Notice: Undefined index: department_name in /data/web/project/39yst/www/trunk1/app/modules/ask/index.php on line 310
张子谦副主任医师(2)_问答库_民福康养生
张子谦

广州医科大学附属第一医院

擅长:中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。

向 Ta 提问
个人简介
张子谦,副主任医师,中医学硕士,医学讲师。专注于以非手术疗法,中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、产后腰痛、肩周炎、网球肘、膝关节炎等关节痛症。展开
个人擅长
中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。展开
  • 夏天泡脚可以去湿气吗

    夏天泡脚可以去湿气,还能缓解疲劳、改善睡眠质量,但泡脚时间不宜过长、水温不宜过高。儿童、老年人、心脑血管疾病患者、糖尿病患者、孕妇等特殊人群泡脚时需谨慎。 以下是一些特殊人群在夏天泡脚时的注意事项: 儿童:儿童的皮肤娇嫩,泡脚时间过长或水温过高可能会对皮肤造成伤害。因此,不建议儿童经常泡脚,尤其是3岁以下的孩子。 老年人:老年人的身体机能下降,泡脚时水温不宜过高,时间不宜过长,以免引起头晕、心慌等不适症状。同时,老年人泡脚时最好有人陪伴,以防发生意外。 心脑血管疾病患者:这类患者泡脚时水温不宜过高,时间不宜过长,以免引起血压波动,加重病情。 糖尿病患者:糖尿病患者由于末梢神经病变,对温度的感知能力下降,容易烫伤皮肤。因此,泡脚前最好由家人先试一下水温,以避免烫伤。 孕妇:孕妇泡脚时水温不宜过高,时间不宜过长,以免影响胎儿发育。同时,孕妇泡脚时最好不要加入中药,以免引起不良反应。

    2025-06-24 16:57:18
  • 孕妇上火是否可以喝菊花茶

    孕妇上火可以喝菊花茶,但需适量。 菊花茶具有以下功效与作用: 清热降火:菊花茶味道微苦,能有效减轻上火引起的口干、目赤肿痛、咽喉肿痛等症状。 清肝明目:其含有的维生素A是维护眼睛健康的重要物质,可缓解眼睛疲劳、干涩。 提神醒脑:菊花茶香气浓郁,能缓解疲劳,提高工作效率。 需要注意的是,菊花茶性凉,孕妇不宜过量饮用,以免刺激肠胃,引起腹痛、腹泻等不适,同时脾胃虚寒的孕妇也应避免饮用。 饮用菊花茶的方法很简单,每次取5-10朵菊花,用沸水冲泡3-5分钟即可。如果觉得味道较苦,可以加入适量冰糖或蜂蜜调味。 在购买菊花茶时,要注意识别真假。优质的菊花花朵完整,颜色鲜艳,香气浓郁。而劣质菊花则可能存在破碎、变色、有异味等情况。此外,还要选择正规渠道购买,以确保品质安全。 总之,孕妇上火时可以适量饮用菊花茶,但要注意饮用方法和禁忌。如果上火症状严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

    2025-06-24 16:57:02
  • 老年人阴虚内热怎么治

    老年人阴虚内热可通过饮食、中药、生活方式等方面进行调理,具体方法包括多吃滋阴清热食物、服用石斛等中药、注意休息和保持心情舒畅等。 老年人阴虚内热可以通过饮食、中药、生活方式等方面进行调理,以下是具体的治疗方法: 饮食调理:老年人阴虚内热时,应多吃一些滋阴清热的食物,如百合、银耳、雪梨、石斛、鸭肉等。同时,应避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,如辣椒、花椒、生姜、大蒜等。 中药调理:石斛、麦冬、玉竹、天花粉、沙参、生地、知母等中药具有滋阴清热的功效,可以在医生的指导下服用。 生活方式调理:老年人阴虚内热时,应注意休息,避免过度劳累。同时,应保持心情舒畅,避免情绪波动过大。此外,应适当进行体育锻炼,如散步、太极拳、气功等,以增强体质。 需要注意的是,老年人阴虚内热的治疗需要根据个体情况进行调整,在医生的指导下进行治疗。同时,老年人应定期进行体检,以便及时发现和治疗潜在的健康问题。

    2025-06-24 16:56:50
  • 百合干可以泡水喝吗

    百合干可以泡水喝,以下是关于百合干泡水的一些相关信息: 1.百合干的营养价值 百合干含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。 百合干具有润肺止咳、清心安神的功效,对肺热咳嗽、劳嗽咯血、虚烦惊悸等症状有一定的缓解作用。 2.百合干泡水的方法 将适量的百合干放入杯中,用沸水冲泡。 浸泡5-10分钟后即可饮用,可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖。 建议每天饮用1-2次,不宜过量。 3.注意事项 百合干泡水喝的剂量应适量,过量可能会引起不适。 百合干性微寒,脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用过多。 百合干中含有秋水仙碱等成分,过量食用可能会对身体造成损害,因此不建议长期大量饮用。 如果在饮用百合干泡水后出现不适症状,应及时停止饮用并就医。 总之,百合干可以泡水喝,但需要注意适量饮用,同时,如果有任何不适症状,应及时就医。在饮用百合干泡水之前,最好咨询医生或专业人士的意见。

    2025-06-24 16:56:35
  • 胖大海泡水服用有什么功效

    胖大海泡水服用具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效。 需要注意的是,胖大海性凉,过量饮用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状,脾胃虚寒者、风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽者、糖尿病患者均不宜服用胖大海。 胖大海的使用方法非常简单,每次取2~3枚胖大海,用沸水浸泡约10分钟后即可饮用。可反复冲泡多次,但不宜过夜。 在识别胖大海时,需要注意以下几点: 1.外观:优质的胖大海呈椭圆形或圆形,表面棕色或暗棕色,有不规则的皱纹,质地疏松,易剥落。 2.气味:胖大海闻起来有淡淡的清香味,如果有异味或刺鼻的气味,则可能是伪劣产品。 3.口感:品尝胖大海时,应先尝其味,有淡淡的甜味,后有轻微的苦味,如果口感过于甜或过于苦,则可能是添加了其他成分。 总之,胖大海是一种常用的中药材,具有一定的药用价值,但需要在医生的指导下使用,避免滥用。同时,在购买胖大海时,要选择正规的渠道,以确保其质量和安全性。

    2025-06-24 16:56:23
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询