张子谦

广州医科大学附属第一医院

擅长:中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。

向 Ta 提问
个人简介
张子谦,副主任医师,中医学硕士,医学讲师。专注于以非手术疗法,中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、产后腰痛、肩周炎、网球肘、膝关节炎等关节痛症。展开
个人擅长
中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。展开
  • 来月经可以艾灸熏肚子吗

    月经期间通常可以艾灸熏肚子,但月经量过多时应避免,此外孕妇、皮肤过敏者及患有某些疾病者在艾灸时需谨慎。 月经期间通常可以艾灸熏肚子,但需注意以下情况。 艾灸是一种中医外治法,具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱等作用。艾灸熏肚子可以缓解痛经、宫寒等问题。但如果月经量过多,艾灸可能会导致月经量进一步增多,因此应避免在月经期间艾灸。如果月经量正常或较少,可以在医生的指导下艾灸。 此外,以下人群在艾灸时也需谨慎: 孕妇:艾灸可能会刺激子宫收缩,导致流产或早产。 皮肤过敏者:艾灸可能会引起皮肤过敏,出现瘙痒、红肿等症状。 患有某些疾病者:如高热、昏迷、急性炎症等,艾灸可能会加重病情。 总之,艾灸是一种有效的中医疗法,但在使用时需要谨慎,尤其是在月经期间。如果对艾灸有任何疑问,建议咨询专业的中医师。

    2025-07-02 14:52:59
  • 三七粉什么时间段吃最好

    三七粉饭后半小时服用最好,具有散瘀止血、消肿定痛的功效,但孕妇儿童不宜服用,且不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用。 三七粉在饭后半小时服用最好,具有散瘀止血、消肿定痛的功效。 三七粉是植物三七的根茎制品,是用三七主根打成的粉。三七粉既善于止血,又能祛瘀,具有止血而不留瘀的特点,对人体内外各种出血,无论有无瘀滞均可应用,同时还能扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病。 需要注意的是,孕妇儿童不宜服用三七粉,女性在怀孕期间,禁止服用三七粉,这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。三七粉性温,偏凉,所以身体虚寒者应该观察服用。三七粉不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小。

    2025-07-02 14:52:26
  • 晚上是否适合拔罐

    一般来说,晚上不适合拔罐。 拔罐是一种传统的中医疗法,通过在皮肤上吸附火罐来促进血液循环、缓解疼痛等。然而,晚上拔罐可能会带来一些不便和潜在的风险。 首先,拔罐后皮肤会留下痕迹,在晚上拔罐可能会影响睡眠。如果需要在晚上进行拔罐,最好选择在睡前一段时间进行,以便皮肤有足够的时间恢复。 其次,晚上人的身体机能相对较弱,拔罐可能会影响身体的自我修复能力。因此,建议在早上或下午进行拔罐,这样身体有更多的时间来恢复和调整。 此外,对于一些特殊人群,如患有皮肤病、心脏病、高血压等疾病的人,拔罐可能会加重病情或引发其他健康问题。因此,在进行拔罐前,最好先咨询医生的意见。 总之,虽然拔罐是一种有效的中医疗法,但晚上不适合拔罐。在选择拔罐时间时,应考虑个人的身体状况和生活习惯,以确保安全和有效性。

    2025-07-02 14:51:41
  • 黑枸杞不适宜人群

    黑枸杞通常指黑果枸杞。其不适宜人群主要包括感冒发热者和脾胃虚弱者等,患者应依据实际状况选取适宜方式处理。具体如下: 一、感冒发热者:当人体处于感冒发热状态时,往往会致使体质下降。而黑果枸杞具有一定的温补功效,此时若食用黑果枸杞,很可能导致病情加重,所以感冒发热者不适宜食用。 二、脾胃虚弱者:要是脾胃较为虚弱,会使脾胃功能变差。食用黑果枸杞后,可能会对脾胃的运化形成阻碍,进而出现腹痛、腹泻、呕吐等不适症状。因此,脾胃虚弱者通常不宜食用。 此外,建议适量食用黑枸杞,可给人体补充一定的营养物质,但过量食用则容易增加胃肠道负担,对人体健康不利。 总结概况提示:说明了黑果枸杞的不适宜人群,包括感冒发热者和脾胃虚弱者,分别阐述了不适宜的原因,同时也提到食用黑枸杞要适量,过量会有不良影响。

    2025-07-02 14:50:50
  • 孕妇可以喝黑芝麻糊吗

    孕妇可以喝黑芝麻糊,其富含蛋白质、维生素E、钙、铁等营养成分,对孕妇和胎儿健康有益,但应注意选择无添加糖或低糖的产品,并控制摄入量。 首先,黑芝麻糊中的蛋白质可以提供孕妇所需的营养,帮助胎儿的生长发育。其次,黑芝麻中含有丰富的维生素E,具有抗氧化作用,可以保护孕妇和胎儿的细胞免受自由基的伤害。此外,黑芝麻还富含钙、铁等矿物质,有助于孕妇补充钙质,预防骨质疏松,同时也有助于胎儿的骨骼发育。 需要注意的是,孕妇在选择黑芝麻糊时,应选择无添加糖或低糖的产品,以避免摄入过多的糖分。同时,应注意黑芝麻糊的质量和卫生,避免购买过期或变质的产品。 总之,孕妇可以适量喝黑芝麻糊,但应注意选择合适的产品,并控制摄入量。如果孕妇有特殊的健康问题或饮食限制,应在医生或营养师的指导下进行饮食选择。

    2025-07-02 14:50:25
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