张春玲

北京医院

擅长:擅长诊治HPV病毒感染引起的男性尖锐湿疣、女性尖锐湿疣和宫颈HPV感染相关疾病、反复复发难治性尖锐湿疣;银屑病,白癜风,激光祛斑、脱毛、痘坑修复

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个人简介
张春玲,北京医院,皮肤性病科,主任医师,医学硕士。擅长银屑病,重度囊肿型痤疮的诊断和治疗,熟练掌握和操作激光治疗包括祛斑,如雀斑、太田痣、咖啡斑、鲜红斑痣等治疗。1987年毕业于北京大学医学部,原北京医科大学,1999年获北京协和医科大学皮肤性病专业硕士学位,从业于皮肤性病科临床工作30年。有较丰富的门诊和病房工作经验。获中华医学会科研课题一项,获卫生部老年课题一项,发表文章20余篇,参与编写专业书籍3部。 展开
个人擅长
擅长诊治HPV病毒感染引起的男性尖锐湿疣、女性尖锐湿疣和宫颈HPV感染相关疾病、反复复发难治性尖锐湿疣;银屑病,白癜风,激光祛斑、脱毛、痘坑修复展开
  • 皮肤过敏是激素脸吗

    皮肤过敏是人体免疫系统对无害物质过度反应致的变态反应性疾病,症状多样,可依病史等诊断;激素脸是长期不当用含激素产品致皮肤屏障受损、依赖激素的皮肤问题,有皮肤变薄等症状,靠问激素使用史等诊断;皮肤过敏可能引发激素脸,生活中无论哪种情况都要避免搔抓,注意皮肤护理科学性,异常及时就医。 皮肤过敏是一种变态反应性疾病,是人体免疫系统对某些原本无害的物质(如花粉、尘螨、某些食物等)过度反应所致,任何年龄段、不同性别都可能发生,生活中接触过敏原的情况都会引发,有家族过敏史者可能更易出现。 激素脸是因长期不当使用含激素的化妆品或药物等,导致皮肤屏障受损、皮肤对激素产生依赖而出现的皮肤问题,多发生在长期不合理使用激素类产品的人群,女性相对更常见,可能与长期使用含激素的美容产品有关。 症状表现: 皮肤过敏症状多样,常见的有皮肤发红、瘙痒、起红斑、风团等,瘙痒程度不一,可能伴有打喷嚏、流涕等呼吸道过敏症状或腹痛、腹泻等消化道过敏症状,不同过敏原引发的过敏症状可能有差异,年龄较小的儿童皮肤过敏可能因表达不清而更易被忽视,表现为皮肤反复搔抓、红肿等。 激素脸主要症状有皮肤变薄、毛细血管扩张、皮肤干燥脱屑、灼热感、刺痛感、皮肤出现丘疹、脓疱等,皮肤对激素产生依赖后,停用激素产品会出现症状反跳,年龄较大人群长期使用激素类产品后更易出现皮肤屏障严重受损的情况。 诊断方法: 皮肤过敏诊断主要依据病史(接触过敏原情况)、症状表现,可进行过敏原检测,如斑贴试验等帮助明确过敏原,各年龄段人群都可通过相应检测手段进行过敏原排查。 激素脸诊断需详细询问激素使用史,包括使用激素产品的种类、时间、频率等,结合皮肤症状表现,皮肤活检等可辅助判断皮肤屏障及激素依赖情况,成年女性长期使用不明来源美容产品时需重点排查激素脸可能。 两者的关联及注意事项 皮肤过敏不一定是激素脸,但长期反复的皮肤过敏若不恰当处理,比如自行使用含激素的药膏或化妆品来缓解症状,有可能导致激素脸的发生。在生活中,无论是皮肤过敏还是疑似激素脸的情况,都要注意避免搔抓皮肤,防止皮肤破损引发感染,不同年龄段人群都应注意皮肤护理的科学性,儿童皮肤娇嫩,更要选择温和无刺激的产品,成人要避免长期滥用激素类产品,出现皮肤异常及时就医,由专业医生进行诊断和规范治疗。

