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擅长：糖尿病、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、糖耐量异常、甲状腺结节、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、睡眠障碍、失眠症、头痛、脂肪肝、胃炎、便秘、湿疹、毛囊炎、痤疮、心律失常、冠心病、痛经、女性不孕症、多囊卵巢综合征
向 Ta 提问
宋军，主任医师，医学博士，博士后。曾于2015-2016年于美国Amory大学做访问学者。重视中医经典理论学习，中西医并重，继承导师学术经验，运用脾瘅理论指导糖尿病中医药治疗，从郁、热、虚、损分阶段治疗糖尿病，临床疗效显著。目前是中国中医药研究促进会糖尿病专业委员会副主任委员兼秘书长，承担国家自然基金、博士后基金各1项，参与973计划、中医药行业专项等重大课题的研究工作，发表学术论文40余篇，获得世中联科技进步一等奖1项，中华中医药学会学术著作奖2项。
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餐后两小时血糖，正常值是多少
餐后两小时血糖的正常值一般为低于7.8毫摩尔/升，老年人可适当放宽，孕妇应低于8.5毫摩尔/升。 餐后两小时血糖的正常值应该低于7.8毫摩尔/升。 一般来说，正常情况下人体的餐后两小时血糖水平会逐渐升高，但通常会在进食后2小时内恢复到正常水平。如果餐后两小时血糖值高于7.8毫摩尔/升，但仍未达到糖尿病的诊断标准，这种情况被称为糖耐量受损。而当餐后两小时血糖值等于或大于11.1毫摩尔/升时，就可以诊断为糖尿病了。 需要注意的是，老年人由于身体机能下降，其餐后两小时血糖的正常值可以适当放宽，一般不超过11.1毫摩尔/升。对于孕妇来说，其餐后两小时血糖的正常值应该低于8.5毫摩尔/升。 如果发现自己的餐后两小时血糖值异常，应及时就医，并在医生的指导下进行进一步的检查和治疗。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等，对于控制血糖水平也非常重要。
2025-06-27 16:52:41 -
甲状腺大小正常值范围
一般情况下，甲状腺的大小正常值范围如下： 1.甲状腺左右叶的前后径、左右径分别约为20mm、15mm，上下径约为45mm-75mm。 2.峡部前后径约为2mm-6mm。 需要注意的是，甲状腺的大小可能会因个体差异、检查方法、检查者等因素而有所不同。如果甲状腺大小超出正常范围，可能提示存在甲状腺疾病，如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、甲状腺结节等。此时，需要进一步进行相关检查，如甲状腺功能检查、甲状腺超声等，以明确诊断。 此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人等，甲状腺大小的正常值范围可能会有所不同。孕妇在孕期甲状腺会逐渐增大，以满足胎儿的需要。老年人的甲状腺可能会出现生理性萎缩，体积会变小。 如果对甲状腺大小的正常值范围有疑问，或发现甲状腺大小异常，建议及时咨询医生，以便进行进一步的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
2025-06-27 16:50:11 -
胆固醇过高怎么办 这些水果少不了
胆固醇过高怎么办？首要步骤是调整饮食，增加体育锻炼，并在必要时按医嘱服用降胆固醇药物。在饮食方面，确实有一些水果可以帮助降低胆固醇。 这些水果少不了： 1. 苹果：富含果胶，一种可溶性纤维，有助于降低血液中的胆固醇水平。 2. 葡萄柚：含有大量的维生素C和可溶性纤维，可以帮助减少胆固醇的吸收并促进其排出。 3. 草莓：不仅美味，还富含抗氧化剂和纤维，有助于改善心血管健康。 4. 柑橘类水果：如橙子、柠檬和酸橙，都含有丰富的维生素C和黄酮类化合物，对降低胆固醇有益。 5. 鳄梨（牛油果）：虽然脂肪含量较高，但这些是对心脏有益的单不饱和脂肪，可以帮助提高“好”胆固醇（HDL）的水平。 请注意，虽然这些水果对降低胆固醇有帮助，但它们并不能完全替代医疗治疗。如果您的胆固醇水平过高，请务必咨询医生并按照医生的建议进行治疗。
2025-06-27 16:45:43 -
吃甲亢药会掉头发吗
吃甲亢药可能会掉头发，但不是所有人都会出现，可咨询医生调整药量或换药，同时可采取一些措施缓解，用药需遵医嘱。 吃甲亢药可能会导致掉头发，但这并不是所有患者都会出现的副作用。 甲亢药是治疗甲状腺功能亢进的药物，这些药物可能会影响头发的生长周期，导致头发变得脆弱易断，甚至脱落。此外，甲亢本身也可能导致头发稀疏、干燥、无光泽等问题。 如果在服用甲亢药期间出现掉头发的情况，建议及时告知医生。医生可能会调整药物剂量或更换治疗方案。同时，患者可以采取一些措施来缓解掉头发的问题，如保持头皮清洁、避免过度烫染、使用温和的洗发水等。 需要注意的是，甲亢药的使用需要在医生的指导下进行，患者应严格按照医嘱用药，不要自行增减药量或停药。此外，甲亢患者在日常生活中还应注意饮食均衡、保持良好的生活习惯，有助于控制病情和缓解不适症状。
2025-06-27 16:43:53 -
孕妇餐后3小时血糖正常值？
孕妇餐后3小时血糖正常值应小于8.6毫摩尔/升，如有异常需个体化监测和管理，同时定期产前检查和咨询医生也很重要。 一般来说，孕妇餐后3小时血糖正常值与普通人的血糖正常值略有不同。孕妇餐后3小时血糖正常值应小于8.6毫摩尔/升。 需要注意的是，每个孕妇的血糖情况都可能有所不同，因此需要个体化地进行监测和管理。如果孕妇的血糖值偏高或偏低，医生可能会建议采取相应的措施，如调整饮食、增加运动或使用胰岛素等药物治疗。 此外，对于孕妇来说，定期进行产前检查非常重要，包括血糖监测。如果有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生，以确保自身和胎儿的健康。 总之，孕妇的血糖管理需要综合考虑多种因素，包括饮食、运动、血糖监测和医疗干预等。遵循医生的建议，并保持积极的态度，有助于更好地控制血糖，保障孕期健康。
2025-06-27 16:39:19
