张子谦

广州医科大学附属第一医院

擅长:中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。

向 Ta 提问
个人简介
张子谦,副主任医师,中医学硕士,医学讲师。专注于以非手术疗法,中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、产后腰痛、肩周炎、网球肘、膝关节炎等关节痛症。展开
个人擅长
中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。展开
  • 吃耙耙柑会上火吗

    一般来说,适量食用粑粑柑不会导致上火,而过量食用则可能引发上火。粑粑柑既不属于热性水果,也不属于凉性水果。耙耙柑味甘且性平,是一种性质平和的柑橘,适量进食不会增加体内燥热之气或寒凉之气,也不会使人上火,无论是体寒之人还是上火体质之人都可放心食用。 然而,由于粑粑柑的果肉偏酸且果糖含量较高,要是吃太多,就会对口腔和肠胃形成刺激,致使机体新陈代谢出现异常,进而导致口腔溃疡、咽喉肿痛、牙痛等上火症状。所以适量吃粑粑柑不会上火,但多吃就可能出现上火症状。 关键点:适量吃粑粑柑不上火,过量吃可能上火;粑粑柑既非热性也非凉性,味甘性平;果肉酸且果糖高,多吃会刺激口腔肠胃导致上火症状。 尾段总结:综上所述,粑粑柑适量吃一般没问题,但过量则可能因果肉酸和果糖高刺激而引发上火症状,食用时需注意适量。

    2025-06-24 16:49:08
  • 肾阳虚先补脾还是肾

    肾阳虚时,脾肾双补很重要,可在医生指导下通过饮食、运动等方面进行调理。 肾阳虚时,补脾和补肾都很重要,应该脾肾双补。 中医认为,肾为先天之本,脾为后天之本。肾阳虚是由于肾阳不足,导致脾阳也虚。在治疗肾阳虚时,补脾可以增强脾胃功能,提高身体的运化能力,有助于肾阳的恢复。补肾可以直接补充肾阳,增强肾脏的功能。脾肾双补可以相辅相成,提高治疗效果。 此外,还可以通过饮食、运动等方面进行调理。例如,多吃温热性食物,如羊肉、韭菜等;适量运动,如慢跑、太极拳等;保持心情愉悦,避免过度劳累等。 需要注意的是,肾阳虚的治疗需要根据个人情况进行辨证论治,在医生的指导下进行。同时,对于一些患有其他疾病的人群,如心脏病、高血压等,在治疗肾阳虚时需要特别注意药物的选择和使用剂量,避免对身体造成不良影响。

    2025-06-24 16:48:45
  • 吃了中药后会发胖吗

    吃了中药后一般不会发胖,但具体情况需根据个人体质和中药种类判断,如有滋补作用的中药可能导致发胖,可咨询医生调整药方和饮食。 吃了中药后一般不会发胖,但具体情况需要根据个人体质和所使用的中药种类来判断。 有些中药可能具有一定的滋补作用,例如黄芪、党参、熟地等,长期或大量服用可能会导致体内湿气积聚,从而出现发胖的情况。但这种情况比较少见,而且发胖的程度也因人而异。 如果在服用中药后出现了发胖的情况,建议及时咨询医生或中医师。他们可以根据个人体质和具体情况,调整中药的配方或剂量,以避免发胖的问题。 需要注意的是,中药的使用应该遵循医生或中医师的建议,不要自行增减药量或更换药方。同时,还应该注意饮食健康,避免过度摄入高热量、高脂肪的食物,保持适量的运动,以维持身体健康和理想的体重。

    2025-06-24 16:48:40
  • 生栀子功效与作用

    生栀子具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒、消肿止痛等功效,常用于治疗热病心烦、湿热黄疸、血热妄行等病症,但需注意其不良反应和禁忌症,使用时应遵循医嘱。 1.泻火除烦 生栀子能够清泻三焦之火,泻心火而除烦,可用于治疗热病心烦、躁扰不宁等症状。 2.清热利湿 生栀子能够清热利湿,可用于治疗湿热黄疸、淋证等病症。 3.凉血解毒 生栀子具有凉血解毒的作用,可用于治疗血热妄行引起的吐血、衄血、尿血等病症。 4.消肿止痛 生栀子能够消肿止痛,可用于治疗跌打损伤、痈肿疮毒等病症。 需要注意的是,生栀子是一种中药材,使用时需要遵循医嘱,避免滥用。同时,生栀子也有一些不良反应和禁忌症,如脾胃虚寒、便溏者慎用,孕妇及哺乳期妇女禁用等。在使用生栀子之前,最好咨询医生或药师的意见,以确保安全有效。

    2025-06-24 16:48:28
  • 肾虚早泄可以吃什么食物调理

    肾虚早泄患者可多吃芡实、莲子、山药、羊肉、海参等食物,但仅靠食物调理效果有限,应及时就医,在医生指导下进行治疗。 肾虚早泄可以通过食用一些食物来进行调理,以下是一些建议: 芡实:具有补肾固精、补脾止泻的作用,适用于肾虚引起的早泄。 莲子:有养心安神、健脾补肾的功效,对于肾虚早泄有一定的改善作用。 山药:能够健脾益胃、滋肾益精,对肾虚早泄有辅助治疗作用。 羊肉:中医认为羊肉具有补肾壮阳、益气补虚的功效,适合肾虚早泄的人食用。 海参:富含蛋白质、氨基酸、锌等营养成分,具有补肾益精、滋阴壮阳的作用。 需要注意的是,食物调理肾虚早泄的效果有限,如果症状较为严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,对于高血压、糖尿病等慢性疾病患者,应在医生的建议下选择合适的食物进行调理。

    2025-06-24 16:48:18
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