    2025-12-18 11:31:52
  • 如何去除鸡皮肤

    鸡皮肤(毛周角化症)是一种常见的慢性毛囊角化异常性皮肤病,主要表现为上臂外侧、大腿伸侧等部位的针尖至粟粒大小毛囊性丘疹,常伴随轻微瘙痒。改善核心在于调节毛囊角化代谢与修复皮肤屏障,临床以非药物干预为优先,必要时辅以药物治疗,具体措施如下: 一、日常护理与生活方式调整 1. 温和清洁与保湿:使用无皂基、低泡型沐浴产品,避免热水烫洗(水温以32~38℃为宜),沐浴后3分钟内涂抹含神经酰胺、透明质酸的保湿霜,每日至少1次。《中华皮肤科杂志》2022年研究显示,坚持3个月以上的保湿护理可使25%患者的症状改善。 2. 适度去角质:每周1~2次使用含果酸(2%~5%浓度)或水杨酸(0.5%~2%浓度)的温和去角质产品,避免搓澡巾、磨砂膏等物理摩擦工具,去角质后需立即涂抹保湿剂。《英国皮肤病学杂志》2021年数据表明,低浓度果酸去角质可促进角质层更新,改善毛囊堵塞。 3. 营养补充:增加富含维生素A(如胡萝卜、菠菜)、维生素C(如柑橘、猕猴桃)、维生素E(如坚果、橄榄油)的食物摄入,必要时在医生指导下服用复合维生素(每日维生素A摄入量建议不超过10000国际单位)。 二、药物干预措施 1. 外用药物:维A酸类(如0.025%维A酸乳膏)可调节毛囊上皮细胞分化,每晚睡前涂抹于患处,需注意避光使用(可能增加光敏反应);尿素霜(10%~20%浓度)能软化角质、改善皮肤干燥;水杨酸软膏(0.5%~2%)通过溶解角质层连接,减少毛囊堵塞。 2. 口服药物:严重病例可在医生评估后短期服用维生素A制剂,但需注意肝肾功能不全者禁用。孕妇、哺乳期女性禁用口服维A酸类药物。 三、特殊人群注意事项 1. 婴幼儿(2岁以下):优先采用日常护理,避免使用含维A酸、水杨酸的药物,若出现明显红肿、脱屑,需暂停护理并就医。 2. 孕妇与哺乳期女性:外用药物需经产科或皮肤科医生评估,可短期使用尿素霜(10%浓度),禁用维A酸类药物。 3. 合并湿疹、银屑病者:暂停去角质,先控制原发病,可联合使用弱效糖皮质激素乳膏(如氢化可的松乳膏)缓解炎症,再逐步恢复毛周角化护理。 治疗过程中需注意,毛周角化症无法彻底根治,多数患者症状随年龄增长逐渐减轻,护理重点在于长期维持皮肤屏障功能,避免因过度治疗导致皮肤敏感。

