张子谦

广州医科大学附属第一医院

擅长:中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。

向 Ta 提问
个人简介
张子谦,副主任医师,中医学硕士,医学讲师。专注于以非手术疗法,中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、产后腰痛、肩周炎、网球肘、膝关节炎等关节痛症。展开
个人擅长
中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。展开
  • 黄芪加陈皮有什么功效

    黄芪加陈皮有增强免疫功能、调节脾胃功能、改善心血管系统功能等功效,对不同年龄、不同生活方式下免疫力低、脾胃功能受影响及有心血管疾病风险的人群有相应作用,且不能替代正规治疗,可作为辅助健康调节方式。 一、黄芪加陈皮的功效之增强免疫功能 黄芪含有多种活性成分,如多糖等,陈皮中的有效成分也具有一定调节机体免疫的作用。研究表明,黄芪多糖能够通过多种途径增强机体的免疫细胞活性,像促进T淋巴细胞、B淋巴细胞的增殖和分化等。陈皮中的某些成分可以辅助黄芪更好地发挥对免疫系统的调节作用,共同有助于提高机体的抗病能力,对于免疫力较低的人群,包括不同年龄阶段免疫力弱的人,如老年人因机体功能衰退导致免疫功能下降,儿童由于免疫系统尚未完全发育成熟等情况,都可能在一定程度上提升其免疫防护能力。 二、黄芪加陈皮的功效之调节脾胃功能 黄芪有健脾益气的作用,能够改善脾胃虚弱引起的食欲不振、倦怠乏力等症状。陈皮则善于理气健脾,能促进脾胃的运化功能,缓解气滞引起的腹胀等不适。从现代医学角度看,黄芪可以调节胃肠的运动功能,陈皮中的挥发油等成分能刺激胃肠道蠕动,帮助消化。对于不同生活方式导致脾胃功能受影响的人群,比如长期饮食不规律、过度劳累的人群,无论是年轻人还是中老年人,都能通过黄芪加陈皮起到调节脾胃的作用,改善消化吸收状况。对于儿童来说,若存在因不良喂养方式等导致的脾胃功能较弱情况,也可在合理的医疗指导下考虑相关调节,但需谨慎把控用量等情况。 三、黄芪加陈皮的功效之改善心血管系统功能 黄芪对心血管系统有一定益处,能扩张血管,降低血管阻力,增加冠脉血流量等。陈皮中的有效成分有助于调节血脂等,间接对心血管系统产生有利影响。黄芪可以通过增强心肌收缩力等方式改善心脏功能,陈皮则可能在一定程度上辅助维持血脂代谢的平衡,减少心血管疾病的风险因素。对于有心血管疾病风险的人群,包括不同年龄、不同生活方式(如长期高脂饮食、缺乏运动等)的人群,黄芪加陈皮在一定程度上可能对心血管系统起到保护和调节作用,但不能替代正规的心血管疾病治疗,只是作为一种辅助的健康调节方式。例如,对于中老年人群,若存在一些心血管系统的潜在问题,可在医生指导下考虑适当应用来辅助维护心血管健康,但需注意个体差异。

    2025-10-13 10:55:35
  • 枸杞子的功效与作用

    枸杞子富含多糖黄酮类等活性成分具强大抗氧化功效可清除自由基延缓细胞衰老,对免疫系统有调节作用能增强巨噬细胞吞噬能力等提升免疫功能,含类胡萝卜素有助于维护视网膜正常功能改善视疲劳,可能调节血糖血脂辅助维持血糖稳定降低血脂,孕妇需在医生指导下谨慎食用儿童要在专业指导下使用。 一、抗氧化作用 枸杞子中富含多糖、黄酮类、类胡萝卜素等活性成分,这些成分具有强大的抗氧化功效。例如,研究表明其所含的多糖能显著提高超氧化物歧化酶(SOD)活性,降低丙二醛(MDA)含量,从而有效清除体内自由基,减少自由基对细胞的损伤,起到延缓细胞衰老的作用,相关研究可参考《中国中药杂志》等期刊中的相关实验报道。 二、免疫调节作用 枸杞子对免疫系统具有调节作用。它能够增强巨噬细胞的吞噬能力,促进T淋巴细胞和B淋巴细胞的增殖与活化,提高机体的细胞免疫和体液免疫功能。多项动物实验及临床观察显示,长期适量食用枸杞子可使机体免疫相关指标得到改善,如能提升免疫球蛋白的水平等,相关研究可见于《中药药理与临床》等专业文献。 三、对眼部健康的益处 枸杞子对眼部健康有一定益处。其中含有的玉米黄质、叶黄素等类胡萝卜素成分,有助于维护视网膜的正常功能,能够改善视疲劳等问题。对于长期用眼人群,如长时间使用电子设备的上班族等,适量摄入枸杞子可能有助于缓解眼部不适,相关研究在眼科相关期刊中有涉及,表明其对眼部抗氧化损伤等有积极作用。 四、代谢调节作用 在代谢调节方面,枸杞子可能对血糖、血脂具有一定的调节作用。研究发现,枸杞子中的某些成分能够改善胰岛素抵抗,对血糖有一定的调节作用,可辅助维持血糖稳定;同时,对于血脂,能在一定程度上降低血清胆固醇、甘油三酯水平,有助于预防高脂血症等代谢性疾病,相关研究数据可从药理学相关研究中获取。 五、特殊人群注意事项 孕妇:孕妇属于特殊人群,枸杞子虽有一定益处,但由于其具有一定的药理活性,目前虽无明确禁忌,但为谨慎起见,建议在医生指导下谨慎食用,因为其可能对孕期机体的生理状态产生潜在影响。 儿童:儿童身体处于生长发育阶段,其代谢和生理功能与成人有所不同,盲目给儿童食用枸杞子可能存在未知风险,因此儿童使用枸杞子需在医生专业指导下进行,避免自行随意食用。

