张子谦

广州医科大学附属第一医院

擅长:中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。

向 Ta 提问
个人简介
张子谦,副主任医师,中医学硕士,医学讲师。专注于以非手术疗法,中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、产后腰痛、肩周炎、网球肘、膝关节炎等关节痛症。展开
个人擅长
中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。展开
  • 白芥子的功效与作用及禁忌是什么

    白芥子性温味辛,归肺经,具有温肺豁痰利气、散结通络止痛之效,适用于寒痰咳喘、胸胁胀痛及关节痹痛等,阴虚火旺、消化道溃疡及孕妇等人群需慎用。 白芥子含芥子油苷、芥子碱等活性成分,现代研究证实其芥子油可刺激呼吸道黏膜分泌,反射性祛痰镇咳,缓解寒痰壅肺所致的咳嗽气喘、痰液清稀;芥子碱具有抗炎、镇痛作用,可抑制炎症因子释放,改善寒湿痹阻之关节疼痛、肢体麻木,对慢性支气管炎、风湿性关节炎等有辅助疗效。 《中国药典》收载白芥子用于寒痰喘咳、胸胁胀痛、痰滞经络之关节麻木肿痛、痰湿流注及阴疽肿毒。临床研究显示,其在慢性阻塞性肺疾病(寒痰型)、乳腺增生(痰瘀互结证)、类风湿关节炎(寒湿痹阻证)中,可通过温化寒痰、散结消肿发挥作用,但需结合辨证论治,不可单独使用。 阴虚津亏者(干咳少痰、潮热盗汗)、肺痨咯血者禁用,性温燥易加重阴虚或耗伤阴血;消化道溃疡、出血倾向者慎用,辛温刺激可能损伤胃肠黏膜;孕妇、哺乳期妇女需严格遵医嘱,避免影响妊娠或婴儿发育;皮肤过敏者禁用外用,以防刺激反应。 白芥子需炮制后入药(炒用减其辛散之性),不可生用;使用剂量需控制,过量易致耗气伤阴;建议在医师指导下配伍使用,避免与热性药物同用加重燥热;特殊体质者(气虚、老年人)需经评估后确定疗程与剂量。

    2026-01-28 12:33:09
  • 按摩睾丸治肾虚吗

    按摩睾丸不能科学治疗肾虚。从中医理论看,睾丸属肾,但“肾虚”是中医概念,现代医学无对应明确诊断,且按摩睾丸无现代医学证据支持其能改善肾虚症状,反而存在健康风险。 中医认为肾主生殖,睾丸在中医理论中属肾系统,按摩可能通过刺激经络、促进局部气血循环,理论上缓解肾虚相关的腰膝酸软、畏寒等症状,但缺乏现代医学临床验证。 现代医学中,睾丸健康与睾酮水平、局部血液循环相关,部分研究显示适度按摩可改善局部循环,但过度或不当按摩(如用力挤压睾丸实质)可能损伤组织,影响精子生成与激素分泌,甚至诱发疼痛。 按摩睾丸需注意操作规范:轻柔适度,每次不超过10分钟,避免按压睾丸实质区域,操作前清洁双手;若按摩后出现局部疼痛、肿胀或皮肤破损,需立即停止并就医,防止睾丸组织损伤。 特殊人群需谨慎:儿童禁止按摩,因睾丸未发育成熟,易致局部损伤;患有睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张者禁止按摩,可能加重炎症或影响血液回流;中老年男性若有高血压、糖尿病等基础病,需评估身体状况后操作,避免局部刺激诱发不适。 改善“肾虚”症状需科学应对:优先调整生活方式(规律作息、均衡饮食、适度有氧运动),若症状持续(如性功能减退、持续疲劳),建议就医排查激素水平、慢性疾病等,避免依赖按摩,必要时遵医嘱治疗。

