张子谦

广州医科大学附属第一医院

擅长:中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。

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个人简介
张子谦,副主任医师,中医学硕士,医学讲师。专注于以非手术疗法,中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、产后腰痛、肩周炎、网球肘、膝关节炎等关节痛症。展开
个人擅长
中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。展开
  • 儿童可以吃西洋参吗

    儿童若无明确气虚症状,不建议常规服用西洋参。 儿童处于生长发育阶段,脾胃功能尚未完善,中医认为属“纯阳之体”,易生内热;西洋参性凉,主要适用于成人气阴两虚(如长期疲劳、口干咽燥、潮热盗汗等)的调理。若无上述症状,盲目服用可能干扰儿童自然生理状态。 西洋参中的皂苷类成分可能影响脾胃消化功能,长期服用易导致儿童食欲不振、腹胀、腹泻;且缺乏儿童专用剂型及安全剂量研究,盲目使用存在肝肾代谢负担。部分研究提示,非必要滋补品可能干扰儿童正常代谢及内分泌平衡。 仅在中医辨证指导下,若儿童患有慢性疾病(如反复呼吸道感染、哮喘缓解期)出现气阴两虚表现,或大病后恢复期,可短期服用。但必须经专业医师评估,严格控制剂量与疗程,不可自行决定。 日常调理儿童气阴不足,更安全的方式是通过饮食:山药、莲子、百合等健脾养阴食材,或梨、银耳等清热生津食物,既符合儿童脾胃特点,又能避免药物风险。 家长需警惕儿童滋补品滥用,若服用后出现消化不良、精神萎靡等不适,应立即停用;必要时咨询儿科或中医师,遵循“辨证施治、饮食优先”原则,不盲目给儿童使用西洋参等成人药物。

    2026-01-28 12:14:32
  • 丝瓜的功效和作用

    丝瓜(含果实、络、藤等部位)是药食同源食材,具有清热化痰、通络下乳、解毒消肿等功效,其活性成分经现代研究证实对呼吸系统、代谢系统等有辅助调理作用。 清热化痰:丝瓜(尤其是丝瓜络)含丝瓜苷、氨基酸及黄酮类物质,现代药理研究显示其提取物可抑制呼吸道炎症因子释放,对风热感冒伴肺热咳嗽、咳痰症状有缓解作用,适合辅助调理。 通络下乳:丝瓜络或鲜丝瓜汁常用于改善产后乳汁不畅。中医认为其能疏通乳络,临床观察显示,气血瘀滞型缺乳者食用丝瓜络水煎剂后乳汁分泌量增加,哺乳期女性可适量食用或遵医嘱。 解毒消肿:丝瓜外用可辅助解毒消肿,对痈肿疮毒、烫伤有效。其含有的皂甙及多酚成分具抗炎抗菌活性,捣烂外敷或煎汤外洗能减轻红肿热痛,但严重感染需结合正规治疗。 调节代谢:丝瓜富含维生素C、B族及膳食纤维,维生素C可抗氧化清除自由基,膳食纤维促肠道蠕动,辅助调节血脂、血糖,适合代谢综合征人群适量食用。 特殊人群注意:丝瓜性凉,脾胃虚寒、腹泻者不宜多食;体质虚寒者烹饪时可加生姜调和。孕妇、哺乳期女性应在中医师指导下食用,过敏体质者首次少量尝试,出现皮疹、腹泻等不适立即停用。

    2026-01-28 12:14:17
  • 小通草和大通草的区别

    小通草与大通草名称相近但来源、功效与应用存在差异,需根据辨证与临床需求选择,二者均不建议自行服用。 来源植物不同 大通草为五加科植物通脱木的干燥茎髓(《中国药典》收载正品);小通草多为旌节花科植物(如中国旌节花)的茎髓,二者来源植物不同,导致有效成分与功效基础存在差异。 性味归经与核心功效 大通草性微寒,味甘淡,归肺、胃经,功效以清热利尿、通气下乳为主;小通草性凉,味甘淡,归肺、胃经,侧重利水渗湿、通乳,二者均有通乳作用,但大通草临床验证证据更充分。 临床应用场景差异 大通草常用于产后乳汁不下、乳腺炎初起,或湿热黄疸伴小便不利;小通草多用于湿热型尿路感染、水肿、小便短赤,二者需根据具体病症场景区分选择。 药理研究与质量控制 大通草含通脱木多糖、氨基酸等成分,催乳与利尿机制明确,安全性经临床验证;小通草成分研究较少,缺乏标准化质量控制,需谨慎使用以避免无效或不良反应。 特殊人群注意事项 二者均性偏凉,脾胃虚寒、腹泻者禁用;孕妇、哺乳期妇女需经医师辨证后使用,不可过量或长期服用,以免损伤脾胃阳气,加重虚寒症状。

    2026-01-28 12:12:29
  • 天麻首乌胶囊的禁忌

    天麻首乌胶囊的禁忌主要包括:对药物成分过敏者禁用;孕妇、哺乳期妇女及年龄小于18岁的儿童禁用;感冒发热期间不宜服用;严重高血压、心脏病、肝肾功能不全等慢性病患者慎用。 一、对药物成分过敏者禁用:明确对天麻、何首乌等成分过敏者严禁使用,过敏反应可能表现为皮疹、瘙痒、呼吸困难等,严重时可引发过敏性休克,需立即停药并就医。 二、特殊人群禁用或慎用:孕妇及哺乳期妇女因缺乏足够安全性数据,药物可能影响胎儿发育或通过乳汁影响婴儿,需经医生评估后决定是否使用;年龄小于18岁的儿童因肝肾功能未发育完全,药物代谢能力弱,易增加不良反应风险,应避免使用;老年人因身体机能衰退,药物代谢及耐受性下降,需在医生指导下使用,避免自行用药。 三、感冒发热期间禁用:感冒发热时服用可能加重症状,影响病邪排出,中医认为此时应优先治疗感冒,待症状缓解后再考虑使用天麻首乌胶囊进行调理。 四、严重慢性病患者慎用:高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等严重慢性病患者,因长期用药可能加重肝肾负担或引发药物相互作用,需在医生评估后使用,并定期监测肝肾功能及病情变化。

    2026-01-28 12:11:21
  • 红参片泡水喝的功效

    红参片泡水饮用是一种传统养生方式,具有大补元气、复脉固脱、益气摄血等功效,适用于气虚欲脱、脉微欲绝、气不摄血、自汗、眩晕头痛等症状的辅助调理。 红参性温味甘微苦,归肺、脾、心经,其含有的人参皂苷等活性成分可增强心肌收缩力,改善心功能,对大病久病后元气虚脱、气短乏力、脉微欲绝等症状有辅助调理作用。 红参能益气摄血,通过补气促进血液生成,对气虚不摄血所致的便血、崩漏等出血症状及气血两虚引起的头晕、乏力、面色苍白等有辅助改善作用,其多糖、氨基酸等成分可协同调节气血状态。 红参补益脾肺之气,能改善脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良,以及肺气不足引起的气短、咳嗽无力,现代研究表明其活性成分可调节免疫细胞活性,增强机体抵抗力。 红参中的人参皂苷等成分可调节中枢神经系统,改善记忆力减退、精神不振等状态,促进新陈代谢,缓解身体和心理疲劳,适合长期疲劳、精神萎靡人群辅助调理。 红参性温,阴虚火旺(口干舌燥、舌红少苔)、湿热体质(口苦、舌苔黄腻)、血压控制不稳定的高血压患者及孕妇、哺乳期女性应谨慎服用,建议咨询医生后使用。

    2026-01-28 12:09:53
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