    2025-10-13 10:54:30
  • 拔罐可以缓解失眠吗

    拔罐对部分失眠人群可能有一定缓解作用,但其效果因个体差异而异。一般人群拔罐需注意部位、时间和力度;儿童、孕妇、有皮肤疾病或出血倾向人群不适合拔罐缓解失眠,若失眠严重或持续不缓解应及时就医综合治疗。 一、拔罐对部分失眠人群可能有一定缓解作用 有研究表明,拔罐可以通过调节人体的经络气血等途径来影响睡眠。例如,拔罐能够刺激体表的穴位,促进身体的气血运行,改善机体的整体状态。从中医理论角度来看,人体的气血通畅、脏腑功能协调对于睡眠的维持至关重要,而拔罐在一定程度上可以起到调整气血、平衡脏腑功能的作用,从而可能对失眠有一定的缓解效果。不过,这种缓解作用并非对所有失眠患者都一致,其效果会因个体差异而有所不同。 二、不同人群拔罐缓解失眠的差异及注意事项 一般人群:对于大多数身体健康、无严重基础疾病的成年人,拔罐缓解失眠可能有一定帮助,但也需要注意拔罐的部位、时间和力度等。比如选择合适的背部、腰部等部位进行拔罐,每次拔罐时间不宜过长,一般10-15分钟较为适宜,力度要适中,以患者能耐受且有舒适感为宜。 特殊人群 儿童:儿童皮肤娇嫩、骨骼等发育尚未完全成熟,一般不建议轻易采用拔罐来缓解失眠。因为儿童对疼痛的耐受度较低,且拔罐操作不当可能会对儿童的皮肤、肌肉等造成损伤,比如可能导致皮肤瘀斑、肌肉拉伤等情况,所以儿童失眠更建议通过调整生活作息、营造良好睡眠环境等非侵入性方式来改善。 孕妇:孕妇属于特殊人群,由于其身体的特殊性,拔罐可能会对子宫产生一定刺激,有引发宫缩等风险,从而影响胎儿的安全,所以孕妇不适合通过拔罐来缓解失眠,应选择其他安全的方法来改善睡眠状况,如保持规律的作息、进行适度的放松活动等。 有皮肤疾病或出血倾向人群:本身有皮肤破损、溃疡、过敏等皮肤疾病的人群,拔罐可能会加重皮肤损伤、引发感染等问题;有出血倾向疾病(如血友病等)的人群,拔罐可能导致局部出血不止,这类人群绝对不能通过拔罐来缓解失眠,需寻求其他正规医疗途径来解决失眠问题。 总之,拔罐对缓解失眠有一定的可能,但不同人群情况不同,在考虑采用拔罐缓解失眠时,要充分评估自身状况,若失眠问题较为严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的专业指导下进行综合治疗,而不是单纯依赖拔罐。