    2026-01-28 12:32:39
  • 侧柏叶的功效有哪些

    侧柏叶具有止血凉血、抗氧化抗炎、护发生发等功效,其含有的黄酮类、挥发油等成分在止血、调节毛囊微环境等方面有科学研究支持,常用于血热出血、脱发等问题的辅助调理。 一、止血与凉血:侧柏叶的止血功效经现代研究证实,其含有的槲皮素等成分可促进血小板聚集,缩短凝血时间,对血热妄行所致的吐血、衄血、便血等急性出血有辅助止血作用,尤其适用于因血热导致的出血症状。 二、抗氧化与抗炎:侧柏叶中的黄酮类化合物具有抗氧化活性,能清除自由基减少氧化应激损伤;同时可抑制炎症因子(如TNF-α、IL-6)的释放,对慢性炎症性疾病(如慢性支气管炎、关节炎)有辅助调理作用,其挥发油成分也可能通过调节免疫细胞活性发挥抗炎效果。 三、护发与生发:侧柏叶提取物可改善头皮血液循环,为毛囊提供营养,调节毛囊微环境,对脂溢性脱发、斑秃有辅助改善作用。其作用机制可能包括促进毛乳头细胞增殖、抑制5α-还原酶活性,减少双氢睾酮(DHT)对毛囊的损伤,有助于减少脱发并促进新发长出。 四、特殊人群与使用注意:孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应避免自行使用侧柏叶;肝肾功能不全者需在专业医师指导下使用,避免因代谢负担加重症状。外用时需注意浓度,避免头皮刺激;若出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应,应立即停用并及时就医。

    2026-01-28 12:32:13
  • 洛神花的功效是什么

    洛神花(玫瑰茄)是一种药食同源植物,富含花青素、维生素C、多酚类及有机酸等活性成分,具有抗氧化、辅助调节血脂、辅助降血压、促进消化及增强免疫力等多种健康功效,尤其适合需日常调理代谢与免疫的人群。 抗氧化护血管:洛神花中的花青素、维生素C等是强抗氧化剂,可清除自由基,抑制脂质过氧化,延缓细胞衰老,对保护血管内皮细胞、减少心血管损伤有潜在益处(参考体外实验与动物研究)。 辅助调节血脂:其提取物能降低总胆固醇、甘油三酯水平,升高高密度脂蛋白,辅助改善血脂异常,降低动脉粥样硬化风险(临床前研究显示其活性成分具有调脂作用)。 辅助降血压:含木犀草素、黄酮类等成分,可轻度扩张血管、促进钠排泄,部分临床观察表明其提取物能辅助改善血压(需注意:不可替代降压药物,需遵医嘱)。 促消化助消化:有机酸(如柠檬酸)刺激胃液分泌,促进胃肠蠕动,缓解食欲不振、消化不良,适合饮食不规律者日常食疗调理。 增强免疫功能:丰富的维生素C及多酚类物质可激活免疫细胞活性,提升NK细胞、淋巴细胞功能,辅助增强机体抵抗力,降低感染风险。 特殊人群注意事项:孕妇、哺乳期女性、低血压患者及对锦葵科植物过敏者需谨慎食用;正在服用降压药、降糖药等药物者,建议咨询医生后再食用,避免与药物相互作用。

    2026-01-28 12:31:45
  • 血参怎么泡水喝

    血参泡水饮用通常取5-10克切片或小段,用80-90℃热水冲泡,加盖焖5-10分钟后代茶饮用,每日1剂,可反复冲泡至味淡。 一、血参的选择与预处理 血参应选择干燥、无霉变、无虫蛀的优质品,去除杂质后切片或切段,厚度以3-5毫米为宜,便于有效成分析出。 二、具体泡水方法 取处理后的血参5-10克放入杯中,加入200-300ml 80-90℃热水,加盖焖泡5-10分钟,待水温降至适口温度即可饮用;可反复冲泡2-3次,直至药味变淡。 三、适用人群与传统功效 血参适用于气血不足、神疲乏力、面色苍白及瘀血阻滞所致的肢体麻木者,传统认为其能补气养血、活血通经,现代研究显示其含有的皂苷、多糖等成分可能调节免疫功能,改善微循环。 四、特殊人群注意事项 孕妇、哺乳期女性及经期经量多者慎用;低血压、低血糖患者需少量尝试,避免头晕、心慌;感冒发热期间不宜饮用;有出血倾向或正在服用抗凝药物者应避免使用,建议咨询医师后调整用量。 五、科学依据与临床建议 血参的药用价值在《本草纲目》等典籍中早有记载,现代药理研究证实其提取物对心血管系统有调节作用,临床常用于辅助改善气血不足症状。但效果因人而异,长期饮用需结合体质,建议3-5天为一周期,观察身体反应。

    2026-01-28 12:31:13
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