泌,以下是一些常见的种类: 玫瑰花茶:玫瑰花具有疏肝理气、活血化瘀的作用,可以调节内分泌,缓解痛经等问题。 茉莉花茶:茉莉花具有清热解毒、利湿作用,可以帮助调节内分泌,缓解疲劳等问题。 菊花茶:菊花茶具有清热解毒、清肝明目的作用,可以帮助调节内分泌,缓解眼睛疲劳等问题。 金银花茶:金银花具有清热解毒、疏散风热的作用,可以帮助调节内分泌,缓解发热、咽痛等问题。 需要注意的是,花茶虽然具有一定的调节内分泌作用,但并不能完全替代药物治疗。如果存在内分泌失调等问题,建议及时就医,进行全面的检查和治疗。同时,在饮用花茶时,应注意适量,避免过量饮用。孕妇、哺乳期妇女以及儿童等特殊人群应在医生的指导下饮用。

    2025-06-26 13:58:59
  • 晚餐前血糖6.2正常吗

    晚餐前血糖6.2mmol/L是正常的。 血糖值会受到多种因素的影响,如饮食、运动量、情绪等。一般来说,空腹血糖(禁食8~12小时后测量)的正常范围是3.9~6.1mmol/L,而随机血糖(不限制饮食的情况下,任意时间测量的血糖值)应小于7.8mmol/L。 然而,对于一些特殊人群,如糖尿病患者或处于妊娠期的女性,血糖的控制目标可能会有所不同。如果对自己的血糖值有疑虑或担忧,建议咨询医生或糖尿病专科护士,他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。 此外,保持健康的生活方式对于控制血糖非常重要,包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。定期检测血糖、遵循医生的治疗方案也是管理血糖的关键。 如果出现血糖异常(高或低)或其他不适症状,应及时就医,以便进行进一步的评估和治疗。 总之,晚餐前血糖6.2mmol/L是正常的,但每个人的血糖情况可能不同,如有疑虑应咨询专业人士。

    2025-06-26 13:58:24
  • 百香果糖尿病人能吃吗

    糖尿病人可吃百香果,但需控量并监测血糖,如有疑虑咨询专业人士。 糖尿病人可以吃百香果,但需注意食用量和血糖监测。 百香果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,对健康有益。然而,由于百香果中含有一定量的天然糖分,糖尿病患者需要谨慎食用,以避免血糖升高。 食用百香果的原因如下: 百香果的糖分含量相对较低,相比其他水果,对血糖的影响较小。 百香果富含的纤维有助于延缓食物消化和吸收,降低血糖上升的速度。 百香果中的维生素和矿物质对身体有益,提供一定的营养支持。 需要注意的是,糖尿病患者在食用百香果时应控制食用量,避免过量摄入导致血糖波动。同时,还应结合个人的血糖控制情况和医生的建议,合理安排饮食。 此外,糖尿病患者在食用任何食物后都应密切监测血糖水平,以便及时调整饮食和治疗方案。如果对食用百香果或其他食物有疑虑,建议咨询医生或糖尿病营养师的专业意见。

    2025-06-26 13:55:47
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