    2025-10-13 10:54:08
  • 拔罐后罐印紫黑是怎么回事

    拔罐后罐印紫黑由多种因素致体内瘀血阻滞等引起,与体质、生活方式、病史相关,儿童、孕妇、老年人等特殊人群拔罐后出现罐印紫黑需特殊注意及处理。 相关衍生情况及解释 与体质的关系:对于阳虚体质的人,本身阳气不足,温煦推动气血运行的功能较弱,气血更容易瘀滞,所以拔罐后罐印紫黑的情况相对更常见。而阴虚体质的人相对较少出现罐印紫黑,但如果有瘀血内阻情况也可能出现。女性在月经前后,由于体内激素水平变化以及气血状态的改变,气血运行相对不顺畅,拔罐后也较易出现罐印紫黑。 与生活方式的关系:长期熬夜的人,作息紊乱,会影响气血的正常生成和运行,容易导致气血瘀滞,拔罐后罐印紫黑几率增加。长期久坐不动的人,局部气血循环差,拔罐时也更易出现紫黑罐印。喜欢吃寒凉食物的人,寒邪易侵袭人体,阻碍气血运行,也会使拔罐后罐印紫黑情况更明显。 与病史的关系:有瘀血病史的人,体内本身存在瘀血基础,拔罐后罐印紫黑表现会更突出。患有一些慢性疾病,如冠心病、高脂血症等,这些疾病会影响气血运行,导致气血瘀滞,拔罐后罐印紫黑的可能性增大。 特殊人群注意事项 儿童:儿童皮肤娇嫩,气血状态与成人不同,拔罐后出现罐印紫黑需谨慎对待。儿童如果是因为寒湿较轻等情况拔罐出现紫黑罐印,要注意拔罐时间不宜过长、负压不宜过大。儿童体质相对较弱,气血调节能力不如成人,拔罐后要注意保暖,避免受寒加重气血不畅情况。如果儿童本身有先天性疾病或体质特殊,拔罐后出现罐印紫黑更要密切观察局部皮肤反应及儿童自身状况,如有异常及时就医。 孕妇:孕妇拔罐后出现罐印紫黑需特别注意。孕妇腹部、腰骶部等部位一般不建议拔罐,因为拔罐可能会引起子宫收缩等情况。即使其他部位拔罐出现罐印紫黑,也要考虑到孕妇特殊的生理状态,其气血处于相对特殊的调节阶段,拔罐后的局部反应可能对孕妇身体产生影响,所以孕妇拔罐后出现罐印紫黑要咨询专业医生,评估是否对妊娠有不良影响。 老年人:老年人各脏器功能衰退,气血运行本就相对缓慢。老年人拔罐后出现罐印紫黑,要注意局部皮肤的护理,防止感染等情况。同时,老年人如果有基础疾病,如高血压等,拔罐后罐印紫黑可能提示气血瘀滞情况,需要综合评估基础疾病与拔罐反应的关系,谨慎对待后续的拔罐治疗等操作。

    2025-10-13 10:53:24
  • 热伤风吃什么药

    热伤风可选用清热解毒类的银翘解毒片、双黄连口服液及辛凉解表类的桑菊感冒片等中成药治疗,不同中成药有相应功效及适用症状,儿童、老年人、特殊人群等使用需谨慎,用药同时要注意休息、多喝水、清淡饮食,症状重或不缓解时再考虑药物治疗,且不同人群用药要充分考虑自身特殊情况以确保安全有效。 一、清热解毒类中成药 1.银翘解毒片 银翘解毒片具有辛凉解表、清热解毒的功效,适用于风热感冒,也就是热伤风引起的发热头痛、咳嗽口干、咽喉疼痛等症状。其主要成分有金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆豉、牛蒡子(炒)、桔梗、淡竹叶、甘草,这些成分协同作用发挥清热解毒等功效。对于儿童患者,由于儿童的肝肾功能尚未完全发育成熟,使用时需谨慎,应在医生或药师指导下根据体重等情况减量使用;对于孕妇等特殊人群,也需要在专业人员评估后决定是否使用。 2.双黄连口服液 双黄连口服液由金银花、黄芩、连翘组成,有疏风解表、清热解毒之效,可用于热伤风所致的发热、咳嗽、咽痛等。对于老年人,其机体功能有所衰退,药物代谢等能力下降,使用时要关注是否有不良反应,且需在医生指导下考虑基础疾病等因素使用;对于有慢性疾病如高血压、糖尿病等的热伤风患者,使用双黄连口服液时也需要监测相关指标,因为其中的成分可能会对一些指标产生影响,同时要注意与其他正在服用药物的相互作用。 二、辛凉解表类中成药 1.桑菊感冒片 桑菊感冒片主要成分有桑叶、菊花、连翘、薄荷素油、苦杏仁、桔梗、甘草、芦根,能疏风清热、宣肺止咳,适用于热伤风初起,症见头痛、咳嗽、口干、咽痛等。对于儿童患者,要根据年龄和病情调整剂量,比如幼儿用量需严格按儿童用药标准来;对于哺乳期女性,使用桑菊感冒片时需要考虑药物通过乳汁对婴儿的影响,最好在医生建议下使用,因为婴儿的代谢和成人不同,可能对药物反应更敏感。 三、注意事项 热伤风患者在用药的同时,还应注意休息,保证充足的睡眠,多喝水,饮食宜清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。对于热伤风的治疗,首先提倡非药物干预,如通过休息、多饮水等方式来缓解症状,但如果症状较重或持续不缓解,再考虑药物治疗。同时,不同人群在选择药物时需充分考虑自身的特殊情况,如年龄、基础疾病等,以确保用药安全有效。

    2025-10-13 10:52:42
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