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张子谦副主任医师(28)_问答库_民福康养生
张子谦

广州医科大学附属第一医院

擅长:中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。

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个人简介
张子谦,副主任医师,中医学硕士,医学讲师。专注于以非手术疗法,中西医结合治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、产后腰痛、肩周炎、网球肘、膝关节炎等关节痛症。展开
个人擅长
中西医结合治疗颈椎病、腰腿痛、关节炎、面瘫、中风偏瘫。展开
  • 桃花泡水喝有什么功效和副作用

    用桃花泡水喝存在一定功效。其一,能促进血液循环,加快新陈代谢,助力体内代谢产物的排出,对缓解便秘等不适症状有帮助,同时还可增强人体免疫力。其二,桃花里富含丰富的氨基酸以及植物蛋白,能够滋润肌肤,防止皮肤干燥,减少面部细纹,抑制色素沉着,避免黄褐斑形成。 然而,不能长期或过量饮用桃花水。这是因为桃花具有一定的泻下作用,若过量饮用,会加重肠胃负担,还可能引发腹胀、腹泻、腹痛等不适症状。另外,月经期间严禁饮用桃花泡水,否则会致使月经量增多或是出现大量出血的情况。 总之,桃花泡水喝有好处,但要注意饮用的方式和时机,避免因不当饮用而带来不良影响。

    2025-06-24 16:42:15
  • 枸杞红枣水的功效

    枸杞红枣水具有多种功效,主要包括以下几点。 一是补气血。枸杞和红枣都富含多种营养成分,能有效补充人体气血,改善气血不足的状况,让人面色红润、精神饱满。 二是养肝明目。枸杞中的枸杞多糖等成分对肝脏有一定的保护作用,而红枣也有助于肝脏的健康,二者搭配饮用对于保护眼睛、缓解视疲劳等有积极意义。 三是增强免疫力。其中含有的营养物质可以帮助身体提高抵抗力,更好地抵御疾病的侵袭。 四是改善睡眠。能够帮助舒缓身心,缓解压力,从而在一定程度上改善睡眠质量。 五是美容养颜。丰富的抗氧化成分可以减少自由基对皮肤的伤害,使皮肤保持良好状态,延缓衰老。

    2025-06-24 16:41:58
  • 端正穴位的准确位置在哪里

    端正穴位位于耳垂后方,可治疗面瘫、面肌痉挛、牙痛等,治疗时需选正规机构和专业医生。 端正穴位位于人体的面部,具体位置在耳垂后方的乳突与下颌角之间的凹陷中。 这个穴位主要用于治疗面瘫、面肌痉挛、牙痛等病症。在治疗面瘫时,通常会采用针灸、按摩等方法刺激端正穴位,以促进面部肌肉的恢复和功能的恢复。此外,端正穴位还可以用于缓解牙痛等疼痛症状。 需要注意的是,在进行针灸、按摩等治疗时,应该选择正规的医疗机构和专业的医生,以确保治疗的安全和有效性。同时,对于面瘫等疾病,应该及时就医,进行综合治疗,以提高治疗效果。

    2025-06-24 16:41:31
  • 荞麦壳的功效与作用

    荞麦壳是荞麦果实的外壳,具有以下功效与作用: 改善睡眠:荞麦壳中含有大量的芸香苷和维生素,可促进人体的新陈代谢,改善睡眠质量。 缓解疼痛:荞麦壳具有一定的柔韧性和透气性,能够有效地缓解关节疼痛和肌肉疼痛。 吸汗透气:荞麦壳的吸湿性和透气性都非常好,能够有效地吸收汗水和湿气,保持身体干爽。 保护皮肤:荞麦壳中含有丰富的维生素和矿物质,能够有效地保护皮肤,促进皮肤的新陈代谢。 需要注意的是,荞麦壳可能会引起过敏反应,因此在使用前最好进行过敏测试。此外,荞麦壳过多食用后易导致不适,因此应适量食用。

    2025-06-24 16:41:19
  • 喝中药能吃生蚝吗

    喝中药时最好避免食用生蚝,以免影响药效或产生不良反应,具体情况需咨询医生。 喝中药时最好避免食用生蚝。 生蚝是一种营养丰富的海鲜,含有蛋白质、锌、铜、锰等营养成分,具有滋补强壮、宁心安神等功效。但生蚝属于发物,可能会影响中药的疗效,或与中药中的某些成分发生不良反应。因此,在服用中药期间,建议暂时避免食用生蚝。 需要注意的是,每个人的体质和病情不同,对食物和药物的反应也可能不同。如果正在服用中药,最好咨询医生或中医师的意见,了解哪些食物需要避免食用,以确保中药的疗效和安全性。

    2025-06-24 16:41:03
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