    2025-12-18 11:30:37
  • 带状疱疹主要的原因是什么啊

    带状疱疹主要因水痘-带状疱疹病毒(VZV)再激活引起。该病毒初次感染后潜伏于脊髓后根神经节或颅神经节,当机体免疫力下降时,病毒被重新激活并沿神经纤维扩散至皮肤,引发特征性皮疹及神经痛。 一、病毒潜伏与再激活机制 VZV初次感染表现为水痘,病毒侵入呼吸道黏膜后经血液播散至全身,随后潜伏在神经节细胞内。免疫功能正常时,病毒处于休眠状态;当免疫监视功能减弱,病毒基因组启动复制,沿神经轴突迁移至皮肤表皮细胞,导致皮肤出现簇集性水疱,同时伴随神经炎症引发疼痛。 二、免疫力下降是核心诱因 1. 年龄因素:50岁以上人群免疫功能随衰老逐渐衰退,免疫细胞(如CD8T细胞)数量减少、活性降低,潜伏病毒激活率升高,70岁以上人群发病率较普通人群高3~5倍。 2. 慢性疾病影响:糖尿病患者因长期高血糖抑制免疫细胞功能,带状疱疹风险增加约2.5倍;慢性肾病患者因肾功能不全导致免疫球蛋白合成不足,病毒清除能力下降。 3. 药物及治疗因素:长期使用糖皮质激素(如泼尼松>10mg/d)会抑制抗病毒免疫应答,免疫抑制剂使用者(如器官移植后抗排异治疗者)病毒激活风险较普通人群高8~10倍。 4. 应激状态影响:长期精神压力(如焦虑评分≥60分)、重大手术创伤、放化疗后恢复期等生理应激,可通过下丘脑-垂体-肾上腺轴抑制T细胞增殖,诱发病毒再激活。 三、特殊人群风险特征 1. 老年群体:免疫衰老导致神经节内病毒潜伏率随年龄增长达80%以上,且带状疱疹后神经痛发生率超30%,需重点预防。 2. 免疫缺陷人群:HIV感染者因CD4T细胞计数<200个/μL,病毒激活率较健康人群高15~20倍,皮疹易泛发且伴发脑膜炎等严重并发症。 3. 儿童群体:未患过水痘的儿童接触VZV患者后易患水痘,而非带状疱疹;但水痘痊愈后仍有病毒潜伏可能,成年后发病风险随年龄累积。 四、生活方式与预防关联 长期熬夜(日均睡眠<6小时)、高糖高脂饮食(BMI≥28)、缺乏规律运动(每周运动<150分钟)等不良生活方式,可通过降低自然杀伤细胞活性和细胞因子分泌,间接增加病毒再激活风险。建议50岁以上人群接种带状疱疹疫苗,慢性病患者需严格控制基础疾病,儿童避免接触带状疱疹患者以减少水痘感染风险。

    2025-12-18 11:30:13
  • 当归怎么去斑

    当归可祛斑,其原理是含阿魏酸等成分有抗氧化作用,能抑制黑色素形成相关酶活性减少黑色素产生。常见方式有当归面膜,材料准备及使用方法因不同年龄人群有调整;还有当归内服,可搭配食材煮汤但特殊人群需注意。注意个体差异,皮肤敏感者先测试,且祛斑要配合防晒,不同年龄段防晒要求不同。 一、当归祛斑的原理 当归中含有阿魏酸等成分,具有抗氧化作用,能够减少自由基对皮肤细胞的损伤,从而在一定程度上有助于改善色斑情况。研究表明,阿魏酸可以抑制黑色素的形成过程中的相关酶活性,从源头减少黑色素的产生。 二、当归祛斑的常见方式 (一)当归面膜 1.材料准备:取适量当归研磨成粉末,加入适量的水或蜂蜜等调配成糊状。 2.使用方法:清洁面部后,将调制好的当归面膜均匀涂抹在脸上,保持15-20分钟后用清水洗净。一般建议每周使用2-3次。对于不同年龄人群,青少年皮肤较为娇嫩,调配面膜时可适当增加水的比例,避免刺激皮肤;成年人可根据自身皮肤状况调整;老年人皮肤相对干燥,可搭配保湿效果更好的成分如蜂蜜等。 (二)当归内服 1.搭配方式:可以将当归与其他食材搭配煮汤等,例如当归红枣汤等。但内服当归祛斑需要长期坚持,一般连续服用数月可能会有一定效果。对于有基础疾病的人群,如糖尿病患者,在选择搭配的食材时要避免高糖的食材;孕妇等特殊人群则不建议自行内服当归,需在医生指导下进行,因为当归具有一定的活血作用,可能对孕妇产生不良影响。 三、注意事项 (一)个体差异 不同人使用当归祛斑的效果可能不同,因为每个人的皮肤状况、色斑形成原因等都有差异。有的人可能使用后色斑改善明显,而有的人可能效果不显著。对于皮肤敏感人群,在使用当归相关产品前,最好先在小块皮肤上进行测试,观察是否有过敏反应,如出现红肿、瘙痒等不适症状,应立即停止使用。 (二)防晒配合 即使使用当归祛斑,也需要注意防晒。因为紫外线会刺激黑色素细胞分泌更多黑色素,加重色斑问题。无论是使用当归面膜还是内服当归,都要避免阳光直射,外出时应涂抹防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等。不同年龄段人群防晒要求有所不同,儿童皮肤更娇嫩,应选择温和的儿童专用防晒产品;成年人要根据不同的户外活动强度选择合适防晒指数的防晒霜;老年人皮肤老化,更要注重防晒以减少色斑加重的风险。

