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擅长：颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等脊柱疾病的治疗，尤其擅长微创治疗，包括经皮椎间孔镜腰椎间盘摘除术、腰椎低温等离子髓核消融术、腰椎骨折经皮球囊后凸成形术等； 小儿脑瘫；肢体畸形矫正； 退行性骨关节病； 四肢创伤骨折治疗。
向 Ta 提问
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坐时间长了腰疼怎么回事？
坐时间长了造成腰疼，主要是由于长期的久坐造成了肌筋膜炎或腰肌劳损，为肌肉软组织的损伤。治疗上可以口服一些消炎镇痛类的药物像塞来昔布、艾瑞昔布等来缓解疼痛。同时平常工作生活中尽量防止长期久坐，加强腰背部肌肉的功能锻炼。还可以进行一些局部的热敷理疗来缓解症状，现阶段比较流行的体外冲击波治疗具有良好的治疗效果。
2025-03-30 00:44:52 -
做仰卧起坐有什么好处？
做仰卧起坐可以锻炼腹部以及腹股沟的肌肉，运动过程中腹部的血管受到刺激，会加快腹部的血液循环，因此加快局部脂肪的燃烧，使得腹部的肌肉更加紧实。其次做仰卧起坐的时候还可以拉伸脊椎、调节神经系统，改善身体疲劳的现象。仰卧起坐的时候也可以加快肠道的蠕动速度，因此辅助治疗便秘、消化不良等疾病。但是腰肌劳损、颈椎病以及腰椎间盘突出的病人不宜进行仰卧起坐，其可能会加重软组织损伤。
2025-03-30 00:44:52 -
走路脚底板疼是怎么回事？
病人走路时表现出有脚底板疼痛的病情，可能是由于足底筋膜炎或者骨质增生造成。现阶段病人不要穿高跟的鞋子，也不要重体力劳动，可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物以及非甾体止痛药物治疗，骨质增生比较严重病人可以经过微创手术治疗。同时要注意关节的护理和防潮保暖，不要激烈的运动。
2025-03-30 00:44:51 -
走路膝盖疼是怎么回事？
走路时膝盖疼痛，多见的原因有以下几个方面，1.最多见的原因就是膝关节半月板损伤，由于长时间走路或者是膝关节的局部扭伤，可造成膝关节半月板损伤，多见的是全角和后角的损伤，可以造成膝关节周围的疼痛，尤其是以走路时最为明显。2.由于走路或者是活动过于剧烈，造成膝关节周围韧带的损伤，造成韧带出血、水肿，因此造成膝关节周围的疼痛。
2025-03-30 00:44:51 -
走路走多了腿疼怎么办？
建议保证充足的休息，减少负重活动。在运动的时候，可以在腿上捆绑弹力绷带来增加肌肉的张力；在休息的时候尽量将下肢抬高于心脏，以此促进静脉回流和乳酸代谢。同时也可以使用热敷、按摩等等理疗的方法来促进血液循环，因此缓解酸胀疼痛的症状。生活中多吃蔬菜和水果，补充维生素和微量元素，促进恢复。
2025-03-30 00:44:51
