宋军

中国中医科学院广安门医院

擅长:糖尿病、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、糖耐量异常、甲状腺结节、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、睡眠障碍、失眠症、头痛、脂肪肝、胃炎、便秘、湿疹、毛囊炎、痤疮、心律失常、冠心病、痛经、女性不孕症、多囊卵巢综合征

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个人简介

宋军,主任医师,医学博士,博士后。曾于2015-2016年于美国Amory大学做访问学者。重视中医经典理论学习,中西医并重,继承导师学术经验,运用脾瘅理论指导糖尿病中医药治疗,从郁、热、虚、损分阶段治疗糖尿病,临床疗效显著。目前是中国中医药研究促进会糖尿病专业委员会副主任委员兼秘书长,承担国家自然基金、博士后基金各1项,参与973计划、中医药行业专项等重大课题的研究工作,发表学术论文40余篇,获得世中联科技进步一等奖1项,中华中医药学会学术著作奖2项。

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个人擅长
糖尿病、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、糖耐量异常、甲状腺结节、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、睡眠障碍、失眠症、头痛、脂肪肝、胃炎、便秘、湿疹、毛囊炎、痤疮、心律失常、冠心病、痛经、女性不孕症、多囊卵巢综合征展开
  • 女性甲亢患者有什么症状啊

    女性甲亢典型症状包括高代谢表现、神经精神异常、月经紊乱、甲状腺肿大及眼部征候等,需结合临床检查综合诊断。 高代谢症状突出:怕热、多汗(尤其手心、腋下),皮肤潮湿;心悸、心动过速(静息心率常>90次/分),活动后加重;食欲亢进但体重快速下降(即使进食量增加),部分患者伴腹泻。 神经精神异常:情绪易烦躁、焦虑,睡眠质量差(入睡困难、多梦);双手细微震颤(平举时明显),肌肉无力(如爬楼、提重物易疲劳);注意力、记忆力下降,工作学习效率降低。 内分泌与生殖系统紊乱:月经紊乱为典型特征,表现为周期延长(>35天)、经量减少甚至闭经;孕龄女性受孕困难,流产风险升高(甲状腺激素过高影响胚胎着床);哺乳期女性可能出现乳汁减少、乳房胀痛。 消化系统异常:食欲亢进但体重不增反降(代谢率>合成率),部分患者伴排便次数增多(每日2-3次软便);少数人因长期高代谢出现肝功能异常(转氨酶升高),需警惕甲亢性肝损伤。 甲状腺与眼部体征:甲状腺多呈弥漫性、对称性肿大,质地软,可触及震颤或闻及血管杂音;Graves病女性患者常见突眼(眼球突出>18mm)、眼睑退缩(闭眼不全)、眼内异物感,严重时可致视力下降。 特殊人群注意事项:老年女性甲亢症状可能隐匿(如仅表现为不明原因体重下降),需警惕淡漠型甲亢;孕龄女性需在医生指导下控制甲状腺功能至正常(优先选择甲巯咪唑低剂量管理),避免药物对胎儿影响。

    2026-01-27 12:27:55
  • 全身出汗特别厉害是什么原因

    全身严重出汗(异常多汗症)可能由内分泌代谢异常、药物副作用、感染或自主神经功能紊乱等多种原因引起,需结合具体症状和检查明确病因。 内分泌与代谢疾病 甲状腺功能亢进(甲亢)因甲状腺激素分泌过多,加速代谢率,导致全身持续性出汗;糖尿病患者因血糖波动或自主神经病变,易出现多汗;低血糖发作时交感神经兴奋,伴随冷汗淋漓。 药物相关因素 药物副作用可能诱发多汗。抗抑郁药(如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)、解热镇痛药(如阿司匹林)及激素类药物(如泼尼松),可通过影响神经递质或内分泌系统,导致汗腺分泌异常增加。 慢性感染性疾病 结核病(尤其是空洞型肺结核)典型表现为夜间盗汗,但急性感染期也可出现全身出汗;布鲁氏菌病等传染病因病原体刺激免疫系统,可能引发持续性多汗。 自主神经功能紊乱 焦虑症、惊恐发作时交感神经亢进,出现全身大汗;帕金森病、中风后遗症等神经系统损伤,可能干扰出汗调节机制,导致异常多汗。 特殊人群生理特点 更年期女性因雌激素骤降,激素波动诱发血管舒缩功能异常,导致阵发性全身出汗;儿童代谢旺盛、活动量大,但若伴随疲劳、体重异常下降需排查病理性多汗;孕妇因基础代谢率高,也可能出现生理性多汗,需警惕妊娠期糖尿病等并发症。 (注:多汗持续超过2周或伴随体重骤降、发热等症状,建议及时就医,完善甲状腺功能、血糖及影像学检查,明确病因后遵医嘱治疗。)