    2025-12-18 11:29:46
  • 如何有效让皮肤变得紧致

    外部护肤可选含促胶原蛋白生成成分(如维C、胜肽)及保湿(如玻尿酸类)的护肤品,生活方式上需健康饮食(摄入蛋白、维E、抗氧化剂食物)、规律运动(有氧运动搭配力量训练)、保证充足睡眠,特殊人群中儿童用温和保湿品、孕妇选安全专用护肤品、老人在医生指导下补充胶原蛋白相关营养剂。 一、外部护肤措施 1.选择含促胶原蛋白生成成分的护肤品:维生素C可刺激成纤维细胞合成胶原蛋白,增加皮肤紧致度,日常可选用含维生素C的护肤品;胜肽能影响皮肤细胞信号传导,促进胶原蛋白与弹性纤维生成,含胜肽的护肤品对提升皮肤紧致有帮助。例如多项临床研究显示,连续使用含胜肽的护肤品8周后,皮肤紧致度可显著改善。2.注重皮肤保湿:皮肤水分充足时更显紧致,干燥会导致皮肤松弛。应选用适合自身肤质的保湿护肤品,如玻尿酸类保湿剂,其能结合大量水分,维持皮肤水润状态,增强皮肤的饱满度与紧致感。 二、生活方式调整 1.健康饮食:摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类等,为胶原蛋白合成提供原料;多吃富含维生素E(如坚果)和抗氧化剂(如蓝莓)的食物,抗氧化剂可减少自由基对皮肤胶原蛋白的破坏,有助于维持皮肤紧致。例如研究发现,长期摄入富含抗氧化剂的饮食,能降低皮肤因氧化应激导致的松弛风险。2.规律运动:有氧运动(如跑步、游泳)可促进血液循环与新陈代谢,利于皮肤保持紧致;力量训练能增加肌肉量,从侧面支撑皮肤,使皮肤外观更紧致。一般建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动搭配2次力量训练。3.充足睡眠:睡眠时皮肤进行自我修复与胶原蛋白合成,长期睡眠不足会影响皮肤紧致度。成年人需保证每晚7~8小时高质量睡眠,以助力皮肤维持良好的紧致状态。 三、特殊人群注意事项 1.儿童:皮肤处于发育阶段,应避免过度使用刺激性强的护肤品,以温和保湿类产品为主,遵循儿科安全护理原则,防止对未成熟皮肤造成不良影响。2.孕妇:孕期激素变化可能影响皮肤状态,护肤时应选择安全的孕妇专用护肤品,避免使用含维A酸等可能影响胎儿的成分,需根据自身激素变化特点谨慎选择护肤产品。3.老年人:皮肤胶原蛋白流失加快,可在专业医生指导下适当补充胶原蛋白相关营养剂,但需关注个体健康状况,因老年人可能存在其他基础疾病,补充时需考虑潜在健康问题与个体差异。

    2025-12-18 11:29:13
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