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擅长：糖尿病、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、糖耐量异常、甲状腺结节、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、睡眠障碍、失眠症、头痛、脂肪肝、胃炎、便秘、湿疹、毛囊炎、痤疮、心律失常、冠心病、痛经、女性不孕症、多囊卵巢综合征
向 Ta 提问
宋军，主任医师，医学博士，博士后。曾于2015-2016年于美国Amory大学做访问学者。重视中医经典理论学习，中西医并重，继承导师学术经验，运用脾瘅理论指导糖尿病中医药治疗，从郁、热、虚、损分阶段治疗糖尿病，临床疗效显著。目前是中国中医药研究促进会糖尿病专业委员会副主任委员兼秘书长，承担国家自然基金、博士后基金各1项，参与973计划、中医药行业专项等重大课题的研究工作，发表学术论文40余篇，获得世中联科技进步一等奖1项，中华中医药学会学术著作奖2项。
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妊娠期糖尿病患者怎么监测血糖
妊娠期糖尿病患者需密切监测血糖，包括监测时间、频率、内容、血糖仪选择、采血方法、记录血糖值、校准血糖仪等，如有异常及时就医。 妊娠期糖尿病患者需要密切监测血糖，以确保血糖水平在正常范围内，从而保障孕妇和胎儿的健康。以下是关于妊娠期糖尿病患者如何监测血糖的建议： 1.监测时间： 孕早期：每月监测1~2次； 孕中期：每2周监测1次； 孕晚期：每周监测1次。 2.监测频率： 血糖控制良好者：每天监测1~4次； 血糖控制不佳者：每天监测4~7次。 3.监测内容： 空腹血糖：在隔夜禁食（至少8~10小时）后，次日清晨早餐前采血所测的血糖值； 餐后2小时血糖：从吃第一口饭开始计时，2小时后采血所测的血糖值； 随机血糖：不考虑上次用餐时间，一天中任意时间的血糖值。 4.血糖仪选择： 准确性：选择经过国际或国内认证的血糖仪，确保测量结果的准确性； 重复性：不同时间测量结果的一致性； 操作便利性：血糖仪的操作是否简单易懂； 售后服务：血糖仪的校准、维护和售后服务是否方便。
2025-06-27 17:28:26 -
血糖6.7能喝小米粥吗
血糖6.7mmol/L是否能喝小米粥，取决于个体情况，糖尿病患者不建议喝，健康人群偶尔喝一次通常影响不大，但不建议经常大量喝。 血糖6.7mmol/L属于偏高状态，小米粥是否能喝需要视情况而定。 对于血糖6.7mmol/L的糖尿病患者，不建议喝小米粥。因为小米粥熬煮时间较长，属于高升糖指数食物，进食后会引起血糖较大波动，不利于血糖控制。 而对于健康人群，空腹血糖6.7mmol/L已经偏高，建议完善口服葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白等检查，明确是否存在糖尿病或糖尿病前期。如果检查结果正常，偶尔喝一次小米粥通常影响不大，但不建议经常大量喝。如果存在糖尿病或糖尿病前期，喝小米粥也需要谨慎，建议搭配其他食物，并控制摄入量。 此外，无论血糖是否正常，都应该注意饮食的均衡和多样化，避免长期大量进食高升糖指数的食物。同时，还应该注意适量运动，有助于控制血糖。 总之，血糖6.7mmol/L时是否能喝小米粥，需要根据个人情况综合判断。如有疑虑，建议咨询医生或营养师。
2025-06-27 17:25:09 -
无糖咖啡能降血糖吗
无糖咖啡不能降低血糖，控制血糖需综合考虑饮食、运动、药物治疗等因素，饮用无糖咖啡需适量，并遵循医生或营养师的建议。 无糖咖啡并不能降低血糖。 首先，咖啡本身并不含有能够降低血糖的成分。虽然一些研究表明咖啡可能对血糖控制有一定的影响，但这些研究结果并不一致，且具体机制尚不完全清楚。 其次，无糖咖啡中虽然不含有添加糖，但其中的咖啡因可能会刺激胰岛素的分泌，从而导致血糖水平的短暂下降。然而，这种影响通常是短暂的，而且个体对咖啡因的反应差异很大。 此外，对于糖尿病患者来说，控制血糖需要综合考虑饮食、运动、药物治疗等多个因素。仅仅依靠饮用无糖咖啡来降低血糖是不可靠的，甚至可能会导致血糖波动。 对于糖尿病患者，建议在医生或营养师的指导下制定合理的饮食和运动计划，并根据个人情况选择合适的药物治疗。同时，定期监测血糖水平，避免摄入过多的咖啡因和其他可能影响血糖的物质。 如果您对糖尿病的饮食和血糖控制有任何疑问，建议咨询专业的医疗人员以获取个性化的建议和指导。
2025-06-27 17:23:24 -
糖尿病人能吃蒸南瓜吗
糖尿病人可以吃蒸南瓜，但需适量，并注意搭配其他食物，同时遵循医生或营养师的建议。 糖尿病人可以吃蒸南瓜，但需适量。 南瓜含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维等。其中，膳食纤维可以减缓血糖上升的速度，有助于控制血糖。此外，南瓜还含有一些抗氧化物质，具有一定的保健作用。 然而，南瓜中也含有一定量的碳水化合物，每100克南瓜中含有7克左右的碳水化合物。因此，糖尿病人在食用南瓜时需要注意控制摄入量，以免影响血糖控制。 一般建议，糖尿病人每天食用南瓜的量不超过100克。同时，还需要注意搭配其他食物，以保证营养均衡。 需要注意的是，每个人的血糖控制情况不同，对食物的反应也不同。因此，糖尿病人在食用南瓜前最好咨询医生或营养师的建议，根据个人情况制定合理的饮食计划。 此外，购买南瓜时，应选择新鲜、无腐烂的南瓜。蒸南瓜时，应尽量减少添加糖分，以保持食物的清淡。 总之，糖尿病人可以吃蒸南瓜，但需适量，并注意搭配其他食物，同时遵循医生或营养师的建议。
2025-06-27 17:21:40 -
空腹血糖正常值范围是多少
空腹血糖的正常值范围是3.9至6.1毫摩尔/升（mmol/L），但孕妇、糖尿病患者或正在接受药物治疗的人群的血糖正常值可能会有所不同。 空腹血糖的正常值范围是3.9至6.1毫摩尔/升（mmol/L）。 需要注意的是，这个范围是基于一般人群的统计数据得出的。对于某些特殊人群，如孕妇、糖尿病患者或正在接受药物治疗的人群，血糖正常值可能会有所不同。此外，血糖值还可能受到饮食、运动、应激等因素的影响。 如果空腹血糖值高于6.1mmol/L或随机血糖值高于11.1mmol/L，可能提示存在糖尿病。但单次血糖升高并不一定能确诊糖尿病，需要进一步进行糖耐量试验等检查。 对于糖尿病患者来说，血糖控制非常重要。他们需要遵循医生的建议，进行饮食管理、运动治疗，并按时服用药物或注射胰岛素，以维持血糖在正常范围内，减少并发症的发生风险。 总之，了解空腹血糖的正常值范围对于维护身体健康非常重要。如果对自己的血糖水平有任何疑虑，建议咨询医生或专业的医疗机构。
2025-06-27 17:19:00