    2026-01-27 12:10:17
  • 来月经期间怎么快速减肥

    月经期间(经期)减肥需兼顾生理特点,避免过度节食或剧烈运动。建议以温和减重为目标,通过均衡饮食、适度运动和规律作息实现,每日热量缺口控制在300~500千卡,同时注意补充营养以预防不适。 一、饮食调整策略:优先选择高蛋白(如鸡蛋、瘦肉)、高纤维(全谷物、绿叶菜)、低GI食物,避免高油高糖零食;每日摄入适量铁(动物肝脏、菠菜)预防贫血,补充钙镁(坚果、乳制品)缓解痛经;控制水分摄入避免过量水肿,可少量多次饮用温水。 二、适度运动方案:推荐低强度有氧运动(快走、瑜伽、游泳),每周3~5次,每次30分钟左右,避免剧烈运动(快跑、高强度力量训练)及腹部受力动作;运动前充分热身,运动后轻柔拉伸,促进血液循环并缓解肌肉紧张。 三、水分与生活习惯管理:每日饮水1.5~2升,避免久坐,每小时起身活动5~10分钟;保证7~9小时睡眠,避免熬夜;可尝试腹部热敷或轻柔按摩,缓解经期水肿和不适;若痛经明显,建议提前1~2天调整运动强度,避免加重疼痛。 四、特殊人群注意事项:青春期女性(初潮后1~2年)内分泌未稳定,不建议刻意减重,以培养健康饮食习惯为主;经期出血量多或痛经严重者,需减少咖啡因摄入,避免生冷食物,优先非药物干预;长期服用避孕药者(无禁忌证)可正常饮食,但需避免热量过剩;患有PCOS等内分泌疾病者,建议在妇科医生指导下制定减重计划,避免盲目节食影响激素平衡。

    2026-01-27 12:07:29
  • 甲亢复发的原因有什么

    甲亢复发的主要原因包括治疗疗程不足、药物使用不规范、自身免疫持续活跃、合并基础疾病及不良生活方式等。 治疗不规范与疗程不足:规范抗甲状腺药物(如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶)治疗需持续1.5-2年,疗程不足(<1年)会导致甲状腺激素水平波动,停药后复发率超50%。部分患者自行减药或停药,破坏甲状腺功能稳定,是复发主因。 自身免疫功能未根除:Graves病导致的甲亢占80%以上,其复发与促甲状腺激素受体抗体(TSAb)持续阳性相关。药物仅抑制甲状腺激素合成,无法清除导致抗体持续产生的免疫异常,停药后TSAb刺激甲状腺,诱发激素分泌异常。 基础疾病与合并症影响:糖尿病、慢性肝病等会影响药物代谢动力学,降低疗效;桥本甲状腺炎恢复期(如亚临床甲亢阶段)若未及时调整方案,可能因甲状腺组织修复不完全诱发复发。特殊人群(孕妇、老年患者)需结合基础病调整治疗策略。 生活方式与心理因素:长期精神压力、熬夜、高碘饮食(如海带、紫菜过量摄入)及吸烟(尼古丁刺激甲状腺激素分泌)是重要诱因。特殊人群(孕妇、儿童)因代谢特点更敏感,需严格规避上述因素,维持规律作息与低碘饮食。 药物选择与代谢干扰:药物剂量不足或调整不当(如甲巯咪唑初始剂量过低)易导致治疗不彻底;合并胺碘酮、糖皮质激素等药物时,可能通过影响碘代谢或药物相互作用干扰疗效。建议由内分泌科医生定期评估药物耐受性。

    2026-01-27 12:02:35
  • 更年期女性失眠吃啥药

    更年期女性失眠,可在医生指导下短期使用非苯二氮类镇静催眠药、褪黑素、中药安神制剂或激素替代治疗改善症状,需结合个体情况选择。 一线药物:非苯二氮类镇静催眠药 如右佐匹克隆、唑吡坦等,通过调节中枢GABA受体起效,适用于入睡困难或睡眠维持障碍。短期(2-4周)使用可降低依赖性,禁与酒精、中枢抑制剂同服,肝肾功能不全者需减量。 褪黑素类:调节昼夜节律 褪黑素缓释片(如褪黑素片)适用于生物钟紊乱型失眠,推荐剂量0.5-5mg睡前30分钟服用。孕妇、哺乳期女性及癫痫患者慎用,长期服用需监测内分泌指标。 中药安神制剂:温和改善症状 枣仁安神胶囊、乌灵胶囊等,通过调和气血、镇静安神起效,适用于轻度失眠或西药不耐受者。脾胃虚寒者慎用,建议疗程不超过2周,症状无改善需就医排查病因。 激素替代治疗(HRT):针对中重度症状 短期雌激素+孕激素联合方案(如戊酸雌二醇+醋酸甲羟孕酮),适用于合并潮热盗汗、失眠的中重度更年期症状者。需严格评估乳腺癌、血栓风险,绝经10年以上或有激素禁忌证者禁用。 特殊人群与用药监测 肝肾功能不全者需医生调整剂量;长期失眠需排查甲状腺疾病、焦虑抑郁等。用药期间避免自行加量或突然停药,若出现头晕、情绪异常需及时停药就诊。 (注:以上药物需经医生评估后开具处方,严格遵医嘱服用,不可擅自调整剂量或疗程。)

    2026-01-27 11:59:22
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